上午就開始一整天的教室課程，一口氣不少專業名詞陸續塞到腦袋瓜裡，感覺記憶體容量快要不足了。

今天才第一天而已（囧）

#SSI
#潛水課程

🙋🏻‍♀️：何時是潛行者的潛季呢？
🙆🏻‍♂️：一年四季都是我們的潛季！
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
「潛行者事務所」滿地開花SSI潛水課程，不管你在北中南東，只要你願意四季都是潛季，不管你有時間沒時間，只要想潛水，我們都會幫你找時間，一個轉身點開我們的官方LINE，阿編們馬上幫你安排最適合你的潛水課程。
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SSI Freediving Level 1、Basic持續開課中，不管你是會游泳、不會游泳、怕水、不怕水，又或者已經玩了好幾年的朋友，都歡迎詢問課程。
當然如果你有興趣卻還是遲遲猶豫不知道如何是好，我們也有「體驗課程」供你選擇。
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【台北站】⠀⠀⠀⠀⠀
「如果你想喘息，在被工作壓榨完的下班時刻，讓我們帶你進入水的領域，專注於全身被水包覆的感覺，呼吸、安靜、睜開眼的粼粼波光，忘記煩憂以及壅擠台北都市的紛擾。」
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【台中站】
「如果你有比下班再多一點的時間，想出遊卻不能跑太遠，那就來台中吧！城市潛水，雖然沒有浪，沒有海裡的好多好多，卻可以讓你更專注於下潛、訓練，當然缺少不了的，還有台中的各類美食夜景與景點囉。」
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【小琉球—海人部落】
「如果你覺得鹽巴吃不夠（喂），那就到可能是全世界最多海龜的地方來，拎起你的背包吧，島上的一切都讓我們安排，每個經驗都是你最好的紀念品。」
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【蘭嶼站】（即將解鎖）
「如果你願意等待、願意慵懶、願意放棄你的腦袋只要發呆，願意為了這個地方先做好所有準備，把你的包袱跟所有的一切都拋棄，那等我們準備好你就可以出發了。」
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年紀不是問題，時間不是距離，讓我們一起投入潛水的懷抱吧！
課程詢問請私訊 或 官方LINE 詢問 @fix6145i (記得加@喔)
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＃SSI #Level1 #Basic #Freediving ＃DEEPBLUE #潛行者事務所 ＃自由潛水 ＃課程 ＃台北 ＃台中 ＃小琉球 ＃海人部落 ＃蘭嶼 ＃看海龜 ＃夜景美食 ＃放空發呆 ＃體驗課程 ＃加LINE ＃四季都是 #潛季

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拍攝VLOG已來到70集，從拍攝前的資料搜集與行前訓練，再到山裡實際拍攝，下山後的後製剪接皆是自己一手完成。

這些創作影片的動力都是來自接觸大自然後感動，並花費龐大的時間、精力、金錢，一點一滴剪剪貼貼地串成一部部影片。

這兩年基本上都是以【山岳】為主題，在台灣拍攝真的很幸福，坐個捷運、搭個車就能來到另一個世界。聽很多山友分享，表示在國外真的很少可以像台灣有這樣的便利環境。

台灣超過三千公尺的高山擁有268座，但別忘了台灣也是四面環海，也有不少適合潛水的地點。近幾年，台灣【潛水】與【登山】運動風氣越來越盛行，希望未來不僅可以記錄高山，也希望學習潛水技能來能記錄水下世界。

這次報名iDiving(愛潛水)自由潛水冬季班，本來是打算前往印尼潛水前所準備，不料現在疫情的關係，只好待在台灣練習。本次報名課程為SSI Leavel1的課程。參加前上網爬文一下，台灣現階段比較熱門的系統為AIDA、SSI、CMAS、PADI、ALT等等。

主要還是以傳授的的理念而不同。大家可以依據自己的喜好決定。此外，這麼多的自由潛水系統我看了也霧煞煞，看了很多文章分享，很多人表示選【教練】比選【系統】來得重要。

去年年底與iDiving(愛潛水)分別去了小琉球與綠島一趟水肺潛水(2015已考AA水肺潛水)，覺得教練群很專業又靠普，感覺就像朋友出遊一樣。於是這次與大姐一起報名這次的SSI自由潛水。這次的自由潛水教練是Kayla、家輝與子皓教練。

因為是分組學習，所以這次的教學大部分時間都是由Kayla傳授。別小看她年紀輕輕，一但教學起來非常有架式，尤其丹尼非常羨慕Kayla能在水中活動自如的樣子，每個動作都很像在水中跳舞。

基本上，自由潛水最後會在海域中執行，但是對於一般剛接觸的新手或也不太會游泳的初學者，對於無底洞的海洋是非常恐懼的。本次上課的會先在教室學習自由潛水基礎課程，教練會慢慢地講解
1. 自由潛水裝備
2. 自由潛水生理學
3. 自由潛水技巧
4. 海洋環境與自由潛水
進行學科考試後(25題)再配合泳池進行訓練。泳池訓練地點很方便就在iDiving(愛潛水)店面走路五分鐘即可到達。缺了什麼東西直接回店裡租借即可!

第三天，課程訓練主要針對
1. 裝備調整
2. 靜態閉氣練習
3. 動態閉氣30-75M練習
4. 轉身技巧
5. 耳壓平衡技巧
6. 鴨式下潛技巧
7. 動態平潛出水法

第四天，我們到擁有5米深的南港運動中心進行課程訓練
1. 耳壓平衡技巧練習
2. 深水區蛙鞋穿著
3. 浮球使用(調氣+入水)
4. 水平攀繩15M
5. 長划手15M
6. 無面鏡踢動
7. 動態10M救援
8. 鴨式技巧練習

在南港運動中心訓練感受真的不一樣，因為有了深度就能特別感受到耳膜的壓力。雖然剛開始有一點不舒服，但是透過教練的實際演練與教學，這個不適感很快就沒了。此外，對於害怕大海的初學者有逐漸式適應環境(大海浪較大)也比較友善。

很開心你能夠看到這裡!以上心得並不是【頁配文】，是丹尼實際感受iDiving(愛潛水)專業教學與態度，有感而發分享此影片與文章。希望有幫助到想要接觸自由潛水的朋友們。最後，丹尼還沒有考試，快在底下留言祝福丹尼通過SSI Leavel1證照，才可以看見丹尼紀錄水下世界喔!!

iDiving(愛潛水)全方位潛水中心
https://idiving.com.tw/Default.php
SSI Leavel1 https://idiving.com.tw/Page/CFD110.php

了解更多自由潛水
https://msocean.com.tw/archives/20503

#自由潛水 #freediving #潛水

⚠️2/11~3/17期間限定⚠️
「上傳合照即可參加週週抽獎！」
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#情人節活動 #週週抽大獎
我們都是愛上大海的人，情人節理所當然也要在最愛的水裡度過😍
不但要在水裡過，還要找大家一起過！
緊接在過年之後的情人節也代表「春天來了🌼」，正是時候下海囉
大家一起暖暖身，我們一起製作了美美的裝置藝術「台北水之心」，還有滿滿滿滿的禮物(感謝贊助廠商們)，讓我們一起手牽手下水動一動拍美照，迎接潛季！
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💖抽獎活動辦法：
✔與「台北水之心」合影後公開上傳照片至個人塗鴉牆
✔打卡在松山運動中心
✔說出你最想抽中的獎品並tag #台北水之心
✔每週關注抽獎結果💯

🎉🎉🎉越早參加中獎率越高🎉🎉🎉
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🌊入場方式：
松山運動中心50米池，水深2.6-5m深，是台北地區練習自由潛水的第一選擇！每週二、三、四、五、六開放預約入場！

⭐️沒有固定潛伴或是想精進自潛技巧的你！就讓教練帶你一起團練，預約表單：https://pse.is/FCUXF

⭐️情人節不孤單，找好潛伴，2人以上團體預約入場，預約電話：02-6617-6789#204

🚩自由潛水體驗
活動期間提供體驗課程，讓想學習自由潛水的朋友可以用比較容易的方式入門這項運動，歡迎分享給身邊有興趣的朋友知道這個訊息❤️
報名體驗：http://se.piee.pw/ERYA8

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✨週週抽獎日期&獎項清單✨
第一週
2/15上午11:00前完成任務，晚上7點公佈得獎者
獎品：
▸ 松運自由潛水套票六張 (一名)
▸ Mares面鏡呼吸管一組 (一名)
▸ 松運人魚體驗買一送一(兩人同行一人免費) (一名)

第二週
2/22上午11:00前完成任務，晚上7點公布得獎者
獎品：
▸ 松運自由潛水套票六張 (一名)
▸ Sopras浮球一顆 (一名)

第三週
3/01晚上11:59前完成任務，3/02 晚上與海人部落聯合直播抽獎
獎品：
▸ 小琉球三天兩夜潛旅 (一名)
▸ 小琉球鯨囍民宿雙人房兩天一夜 (一名)
▸ 松運人魚體驗買一送一(兩人同行一人免費) (一名)
▸ 松運自由潛水套票六張 (一名)
▸ 現場直播神秘獎

第四週
3/08上午11:00前完成任務，晚上7點公布得獎者
獎品：
▸ 蘭嶼四天三夜潛旅 (一名)
▸ 探索拉美玻璃船 (兩名)
▸ 松運自由潛水套票六張(一名)
▸ UNU蛙鞋白色XXS一雙(一名)

第五週
3/16晚上11:59前完成任務，3/17直播抽獎
獎品：
▸ ATMOS 潛水電腦錶(一名)
▸ Mares蛙鞋 (一名)
▸ Mares面鏡呼吸管一組 (一名)
▸ 松運自由潛水套票六張(一名)

🎉提高中獎機率的小技巧：
→採累計抽獎制度，越早加入中獎率越高
(EX：小寶2/14就完成任務，即可參加2/15~3/17共五次的抽獎喔)
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感謝贊助廠商：#海人部落 、#ATMOS、#Mares、#人魚心 #台灣人魚藝術學院、#小琉球鯨囍民宿、#小琉球探索拉美 、#goprotaiwan #忠欣股份有限公司、#SSI
※獎項詳細內容與規格皆以實物為準，得獎人不得要求獎項更換。主辦單位保有隨時修改及終止本活動之權利，如有任何變更內容或詳細注意事項將公布於活動頁面，恕不另行通知。

歡迎報名自由潛水課程
報名資訊 : https://www.facebook.com/MISSYCHEMFREEDIVER/
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