#谷Live新歌速遞
壞碑唇 -《跨過一個海》
https://youtu.be/3bNGdNs-0FQ

Hi!! 加拿大嘅朋友⋯

壞碑唇，90年代初喺溫哥華組成嘅時候，有一首歌叫《離開著回歸在》，而今日推出左呢首歌，正正回應返三十年嚟，人生都係一直漂泊，無奈。
《跨過一個海》就是帶出今天好多年青人都飄洋過海，尋找自由、尋找夢想、出路嘅心路歷程。

今次找來溫哥華年輕創作歌手，亦都係2021SQ最喜愛原創歌曲大獎得主D.M Charmaine 主唱。填詞找來平時唱作歌好了得徐繼宗，更首次執導埋music video 概念同拍攝。全首歌秉承住最近推出嘅 vantopop 概念，全首單曲都喺溫哥華製造，MV亦都係 Richmond, Steveston 漁人碼頭取景。
------------------------------------------------
壞碑唇 -《跨過一個海 (Straddle the seas)》
曲：何兆基
詞：徐繼宗 / Rap詞: Allan Lau
編：何兆基
監：何兆基

#壞碑唇 #跨過一個海 #vantopop
#香港製造 #MadeInHongKong #香港人撐香港音樂
#2021新歌 #新歌 #廣東歌 #2021廣東歌
----------------------------------------------
👍🏻 Facebook：https://bit.ly/2HZAgDL
♥️ IG：https://bit.ly/34PhuYx
⭕ YouTube：http://www.youtube.com/c/谷Live
📍 MEWE：https://mewe.com/p/谷live
🏆 谷撐音樂流行榜：https://bit.ly/3q6yB0l

今日快閃 #反轉起飛手平衡 🛫️ 從當年不小心跳上牆、第一次離牆直到現在，經歷了上千次的調整和練習，動作串連才慢慢不再那麼費力😌 就這樣默默地練肘平衡六年了⋯ 七夕情人節快樂，我親愛的肘平衡🌹

📝 1 min sequence
one leg lift ➡️ stag hold ➡️ bicycle ➡️ stag hold ➡️ bicycle ➡️ straight hold ➡️ diamond ➡️ straddle ➡️ straight ➡️ bicycle ➡️ eagle ➡️ diamond ➡️ straddle ➡️ hollow ➡️ center splits

#forearmstand
#pincha
#yogapractice
📍 @outerspace.tpe

カエルが交尾するときの「7番目の体位」が新たに見つかる(2016)
https://gigazine.net/news/20160615-seventh-frog-position/

0:00●前言
我們之前介紹的策略，是屬於有方向性的策略
例如買進買權，需要上漲才能賺錢
或者看空價差，則是屬於下跌、偏空的策略
但是選擇權可以做到的事情不只是這樣
它可以做到不論是多是空，都可以賺錢
這種類型的策略，主要不是去預期未來的漲跌方向
而是針對波動率的變化而設計的
也被稱為波動率策略(Volatility Strategies)
在這種類型的策略之中，最耳熟能詳的
就是跨式與勒式
那接下來我們就一一來介紹它們的特點吧

0:47●買進跨式(Long Straddle)
◆使用時機:
1.重大政策或經濟數據發布前(例如利率、失業率)
2.重要的選舉日前
3.重大意外發生時(市場恐慌大跌後，有可能繼續大跌，也可能大反彈拉回到原本價位)
4.盤整的末期(例如三角收斂)，不知是漲是跌但預期行情即將展開
◆優點:
1.同時擁有看多、看空權利，不需要賭方向50%機率
2.如果真的大漲或崩盤，報酬會相當可觀，風險可預期，不會有超額虧損(買方特性)
3.不需要高額保證金
◆缺點:
1.成本比起壓單邊較高，換句話說，如果預期錯誤行情沒有大漲大跌，損失將會是雙倍
2.雙倍時間價值流失(買方特性)

5:06●買進勒式(Long Strangle)
◆使用時機:
1.重大政策或經濟數據發布前(例如利率、失業率)
2.重要的選舉日前
3.重大意外發生時(市場恐慌大跌後，有可能繼續大跌，也可能大反彈拉回到原本價位)
4.盤整的末期(例如三角收斂)，不知是漲是跌但預期行情即將展開
◆優點:
1.同時擁有看多、看空權利，不需要賭方向50%機率
2.如果真的大漲或崩盤，報酬會相當可觀，風險可預期，不會有超額虧損(買方特性)
3.不需要高額保證金
◆缺點:
1.成本比起壓單邊較高，換句話說，如果預期錯誤行情沒有大漲大跌，損失將會是雙倍
2.雙倍時間價值流失(買方特性)

補充一點，這種買方策略我會建議短短持有幾天就好
不必非得抱到結算不可，可以先行平倉

6:03●賣出跨式(Short Straddle)
◆使用時機:
1.預期進入盤整
2.股市不熱絡，成交量低，推測接下來都是小漲小跌
◆優點:
1.勝率高、天天收取時間價值(賣方特性)
2.股市也不是天天都在大漲大跌，反而是比較常見到盤整，所以這樣的策略很常會用到
◆缺點:
1.如果出現大漲大跌，會有很大的風險，而且虧損無法預期
2.資金需求高
3.平時穩穩賺，但久而久之就會因為太安逸而忽視風險，遇到一次意外就畢業
4.這個缺點不常見，但發生的話很危險，就是如果股市出現極端大跌，賣出賣權會變成深價內，這個時候可能會有流動性的問題，導致你不容易平倉，或者得必須用一個很爛的價格平倉

9:41●賣出勒式(Short Strangle)
◆使用時機:
1.預期進入盤整
2.股市不熱絡，成交量低，推測接下來都是小漲小跌
◆優點:
1.勝率高、天天收取時間價值(賣方特性)
2.股市也不是天天都在大漲大跌，反而是比較常見到盤整，所以這樣的策略很常會用到
◆缺點:
1.如果出現大漲大跌，會有很大的風險，而且虧損無法預期
2.資金需求高
3.平時穩穩賺，但久而久之就會因為太安逸而忽視風險，遇到一次意外就畢業
4.這個缺點不常見，但發生的話很危險，就是如果股市出現極端大跌，賣出賣權會變成深價內，這個時候可能會有流動性的問題，導致你不容易平倉，或者得必須用一個很爛的價格平倉

補充說明，這種賣方策略越接近結算日，時間價值就收得越快
所以如果沒有什麼問題，就盡量抱長一點
當然，如果你覺得有危險，可能結算前幾日會有大漲大跌，那當然也可以先行平倉

10:17●總結
以上介紹的波動率策略
他們的特色就是不在乎是漲是跌，只在乎波動率是大還是小
也就是會出現行情呢？還是盤整呢？
另外，跨式勒式真的就是一對兄弟，只差在履約價是相同還是不同
至於履約價對於他們的影響與意義是什麼，下一個單元我們會深入討論

凱文的選擇權課程，讓你瞭解如何運用選擇權獲利:
https://optionplayerkevin.teachable.com/

歡迎小額贊助，可以在留言區使用專屬貼圖，
也歡迎加入鐵粉會員，每天我會與你分享我對盤勢的想法：
https://www.youtube.com/channel/UCL2JKimITPdd37tEzJrHPAg/join

▼底下有各種資訊，歡迎點開參考▼
✅選擇權討論社團:http://optionplayerkevin.pros.is/groupkevin
✅IG:http://optionplayerkevin.pros.is/instagramkevin
✅FB:http://optionplayerkevin.pros.is/facebookkevin
✅line社群:https://lihi.tv/YcKVl

這個頻道專注在選擇權的話題上
股票、期貨、基金也歡迎大家來討論
希望大家都能變得更有錢，邁向財務自由

本集節目由蝦皮贊助播出
https://shp.ee/2dues3k
----------
***重要申明:影片主要為分享我個人的想法，並非投資建議，請觀眾在操作前仍需三思。***

Mau Ping Ancient Trail extends from Mui Tsz Lam Village all the way to the center of mountains that straddle Ma On Shan and Sai Kung, connecting to the Pak Kong Ancient Trail that ends in Sai Kung. Once home to a smattering of villages whose inhabitants built this stone paved trail, nowadays it’s a leisurely trail famous for the abandoned houses. Another attraction is the Vine King and the bamboo tunnels along the connecting Pak Kong Ancient Trail.

Music by MBB
https://www.youtube.com/c/mbbmusic
https://soundcloud.com/mbbofficial
https://www.instagram.com/mbb_music

SOCIAL
Instagram - https://www.instagram.com/laughtraveleat/
Facebook - https://www.facebook.com/laughtraveleat/

USEFUL RESOURCES
Hiking essentials - https://bit.ly/2VT4AnU
Booking accommodations on holiday - https://bit.ly/35mOW7C
Planning a trip - https://bit.ly/2KOyW4H
Gear used:
Iphone 7 plus http://amzn.to/2eWHnxX
GoPro Hero 4 Silver http://amzn.to/2v6SVp3
GoPro tripod adaptor http://amzn.to/2eWGl5e
Gorilla Pod http://amzn.to/2uLsXop
DJI Spark Fly More Combo
http://amzn.to/2vTf1ec

5-minute follow along Abs & Footwork. Easy to follow, repeat 3-4 times to burn your fat fat!

5分鐘下肢肌肉及核心力量訓練，助你訓練腹肌及下肢力量。跳繩腳步動作有助提升身體協調，配合核心肌肉力量提升運動表現。運用簡單跳繩器材達致最高效能。跳繩運動及體能訓練首選！

Comment below to let me know what skill do you want to learn!

Timestamp:
00:00 5mins Abs & Foot Workout
00:15 Single Bounce 快拍前跳
00:45 Crunch 捲腹
01:15 Side Straddle 開合跳
01:45 Plank Jacks 平板開合跳
02:15 Scissors 剪刀跳
02:45 ABS Scissors 躺腹剪刀腿
03:15 High Knee 高抬腿跳
03:45 Mountain Climber 登山式
04:15 X-Motion 開交叉跳
04:45 ABS X-Motion 躺腹交叉腿


____________________________________
Subscribe to my channel and check out the best jump rope videos!
►Subscribe to Youtube Channel：https://www.youtube.com/channel/UCykj...
►Instagram：https://www.instagram.com/pak3hungjai/
►Facebook：https://www.facebook.com/cheungpakhung
►Invitation：cpakhung@gmail.com

Popular Videos:
►7 Days 7mins Jump Rope Work out：https://www.youtube.com/watch?v=Twae7...

Discount code(Code: pakhung)
►DEFY Jump Rope Equipemnt : https://www.defy.hk/
►Jump Rope For Good Professional Course：http://www.jrfg.org/