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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅Lukas Engström,也在其Youtube影片中提到,Today we are talking about how Taiwan went from "Garbage Island" to recycling paradise! Taipei City Garbage truck tracking: http://www.dep-in.gov.tai...
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shock分類 在 鄭宇劭 (Bob Cheng) Instagram 的精選貼文
2021-09-24 13:56:21
【增強式訓練光譜】 圖片再製作 感謝 @performancecoach_wilmot @physionetwork 🎯重點: 1.運動治療需融入更高強度的運動,協助個案回到原本的競技水準。 2.負荷管理(Load Management)很重要,所以需先將動作分級分類,並紀錄落地次數。 3....
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2021-03-03 10:22:59
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2020-08-10 23:11:43
(左滑⏪有影片) 吃了真的是會有驚的酥炸臭豆腐!推一下朋友開的小吃店~是間裝潢很網美文青的小吃店,堅持採用自然發酵手工臭豆腐,配上好吃的自製台式泡菜,覺得可以👍 - 影片⏪百萬部落客降臨本店🤣🤣🤣雖然背景雜音有點吵,但朋友也講的太大聲,我都害羞了啊哈哈哈(好,我會加油~) - 一份 #酥炸臭豆腐 N...
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shock分類 在 Lukas Engström Youtube 的最佳貼文
2020-08-14 18:00:03Today we are talking about how Taiwan went from "Garbage Island" to recycling paradise!
Taipei City Garbage truck tracking: http://www.dep-in.gov.taipei/epb/iframe/trash.aspx
Taipei City Recycling truck time table: https://www-ws.gov.taipei/Download.ashx?u=LzAwMS9VcGxvYWQvMzYzL3JlbGZpbGUvNDExNDMvNzUzNDQ1NC9hYzA3OGJhNS03YTNmLTRiNGEtOGJlYy00YmZmYjlhODdhNGEucGRm&n=6LOH5rqQ5Zue5pS25YiG6aGe5LiA6Ka96KGo5ZyW5paH5pG66aCBLeiLseaWh%2beJiC5wZGY%3d&icon=..pdf
New Taipei City Recycling truck time table: https://crd-rubbish.epd.ntpc.gov.tw/dispPageBox/Ntpcepd/NtpCp.aspx?ddsPageID=SEARCHC&
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shock分類 在 KK 我,走著、走著、走著, Youtube 的最讚貼文
2020-08-03 10:01:13那個...背景忘了收音,但還是聽得到 "歡迎百萬部落客的蒞臨",朋友看到我是這樣的大聲嚷嚷,我都害羞了阿哈哈🤣🤣🤣 (我會加油的!!)" 在 FB , IG , YouTube 社群平台搜尋【我,走著、走著、走著,】你都可以遇見我!
在桃園中壢火車站 中壢夜市 附近有間裝潢很網美文青的小吃店 #驚嘆號 Shock Shock 臭豆腐,吃了真的是會有驚的酥炸臭豆腐呢!! 泡菜也很有味!! 這間是我朋友開的店,來踩點打卡分享推薦 #桃園美食 #中壢美食 給大家😋
堅持採用自然發酵手工臭豆腐,搭配九層塔與手作清爽臺式泡菜: 一份酥炸臭豆腐NT$60,是 兩塊正方形+五塊三角形,而我吃的這一盤是老闆特製給我的 有三塊正方形+四塊三角形。我朋友帥老闆有跟我說,如果是看我這篇文章前往的讀者粉絲(出示文章/截圖),就可以跟他說我要跟KK吃一樣 (三塊正方形+四塊三角形),就會為你準備了💕 或是 你比較喜歡吃三角形的臭豆腐,憑文章截圖 兩塊正方形+五塊三角形 +多贈送一塊三角形 哦😁
小本經營,需要大家多多支持,等朋友店生意慢慢做起來後,再來看有沒有更多的優惠分享給大家~
✅文章連結:
https://halokkvision.com/taoyuanfood-shockshock/
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用餐日期: 2020年7月12日(星期日)
📍 #驚嘆號ShockShock臭豆腐
地址:桃園市中壢區中平路201號
(近🚆中壢火車站、中壢觀光夜市)
電話:目前還沒有,公告有無店休日,請見 FB 粉專
營業時間:周日至四15:00-21:00/ 周五15:00-22:00/ 週六14:00-22:00
*即將會有 foodpanda 外送服務
📣店家活動:出示我的本篇文章 送一塊臭豆腐 (點一份就送一塊)。
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分類搜尋🔍 #kkvision桃園美食
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2020-07-21 18:00:00G-SHOCK G-SQUAD運動系列GBD-H1000,結合心率偵測與GPS衛星定位功能,可即時顯示心率與移動距離…等資訊,並保有G-SHOCK招牌特色-耐衝擊構造與防水200米,並搭載戶外探索必備的高度/氣壓、方位、溫度與加速度(計步)傳感器,透過藍牙連結智慧型手機App,用戶可輕鬆管理各種測量數據,如:心率、燃燒卡路里、距離、配速、最大攝氧量(VO2Max)…等,專用App以FIRSTBEAT演算法制訂訓練計畫,透過分析訓練成果後,修正訓練計畫以達成最終設定目標。
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心因性休克的診斷與治療 (2021)
⭕️ 心因性休克 (CS, Cardiogenic Shock) 的診斷要件:
臨床表徵:血流灌注不足在臨床上出現的表徵,例如四肢冷汗、少尿、意識混亂、頭暈、脈壓變窄。
生化數據:血流灌注不足反映在組織缺氧和細胞代謝改變,例如Creatinine 升高、代謝性酸中毒和血清乳酸升高。
CS 是一種臨床診斷,因此血液動力學參數,例如降低的心臟指數 (CI) 和升高的肺微血管楔壓 (PCWP),並不是必要強制性的診斷要件。
以前CS的定義包括,低血壓定義為收縮壓(SBP)<90毫米汞柱30分鐘以上,或者使用Catecholamine維持SBP需要> 90 mmHg。但2020 ESC就不再將血壓列入診斷條件之ㄧ。休克發生時,組織灌注和氧合會顯著降低,但經由代償機制可以通過血管收縮來保持血壓。因此,血流灌注不足並不表示存在着低血壓。
如果出現低血壓,卻沒有血流灌注不足的現象,可能預示著較好的預後。
在 SHOCK Registry研究中,即使在血壓正常的患者中,血流灌注不足的臨床表徵與院內死亡有顯著風險關連。這說明了,不論低血壓如何,早期辨識血流灌注不足表徵可辨識高危險患者。
歐洲重症醫學學會將休克定義為:組織灌注不足,且無法提供足夠的氧氣以維持細胞的基礎代謝,導致危及生命的全身性急性循環衰竭。(其中低血壓的存在不是定義CS的先決條件。)
基於這些考慮,ESC將CS定義為:
由原發性心血管疾病引起的症候群,其中CO不足,導致組織血流灌注不足而危及生命,並與組織氧代謝受損和產生高乳酸血症。根據其嚴重程度,可能導致多器官功能異常和死亡。
⭕️ 心因性休克的分期
根據臨床嚴重程度和對治療的反應,CS型態可分為前CS前期、CS 和難治型CS。
CS前期
早期辨識CS可以快速啟動適當的措施與治療。即使在正常的SBP情況下,周邊血流灌注不足,出現的臨床症狀被稱為CS前期,並且出現在明顯的CS之前。休克前期可能發生在嚴重的急性心衰竭,可能與組織灌注不足的臨床症狀有關,但不會影響細胞基礎代謝和正常的乳酸。這種狀態應與血壓正常的CS區分開來,後者代表CS的實體,具有血流灌注不足和細胞改變(包括細胞缺氧和乳酸升高)的所有特徵,但沒有低血壓。血壓正常的CS患者全身血管阻力較大,但左心室(LV)射出分率、CO和PCWP與典型的CS患者相似,因此突顯血流灌注不足的風險。
難治型CS
被定義為:儘管給予足夠劑量的兩種血管升壓收縮劑,治療潛在病因,但仍存在組織灌注不足的CS。
⭕️ SCAI分類
SCAI分類描述了CS的五個進展階段,從A(有CS風險)到 E極度),這種分類可以在臨床環境中迅速方便應用。SCAI分類利用低灌注的臨床評估、乳酸值和侵入性血流動力學評估。最近,SCAI分類已在一大群未經選擇的重症心臟加護病房 (CCU)患者中得到驗證,無論CS病因如何,都提供了穩健的死亡風險分類。
A: At risk, 風險期。有CS風險;SBP=N, CI>2.5; 乳酸: 正常,沒有血流灌注不足。
B: Beginning, 開始期。相對低血壓,或心跳加速而沒有血流灌注不足,CI <2.2, PA sat ≧65%,乳酸< 2.2 mmol/L。
C: Classic, 典型期。血流灌注不足,除了輸液急救,還需要血管增壓劑,MCS或ECMO來恢復血流灌注。
D: Deteriorating 惡化期。緊急加護治療後,無法穩定。超過30分鐘後,病人的低血壓,血流灌注不足仍無改善。需要更多的輸液,或額外的MCS。乳酸 > 5 mmol/L。
E: Extremis, 極度期。難治之心跳停止,進行中的CPR,需要緊急使用介入治療,包括ECMO。
⭕️ 流行病學和預後
CS的患病率因CS的定義、臨床狀況和數據收集時代而異。CS佔急性心衰竭的2-5%,ICU的14-16%。院內死亡率在30%和 60%之間變化,近一半的院內死亡發生在就診的前24小時內。1年死亡率約為50%-60%;70-80 %CS發病後出現在第30〜60天死亡。
心因性休克的病生理、藥物治療、MCS……
⭕️ 完整全文閱讀:
⭕️ 心因性休克的診斷與治療
https://reurl.cc/6D2b6M
資料下載:
表 1. 非急性冠心症病因之心因性休克特徵與治療
https://reurl.cc/35Dbq9
表 2. 短期機械循環輔助的特徵
https://reurl.cc/gz7rW4
表3 強心及血管升壓劑之特性
https://reurl.cc/r1x0g1
Ref:
■Cardiogenic shock. ESC. European Journal of Heart Failure (2020) 22, P. 1315-1341
■SCAI分類:Catheter Cardiovasc Interv 2019;94:29–37
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▋ 裝備評測&介紹|MAO Clean M1 車內無限手持吸塵器
「為什麼他能眼睜睜看著自己車上堆積了灰塵和垃圾還不清理?」
我想這是很多注重環境整潔的人,時常會對不愛乾淨的人產生的內心OS,如果你也是愛乾淨的逮丸郎,相信你看到髒亂的畫面,也會是黑人問號(笑
我是一個很注重工作、居住環境或是車內整潔的人,稱不上超級潔癖,但絕對會在意,因為對我來說,這些經常使用的地方乾不乾淨,絕對會影響到當下居住或是使用心情。
這次收到的是MAO Clean M1吸塵器的評測邀請,這是一款專門在車上使用的無限手持吸塵器,當我們在戶外汽車露營、野營、去海邊玩或是日常輕旅行的時候,都很容易不小心把車上地板或角落堆積塵土,心想下次洗車再全部大掃除或是拿笨重的家用吸塵器來吸,但通常沒有馬上處理,就會產生惰性一拖再拖,最後不想處理,結果車內永遠都處於髒亂不堪的狀態,到底該怎麼辦?
這時候MAO Clean M1就派上用場了!
看到這裡你可能會想,不就是個車用吸塵器?早就有這樣的東西了,有什麼好介紹的?當然是使用過後發現MAO Clean M1跟市面上它牌比較後,有相對出色的功能才會分享給大家,所以請大家放心,在這裡分享的所有東西,都會是我本人使用過後覺得好用才會推薦給各位,請安心服用我的介紹和使用心得😉
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一般來說,挑選車用吸塵器,不外乎以吸力強度、電池續航力、機身重量、價格來去做挑選,而MAO Clean M1在這些方面都有做出吸引人購買的特點,個人使用過後覺得CP值真的蠻高的,現在就來介紹MAO Clean M1具有競爭力的四大功能性:
📌 吸力強度夠大,隙縫灰塵都掰掰:
MAO Clean M1有兩種吸力模式,分別是一般模式和強力模式,一般模式為8kpa,強力模式為15kpa,最大工作功率瓦數有200W,拿去跟市面上它牌的車用吸塵器一比較,就知道他的吸力強度等級落在哪裡了。
P.S Kpa是真空吸力的單位,數值越大代表吸力越強
📌長效鋰電池,最長連續使用45分鐘
一般模式可以使用高達45分鐘,強力模式可以使用20分鐘,如果覺得電力不夠用,可以加購一顆充電式電池做交替使用(電磁容量2200mAh),也可以加購車用充電線在行車過程中幫電池充電,讓你在戶外的時候,能夠延長使用時間,還有避免忘記充電就沒辦法使用的窘境。
📌槍型輕量零束縛,手持清潔不費力
戶外用品通常少不了輕量化和不佔空間的特性,這款MAO Clean M1體積比我想像中的還小,主機重量只有1.2kg,看我照片中拿的輕鬆愜意就知道,這樣的輕巧性讓女生都輕鬆駕馭車內的清潔工作,大大提升立即清理的意願,因為真的很不費力呀!
📌六款多功能刷頭,車內車外全適用
別看MAO Clean M1是車用吸塵器,就會少了一些功能性,其實它也搭載了六種吸頭,無論是車外還是車內大面積部位和死角都有辦法清潔到,針對隙縫裡的水漬,也可以透過吹風接頭去吹水吸塵。
除了在車上使用之外,還可以透過吹風接頭去清潔像是鍵盤、電腦主機內部、木屑吹塵、幫帳篷床墊充氣或是戶外生火都可以派上用場,所以它不只是吸塵器,還是吹塵器,哈!(這功能真的有讓我Shock)
另外,MAO Clean M1還有收納袋,內部的隔層很多,可以有效的把所有吸頭和主機分類收納,對於外出使用非常便利!
整體唯一要挑剔的缺點就是,當裝上延長管搭配吸頭的時候,吸力會明顯減弱,所以很可惜延長管並沒有增加太多清潔死角的便利性,但撇除這項缺點,個人覺得已經是目前市面上屬一屬二的車用吸塵器了。
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如果你有研究家用或車用吸塵器,看到這裡或許你內心會產生這樣的疑問:「集塵桶好不好清洗?」、「濾網耗材會不會很貴?」
這邊一併回答大家的疑問,MAO Clean M1的整個集塵桶是可以整個拆下來清洗的,這樣濾網就不會藏汙納垢,濾網可以跟原廠代理商永久索取濾網更換(每半年可以申請一組),只需要付80塊的物流處理費即可,而且濾網是使用HEPA H13等級濾網,這樣廢氣就不會排出來,讓空氣臭咪某啦!
以上四大功能的介紹和我個人的使用心得,如果你也很在意車內整潔,正在尋找適合的車用吸塵器,這款MAO Clean M1推薦給各位囉!
➙ MAO Clean M1這裡買:https://reurl.cc/AgNnKj
#Bmxmao #MAOClean #M1 #車用吸塵器
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🚩土城日月光
第一次來邊吃和牛燒肉吃到飽邊唱歌🎤
和朋友一起來這小聚真的太歡樂(ノ>ω<)ノ
邊烤邊吃邊唱🥳
覺得有點忙碌但是好好玩🥳🥳
真的是聚餐、派對首選啦🎉
而且它們家的歌單真的很新耶(ΦωΦ)
老闆說它們是每月更新歌單
不用擔心只有老歌啦~
(不過太新的歌我也不會唱..🥳
它們的包廂是依據 12 星座分類💫
從 4 人小聚小包廂到 20 人的大包廂都有✨
超過 20 人也可預約開放區 最多可容納 38 人
店內除了包廂式歡唱也有個人燒肉套餐組合
就是在開放區用餐唷🍽
平常午晚餐用餐也 ok(*´▽`*)
·
🔸火烤兩吃 吃到飽
▫️澳洲和牛隨意吃套餐 $789
它們家的燒肉是日韓燒肉結合🇯🇵🇰🇷
菜單中有韓式海鮮煎餅、石鍋拌飯
附上獨家特調的日式燒肉醬、韓式辣醬
可以一次享受兩國風味😚
肉的品項很多~而且都很好吃👍🏻
招牌的啾嘻牛肉油花豐富均勻
一口咬下滿滿肉汁在嘴裡蹦開🥳
加生菜是絕配(๑´ڡ`๑)
韓國風帶骨牛小排一般燒烤店比較少見
上菜的時候很驚艷耶✨
以前在家烤肉媽媽都會買這種帶骨牛小排
骨頭和肉的接合部位有一塊筋(?)真的超香
它們家的牛小排有先用水梨和蘋果醃製過🍎
烤完不用沾醬就有鹹甜的口味(๑´ㅂ`๑)
升級$789 多了兩款牛肉 霜降牛、澳洲和牛🐂
霜降肉質細嫩🥳澳洲和牛的大理石油花真的神美💓
光看就流口水了啦(๑˃̵ᴗ˂̵)
吃起來肉汁鮮美口齒留香
可以吃到飽真的 cp 滿分💯
雞腿肉厚度很剛好,吃起來鮮嫩好吃🐔
還有雞軟骨也👍🏻
🐟海鮮部分我們也是超愛
九孔鮑魚(789 限定)、腰子貝、扇貝超鮮美~我們吃超多顆😝
鮭魚片、軟絲也好好吃喔
它們家海鮮很可以耶(●´∀`●)b
覺得整體餐點都很不錯(๑´ڡ`๑)
火鍋、沙拉跟蔬菜類也蠻多選擇🈵️
肉質品質都有一定品質的一家燒烤吃到飽
還有 KTV 可以增加趣味
CP 值滿分啦( つ•̀ω•̀)つ
╺
📌Shock 燒肉 土城星際店
▷營業時間:平日 11:00-14:00、17:00-22:00,假日 11:00-22:00。
(平、假日最後入場時間 22:00)
▷地址:新北市土城區學府路二段 210 號
(土城日月光)
▷訂位電話:02-82617766
▷服務費 10%
▷用餐時間 2 小時,點餐時間 1.5 小時
▷收費方式💰
(A)$789/人+10%服務費(包廂區)
(B)$668/人+10%服務費(包廂區)
(C)單人套餐$240 元起(開放區)
※包廂區需 4 位成人以上同行。
※小朋友 110cm 以下免費,111~140cm 半價,141cm 以上成人價計算
▷其他分店-桃園旗艦店、竹北創意店
╺
【 限時2週 】平日免費升級和牛吃到飽
3/2(二)- 3/12(五) 平日限定
來電預約即享$668免費升級和牛吃到飽
(限於包廂區,需滿4位大人以上同行)
※ 土城星際店、桃園旗艦店、竹北創意店適用
※ 詳請至「Shock燒肉」粉絲專頁查詢
╺
✨ 總 評 ✨
美 味 度 🌕🌕🌕🌕🌕🌑
Ꮯ Ꮲ值|🌕🌕🌕🌕🌗🌑
回購率🌕🌕🌕🌕🌗🌑
╺
#晴ちゃんの食記📝2020227
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