太感謝 楓書坊文化 Maplebook！❤️
本週收到剛上架超精美第三版的人體解剖全書
我六年前買的第一版已經翻到要爛掉了 😅
這絕對是身體工作者與教學者必備的工具書啊！

9/09 （四）19:00 有本書審定者，也是康富物理治療所創辦人蔡忠憲老師的線上導讀，一定很精彩！
https://reurl.cc/1Yy6vm

9/16 （四）12:30 還有我跟蔡忠憲老師的線上直播，討論為什麼解剖學對我們來說很實用，又怎麼運用好玩且聰明的方式學習呢？ 敬請期待 ☺️☺️☺️

瞭解更多有關這本「人體解剖全書」
https://www.books.com.tw/products/0010901631?sloc=main

#beyourowngoddess #betheinspiration 🦋
#bethechangeyouwant #livethelifeyouwant
#Ibecomethelove #bemindful #befullyyou #soulspeak

【英文歷史大補帖：都鐸&波旁only】
在歷經(懶與怠惰的)掙扎後
金魚腦創作人我，終於整理出要分享的資料啦
說起來荒唐
大家經常誇獎我資料蒐集很仔細很豐富（誰？
但本人仔細的範圍也僅止於此
只要一蒐集到，單集一製作完
前面辛苦儲存的資料來源就立刻被我置於天邊
導致我現在翻遍電腦硬碟才勉強找到這麼一點
結合我僅剩不多的印象，他們應該都是最可靠的了
請大家原諒我需要吃銀杏的腦袋
另補上幾個我錄音時失憶沒提的好網站
#又是銀杏又是葉黃素
#保健食品業真的不找我嗎??
#那個好神奇的PPLX就先不用了謝謝

HistoryExtra－敝人的最愛
https://www.historyextra.com/
經過確認後，他們果然是BBC的分支，所以(因為非常有錢)它是一個內容豐富又精采而且實力強大的網站，所有文章都會在最下方寫上作者的來頭，還會做一些優質的採訪式小紀錄片可以欣賞。這個網站沒分啥時代，英國史基本上都有，外國史比較出名的也會有一些，如果你喜歡現在的英國王室八卦，他們偶爾也會講到哦～

THE TUDOR TRAVEL GUIDE
https://thetudortravelguide.com/
網站的主人是一位都鐸專家阿姊莎拉，出過不少本書，還擔任過Yesterday TV英國版的古裝劇顧問（博林專家）。她還有自己的YT和Podcast。如果你打算去英國觀光，然後又是個古蹟控（like me），可以先聽聽她介紹的景點。

On the Tudor trail－安妮粉請看這
http://onthetudortrail.com/Blog/
我一度很著迷的一站。這個Owner娜塔莉也是個作家，而且領域非常極端的專精：安妮博林，而且是安妮博林Only；如果你看完覺得她對整個都鐸王朝都很懂，那只是她在研究安妮的路上順便研究一下的，伊莉莎白沾了媽媽的光才出鏡率也很高。它的自我介紹雖然講自己是個部落格，但絕對不只，娜塔莉也有自己的Podcast，目前已有一百多集，有關都鐸王朝的知識，和娜塔莉姊姊比起來我就是個剛站在門口的門外漢。極推薦給安妮的粉絲。

Palace of Versailles－凡爾賽官方網站
https://en.chateauversailles.fr/discover
雖然是世界知名景點的官網，但很遺憾它只有法語西語和英語這三種版本，大概除此之外的觀光客他們都對之恍如無物（其實我能感覺英語他們也是十分勉強才放的）。但你也非忍耐不可因為它裡面的照片真的是美到翻過去，畫質超好超清晰超鉅細靡遺，觀光客自己拍保證只能拍到人頭，0人頭照片目前也只有凡爾賽宮自己和維基百科能拍出來（因為維基去跪求他們合作才拍到的）。裡面寫的歷史比較輕鬆簡略，但搭配美照立刻高大上了起來～

History Learning Site
https://www.historylearningsite.co.uk/
雖然是英國網站，但裡面也包含了一戰二戰、德國納粹的一些研究，古羅馬的篇幅也不少，圖文相配十分精采，資料來源也都會在頁頭寫上作者。不過這邊研究的內容比較專精一點，學術性比較高。

Tudor Times（又是都鐸，你們看看英國人多愛）
https://tudortimes.co.uk/
如果你想當個都鐸人，最好的辦法就是研究這個網站，吃喝拉撒食衣住行交友工作結婚，這裡通通都找得到指點。雖然個別文章沒寫作者大名，但網站介紹當中有說明都是來自客座邀稿一些歷史權威。他們也和很多歷史類書籍作家有合作。講是講叫做都鐸時代，其實絕對涵蓋範圍還有斯圖亞特王朝，歐洲其他相關歷史也會說一些。

Party like 1660
https://partylike1660.com/
網站名字雖然叫做像1660年代一樣趴踢，但Owner感覺只想跟太陽王兩個人趴踢(亂說)。裡面針對太陽王人生中各種大小事都有分享，連帶整個波旁王朝都沾光。不過缺點是我始終找不到作者的介紹，但他的資料讀起來含水率很低，對照我其他找的資料也都沒啥毛病，而且他下方有開放留言區，讀者普遍都蠻推崇的。我很愛這個站，因為終於有比較全面的英文版法國史網站啦！

最後是維基百科，它我就不提供網址了（到底有誰不認識）。如果你們真的深深愛上了都鐸王朝和波旁王朝，推薦可以研究看看英文版的維基。但如果是法國大革命我建議先看中文就好，光是內部連結連出去就眼花撩亂，我怕你們直接讀英文版會罹患英文字母密集恐懼症。

最後是希望大家不要再跟我敲碗資料來源了
以後每個系列結束我都會分享(還記得的那些)
但除此之外的時間我一點都不想整理資料
我真的好不會收東西啊啊啊～～～
為什麼沒有資料收納專家這種行業呢
#懶死啦妳！

完整故事聽Podcast：
《情敵、間諜、白眼狼？女王們最後的秘密！｜都鐸再現(下)》
Apple Podcasts：https://reurl.cc/no3KND
MixerBox：https://reurl.cc/Dg20jR
Spotify：https://reurl.cc/vqzMvN
KKBox：https://reurl.cc/a9Y3ZD
SoundOn：https://reurl.cc/XW8zq7

請Hazel吃下午茶，讓她繼續說故事吧(贊助)：https://is.gd/1B1N3y

#英國史 #都鐸王朝 #亨利八世 #安妮博林 #王后 #歐洲史 #時間的女兒 #八卦歷史 #亨利七世 #瑪麗一世 #伊麗莎白 #女王 #Podcast

EP63補充：冰河國家公園東側的Many Glacier區域

節目中我們提到，冰河國家公園可說是「健行者的天堂」；而在諸多步道中，Cheryl最推薦的是Grinnell Glacier Trail，我個人私心喜歡的則是Iceberg Trail，正好這兩條都位於公園東側的「Many Glacier」區域裡，因此就在這裡用3D立體影像套疊步道路線，希望讓大家稍微有一點身歷其境的感覺 :)

從圖上可以看出來，冰河國家公園裡的冰河大多是短短的一段，規模不大，而且還在快速消失中，很可能再過幾年就不復見；然而，如果對於冰河地形有興趣的話，這裡絕對值得推薦！正是因為冰河已經消融不少，才使得健行者更能近距離觀察地形。

特別推薦大家拉到第三張圖，去看看Iceberg Trail的終點Iceberg Lake！這個碗狀的地形叫做「冰斗」，是過去冰河在此旋轉、重壓、摩擦而造成，冰河退卻之後谷地底部積水就成了「冰斗湖」，而冰斗湖其實在台灣也有！知名的高山湖泊「雪山翠池」其實就是個冰斗湖，而雪山與南湖山區也仍然可以見到的冰斗地形。

Many Glacier令人喜愛之處在於，以谷地中心的管理站、停車場與飯店為中心，四周的健行步道可謂四通八達，至少五個不同的冰河谷匯聚於此，而且每條冰河谷中都有至少一條步道可以走，喜歡定點度假的人真的可以在此住上一週，然後每天選擇一條步道去走。

看完靜態的圖片，覺得不過癮嗎？下面附上Google地圖的連結，歡迎大家進去互動體驗一下～ :D
（FB讀者請見留言，IG讀者請移駕至節目官網上的show note）

【EP63 打工旅遊達人的黃石＋冰河國家公園私房攻略 | 美利堅炙燒法蘭西，再配上一點加勒比海和西非：品嚐路易斯安那的Cajun風味 ft. Home is on the road 雪柔的走跳日誌 Cheryl】

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#podcast #travel #播客 #音頻 #自助旅行 #中文podcast #台灣podcast #美國 #黃石國家公園 #冰河國家公園 #路易斯安那 #紐奧良

好想出國玩，前陣子好不容易開放的帛琉旅遊旅遊泡泡，立刻變成泡沫，無法真的出國的我們，就來聽聽海島達人官心妮的潛水遊記吧!讓你邊玩邊學英文~讓心妮告訴你更多帛琉探險的故事，這次帶大家線上冒險水母湖~兩天的live podcast 大成功，謝謝一起參與的粉絲朋友們!4/14節目英文內容的如下，可以搭配官式姊妹的音檔一起看喔~

✨4/14 Let’s party in Jellyfish Lake!
Of all the marine lakes in Palau, Jellyfish Lake serves as the most extraordinary natural wonder which attracts tourists from all over the world to witness this spectacle every year. With a short walk through the hiking trail and snorkeling gears in hand , both adults and children can have the ultimate swimming experience with millions of golden jellyfish.

Jellyfish Lake used to be connected to the ocean through tunnels and fissures；However, it gradually become isolated from the open sea owing to tectonic plate movement. Being separated from the sea, the lack of natural predators makes the jellyfish evolve into non-venomous creatures.

As most species of jellyfish in the sea can inject lethal toxins into their prey by using tentacles with lots of stinging cells and jeopardize the life of swimmers, it's self-explanatory that jellyfish lake tour can gain such great popularity among travelers.

Compiled by Sydney Kuan

✨中文翻譯及單字補充

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✨ 辰宇力老師，時尚圈御用占星師，精通星座與塔羅。師承星星王子，以準確透徹的星象分析與預測，以及犀利洞察的塔羅解讀聞名。現為東森新聞雲、國際時尚雜誌 InStyle 時尚泉 與 自由時報 的星座專欄作家。偶而會在電視節目或採訪中出現，也曾與樂天市場、安麗、博士倫...等知名廠商聯名合作。
服務項目：塔羅占卜、星座諮詢，費用請私訊詢問
聯繫方式：直接在FB私訊，或是 email: uziastro@gmail.com
#星座 #運勢 #辰宇力 #PODCAST #台灣 #華文 #人生相談 #諮詢
BGM:
Yellow Rose of Berkeley - Rondo Brothers,
Fun Activity Montage - Biz Baz Studio,
Amazement - Freedom Trail Studio
片頭/片尾動畫: Liangyi Lin
12星座圖: Rosa Chu

★瑪拉邦山（マーラーバン山）
https://recreation.forest.gov.tw/Trail/RT?typ=3&tr_id=047

台湾の苗栗［ミャオリー］というところにある『瑪拉邦山（マーラーバン山）』に登ってきました！！
普段、パソコンの前に座りっぱなし＆自宅作業という超絶運動不足のHirotoは、果たして無事に山頂までたどり着くことができたのか！？
ーーーーー
日本人のHirotoと台湾人のAmyによる台湾紹介ムービー「ahhh!! -Amy & Hiroto's Happy Holiday-」。
ガイドブックにも載っていないようなローカル情報が見つかるかも！？
日本語翻訳字幕付き！！

台灣人的Amy和日本人的Hiroto去台灣各種各類地方玩，「ahhh!! -Amy & Hiroto's Happy Holiday-」。
裡面有國語翻譯字幕，如果要學習日文的話可以看這影片學習一下咯～！！
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↓↓　影片系列　↓↓
【ahhh!!シリーズ／ahhh!!系列】https://goo.gl/1TT8zj
【Hiroto的『晚上聊天，網上好！（台湾からこんばんは！）』】https://cutt.ly/ycrfT8q
【Hiroto的『文法淨土』】https://bit.ly/2RjQgAZ
【Hiroto's TV SHOW 渡邊紘人-電視節目】https://goo.gl/VsXGSQ
【Hiroto's MUSIC LIVE 渡邊紘人-演奏特集】https://goo.gl/wXNJ7M
【Hiroto的『敬語道場』】https://goo.gl/EacB6j
【“你一定會用得到”的日文文法解說！！】https://goo.gl/RsPdPB

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