您各位啊
有綽號或是小名嗎？

我的藝名是Littse
Little +Tse
中文就是：小刺

然後有次

有人外找
路人：請問小喇在嗎？
我：喇你個頭啦！XDDD喇低賽是不是

然後我本名最後一個字是凰
我先用一個舉例方式來當全名
例如我叫：李小凰

千百年來
不論打電話來的，寄信或包裹上收件人的，快遞員喊的
九成以上
常常叫我
李小鳳

對!鳳凰是一對
但我是凰
鳳跟我一點關係都沒有XDDD
可能字體太複雜
就眼拙看錯
心想就算了

然後有一次在辦公室
貨運外送員送了我的包裹
到辦公室門口大喊

『李小鳥』『李小鳥在嗎』
『李小鳥有你的包裹』

你才鳥！你全身上下都鳥啦！哼哼XDDDD

羞赧的收下包裹後
上面收件人一樣寫著
『李小鳳』
對還是鳳
但鳳的蓋子寫得很不清楚⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯

我是一隻笑笑笑笑笑笑笑笑鳥～～～～

預備唱XDD

【每次有新粉加入後的驗明正身文】

QA大全

Q：Littse是什麼詭異的名字？
A：Little +Tse =Littse. 中文：小刺 （高一時取的！和櫻木花道有關）

Q：Littse是公的還是母的？
A：公的！公的！公的！如果以為我是氣質掛正妹，夢幻般的森林空靈系少女的您，讓您失望了！XDD

Q：Littse學過正統美術訓練嗎？
A：不是美術科班，也沒特別去上什麼課程，但求學階段的一般美術課是我喜愛的科目！

Q：Littse使用的工具
A：純手繪用Mona油性色鉛筆和0.38黑色中性筆；數位繪圖用iPad+藍芽觸控筆+Tayasui sketch

以上是常見問題集
還想問什麼嗎？XDDDD

【大香港早晨每周精華 17-07-2021】

擁抱大香港主義，香港地，香港人做主持！逢星期一至五08:00-10:00，大香港早晨！
熱血時報網站連結 http://www.passiontimes.hk/prog/85

節目免費重溫目前只能維持24小時，如想隨時重溫所有熱血時報節目，請即訂購PassionPrime
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星期一：
【大香港早晨】
第1927集：林鄭回應三官員飯局，無故提起鮑魚非常不智/ 區議員辭職潮的囚徒博弈/ 如果司徒華健在，支聯會如何應對國安法？/ 管制即棄膠餐具 瘟疫衍生擾民政策

節目連結︰http://www.passiontimes.hk/prog/85/1927
主持：黃洋達、阿飛
首播日期：2021-07-12

星期二：
【大香港早晨】
第1928集：大埔劏房慘案 劏房問題民間自求多福 /一線英的後現代精神勝利法 /哲毛繹：斯多葛主義式活在當下/古巴反政府示威的瘟疫政經元素

節目連結︰http://www.passiontimes.hk/prog/85/1928
主持：靳民知、雞毛、黃兆健
首播日期：2021-07-13

星期三：
【大香港早晨】
第1929集：成都女學生棄港大入北大 見港大地位崩盤/ 搣時潘缺席聆訊 同案男助理當災/ 中文維基成中港編輯戰場 資訊操控無孔不入/ 國安法下首屆書展開鑼 書商變陣迎難而上

節目連結︰http://www.passiontimes.hk/prog/85/1929
主持：譚仔、Joey Tse、雞毛、黃兆健
首播日期：2021-07-14

星期四：
【大香港早晨】
第1930集：「起底罪」定罪幾乎零門檻，講是非係咪會犯法？/ 民主黨係咪港獨組織？還看19年大家如何看待港獨/ 中國對日核威懾升級？仍屬放風級別/ 反WOKE切忌有如對手 事事意識形態先行

節目連結︰http://www.passiontimes.hk/prog/85/1930
主持：黃洋達、靳民知、長笛Ken
首播日期：2021-07-15

星期五：
【大香港早晨】
第1931：羅致光高智能拯救旅遊業方案：叫你轉行！/ 迫令大學從此取消學生會，封禁學生參政路徑/ 藍絲去書展篤灰，舊書散貨易中招/ 黃絲睇八卦野都要理念先行

節目連結︰http://www.passiontimes.hk/prog/85/1931
主持：黃洋達、Jim
首播日期：2021-07-16

史丹福大學醫學院早前就The Work of Byron Katie（覺醒功課/一念之轉）作出研究，把抑鬱症患者分成三組進行療程，然後在八星期後，檢測各組成效，結果顯示：
第一組：患者只服食安慰劑－有20-40%患者好轉
第二組：患者服食抗抑鬱藥物－有40-60%患者好轉
第三組：參加九天的覺醒功課課程（The School of The Work with Byron Katie）－有94%患者好轉！

身心靈導師謝稀如 Michelle 已在香港推廣 The Work 多年，歡迎觀看YouTube的免費視頻分享！2021年第三季也會辦一些實體或網上工作坊和導師班，讓大家學會轉念之餘，也可協助別人轉念，解除痛苦，療癒自己療癒別人，一起覺醒於真相，記得密切留意啊！

【七天靜心導引】復活節免費網上課程
報名連結：http://bit.ly/inner7d
FB活動詳情：https://fb.me/e/dqDx1yY71

網址：http://www.awaken0.com
Facebook Page： https://www.facebook.com/nowmichelle
YouTube頻道： https://www.youtube.com/c/MichelleTse
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吃完這一餐好想飛奔回台灣吃美食QQ
住在台灣的大家太幸福了！

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【歐洲火車通行證】
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https://www.klook.com/zh-TW/activity/9870-german-rail-pass/?aid=375

【租車比較網】
Sixt：http://www.kqzyfj.com/click-8977298-12490577
Auto Europe Car Rentals：https://bit.ly/2Kn36wN
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【飯店民宿訂房網站推薦】
Agoda訂房：https://www.agoda.com/zh-tw/?cid=1730291&pcs=8
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【旅遊網站推薦】
KLOOK客路訂票券及行程：https://www.klook.com/zh-TW/?aid=375
KKday旅遊體驗：https://www.kkday.com/zh-tw/home/index2?cid=5812

【影音設備Equipment】
Dji Osmo Pocket：https://track.affsrc.com/track/clicks/4050/c627c2b89e0720d8fc9cbd2e8d2b891473624ec175e4f0ab416db6056204
使用相機G7X Mark III
剪輯軟體Editing Software：Adobe Premiere

♫ Music: https://www.epidemicsound.com/ (付費網站)
Finding You - Riverworn
What Lao Tse Told Me - Christian Andersen
Golden Wonderland - Slowfly feat. Christine Smit
Nothing Unusual - Nathan Welch
★This video is not sponsored.
★Some of the links above are affiliate links.

【徵求中(繁體中文)/英字幕】
若有意願幫我在影片加上字幕的觀眾(以亞洲地區為限)，
歡迎直接在您選擇的影片上字，
上完字幕後麻煩請來信至我的E-mail信箱：elizaang0202@gmail.com
並請告知我您上字幕的影片主題以及您的youtube用戶名稱，
成功加入字幕者，我會從德國寄出明信片及小禮物以表達我的謝意喔！：）
如何上字幕教學請參考這裡►https://support.google.com/youtube/answer/6054623

如要開啟中文字幕，請按畫面右下角CC按鈕。

【療癒過去，圓滿重生】
第二天：面對一切關係，學習寬恕與愛
人生大部分情緒都跟未寛恕有關，每一段關係裡的所謂愛都必然包含恨，其實這不是真正的愛，所有的愛與恨都是讓我們覺醒的功課，在關係中若能寛恕與信任，找回內在的安全感，就不用再找別人來填滿自己，付出時就能放下一切的期待，學習真正無條件的愛。
寬恕，它是由恐懼的幻相邁向愛的實相的橋樑。

今天要講一個很重要的概念，我稱為「真寬恕」與「假寬恕」。我首先想說一個案例，我才再定義甚麼是真假寬恕。

有位太太來找我，說不知道為甚麼，自己長期都很焦慮。
太太：沒甚麼大事發生，只是有時會不滿丈夫看輕兒子，不過我已經寬恕了他。是這樣的，兒子有讀寫障礙，比同齡學童學習慢些，某天當我買練習簿給兒子時，老公跟我說：「不要再買那些練習給他了！他不懂的！」，我覺得老公在看輕兒子，我渴望有個幸福家庭，而不是那麼負面的家庭。
我：在當時的情況，你老公在看輕兒子，這是真的嗎？
太太：真的。
我：慢下來，再回想一下，你能百分之百肯定你老公在看輕兒子嗎？
太太：（靜了一下）我不肯定。
我：這個「不肯定」為你打開了你的心，讓你看到你不曾看到的世界。當時當你相信這個想法「老公在看輕兒子」，你是如何反應？你如何對待老公？
太太：我不敢說甚麼，但內心不滿，覺得他不支持兒子，不是好爸爸，覺得他破壞了這個家庭，我很生氣，很傷心，我雖然沒說甚麼，卻冷漠地對待他。
我：試一下，閉起雙眼感受一下，在當時的情況，我不是要你否定事實，想像老公沒說他說過的話。當時老公的確說了「不要再買那些練習給他了！他不懂的！」，但現在如果你沒有這個想法「老公在看輕兒子」，你會成為一個怎樣的人或是甚麼？
太太：我看到他只是說事實，兒子真得不會做那些練習，每次我都必須緊貼兒子做這些練習，其實兒子也感到很大壓力，如果我沒有這想法，我就看到老公只是關心兒子，不想他在讀寫障礙下還有那麼大的學習壓力，老公一向不理會兒子學習，只是我想兒子可做好一點。
我：老公不理會兒子學習，這是另一個你要探究的信念，這是真的嗎？
太太：噢！我的天啊！我如夢初醒！你說的對！這也不是真的，老公常常說要讓他輕鬆學習，不用迫得太緊，這就是他管教兒子的方式。
我：聽起來，你老公很接納兒子啊！將「老公在看輕兒子」反轉過來，換成是「我在看輕兒子」，你看看這是不是一樣的真實？
太太：我的天啊！我不願承認，但的確是，雖然我口裡從來沒跟任何人說，但其實我心裡常常覺得兒子比不上同齡兒童，所以才不斷要他學習，好追回進度。我以為我是接納兒子，其實不接納他的是我。
我：很欣賞你有一顆非常開放的心，願意誠實面對自己！另一個反轉「老公沒有看輕兒子」，這是否一樣真實？
太太：是的，他常常說現在電子世代不會讀書寫字也沒問題，他一點也不擔心兒子的讀寫障礙，只是我太緊張，太擔心，太焦慮，老公其實認為他沒有問題。
我：是的，所以當你老公說「兒子不懂的」的時候，他就只是說出事實：兒子不懂的，而不是看輕他。還有另一個反轉「我在看輕老公」，有沒有真實性？
太太深思：當然有，我常常取笑他，覺得他某些事做得不夠好。
我：在管教兒子上，你也在看輕他。
太太：是的，我一直認為我的方法才是對的，認為他不理會兒子。
我：有時，我們寧願自己是對的，也願自己是幸福的，一輩子，我們在所有關係都追求「我對你錯」，讓自己失去當下的幸福。沒有你覺得老公看輕兒子的想法，沒有你對老公是如何的想法，負面的老公在哪？你的幸福家庭又在哪？
太太：負面的老公已不存在，而我已經擁有一個幸福的家庭！
我：親愛的，我很感動啊！這是多麼深的智慧，你能看到原來你想要的幸福家庭，一直都在！現實永遠都是仁慈的，讓我們痛苦的永遠都只是我們的想法，對一切人事物的詮譯！焦慮就是不斷判斷外境對與錯而來的，放下判斷，認清仁慈的實相，焦慮自然會解除，幸福與愛一真都在。

這個個案，說明了甚麼是真寬恕，我很喜歡《奇蹟課程》對寬恕的定義，就是寬恕是寧靜的，默默地一無所作。它只是觀看、等待、不評判。

當我們看到我們的想法或信念的相反也有一樣的真實性時，我們就開始覺醒，我們開始獲得心靈的自由，因為我不再執著於自己的信念，我可以容許別人跟我持有不同的意見，也可以接納任何好的壞的的事發生。

任何痛苦，必然是我們相信了不真實的想法，認為自己是對的，我們的賭注就是自己的幸福與自由。認為對方做錯，把他人定罪，等如將入關在監獄，而我成為獄卒去看守這個囚犯，其實我跟對方都同被關在監獄裡，而寬恕就是判他人無罪，放對方自由時，我這個獄卒亦可自由。

其實若我們真的相信對方做錯了事，我們是不可能寬恕的。就算我們以為自己寬恕了對方，但可能一年後，兩年後，甚至十年後在吵架時會舊事重提，並沒有真正放下，這其實是假寬恕，如果我們相信對方真的犯錯了，好像上面那位太太那樣評斷了老公看輕兒子，我們是不可能寬恕的。真寬恕是看清「老公看輕兒子」只是幻相，並非真相，所以真寬恕是默默地一無所作，它只是觀看、等待、不評判，它是一個「無為」。

不要以為寬恕一定要用在大事，我們的小我其實扎根在我們的生活裡，任何微不足道的小事若觸動到我，也值得去寬恕。
例如：當家人喝完咖啡，把杯放在檯面一整天也不收拾，本身一隻用過的杯在檯上是沒有問題的，無論我決定幫家人收拾或決定把杯留在那裡都不會造成我們的痛苦，但當我開始評斷，認為家人不應該那麼不負責任，他應該自動自覺收拾，這些判斷才造成我們的痛苦。現實就是杯在檯上，當跟現實爭辯，我們準輸無疑，現實的別名就是神，跟神爭辯，我們毫無勝算，同時這不是消極的想法，相反地，這是非常積極的。試想，當一些我們不喜歡的事情發生了時，我們去不斷抱怨比較好，還是立刻接納眼前事實，然後去想一個最有效讓自己最平安的行動比較實際？
記著，我們能夠操控只是一個錯覺，如果有能力控制，我們每個人都會控制自己去想一些開心的事，而不想一些不開心的事，事實上，我們連自己的想法也無法控制，更遑論去改變別人、並操控這個世界呢？

我們唯一能夠下功夫的，並不是去改變別人，甚至不是改變自己，而只是改變自己看待世界的方法，對過去、昨天、上一刻唯一最接近真實的描述就是「它已過去了」，在此時此處，每一刻都可以重新選擇，在寬恕的幻相與愛之實相之間作一個選擇。

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活動詳情：http://www.hypnohealinghk.com/rebirth0/
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YouTube頻道： https://www.youtube.com/c/michelletse