#直立板 🏄🏻‍♀️

直立版，英文叫 SUP (Stand Up Paddle)，近呢幾年喺香港好hit，因為容易掌握，無論企、跪都可以扒到，最緊要係好多人會著bikini扒，打卡一流😎

你又知唔知直立版係點嚟嘅呢？其實起源於夏威夷，一班滑浪嘅教練將衝浪板同划槳結合，演變成而家嘅直立板運動🏄🏻‍♀️

板型都瞓咗好多種，有吹氣嘅，有硬板嘅，近年香港仲出現纖維比賽板(圖4)，表現更加靈活，速度更快🏄🏻‍♀️

而且可以配合唔同嘅裝備，產生唔同嘅玩法，圖二就係一個揹住物流箱攀山涉水嘅比賽😂可見直立版嘅可塑性真係好高😎你又諗唔諗到有咩新奇好玩嘅玩法呢？

#我係Sporti
#SUP #直立板
#onairkol2021 #onairkol #hkkol #kolhk
#hkig #hkiger #hkgirl #hksport #sportygirl #standuppaddle #watersports #watersport #adventure #paddler #paddleboarding #paddler #paddlelife @ 三聖灣

第2次玩sup
感覺容易多了（玩硬板）
然後
墾丁好美好玩好吃
很值得一遊

#sup
#墾丁
#小峇里島
#空拍
#愛旅遊

SUP大概是近期最為熱門的活動了
來到澎湖，當然不能錯過這項體驗😀
第一次就在立槳上站起，算是蠻令人開心的呢！
可惜剛好碰上颱風，所以沒辦法好好練習划槳
趁著夏日炎熱，大家也去體驗一下SUP行程吧！😎

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SUP是Stand Up Paddle的簡寫，有些人稱它為「立槳衝浪板」，最大類別分有硬板式及充氣式
源於夏威夷的SUP，據說當時的巨浪衝浪者由於當時海浪太小了（12英尺高），所以加入了隨身攜帶的獨木舟槳，覺得非常有趣，所以就開始製作更長的槳

SUP板還可延伸成風浪板，不同於獨木舟的半身性，是一項全身性的核心運動。能溯溪、泛舟，用途非常多樣呢！

#以前是我在墾丁天氣晴
#現在是我在澎湖雨不停

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傳說對決中隊友選錯角色或是溝通失誤常有
但有時未必不是好事 以不要輕易放棄
我們的陣容雖然不好 但要利用優勢的一面
硬 就是最大的優勢

傳說對決角色: 牛魔王 王者榮耀版本: 廉頗

奧義 (符文 王者榮耀玩家請對應數值參考)

金身 +1%攻擊速度 +33.7最大生命 +2.3物理防禦

精靈 +1%跑速 +1%攻擊速度

英勇 +0.6冷卻縮減 +37.5最大生命

裝備 (王者榮耀玩家請對應影片出裝圖參考www.87g.com/csdj/46505.html)

1.風之寶石 2.守衛軍戰靴 3.風魂紋章 4.炎魔戰甲 5.騎士板甲 6.仙靈吊墜

挑戰者技能建議: 治癒 瞬移

適合路線: 輔助


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音樂:SAVE ME
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#宜蘭東澳 #烏岩角 #中央山脈海上起點
烏岩角位南方澳岬南側約9公里處，海拔約60公尺，為一海濱小岩岬，鄰近陸側部分的岩層已受海蝕切割而與陸地分離。此岩岬由大南澳片岩中的黑色片岩構成。其東側有一斷層通過，西側末端，順沿節理而侵蝕形成一海蝕拱門，高約6公尺，平均寬約5公尺，南寬而北窄，洞中水流由南向北，顯示本區沿岸流主要為北向，風浪亦以南側較強。 台灣的斷層海岸大多分布在東部，生成原因主要是受到地質上構造線的影響。從蘇澳以南，經過蘇花海岸、花東縱谷，向南接臺東到九棚間的海岸，即太平洋板塊和大陸板塊間的分界。 烏岩角的位置屬於蘇花斷層海岸的範圍，蘇澳到南澳之間是北段，較為彎曲，硬岩出現的地方形成岬角，如烏岩角及烏石鼻；南澳到和平為中段，海岸較北段平直，和平以北的觀音附近有很高的斷崖，海岸邊也有被海水侵蝕形成的海蝕洞；和平以南到崇德是南段，因為片麻岩和大理岩等堅硬的岩石出現，海岸更顯得陡峻。
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烏岩角GPS座標：Ｎ24°32'04.1 Ｅ121°52'31.4
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