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［#吃貨露西in台南］
➡️Mt. Ali（阿里山）🏔
➡️Clover club☘️
➡️Singapore sling 🇸🇬
➡️Hinoki（檜木汽水）🌲
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✔️Friday night最適合來點酒精～～🥂第一次的酒吧文就獻給台南壹井吧，來台南的兩週就讓露西二刷！確實有它獨特的魅力，讓小酒鬼露西為大家私心推薦的深夜聊天小酌好去處，會走進這家店純粹是因為逛市集時拿到傳單，上頭寫可以免費換shot，貪杯如我隔天晚上立馬來友愛街找尋這家酒吧，殊不知讓我和友人在外頭兜了好多圈還進不了門⋯所以想喝酒還得先動動腦玩玩密室逃脫哦！XD這裡就先賣關子讓大家去找囉～
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✔️酒鬼們都懂，台南老宅酒吧何其多，但壹井吧不像一般印象中燈光昏暗、瀰漫著微醺氛圍的bar，這裡超、級、亮！！！🤣亮到酒都能拍得如此清晰，可見這邊光線非常好，bartender的臉都可以看得一清二楚呢！（誤）裝潢乍看之下還以為是來到藝廊，竟然還擺了漫畫，在這裡想點一杯酒配漫畫看也是可以的！🤪我喜歡吧台位置，所以兩次來都坐一樣地方，可以和朋友聊天也能和bartender互動～
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✔️壹井吧的酒單很有意思（抱歉拍不清楚就沒附上），規矩很多但並不會讓人感到壓力，想喝經典或是創意調酒這裡都有，久沒喝的我首次來點了特別的hinoki，是一杯檜木香氣十足的調酒（圖四），不騙人酒杯中還擺了一顆檜木球，非常喜歡這個味道，比較怕酒味的初學者這杯一定沒問題～二訪的阿里山（圖一左）一樣帶檜木香，但酒味就比較明顯，都是木質調的創意調酒，文青感十足吶！🥰其他兩杯則是經典的新加坡司令和三葉草俱樂部，都帶著酸甜口感，女孩們會喜歡，也漂亮好拍～
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✔️來bar別只是窩在角落喝酒，壹井吧的每個人都很健談，敞開心胸與調酒師們聊聊酒的故事或講講垃圾話，大笑後就把負能量消滅，與老闆AJ暢談開店前的心路歷程，我感受到這是一間很親切、很有溫度的酒吧，還很常辦一些很酷的活動！（那天看到他們在煮咖哩😆）希望下次再訪台南時，還能再跟大家喝一杯，也許到時就能在這吃到咖哩飯哈哈～🍛
☎️N/A
⏰20:00-02:00（週二公休）
📍台南市中西區友愛街115巷5-6號
#露西吃貨地圖 #相機食先 #壹井吧 #一一空間製造所 #11_design #alcohol #bar #cocktails #cloverclub #raspberry #drinks #singaporesling #hinoki #likeforlikes #vodka #gin #triplesec #instafood #foodie #tainan #台南美食 #台南美食 #友愛街 #台南酒吧 #お酒 #カクテル @ 壹井吧

Marc Jacob 多用包 ❤️這款已經都斷貨
掃到白色超美 皮革好到不行
用過Mj包會愛上

只有這色 白色 白色
別怕不好顧 就是皮革包

很多人在找白色好包 這款超推薦
價格也是超優❤️免五千
入手 牛皮 包
這款觸感皮革真的好
細節如照片

尺寸剛好長夾放進去還可放好多
約30*20*7公分
✅付防塵袋

這個mini sling hobo(意思就是有多重背法)
✅背帶放長可斜背
✅弄短變成肩背包
✅圖三那種背法也很帥氣

1000%確定購買才下單，如需要Halo催款，有跑單意圖🙅‍♀️不要訂購
誠信重要 不要浪費彼此時間

購買私訊💌 http://m.me/shoppinghalo
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習慣了那個纖維托，正仔便視它如無物，照舊蹦蹦跳跳，不時從 sling 抽出他的硬手來活動，而那塊 sling 通常歪側到差不多與手分離，只有尾尾的部分吊著手踭的一角而已。老師也說，很擔心他啊，他不停的動，他的手又不停的攪東攪西。所以嘛，這幾天我也勞氣到近乎斷氣，孩子太活躍，而我又不斷要求他表現斯文淡定，禁止他過份興𡚒，制止他跑跑跳跳，停止他與朋友或弟弟之間的打打鬧鬧。結果我聽到的都是自己很吵的責罵聲。

* 正仔很喜歡爸爸畫的圖案，覆診時，醫生讚賞手臂上豐富的圖畫，正仔逐一解釋，「呢個係提醒我要專心，所以有3隻眼仔，呢個心係爸爸好愛我嘅意思⋯」

❤️点击下拉可以看到所有视频中的单品信息❤️

今天跟大家分享了10双我今年春夏买到的鞋子，都是我个人非常喜欢的。（其实本来分享了13双但是由于时长问题剪掉了，等下次视频跟大家分享平价高街haul的时候再跟大家推荐剩下三双哦！）
❤️Giveaway：由于很久没给大家送福利啦！所以这次打算给youtube的同学们送一个小福利，不是很贵重但也算是我的心意吧！价值300刀的 Marc Jacob相机包包~我会在一周后，在youtube评论里选一位同学，同时在我的Instagram（IrisDaily_）中公布幸运的获奖同学~
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最近各大电商的VIP ps都慢慢结束了，然后陆续开始了年中折扣，先跟大家分享几个我觉得特别棒的折扣，可以买到视频中的一些单品~
❤️Mytheresa 5折大促开始啦！入口https://rstyle.me/n/c4tha4b593f 鞋子https://rstyle.me/n/c4thbeb593f 包：https://rstyle.me/n/c4thdcb593f 免邮包税，可zfb，海淘友好～尤其是国内的同学买起来很方便！美国的同学免税！
❤️【NAP大促】：https://rstyle.me/n/c4r3avb593f 这次大促力度很大，大部分都直接五折啦！大家理性种草～ 北美的同学可以适当利用英国和亚洲反向海淘会发现便宜超级多，上周我Private Sale在英国站买了只CHloe书包只要600刀！
这只视频中推荐的第10双鞋子Neous打5-7折了：https://rstyle.me/n/c4r3fwb593f
上只视频出现的Nanushka蝴蝶结绑带牛仔裤打7折：https://rstyle.me/n/c4r3dkb593f 很柔软，不过尺码偏大我平时穿25/26这条穿xs
上只视频出现的Malone Soulier平底鞋直接打了5折：https://rstyle.me/~atEsQ 只要280刀，很好搭配，原价的确有点贵，我觉得这个价格可以考虑买一下，算是一个懒人喜欢的鞋子，而且搭配夏季的衣服都很好看。
❤️【Ssense大促】：https://rstyle.me/n/c4r3imb593f Ssense的选款很棒，折扣力度也很大～发完这只视频我就去逛了
❤️【Reformation全场75折】https://rstyle.me/n/c4r3jkb593f 【折扣码】：MILLION 仅限今天 
可以买我上只视频推荐的绿色格纹上衣:https://rstyle.me/n/c4r3kvb593f 以及彩虹条纹短裙:https://rstyle.me/n/c4r3mib593f 还有Dallas Vlog中的黑色长裙 https://rstyle.me/n/c4r3nib593f 非常显身材！！我很喜欢～

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以下是视频中出现的所有鞋子的单品！由于视频很长，所以我标注出来了每个单品出现的时间，大家不要嫌我啰嗦哈哈哈哈哈哈哈
❤️【今天的我】
蓝色波点上衣Free people（s）：https://rstyle.me/n/c4r42bb593f 在打8折
唇膏：https://rstyle.me/n/c4r48cb593f Fenty Freckle Fiesta
字母硬币项链Kate Spade： https://rstyle.me/n/c4r454b593f
星星项链Adornmonde：断货啦 类似款： https://rstyle.me/n/c4r45hb593f 用我的折扣码可以打8折
蓝色水晶戒指组os：https://rstyle.me/n/c4r46zb593f
硬币戒指os：https://rstyle.me/n/c4r474b593f 价格便宜但是很有分量


❤️03:04 【1】 yuul yie珍珠单鞋：现在美国购买很方便，
Nordstrom码全：https://rstyle.me/n/c4r3rzb593f Moda有黑色的 https://rstyle.me/n/c4r3q9b593f Wconcept: https://rstyle.me/n/c4r3tub593f (Wconcept定价比nordstrom高50刀，而且不推荐在wconcept买鞋子) Moda上的这双Yuul yie我也很喜欢：https://rstyle.me/n/c4r3vfb593f

这双鞋是我个人非常喜欢的一双！我觉得很好穿也很好走！还有一双黑色搭配橘色的拼色设计也蛮好看的~ 
不过大家一定要注意 如果喜欢的款式在nordie或者moda有货的话尽量在这两家电商买，因为wconcept网站的退货政策似乎不是很友好，手工鞋子可能无法退货，建议买之前一定要确认过尺码合适，款式是你喜欢的。

❤️05:30 【2】Mansur Gavriel  https://rstyle.me/n/c4r36rb593f https://rstyle.me/n/c4r35sb593f 尺码都不是很全了 Neiman还有粉色格子：https://rstyle.me/n/c4r37ab593f

这双Paul Andrew也是黑白格纹，更女性化一些：https://rstyle.me/~atEFR 现在打7折

这双slingback我是被lizzy种草的，休闲和优雅的结合。我其实很喜欢这双鞋子，走起来也不会累，但是尺码不准，我觉得我脚背不算很瘦。。。但还是大了半码，大家如果有买这双鞋子的话一定要注意啦

另一双有些类似的波点slingback也很好看：https://rstyle.me/n/c4r3y3b593f NAP在打六折，刚好有38我就买啦！
Ssense的Mansur Gabriel在打6折：https://rstyle.me/n/c4r3zcb593f 大家可以去挑挑

❤️07:11 【3】other stories麂皮单鞋：https://rstyle.me/n/c4r337b593f
这双os的鞋子我觉得比everlane的dayheel舒服很多~款式简单，应该比较好搭配！尺码比较奇怪，7对应37，8对应38这样选～现在码全

❤️08:03 【4】yuul yie 粉绿拼接单鞋：https://rstyle.me/n/c4r325b593f 不好意思，现在折扣已经没有啦 Moda有个类似款，更简单一些：https://rstyle.me/n/c4r3umb593f

这双鞋子非常舒服！！打破了我对韩国设计师品牌鞋子的偏见。。。不过还是那句话 大家一定要注意wconcept网站的退货政策似乎不是很友好，手工鞋子可能无法退货，建议买之前一定要确认过尺码合适，款式是你喜欢的。

❤️09:36 【5】by far凉鞋:官网码数全：https://www.byfarshoes.com/products/tanya-nude-patent-leather

其他电商裸色没了，还有酒红色：https://rstyle.me/n/c4r37tb593f

别看它看起来很普通，其实很好搭配的~~

❤️11:15 【6】maje绑带凉鞋：https://rstyle.me/n/c4r4bab593f

这双鞋子很好看，但是质量不太好。。。 我找到了一些平价类似款

❤️13:07 【7】reike nen绑带凉鞋：https://rstyle.me/n/c4r4dcb593f 同系列类似款：https://rstyle.me/n/c4r4ctb593f

 这个绑带凉鞋质量很好，绑带真的蛮粗的，像很筋道的面条哈哈哈哈哈。

注意wconcept网站的退货政策似乎不是很友好，手工鞋子可能无法退货，建议买之前一定要确认过尺码合适，款式是你喜欢的。

❤️16:00 【8】Castaner草编鞋：https://rstyle.me/~asgQe 裸色在打7折：https://rstyle.me/~atEGN
这双鞋我利用率非常高！不过不适合所有风格的人，大家可以根据自己平日的穿搭风格决定。

❤️17:40【9】 Neous不对称鞋 ：https://rstyle.me/~amKOg 在打七折啦！ 这双类似款在打五折：https://rstyle.me/~atEH7

好喜欢这双鞋！！！打完折也不算太贵，舒服好走而且很特别！！！

❤️18:56 【10】Freda Salvador 乐福鞋：https://www.fredasalvador.com//collections/heels/products/twiggy-mid-heel-sling-back?source=pepperjam&publisherId=20648&clickId=2330279888 同系列这款没有金属扣的在打7折：https://rstyle.me/n/c4r4ibb593f

这个品牌是来自西班牙的手工鞋子品牌，皮质都非常棒，鞋子款式也很多！这双乐福鞋也是我平时经常穿的一双

❤️19:47【11】 Freda Salvador 靴子：https://www.fredasalvador.com/collections/boots/products/ace-black-calf-anndraneen 同系列全黑款：https://rstyle.me/n/c4r4jcb593f

我最最最最爱的靴子没有之一！

❤️22:10【12】 Alexander Wang木头断根靴：https://rstyle.me/n/c4r4kmb593f Farfetch在打8折：https://rstyle.me/~atEHF 但是价格也没啥优势～
这双鞋我觉得比之前的断根靴要时髦一些，也很好搭配衣服，但是木头跟其实有点点沉哦！


❤️【其他一些适合逛的年中折扣】

NAP大促中我喜欢的一些品牌

Acne studios大部分都在打7折：https://rstyle.me/n/c4r3eqb593f
Chloe包包大部分7折：https://rstyle.me/n/c4r3fwb593f
Loewe6折:https://rstyle.me/n/c4r3hxb593f 码快不全了

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❤️折扣码区❤️
Adornmonde:http://rstyle.me/n/ct3xikb593f 【8折码：IRIS20】

Pixiemarket:http://rstyle.me/n/ct3xhdb593f 【85折码：IRIS15】

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剪辑：我
剪辑软件：Premiere Pro
外拍相机：https://rstyle.me/n/c4k3n8b593f
外拍镜头：https://rstyle.me/n/c4k3pdb593f
室内相机：https://rstyle.me/n/c4k3pjb593f

?： True Romance----Citizens!

This video is not sponsored, some links are affiliated.

買了揹巾之後呢？也要懂得安全地使用！

揹巾安全使用守則，流傳著有好幾種不同的版本（ticks, 「看得到又親得到」、5CM) 其實都是大同小異，大概都是圍繞著：呼吸、脊椎支撐等概念

其中大家比較公認的是，揹巾安全五字訣 “TICKS:緊、看、頭、胸、背”。 其源自英國揹巾聯盟協會所制定

緊：完全貼緊
看：隨時看到
頭：低頭親到
胸：下巴離胸
背：背部支撐

重點是：不能蓋著臉、口、鼻，父母能夠隨時隨地檢視寶寶的呼吸狀況，所以才有 ticks的口訣。

對於兒科醫師來說，尤其是奶爸Dr.是兒童胸腔科的，「注意呼吸」這一點，遠比CM:髖關節或是脊椎支撐，來的更為重要。因為在醫學急救中有所謂的ABC， A就是airway呼吸道，永遠都是把「呼吸道的暢通」放在第一位。

曾經在國外發生了一些嬰兒死亡的意外，就是因為bag sling 揹巾設計不良以及沒有發現呼吸狀況異常。

這就是奶爸不斷不厭其煩地跳針的原因

現在網路上有「C背M腳」的說法，很多人問我這是什麼意思？所以特別挑出來講解一下：

「C型背」是指小嬰兒頭部支撐力道不足時，脊椎呈現自然的C型，而頭部最好要貼近父母的胸前，作為保護。但並不是所有的年齡，都適合用C型背這個方式，大一點的孩子脊椎和頭頸部，就會跟成人的「S型」類似。所以，這是不一定要符合的，要看孩子狀況。

「 M型腳」是指到髖關節的發展。最理想的腿部姿勢是大腿打開，像是騎馬、青蛙一樣展開的。推測可以減少髖關節脫臼或是發育不良的發生機會。

但這些只是建議，不是鐵的定律。有許多品牌的腰凳或是揹巾，都不一定能完全符合CM, 但仍能獲得國際髖關節發育不良協會的認證。能夠符合cm當然很好，但是也不能說不符合cm就不好。最重要的仍是「呼吸」⋯⋯叫我姐姐

腰凳可以用嗎？

我個人認為：只要是設計符合人體工學，它是可以的，並無特別禁忌。我查了很多文獻資料，並沒有特別針別腰凳的使用有什麼特別批評。頂多以往某些國外的網站會以"non-ergonomic 不夠人體工學"的刻板印象來形容，但是近年來的腰凳人體工學設計多有所改善。

詳細文章：
嬰兒揹巾選擇指南及使用要點 | 黑眼圈奶爸Dr. 徐嘉賢醫師
https://drkentsui.com/2017/02/24/%e5%ac%b0%e5%85%92%e6%8f%b9%e5%b7%be%e9%81%b8%e6%93%87%e6%8c%87%e5%8d%97%e5%8f%8a%e4%bd%bf%e7%94%a8%e8%a6%81%e9%bb%9e/

參考資料：
https://www.cpsc.gov/Recalls/2010/infantino-recalls-to-replace-slingrider-baby-slings-three-infant-deaths-reported

http://babyslingsafety.co.uk/

Babywearingadvice - Basics of baby's anatomy
http://www.babywearingadvice.co.uk/anatomy.htm

http://hipdysplasia.org/developmental-dysplasia-of-the-hip/prevention/baby-carriers-seats-and-other-equipment/

http://hipdysplasia.org/developmental-dysplasia-of-the-hip/prevention/baby-carriers-seats-and-other-equipment/hip-healthy-products/