(點進照片看圖說)
#109年體育運動精英獎 已舉行逾二十年，為表揚對體育運動有具體貢獻之運動選手、教練、團隊及個人，設有「最佳女運動員獎」、「最佳教練獎」等八大獎項。綜觀這二十多年來的精英獎歷史，李智凱曾連續兩年獲得最佳男運動員獎，戴資穎也得到兩次最佳女運動員獎，各獎項都有許多優秀選手入圍多次，唯有「最佳新秀運動員獎」僅有一次得獎機會。109年由體操精靈丁華恬，打敗射擊選手金利偉華、陳淇和田徑好手許樂，成為109年最佳新秀運動員。

在國內獲獎無數的丁華恬，近年也在國際賽場上大有斬獲。2019年的亞洲體操錦標賽，她以17歲的年紀，於平衡木項目奪下隊史首金。同年在世界盃澳洲墨爾本站地板項目，丁華恬展現改良後的新動作，並獲得國際體操總會認可，以她的姓氏命名為「The Ting」，動作難度為D，成為臺灣體操史上第一位開發新動作的選手。

17歲的丁華恬，目標始終不只是國際賽的奪牌，對她與蔡恆政教練來說，東京奧運才應該是丁華恬大放異彩的比賽。而丁華恬也不負眾望，2019年的德國斯圖加特世界體操錦標賽，順利搶下東京奧運的門票，成為臺灣51年來首位參賽的女子競技體操選手。

還是高中生的丁華恬，在體操這條路上默默地走了十多年，沒日沒夜刻苦的訓練，丁華恬用手上的繭寫著日記。「夢想是沒有年齡限制的」，小小年紀卻有著大大的夢，期待今年東京奧運，那承載著所有臺灣人的夢，能由丁華恬實現。

| Michelle Ting老師的堅持|
#媽媽們你們思考過這問題嗎？
#認同請加1並分享吧

我一直一直都在想
為什麼女性在當了媽媽之後，尤其孩子上了學後，就沒自己的名字了？

「OO媽媽」「先生孩子的姓氏+媽媽or太太」

男性就不會有- 冠老婆姓+先生的稱號問題

小時候，我甚至很故意的把我媽媽的姓氏移到爸爸身上，不停不停的叫著，然後搞得我爸很不高興。
但為什麼他要不高興？那我媽就不允許不高興？什麼道理？？？
套在女性身上會被說太計較
套在男性身上為何被認為：沒人這樣用很奇怪？
為什麼標準這麼的不一樣？
#不誇張這問題我小學就一直很疑惑問不出答案

雖然是小細節，需不需要去在意？
我認為需要，兩性平等從小細節開始！
兩性平等從小教起！

———————
各位媽咪們～
請看看我以往跟你們的對話紀錄，我都會寫著「OO‘’的‘’媽媽你好」

因為我認為「你們雖然成為媽媽，但你們還是原本的自己❤️」「你們值得繼續當自己」

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#沒錯我是個連小細節都會糾結的龜毛英文繪本老師
#此文章文字禁止任何抄襲仿寫複製貼上

第18屆台新藝術獎年度大獎：「明白歌 | 走唱白色記憶：未竟的故人事與未來歌」

主辦單位：促進轉型正義委員會
承辦單位：再拒劇團
導演：黃思農
製作人：林欣怡
編劇：黃亭瑋、黃思農、蔣韜、曾伯豪
詞曲／聲響／現場音樂：蔣韜、曾伯豪
編創演員：劉淑娟、洪健藏
舞台設計：曾彥婷
燈光設計：劉柏欣
技術統籌：張以沁
舞台監督：張以沁、劉柏欣、黃昶智、羅婉瑜
舞台執行：吳韋瑩、張君如、鄒雅荃、羅婉瑜
親子工作坊講師：林欣怡、曾伯豪
行銷宣傳：曾彥寧
行政經理：黃亭瑋
製作協力：田珈伃
主視覺設計：詹雨樹
平面執行：蔡采媛
網站設計：邱唯婷
親子工作坊教具：李彥
宣傳影像設計：唐健哲
攝影：吳品萱、張景泓、唐健哲
燈光音響：重擊音響
影像紀錄：中國科技大學影視設計系
吳品萱、趙苡彤、林伯勛、朱映蓉、顏佳盼
場地協辦：慈林教育基金會、屏東縣佳冬國小

各場次講者：（按巡迴場次排列）
高雄暖暖蛇共學團、陳玉珠、陳武鎮、胡淑雯、黃春蘭、賴崇文、左增福、季季、鄭竹梅、陳列

特別感謝：（按姓氏筆畫排列）
丁志傑、王傢軍、王信義、王怡靜、王柏勛、朱芳儀、沙彥羲、林正宗、林亮吟、林書羽、林義雄、林傳凱、林佩君、邱志成、施婷文、郭素貞、徐建宇、陳俊宇、陳雅柔、陳怡然、陳秉宏、黃瀚嶠、黃晨瑜、黃冠霖、黃浩瀚、張旖容、張麗珍、張育慈、馮守娥、葉菊蘭、楊艾芝、楊勝有、楊子瑄、廖月霞、劉姿佑、賴韋勳、鴻鴻、謝國玄、薛琇茗、韓愷真、顏湘予、藍貝芝、藍宣皓、羅尹如、蘇曉憶

半路咖啡、黑眼睛跨劇團、有情書、佳冬少年安魂隊、虎尾厝、台灣海筆子、捍衛苗栗青年聯盟、百世新天地文創園區、王公大宏社區活動中心、竹南鎮公所、虎尾鎮公所、中興文創園區、國家人權博物館

促進轉型正義委員會 Snow Huang 林欣怡 （Hsin-I Lin） 黃亭瑋 Tao Chiang 曾伯豪 （Po Hao Tseng） 劉淑娟 CT Hong 曾彥婷 （Tseng Yen-Ting） 劉小四 （Po-Hsin Liu） Huang Chang-chih 羅婉瑜 Yen Nin Tseng 張君如 （Chun-Ju Chang） 鄒雅荃 （Jean Yachuan Chou） 田珈伃 （Chia Yu Tien） 詹雨樹 吳品萱 Chien-Che Tang 張景泓 王傢軍 （Edgar Wang） 彭仁郁 （Jenyu Peng） 謝佳穎 Incubus 重擊音響

最好是過去的都過去了
最好是明天又是全新的一天了
最好是…

生命往往如此，失去後才會懊悔沒有珍惜
但，哪種結局才是更好呢？真正幸福的狀態又是什麼呢？

明亮的木吉他、乾淨的配器，純粹地唱出心裡的聲音。聽起來是一首輕鬆愉快的歌曲，但透過俏皮與賭氣的歌詞，反差出自我嘲諷的歌曲內容，為自己失去機會而發牢騷。JJ與懷秋在【無濾鏡】的合作中展現細膩與深刻，而這首歌完全改變風格，輕鬆調侃的曲風，透過兄弟之間的默契，為歌曲創造出特殊的亮度。

#林俊傑最好是
#JJ林俊傑倖存者如你
#JJDrifterLikeYouDo
#JJXIV #JJDoubleEP
＿

最好是 詞：張懷秋 曲：林俊傑

南轅北轍
回憶著 泛黃的 皺摺 是什麼
交錯的 每一格 轉折 為什麼
輕輕的 悄悄的 哼著 哼成歌

她很快樂
說著他 憂愁的 眼角 都笑了
她和他 完美的 婚禮 落幕了
我跟她 虛構的 故事 結束了

不懂的未雨綢繆
習慣了無處可躲
床頭燈照亮眼前的 寂寞

最好是我們都忘了
最好是我們不記得
噓寒問暖中藏著 生疏的溫柔
聽了我多不捨

最好是我們都忘了
最好是我們都不記得
鋼琴鍵還跳動著 黑白的餘溫
殘留著妳的指紋 又如何



期待什麼
這首歌 唱進了 心坎 所以呢
妳和他 分享著 同個 姓氏了
看到照片裡 可愛的 小孩 兩歲了

沒關係了
遺失的 如今能 坦然 說出口
曾經愛過的 笑得 深刻 就夠了
但腦海裡 的畫面 刪不了
怎麼也 淡不掉顏色

一個人輾轉反側
這結局多歡樂
沒妳的空床一點都 不 寂寞

最好是我們都忘了
最好是我們不記得
噓寒問暖中藏著 生疏的溫柔
聽了我多不捨

最好是我們都忘了
最好是我們都不記得
鋼琴鍵還跳動著 黑白的餘溫
殘留著妳的指紋 又如何

最好是昨天都忘了
最好是明天都不記得
平行時空重疊了 卻沒交集了
我還能做什麼

也許是妳真的忘了
也許是我記性太好了
該說的我說完了 聽聽就算了
關上燈該睡了 晚安了
＿

製作人 PRODUCER：林俊傑 JJ LIN
配唱製作 VOCAL PRODUCTION：林俊傑 JJ LIN
製作協力 PRODUCTION ASSISTANCE：黃冠龍 ALEX.D / 周信廷 SHiN CHOU / 蔡沛蓁
編曲 & 鍵盤 MUSIC ARRANGEMENT & KEYBOARDS：黃冠龍 ALEX.D / 林俊傑 JJ LIN
弦樂編寫 STRINGS ARRANGEMENT：黃冠龍 ALEX.D
弦樂 STRINGS：李琪弦樂團
吉他 GUITAR：黃冠龍 ALEX.D
低音吉他 BASS GUITAR：甯子達 Michael Ning
鼓 DRUMS：Brendan Buckley
和聲編寫 BACKGROUND VOCAL ARRANGEMENT：林俊傑 JJ LIN
和聲 BACKGROUND VOCALS：林俊傑 JJ LIN / 薛詒丹
錄音室 RECORDING STUDIOS：JFJ SANCTUARY (Taipei) / THE JFJ SINGULARITY (Taipei) / 金田錄音棚(Beijing)/ East West Studios & Reflector Music Studio (Los Angeles)
錄音師 RECORDING ENGINEERS：林俊傑 JJ LIN / 周信廷 SHiN CHOU / 王小四 / Wil Anspach / Brendan Buckley / 黃冠龍 ALEX.D
混音室 MIXING STUDIO：mixHaus Studios (Los Angeles)
混音師 MIXING ENGINEER：Richard Furch
混音助理 ASSISTANT MIXING ENGINEER：Domenic Tenaglia
後期母帶處理製作人 Mastering Producer : JJ 林俊傑
後期母帶處理錄音室 Mastering Studio : STERLING SOUND MASTERING , NY
後期母帶處理錄音師 Mastering Engineer : Chris Gehringer

＿
製作公司 Production｜鳥兒映像製作有限公司 Birdy Productions.
導演 Director｜邱柏昶 Birdy Nio
導演助理 Director Assistant｜蔡幸伶 Hsing Lin Tsai

製片團隊Production Team｜其它映像工作室Other Films
製片 Producer｜石芳綺 Kiki Shih
執行製片Line Producer｜王琦凱 Kai Wang
現場製片On-set Producer｜林庭佑 Yu A
生活製片Catering & Craft Service｜陳泓霖OA

美術指導 Art Director｜石尚瑋 Wei Shih
執行美術Production Executive｜古又如Yu Ru Ku、蔡佩蓉Pei Jung Tsai

攝影師Director of Photography｜林眾甫 Saint Lin、莊竣瑋 Kevin Chuang、黃柏勳 Bo Syun Huang
攝影大助 Focus Puller｜余書豪Jesse Yu、張維廷Wai Ting Chang、鍾佳育Kevin Zhong、風宗廷Aaron Feng
攝影二助 2st Assistant Camera｜江叡哲Jiang Ruei Jhe、陳彥名Yen Ming Chen
李家光 Johnson Lee、吳宗憲Jacky Wu
攝影器材 Camera Equipment｜和寬攝影燈光器材HeKuan Equipment Co.Ltd

燈光師 Gaffer｜魏琥玹Hu Hsuan Wei
燈光組 Lighting Crews｜莊智淵Chih Yuan Chuang、羅巧珺 Loh Qiao Jun Marilyn、許富嘉Fu Jia Hsu

剪接師 Editor｜謝佩芬 Summer Sha
標準字設計Font Design｜孫凡崴 Gaspard Sun
＿
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這是一份給所有畢業生的禮物
每個人截然不同的過程
希望因為這份禮物
讓我們相聚
珍惜、擁抱共同的回憶
從這份回憶裡，獲取能量
然後，向前邁進

如果有機會
希望未來的某一天，我們能夠再見面
如果有機會
接下來的路
我們一起走，好嗎


【影像製作】

導演 Written and directed by
連映婷 Ying Ting Lien

執行製片 Executive Producer
游士衢 Trig Yu

代理執製 Cover for Executive Producer
趙宇晨 Asa Chao

攝影 D.O.P
劉嬿妮 Liu Yen Ni

美術 Art Designer
林圻芳 Chi Fang Lin

燈光 Key Grip
黃允劭 Yun Shao Huang

燈光助理 Lighting Assistant :

蔡家揚 Jia Yang Cai、陳樂 Le Chen
池正揚 Johnny、郭政良 Kuo Cheng Liang
邱翊傑 Yu Jie Qiu

場務 Set Coordinator：
游士衢 Trig Yu、張大軒 Ta Hsuan Chang

側拍 Side shot
黃律然 Liu Ran Huang
張大軒 Ta Hsuan Chang
林圻芳 Chi Fang Lin

後期顧問 Post-Advisor
林貫洋 Guan Yang Lin

剪輯 Editor
連映婷 Ying Ting Lien

後期調光 Colorist
連映婷 Ying Ting Lien

後期處理 Post Production
林圻芳 Chi Fang Lin
連映婷 Ying Ting Lien

【音樂製作】

音樂製作人 Music Producer
周已敦 Itun Chou

作詞 Lyrics
游士衢 Trig Yu

作曲 Composer
趙宇晨 Asa Chao

編曲 Arranger
趙宇晨 Asa Chao

編曲後期 Post-Arranger
MOTIV

演唱 Singer
游士衢 Trig Yu

和聲 Backing Vocal
梅傑、曾耀賢、何蘊青
黃欣翎、潘志睿

鍵盤 & 合成器 Keyboard & Syn
趙宇晨 Asa Chao

電吉他 Electric guitar
趙宇晨 Asa Chao

木吉他 A.Guitar
羅紹恩 Shao En Lo

鼓 Drums
李宗諺 Cleaf Lee

貝斯 Bass
賴研傑 YJ Lai

錄音工程師 Recording Engineer
趙宇晨 Asa Chao、周已敦 Itun Chou

錄音室 Recording Studio
玩痛研究室 Playtone Lab
狀態音樂 Statemusic

混音、母帶處理工程師 Mixing & Mastering Engineer
周已敦 Itun Chou

母帶處理錄音室 Mastering Studio
狀態音樂 Statemusic

【演員名單】

男主角
蘇勁宇

女主角
郭明媛

樂團成員
游士衢、趙宇晨、羅紹恩
李宗諺、賴研傑

[特別演出]
監考老師：Eating先生
畢業照老師：Power錕

[騎腳踏車、吃早餐學生]
林煒恩、蕭相程、黃韋豪、洪紹祥

[舞者]
林煒恩、陳奕翔、呂旻軒、張朝翔、王廷璟

[教室學生]
閻建銘、簡瓅、吳冠霖、連子鳴、郭澤瀚、邱柏豪
張家恬、游士衢、池正揚、周哲瑋、陳安玲、李毓妍

[女主角好友]
詹郁珍、郭俐彣、陳安玲、陳樂

[畢業生]
徐翊嚴、廖玟銨、楊子霆、陳博煒、吳庭妤
林姿妤、王榮德、楊念潔、許原彰、徐子淳

[校園用功學生]
蔡家揚、林圻芳、游士衢

【企劃協力】
五口創意工作室 Give Meet Five

【特別感謝】
[募資參與]（按姓氏筆劃排列）
Daisy Lai、Ian Tsai、PeichunLo
Yue-hua Chen、Yi-Ming Chang
方陳翔、王禹涵、江宇雯、余亞玟
吳孟衡、吳奕鋒、呂尊昱、李友仁、李宣
李槃一、那個、卓昱誠、林洸宇、林勤富
林意淨、施淳耀、胡琇雯、孫明恩、翁宇旲
高君權、張崴傑、張慈欣、張瑞芸、陳宛柔
陳玟傑、陳宣、曾紀雅、游佳欣、黃冠融
黃碁盛、廖玟銨、鄭德馨、閻建銘、應修平
謝佳蕎、謝宗恆、韓寧、簡心成、簡瓅、蘇勁宇

[演員協力]
台大蘭友會 NTUKavalan
台中地區校友會、台大化工系學會
新竹地區校友會、台大文學院學生會

[道具協力]
台大椰風搖滾社 NTU Rock Club
陳沁揚、郭明媛、陳奕翔、王怡婷、沈庭麗、黃冠融、廖玟銨、羅苡瑞、張智彥、閻建銘、張雅筑、連映婷、李庚霖 、劉嬿妮、趙宇晨、黃冠融

[場地協力]
D-School 創新設計學院
小福二樓用餐區
小福經典影印店
社科院
桃花心木道
普通教室
海豚飯店
鹿鳴堂旁草皮
椰林大道
臺大畢聯會
總圖前草皮

[器材協力]
旋轉牧馬 Merry Go Round Inc.


———【歌詞Lyrics 】———

嘿 還好嗎
前往道別的地方
拍個照吧
紀念一起的時光
嘿 辛苦啦
幾年熬夜的日常
鐘聲一響
一切都 過去啦

第一次認識的模樣
漸漸地變得不一樣
對自己模糊的想像
現在也找到了方向
不知不覺學會說謊
學會保護自己的方法
雖然一路跌跌撞撞
也還是撐過啦

說不完的話 留到未來再說吧
忙不完的忙 暫時放到一旁吧
放不下的他 是時候該去遺忘
出口在前方 我們一起走，好嗎

嘿 不捨嗎
這片校園的魔法
教室走廊
堆滿青春的過往
嘿 煩惱嗎
還沒完成的計劃
鐘聲一響
一切都 過去了

第一次相遇的想法
漸漸也變得不一樣
隨著有不同的方向
生活變得難去分享
女孩男孩學會化妝
學會應對社會的方法
承受著他們的目光
也堅強的成長

說不完的話 留到未來再說吧
忙不完的忙 暫時放到一旁吧
放不下的他 是時候該去遺忘
出口在前方 我們一起走，好嗎

就算會 忘記當年的夢想
至少讓 這首歌迴盪

說不完的話 留到未來再說吧
忙不完的忙 暫時放到一旁吧
放不下的他 是時候該去遺忘
出口在前方 我們一起走，好嗎

#畢業歌
#我們一起走好嗎
#游士衢TrigYu