#你喜歡鏡子裡面的你嗎 「每天早上照鏡子化妝的時候，我內心都會不自覺地出現一些厭惡的聲音，比方說長得這麼醜化妝有什麼用、就算有人愛你，也只是愛你的外表而已等等，我嘗試壓抑這些聲音，可是根本沒有用。我只好匆匆忙忙化妝完，然後就趕緊出門。」朋友Ruby跟我說，她眼前的那一面鏡子，其實也是看著自己內心的那一塊，有關於自我厭惡和自我檢視的鏡子。 離開家，到達公司，全妝的她像是帶著某種面具、穿著某一種盔甲，用不讓任何人入侵的方法，度過了平常的一天。她在外面顯很有自信、能夠掌握很多事情，可是實際上她很清楚在這個盔甲和面具底下有一個很大的空虛，就像她早上面對梳妝台前面的那面鏡子一樣徬徨。 我經常覺得，當你一個人的時候，就是要面對心裡面的那一面魔鏡的時候，這就是為什麼有的人「真的怕安靜」。當四周都沒有聲音，內心的聲音才會因此而吵雜起來。內心裡面的這面魔鏡可能會說： 「你不要再假裝了，你只是個冒牌的而已！」 「不會有人愛你的，不會有人真的愛你。」 「你這個爛草莓，這一點壓力就受不了了？」 「你是不錯啦，但還有人比你更好⋯⋯」 在白雪公主的故事當中，壞皇后被描述成嫉妒白雪公主的反派，但其實壞皇后內心真正的敵人並不是白雪公主本身，而是心裡面那個永遠也無法壓抑的黑暗。 不知道大家有沒有想過，為什麼壞皇后那麼害怕自己「不是世界上最美的女人？」 當「消滅了白雪公主」之後，她就真正心安了嗎？如果真正心安了，為什麼還要反覆的去問魔鏡呢？可見得，她不斷地尋求魔鏡保證（reassurance）的同時，心裡面也有一個恐懼是：會不會我不論怎麼努力，都無法變成世界上最漂亮的女人？ 於是皇后每一次的詰問，都是在做一次自我驗證：可惡，我果然不是世界上最美的女人（翻譯蒟蒻：可惡，我果然不夠努力、我果然就是冒牌貨、我果然不夠好、果然沒有人愛我）。 如果你跟壞皇后一樣，每天都要審問自己，不論是外表或者是內在，都覺得自己不夠好，那該怎麼辦呢？以上面那一句話來說，其實有兩個點可以去思考： —你可以當美麗的女人，但你不一定要當「最美」的女人。因為，第一名是孤單而且恐懼的，你永遠會害怕被別人超越、害怕自己不夠。（翻譯蒟蒻：不論是對於自己或者是工作，你都可以做到80分或者是60分就好了。你可以要求自己比昨天更進步，但不需要拿滿分。） —你「可以」有時候不是美麗的女人。就像是故事裡面的壞皇后，其實擁有非常美麗的（皇后）的樣子，也擁有相當醜陋的樣子（賣蘋果的巫婆）；一個是她在皇宮裡面的角色（面具），另外一個是她在森林裡面冒著險的角色（陰影）。這兩個面向組合起來，才讓壞皇后的形象，成為一個完整的人。 「萬物皆有裂痕，那是光照進來的地方。」像網路上這句知名的短句一樣，當你可以允許自己有時候不一定要到最好，甚至是有些時候「可以不好」，這種「缺陷」反而能夠締造一個讓光透進來的地方，也因為你接受了自己「可能」沒有那麼好，這件事情本身，讓你從那個時時刻刻會被別人比過去的焦慮當中擺脫，過你真正想要的生活。不要總是想著要贏，才不會常常擔心自己會不會輸。 嫉妒的人內心都有一個不安的靈魂，重要的並不是消滅那些你永遠也無法殺光的敵人，而是將你內心的不安，好好的安頓。 #白雪公主 #壞皇后 #巫婆 #海苔熊心裡話 #童話心理學 #格林童話 #今天的節目限動聽 #圖片取自 迪士尼動畫 Snow White

【08/27 市場短評：QTD 網頁流量高頻資料探查，透過高頻資料是否能產生出超額報酬？】 ✍🏻 分析全文：https://gamma.to/notes/RsbftIRtwWptzjEUIW3H 🔖 因為 Gamma 被 $FVRR 的調降指引給陰了，但是之前我們成功的透過了網路流量的高頻資料來避開這次 $PTON 疲弱的指引，所以我們認為每天去分析流量資料是非常重要的作業。Gamma 這次採用了一個新的監測工具來更精準地監控各個網站服務的流量，透過如此我們應該可以在未來避免類似 $FVRR 的狀況發生。 本周 Gamma 已經針對以下公司進行季度財報的分析，包含： - $ESTC、$SPLK (加上透過 $PANW 來對於 $CRWD 進行 「Preview」)：https://gamma.to/notes/apmdOsnNbPruYlw7I1QS� - $SNOW： https://gamma.to/notes/MpNn2h1y6FkT8BNTo2i0� - $PTON： https://gamma.to/notes/ckDz0jVZgQLmecr3dVio #更多詳細的分析在全文

紳士就是 : 所做的 不是自己想做的之事 而是自己應做之事。 我把一半的靈魂留在十七歲以前的青春 另一半 留在曾經關住我的監獄 是原則與承諾推著我向前走 " 身上的六，代表忠誠 " - 獻給我逝去的好友 劉敬元 他離開時 我在身上刺下了蓮花與六 希望神聖的蓮花能夠帶領他 遠離災厄，剛強 不再迷惘 ( 六 音譯劉，蓮花 象徵堅貞與純潔 ) 新雪中紅 / SNOW ❄ 錄音 Recording 台鬼電力公司 TEPC music @tepc_music 監製 DJ Sixnight 六玖 @sixnight_official 林仕晏 @04y.87 Levi Lin @levi_lin_music 混音 Mixing 桃犯音樂工作室 crimescaper studio @crimescaperstudio 製作人 lil p 范翰平 @seemayzi 編曲 Beat by lil p 范翰平 母帶 Mastering 桃犯音樂工作室crimescaper studio