[爆卦]trx課程北投是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 trx課程北投產品中有5篇Facebook貼文,粉絲數超過4萬的網紅賴峰偉,也在其Facebook貼文中提到, #興建澎湖縣民運動中心 體育署調查,澎湖每人每週平均運動4.28次,全國第1。然而,澎湖冬天東北季風強烈,不利戶外運動,亟需室內運動空間,因此縣府、議會、楊曜立委聯合向教育部爭取5億興建「澎湖縣縣民運動中心」。 去年,縣府與議會參訪臺北市北投運動中心,該中心以委託民營方式,創下年收6,300萬元...

trx課程北投 在 ShowMilk Instagram 的精選貼文

2020-05-03 17:34:10

『米克教練年後團體課程招生中』 即日將加開每週一19:30 『綜合器材訓練』 課程上將會交替使用TRX、啞鈴、槓鈴、壺鈴與戰繩完成當日課程菜單。本課程亦可增加身體控制、強化肌肉量以及有助於身體活動度的提升,不管是上班族或運動員,都可以在這堂課程裡找到屬於自己的訓練方式! 週一班綜合器材訓練(19...

  • trx課程北投 在 賴峰偉 Facebook 的最佳貼文

    2021-01-09 20:00:01
    有 1,039 人按讚

    #興建澎湖縣民運動中心

    體育署調查,澎湖每人每週平均運動4.28次,全國第1。然而,澎湖冬天東北季風強烈,不利戶外運動,亟需室內運動空間,因此縣府、議會、楊曜立委聯合向教育部爭取5億興建「澎湖縣縣民運動中心」。

    去年,縣府與議會參訪臺北市北投運動中心,該中心以委託民營方式,創下年收6,300萬元、每年近90萬人次的高使用率。我指示教育處參考北投運動中心的設計、營運模式。

    「澎湖縣縣民運動中心」將興建地上三層,總樓地板面積1萬平方公尺。1樓設置多功能球場、兒童遊憩區、SPA、三溫暖及蒸氣室、桌球室。2樓有室內跑道、韻律教室、TRX教室、飛輪教室、壁球教室、成人兒童體適能教室。3樓則為多功能教室(含供銀髮、無障礙族群使用)。戶外設樂齡槌球場及直排輪遊憩區。

    未來,完工後將循北投模式委外經營,並開發客制化課程,吸引不同運動族群,活絡場館各項設施,達到營收與運動雙贏,打造澎湖成為充滿活力的健康城市。

    #感謝楊曜委員協助爭取預算

  • trx課程北投 在 米克教練的運動空間 Facebook 的最佳貼文

    2020-01-16 17:26:04
    有 16 人按讚

    『2020米克教練年後團體課程招生中』

    即日將加開每週一 19:30 『TRX』

    本課程亦可增加身體控制、強化肌肉量以及有助於身體活動度的提升,不管是上班族或運動員,都可以在這堂課程裡找到屬於自己的訓練方式!

    週一班TRX(19:30) : (02/03,02/10,02/17,02/24,03/02,03/09,03/16,03/23,03/30)
    上課地點:FLYING SPACE
    _________________________
    週四班舞蹈課(19:30) : (02/06,02/13,02/20,02/27,03/05,03/12,03/19,03/26)
    週四班NTC(20:30) : (02/06,02/13,02/20,02/27,03/05,03/12,03/19,03/26)
    上課地點:北投文化國小活動中心四樓
    _________________________
    週日班TRX(12:10) : (03/01,03/08,03/15,03/22,03/29,04/12,04/19,04/26)
    上課地點:好時光古亭館
    _________________________
    上課報名請至表單填寫:
    https://forms.gle/oA9TiTBzKUemjKRs9

    企業合作、訓練包班、私人教練一對一皆可私訊詢問米克教練😊

    照片資料
    拍攝:好時光古亭館
    課程內容:TRX活動度伸展

  • trx課程北投 在 米克教練的運動空間 Facebook 的最讚貼文

    2020-01-16 17:26:04
    有 16 人按讚


    『2020米克教練年後團體課程招生中』

    即日將加開每週一 19:30 『TRX』

    本課程亦可增加身體控制、強化肌肉量以及有助於身體活動度的提升,不管是上班族或運動員,都可以在這堂課程裡找到屬於自己的訓練方式!

    週一班TRX(19:30) : (02/03,02/10,02/17,02/24,03/02,03/09,03/16,03/23,03/30)
    上課地點:FLYING SPACE
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    週四班舞蹈課(19:30) : (02/06,02/13,02/20,02/27,03/05,03/12,03/19,03/26)
    週四班NTC(20:30) : (02/06,02/13,02/20,02/27,03/05,03/12,03/19,03/26)
    上課地點:北投文化國小活動中心四樓
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    週日班TRX(12:10) : (03/01,03/08,03/15,03/22,03/29,04/12,04/19,04/26)
    上課地點:好時光古亭館
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    上課報名請至表單填寫:
    https://forms.gle/oA9TiTBzKUemjKRs9

    企業合作、訓練包班、私人教練一對一皆可私訊詢問米克教練😊

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    拍攝:好時光古亭館
    課程內容:TRX活動度伸展

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