[爆卦]tens電療是什麼?優點缺點精華區懶人包

雖然這篇tens電療鄉民發文沒有被收入到精華區:在tens電療這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 tens電療產品中有3篇Facebook貼文,粉絲數超過2,902的網紅陳曉謙物理治療師/肌力與體能訓練師,也在其Facebook貼文中提到, 【電療在做什麼?】 . 「電療有效嗎?」、「我在家都自己電」 . 在診所裡坐著一排排病患,身上貼著不同大小的電極片,貼著的部位有種刺麻感,這就常見的電療,包括低週波治療器、經皮神經電刺激器、干擾波等,其主要功能為止痛。 . 多數人提到,電療做了好一陣子都沒有改善,因為單純電療是用來「短暫舒緩疼痛」,...

 同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過71萬的網紅風傳媒 The Storm Media,也在其Youtube影片中提到,現在貿易戰似乎真的打到中國痛腳了!現在不斷對美國遞出橄欖枝,想要跟美國進一步溝通談和。但從美國APEC會議上的態度,似乎不領情喔!到底習近平開始「示弱」的背後,隱藏什麼經濟問題呢?甚至現在還有一說,中國為了打貿易戰,連說好減少污染的「藍天」,都犧牲下去了?而軍事層面,美軍雙航母在菲律賓海的軍演,到底...

tens電療 在 陳曉謙 Jack Chen, PT, MSc, CSCS Instagram 的最讚貼文

2021-02-17 08:34:45

【電療在做什麼?】 . 「電療有效嗎?」、「我在家都自己電」 . 在診所裡坐著一排排病患,身上貼著不同大小的電極片,貼著的部位有種刺麻感,這就常見的電療,包括低週波治療器、經皮神經電刺激器、干擾波等,其主要功能為止痛。 . 多數人提到,電療做了好一陣子都沒有改善,因為單純電療是用來「短暫舒緩疼痛」,...

tens電療 在 ✨小夏咪✨ Instagram 的最佳解答

2020-12-03 15:15:19

《文末抽獎》 之前就有聽朋友說, 因為不喜歡運動, 會選擇電療肌肉, 使肌肉組成更緊實, 但是價格都很昂貴( ;´Д`) 偶然間發現這個 #船井動力式肌肉刺激器 過25歲一天不運動港覺都很不行 現在是全民運動的世代(●°u°●)​ 」 也想要無痛省時慢慢變美 工作很累想賴在沙發上滑手機打遊戲時, ...

  • tens電療 在 陳曉謙物理治療師/肌力與體能訓練師 Facebook 的最讚貼文

    2021-01-14 20:30:00
    有 35 人按讚

    【電療在做什麼?】
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    「電療有效嗎?」、「我在家都自己電」
    .
    在診所裡坐著一排排病患,身上貼著不同大小的電極片,貼著的部位有種刺麻感,這就常見的電療,包括低週波治療器、經皮神經電刺激器、干擾波等,其主要功能為止痛。
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    多數人提到,電療做了好一陣子都沒有改善,因為單純電療是用來「短暫舒緩疼痛」,是一種「輔助性」治療。
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    電療的效果源自「門閥控制理論」(Gate control theory),用最簡單的話來說,大腦一次只能接受一種『感覺』傳遞到大腦,痛覺、觸覺、溫度覺、震動覺,都是不同類型的感覺。因此,當一個部位在疼痛時(痛覺),給予身體另一種感覺(電刺激),原先的痛覺就會被新的感覺(電刺激的刺麻)覆蓋掉。其他例子包括:受傷後的「呼呼」、被蚊子叮時抓癢、冰敷等。
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    對於短時間緩解疼痛,電療會是一個好方法,但若長時間沒有好轉或疼痛依然存在,則建議配合其他主要治療。
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    其他文章、圖片:https://jackchen.sport.blog/
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    #electrotherapy #TENS #IFC #pain #rehabilitation #gatecontroltheory #exercise #training #sportsinjury #physicaltherapy #physiotherapist #電療 #低周波 #經皮神經電刺激 #干擾波 #疼痛 #復健 #門閥控制理論 #運動 #訓練 #運動傷害 #物理治療 #物理治療師 #肌力與體能訓練師 #陳曉謙

  • tens電療 在 飛碟早餐-唐湘龍時間 Facebook 的最讚貼文

    2018-01-16 07:05:00
    有 220 人按讚


    今天的飛碟早餐,邀請零碳行動有限公司執行長 陳楊文先生來到空中,和各位朋友分享書籍作品:《歐吉桑的大數據減重計畫:行動健康管理(mHealth)APP,幫你甩掉體重,趕走憂鬱,找回年輕》/ 遠流出版

    ▶網路線上收聽http://www.uforadio.com.tw/
    ▶飛碟APP,讓你收聽零距離~
    http://www.uforadio.com.tw/app

    ◎書籍介紹
    ◇第一本利用大數據成功減重的新類型健康叢書。
    ◇作者以科學實驗的精神,研究國內外醫學報告、嘗試各種專業減肥建議,摸索出自己(與家人、社群)身體力行驗證有效的自然減重法。
    ◇個人行動醫療(mHealth)的時代已經來臨。在推廣「預防勝於治療」的健康概念下,行動裝置隨時記錄身體狀況與病程,將成為未來科學研究「個人化醫療」的重要依據。

    一般人想要控制體重時,會直覺地認為,少吃什麼食物或多做什麼運動,就能達到減重的目的。科學家也是這麼想,運用統計學的規範,經過一段時間的取樣、控制變因與分析,而得出單一項目的結果。然而,人體是個複雜的系統,我們無法像實驗控制般的生活,所以許多科學研究的結果,或許能幫我們解惑,卻很難遵循。

      作者深知單一因素無法減重,也難以保持身體的健康狀態,於是透過健康管理應用程式(APP),記錄每日身體各項指標,慢慢摸索出適合自己的減重之道。他透過大數據(Big Data)的探索,歸納出減重需要「身」(運動)、「心」(睡眠)、「能」(飲食)三者的平衡,而這三個向度,在任一種健康管理應用程式都有對應的數據,可以隨時檢視其數值指標與趨勢,判斷如何平衡發展,達到健康管理的目的。這些看起來冷冰冰的數據,看來複雜,卻都是個人生活中的行為表現!

    個人行動醫療(mHealth)的時代已經悄悄來臨。減重與健康管理已經進入個人隨時感知身體跡象的時代,我們無需為新科技所困惑,科技只是協助我們更接近人性與自然狀態。如今有越來越多的健康管理APP出現,有效與否都需要使用者的實踐數據與經驗回饋。也就是說,是我們在共創未來有效的健康管理,而不再只是醫學研究者。

    ◎作者介紹 陳楊文(Vincent Y. Chen)
    一位普通的台北歐吉桑,美國伊利諾大學(University of Illinois at Urbana - Champaign)神經科學碩士。年輕時獲美國國家航空暨太空總署(NASA)獎學金,研究火星登陸載具的人工智慧。返台後,於中央研究院生物醫學研究所,研究痛覺的神經電學機制與電療法(TENS)。由於對於環境與生態保護的使命感,加入國際瀕危物種保育組織(TRAFFIC International),協助推動聯合國環境計畫(UNEP)瀕危物種保育十年,是成功將漁業物種鯨鯊列入華盛頓公約CITES保育的第一人。中年再投入工業環保的行列,執行台達電集團環境計畫,包括:節能減碳、綠建築、能源管理體系ISO 50001等。

  • tens電療 在 堡醫師的痠痛堡健室 Facebook 的精選貼文

    2017-02-28 10:30:45
    有 17 人按讚


    先講結論:
    神經肌肉電刺激在下列領域有效果
    復健---
    止痛放鬆效果(TENS、IFC)、
    按摩、促進血液循環(Massage)
    神經肌肉再教育及誘發

    長期照護---
    防止肌肉萎縮效果(ES)
    維持關節活動度
    防止骨質疏鬆、防止靜脈栓塞

    運動員---
    肌力訓練、肌耐力訓練
    矯正運動

    在我們過去印象認為:電療就是痠痛拿來電一電放鬆的。其實不然。放鬆只是電療的一小部分功能而已。
    若是使用得當,我認為攜帶型電刺激比較適合稱為「隨身防護員」。
    因為它可以用來訓練筋膜,以及放鬆筋膜的功能。

    詳細圖文: https://goo.gl/EoqMz5

    #PowerDotTaiwan
    #NMES #神經肌肉電刺激 #旭康診所 #肌力訓練 #矯正運動

  • tens電療 在 風傳媒 The Storm Media Youtube 的最佳解答

    2018-11-30 16:00:00

    現在貿易戰似乎真的打到中國痛腳了!現在不斷對美國遞出橄欖枝,想要跟美國進一步溝通談和。但從美國APEC會議上的態度,似乎不領情喔!到底習近平開始「示弱」的背後,隱藏什麼經濟問題呢?甚至現在還有一說,中國為了打貿易戰,連說好減少污染的「藍天」,都犧牲下去了?而軍事層面,美軍雙航母在菲律賓海的軍演,到底是不是衝著中國來?中美在南海的話語權爭奪戰,又會為世界局勢帶來多大的震動呢?《風云軍事》獨家解析!


    風云瘋軍事 重點看這裡

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    #中美貿易戰 #川普 #習近平

    【精彩回顧】
    風云軍事 #28|九合一選舉牽動兩岸神經?貿易戰卻斬殺中國製造2025?從殲20航展秀彈艙看見..
    https://youtu.be/b1jMIFXV83A
    風云軍事 #27|光棍節中國人不敢買了?貿易戰打到心坎裡?當大媽連買房買到剁手都不敢時..大陸房市Bye?
    https://www.youtube.com/watch?v=x1y1pAKWmbg&t=25s
    風云軍事 #26|貿易戰苦果吃不消..中國這次打算跪了?習近平無解vs.美艦屢巡台背後..導火線一觸即發?
    https://youtu.be/Guju6QQiEv0






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