一隻小貓咪能有甚麼心思呢？ 這是他放空的樣子 完全真的是放空 最近我都在向他學習 學著放空 你們會覺得放空很容易 我其實沒放空過 我的放空都是在想事情想入迷了 對於高敏人士 學會不內耗是很難的 幾乎每個高敏人士都會有極度的內耗問題 容易迷失在過度的危機意識裡 本來作為天賦的能力此時成為雙刃刀 細膩貼心的前置思考變成令自己陷入焦慮的漩渦 而我最近的做法 不再沉迷於IG 我給自己每天幾分鐘時間看IG 不抗拒它 但不依賴它 我發自己快樂的文就好 我們總是以為社交軟體是連接時事的橋樑 但我們每天過多接受太快的資訊 每滑一則story就多接收一個資訊 累積下來其實會頭昏腦脹的 所以我把手機常常丢一邊 適量地點開幸運兒來看而已hahahah 對 我就是把自己當國王選妃怎樣 這樣很好玩 那不玩手機 我最近在幹嘛呢？ 我加強了我整理家裏的次數 我本身就有點不影響別人的強迫症 但是這對我來說是很有幫助的 我的專注力都是在一次又一次的整理中鞏固起來 雖然手經常受傷 但我獲得的能量是更多的 足以cover的 新事物則是 我嘗試靜坐 在一個很舒服的環境 我的貓會來陪我 聽著音樂 我嘗試用IPad看劇玩遊戲 你們或許會奇怪 咦不是玩3C不好嗎？可是對我來說 資訊過量會導致我思考過多 然而電影跟遊戲對我的大腦來說 絕對會認為是虛幻的 不會想太多在上面 最多在劇情上引起共嗚 也就是我本身擁有的思維 而真實社會上的總混淆是非 但它又處於網路世界上無從分辨 所以很多東西擁有著極高的矛盾 而打擾到妳的平靜意識 看到在我這年紀瘋狂玩耍 又或者不像我身在異鄉一家團聚妳有時會在想是不是自己做錯了甚麼？獨特是不是一種錯？我是不是不應該那麼遠離塵囂顯得很不年少輕狂？很多很多的Question mark？但是仔細想想並不是 每個人都有他的課題人生 而且發上去的就是真實的嗎？說不定只是一種人設罷了 過自己最舒服的方式就好 還有一件事是 我沒有依賴酒精了 但我以前也不是酗酒 而是我酒量有點好 所以必須喝很多才有感覺？但是我沒有去喝的情況下 身心靈真的沒那麼容易受影響了 所以我失眠也完全好了 只是最近不小心太開心喝了一瓶champagne和whisky跟我香港好閨蜜聊通宵 所以不好意思又有點失眠了hahahaha 原諒我 我真的太想念她們了 最後 我覺得我更樂於表達我認為不舒服的觀點 「我真的不想要」 「我真的不喜歡」 「我真的很難過」 「我真的不想去」 本來我也是很愛直接說的人 但我以前會擔心會不會不小心得罪人 會後悔自己說的話 但後來我覺得 自信一點吧 根本沒人不喜歡妳 我表達能力那麼強怎麼可能得罪人？我又沒傷天害理殺人放火 大家才要謝謝妳那麼直接說出來 不然在那猜來猜去你們覺得好玩嗎？我說真的？你們覺得很好玩嗎？ 還有一點 每天打從心裏看到自己的優點 身為幕前 很容易別人會去比較 但只是形象適不適合的主觀比較而已 說真的 沒有人是最好的 因為每個人都是99分 還有1分是不停地鞭策自己成為更好的人。 妳就是這麼棒！愛妳～ 這是對我自己說的。 #love #yourself #inspiration #spark #in #life 摺耳貓很殘忍別養。 🌞

「我忘記今天要報告了，怎麼樣才能迅速產出精美的簡報🙀」 「shit💩！我用家裡電腦做的簡報忘記存了！要怎麼快速製作且避免這樣的窘境再度發生ＱＱ」 「齁唷😿～每次產出簡報內容都花了好一大半時間，都沒時間做美編，有沒有比較快的方法，讓我的簡報看來依舊有設計感？」  如果你是曾有過這些問題的人，相信我，這篇就是要幫你讓這些問題都成為過去式的👍 今天就要來和大家介紹七款超好用的線上簡報神器，讓你可以花少少時間就製作出令人為之一亮的簡報🤩，而且這些簡報的檔案都能保留在各自的網頁軟體中，所以之後也不用害怕忘記儲存到隨身碟，導致報告出包！只要有電腦與網路，隨時都能喚出這些簡報，事不宜遲，趕快來看看吧！👇👇👇  💼EMAZE，這款非常特別，他的模板中有3D的可以呈現，整個很炫炮🥳而且他是以動畫的方式來播簡報，看起來比較活潑也很吸引人的注意而不會只是死板板的翻頁唷！  💼 POWTOON，這款也是以動畫的方式呈現，且都已經幫你內建在裡面了，你只需要做的就是改改內文就可以有一個精美的簡報檔了，而且小編覺得她很棒的一點：他還有內附無版權音樂👏讓整個報告氣氛都提升起來了  💼 GOOGLE SLIDE，這個大家一定都很熟悉，他的最大好處，就是可以直接儲存在強大的google雲端裡，隨時隨地都可以把它喚出來，或是複製這個簡報的網址供人傳閱！不過在設計的部分，這款就較弱了一點，但就方便性而言，還是非常推薦給大家的唷！  💼 PREZI，這與其他的差別就是“圖表的部分”了🤩 除了一般的簡報，她還有很多圖片的東西可以選擇（想信很多人都喜歡以圖或數據來報告，這就非常適合你們）而且小編知道，有些上司或是教授都喜歡大家做一頁式的簡報摘要，PREZI也很適合做喔！只要把一些文字改掉，套上模板就大功告成了🤓  💼 SLIDES，使用起來非常簡單，可說是完全沒難度。因為他就是很直觀的，一目了然，而且他還會有一些類似“梗圖”的圖庫😋可以找出一些有趣的圖片放上簡報中，有時候反而還能在簡報之餘，增加一個笑果唷！   💼 ADOBE SPARK VIDEO，這個用手機或平板就可以輕鬆做好簡報了🤗 這樣其實滿方便的，因為如果臨時性沒辦法生出電腦，你只要拿著平時手中的手機，就可以做出一個內容完善的簡報，不需要額外再花費一堆時間囉😻 （下圖是完成品的呈現）  💼 CANVA，這是最廣為人知的。很多ig的經營者都很喜歡用這個來做貼文（我們也是ＸＤ）👍不過有些人會沒有注意到，其實他也是有簡報頁面的分享的！而且跟貼文模板一樣，每個都很精緻且都是一系列的，不是只單獨有一兩張而已，內容變化很多端，非常推薦大家使用！  😉以上就是這次推薦的線上神簡報神器，是不是真的有效解決原本在製作簡報、存取簡報的問題呢！如果有用希望可以得到大家的愛心和收藏支持，也歡迎分享留言告訴我們你們的使用心得唷❤️❤️❤️     對你有收穫有幫助的話🙋  請幫我們按讚❤️分享↗️收藏📩  👉追蹤 @jobus.asia        #工作#簡報#效率#專題#實用#會議#工具#報告#會議#工具#會議#大學生#上班族#提升#懶人包 #職客推薦 #jobus

｜Spark Light 工作坊｜ 📍｜主題｜ ▫️ 如何挑一台適合的筆電 📍｜前情提要｜ ▫️嗨！各位點進來的粉絲們好～相信會點進來的你們或多或少都不太了解如何挑筆電，而網路上其實有非常多的文章都有介紹，但是！那些都還是太複雜了，小編在寫這篇文案之前也上網查了很多資料，但還是都看不太懂，是尋求了很多大神朋友後，他們才慢慢解釋給我聽。 ▫️Spark Light 相信很多高中生都不太了解如何挑筆電，那些規格也都霧煞煞有看沒有懂，那現在就讓我們用最「淺顯易懂」的方式來帶你們領略筆電的世界。 📍｜買筆電最怕遇到的三件事｜ 一▫️買貴價格 市面上的筆電價格十分混亂，常常會有同一臺筆電價格可以差到10%的，以小編去光華商場為例：同一台約16000的筆電，我們問到的價格從14000 - 16900都有，而我們最常看到以下幾種情況： 1. 看似減價但其實只是變低階 （例如：把記憶體換小一點並折價給你，所以並沒有真的便宜到！） 2. 送一些看似價值高但其實沒有太多用處的贈品！（滑鼠墊、抵用卷等） 3. 不開發票或是現金價（可以少2％ - 7%，但有違法嫌疑） 總之，筆電市場真的沒有很公開！ 二▫️買錯規格 比起買貴價格，小編個人覺得這個會是大家最常犯的，因為上面的問題雖然複雜，但只要願意花時間貨比三家其實還是可以避免的！買筆電的人反而常常根本不瞭解自己的需求（小編第一次買就是），進而買錯規格，那可能價差更大，不是貴的10%可以解決的，通常都會差到破萬～舉例來說以下兩種情況： 1. 買太低階的筆電 假如你需要開啟繪圖軟體或是儲存不少的資料，甚至偶爾要使用剪輯軟體來呈現小組報告，那我就推薦你需要買到 25000 甚至是以上規格的筆電（這邊先暫時用價錢取代規格，不然你們聽不懂！反正筆電市場大概一分錢一分貨～），否則會像小編身旁某些朋友，開啟軟體後就開始大當機，除了心情不好以外又浪費很多時間，因為很可能你做的都沒有儲存到～如此一來買筆電就成為一個勞民傷財的消費，除了沒有滿足自己需求外還需要去加購一些額外的配備。 2. 買太高階的筆電 如果你是一個只用筆電來上網看 Youtube 或是偶爾開啟 word 做報告的同學，基本上買 25000 以下的筆電就夠了～因為那些功能基本上你都用不到，花錢買的方便性完全沒有使用到就有些浪費囉～當然，你沒有預算考量的話，不要猶豫就直接買最好的啦（Ex : 創辦人）。 三▫️買的風格和使用習慣不同 這邊用兩個例子說明給你聽就懂了！ 舉例來說：有些電腦主打可以搭配觸控筆使用，但可能因為老師根本不會把檔案放在網路上，因此你就沒有如此需求，因此功能就白費了（小編上一台 surface 就是這樣！） 舉例來說：你要求的筆電是可以拿來開啟繪圖軟體並剪輯影片的，預算落在 35000 - 40000 左右，這個區間可以買到不錯的商業電腦或是類電競筆電。如果你要常常攜帶的話，就可以選擇前者，因為輕薄會是一個考慮的點，然後又不會有電競筆電很吵的風扇聲。然而你如果平常有在玩電動的話，就可以選擇後者，因為聲光效果都俱佳！選擇沒有對錯，端看是否適合而已！ 📍｜三個筆電名詞介紹｜ 1. ▫️ 記憶體（RAM） 記憶體如果太小，就會發生大家所謂「卡卡的」現象，舉例來說：如果你同時要處理非常多的事情（Youtube播音樂、Google開 10 個分頁找資料、剪影片、滑臉書、收Email、整理Excel表格等）， 那我就會建議你要買大一點RAM的電腦，否則你就只能「一次處理一件事」，處理完就把上一個關掉，否則就會當！機！這裏建議會買 8 GB 以上會比較適合！ 2. ▫️ 處理器 處理器大概就是「電腦的心臟」，常常會聽到別人說單核、雙核、四核，就是在講這個，可以形容成一件事可以由多少人完成，兩個人做事就是比一個人快！然後主要廠牌有 intel、AMD、Ｍ1等廠商。 3. ▫️ 硬碟容量 這就是大家常說的 128、256、512 GB，那這個就像你的儲藏室放滿就沒有了，那如果把他清空之後就又可以放新東西了！那至於要買多大呢？就看自己有沒有常常儲存資料的習慣啦！這個部分我是覺得買大一點絕對不虧啦～正常高中生 256GB 勉強可以用，因為下載一些必備的軟體，Ex：word、excel、google瀏覽器等，應該就會吃掉快一半的容量了，所以我建議買 512 GB是保險一點的（當然還是看自己預算啦！） 4. ▫️ 顯示卡 簡單來說就是「把電腦畫面投射到螢幕上」，那基本上分成兩種：集成顯示卡、獨立顯示卡，有配備後者的電腦優於前者，但價格也會相對較高。基本上如果你的筆電只用在文書處理上面，鮮少會開啟 3D 遊戲或 3D 繪圖軟體的話，就不用考慮那麼多了啦～前者的顯示卡就堪用了～ ｜#台大 #醫科 #108課綱 #學測 #指考 #110學測｜ ｜#社會組 #自然組 #學習 #讀書 #讀書筆記 #比賽｜ ｜#讀書計畫 #生涯 #生涯規劃 #經驗 #探索自我｜ ｜#升學 #衝刺 #電腦 #筆電 #exam #study #test｜ ｜#experience #mentor #university #plan ｜