#自己的衣服自己洗
中秋連假是否累積許多沒洗的衣服？
貼身衣物就是要用
「專業的運動酵素洗衣精」
愛護衣物也要愛護地球💕💕

太肯每年的重頭戲🥊🥊🥊
「GoFuture全民線上路跑」
9/22已經開放報名囉~

GoFuture全民線上路跑參賽跑者
🔺每跑1K就捐出10元🔺
前4屆總共累積國內外超過1萬5千名跑者，捐贈超過100萬、上千雙機能運動襪給全台灣物資缺乏的偏鄉孩童與台灣黑熊保育協會。

🏃‍♀️今年第5屆與 #荒野保護協會 合作，捐款用於台灣棲地守護、推廣綠色再生能源、友善耕作、動植物保育守護和公民電廠綠色能源計畫等等。讓我們一起成為守護台灣環境的最棒實踐者，為我們及下一代締造更美好的自然環境。

🌍 這個地球，守護我來🌍www.homeruntw.com
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Apple 造車高管 Doug Field 轉投 Ford
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今天是 #諫山創 老師的生日
來看看他的故事
#進擊的巨人 是我最愛的神作之一
期待第四季下篇

台灣宅男藝人 孫沁岳 Yorke YT動漫點評影片都很不錯，大家可以追蹤一下（三隻小豬的游大海）

辦公桌突襲＋員工介紹＋機智問答！！！
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0:25辦公室門口
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微解封是什麼?
那我只好來個微剪片。

話說我滿喜歡高雄經典百K的路線，尤其進入到月世界之後，路又大、路況又好，重點還真的沒什麼車。

給新手建議：
這條路總爬坡大約900公尺，對於爬坡不擅長的新手們是個很好練習的地方，只不過長距離的挑戰的確會比較好消耗體力，適當的補給也能無痛完騎。

給老手建議：
你根本不需要我的建議XD


下次，我們山上見囉!
Let's go!


#經典百k
#月世界
#微剪片
--
🚵‍♀經典單車路線🚵‍♂
★雪見：https://youtu.be/ZMBiMwOhP7s​
★神山：https://youtu.be/3Y3zYTcrXGk​
★ 藤枝：https://youtu.be/UFB81q0glQk​

--👉追蹤TERRY👈--
TERRY IG：https://reurl.cc/xDqAjz​
TERRY FB：https://reurl.cc/vnNAOe​

--👉運動類經典影片👈--
2020KOM單車挑戰：https://youtu.be/_DwDK5VbZz4​
2019敦煌極地超馬挑戰：https://youtu.be/ApkMsmE4ehA​

--👍廣告拍攝影片👍--
Volkswagen：https://youtu.be/-kK3jadH_0M​

★ 騎行配備：
眼鏡/ ZIV
輪組/KAISH輪組
安全帽/手套/外套/ POC Taiwan
碼表/Bryton 台灣
置物袋/Topeak Taiwan
車襪/titan
GPS運動手錶/ 馬拉松世界

★ 攝影器材
GoPro 台灣粉絲團 GOPRO HERO 7

#輪動台灣 #台南 #美食
輪動台灣系列賽連兩日高強度賽事
只有美食才能撫慰我們參賽者的心靈
來來歡迎大家推薦有什麼必吃
系列賽下一場咖啡公路去吃爆！

接下來7/5輪動台灣的咖啡公路延期囉！
不准你們搜尋退費網址
通通給我9/25見 :)

如果你很喜歡我影片
每個月請我喝咖啡的概念支持喲！►https://bit.ly/3pNeLHO


Day1新玉門關在此►https://bit.ly/3eAu3dX
比賽日期：2021/3/13
比賽路線：新玉門關(78公里 773公尺爬升)
龍崎文衡殿-新化外環道-台20-玉井-台3-182縣道-龍崎文衡殿

Day2環南化水庫在此►https://bit.ly/3er7eui
比賽日期：2021/3/14
比賽路線：環南化水庫(86公里 1634公尺爬升)
玉井體育館→台3→楠西區→大埔鄉→坪林關山里→台20→玉井綜合體育館

車帽｜KPLUS NOVA
車衣｜伊娃Eva
車襪｜titan Race
拍攝器材｜GoPro Hero 9 Black、Insta 360 ONE X2、Insta360 ONE R、iPhone 12 Pro
後製軟體｜Adobe Premiere Pro、Garmin VIRB edit、Insta360 studio
輪組｜Novatec R3 Carbon
功率大盤｜FSA 鋁合金功率計
卡鞋｜LAKE CX237
碼表｜Garmin Edge 130 Plus
車子型號｜TCR ADVANCED 1-KOM 2019

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