Wee....有時做嘢做到悶悶地，想食嘢又怕肥🙈我會食SOYJOY 大豆果脆棒🤩SOYJOY全新小食棒，全日本製造🇯🇵
最近仲出咗新口味👉🏻白朱古力夏威夷果仁😃香滑濃厚白朱古力配夏威夷果仁，健康又好味😋
🍌香蕉 🍌蕉味濃郁🍌
仲有🇬🇧英式鬆餅味🤓經典英式鬆餅口味，唔去食Tea都可以隨時隨地食到scone🤪有個小貼士比大家😬食呢個英式鬆餅口味之前可以用微波爐輕輕叮熱，鬆軟暖笠笠，感覺仲正😃👍🏻

⭐️佢係低升糖指數嘅小食，會有飽腹感，隨時都可以醫肚！其實小食都可以健康食嘅～好似SOYJOY咁低升糖指數、Gluten Free、0%反式脂肪，食完都唔會有罪惡感啦🤪

@soyjoyhk

#LowGI #低升糖指數 #Glutenfree #無麩質 #健康小食 #運動小食 #SOYJOY #日本製造小食 #scone

為食TaTa的我見到美食就發晒青光
煎炸肥膩乜都食
但有時想食得健康D又飽肚的話
全日本製造 全新小食棒
【 #SOYJOY大豆果脆棒 】就啱晒我啦！
鍾意❤️SOYJOY是一種低升糖指數
Gluten Free 及0%反式脂肪食物
能提供飽腹感 唔使怕捱餓
依家SOYJOY成為咗我嘅日常小食
仲可以替代一個豐富的下午茶☕️
而且我仲會隨身帶住佢
任何場合都可以健康食
簡直就啱晒為食又怕肥嘅我呀😋
⬇️以下呢幾款口味仲好獨特添😋

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✎食後感✨

🤍「SOYJOY 大豆果脆棒(白朱古力夏威夷果仁) 」
啖啖香濃的白朱古力
加上有咬口的夏威夷果仁

💛「SOYJOY 大豆果脆棒(香蕉) 🍌」
濃郁嘅香蕉味
彷彿食緊香蕉咁😌
加埋大豆脆脆夠晒滋味

🧡「SOYJOY 大豆果脆棒(英式鬆餅) 🥞」
這款經典英式鬆餅的口味
好似食緊烤餅scone咁
我仲將佢放入微波爐叮一叮熱
啱晒冬天暖笠笠食落肚
而且口感鬆軟
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🔍關於 「 SOYJOY 」
🌐website：https://www.soyjoy.hk
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
@soyjoyhk
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吃花生醬一點也不胖，給你滿滿的能量！自製更健康！
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⭐️詳細材料：

花生 2杯 roasted peanuts, 2 cup

鹽 1小匙 sea salt, 1 pinch

糖 1湯匙 sugar, 1 tbsp

Tip1：You can add 1 tsp honey if you want it taste more sweet.
可加可不加，若希望口味偏甜一點可以加入一湯匙蜂蜜。


Tip2：You can add some oil let it taste smooth.
可加可不加，若希望口感更細緻可以加入一些植物油。


⭐️詳細作法：

將所有材料放倒入調理機中打碎混合，依照個人口味(顆粒感or細緻泥狀）調整攪打時間或是加入植物油，盛裝至儲存罐中就完成囉！

STEP1：place all ingredients into blender.
STEP2 : set to start, slowly increase the speed.
STEP3：adjust thickness according to one’s taste.
STEP4 : pour into jar for storage.

*for 1 cup

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資料來源：https://kknews.cc/health/965245q.html

* 早餐前晨運也有其他注意事項，因為醒來後人體可能出於半脫水狀態，因此，在運動前必須先喝半升的溫水。如果血糖有問題的運動者，還必須注意補充能量，因為早晨是血糖指數最低的時刻，專家認為，喝點果汁足以讓你避免作嘔感和虛弱感。