雖然這篇shine三態鄉民發文沒有被收入到精華區：在shine三態這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
在 shine三態產品中有133篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 遵守以下原則，小心瘦成皮包骨😎 1. 能水煮就別煎，能煎就別炒，少油才是關鍵。 2. 盡量別吃湯泡飯。 3. 多吃菠菜有助於抑制食慾。 4. 吃飯的時候細嚼慢嚥，嚼10次以上可以減低飢餓感。 5. 多喝水，一天8杯，不僅提高代謝，還能提升些許飽足感。 6. 不要囤貨太多零食，想吃東西的時候，最好不要...
同時也有48部Youtube影片，追蹤數超過23萬的網紅強運少女RU，也在其Youtube影片中提到，知道現在因為疫情，台灣的大家都待在家防疫 但是在家裡待久了會遇到最大的問題就是運動不足！ 日本從去年就差不多是這樣的狀態，所以我跟文當很擅於在家找樂子（誤） 這次我們找了日本小學生在家也能做的體力測定 大家可以看影片跟我們一起做喔！ 另外也感謝這次ELIXIR怡麗絲爾跟我們合作 以下是這次我們使用...
「shine三態」的推薦目錄
- 關於shine三態 在 Gina✨壞妞幫 | Vegan ? Instagram 的精選貼文
- 關於shine三態 在 Sunny溫婉廷 Instagram 的最佳貼文
- 關於shine三態 在 梁以辰 ?? ???? ????? Instagram 的最佳解答
- 關於shine三態 在 Facebook 的最讚貼文
- 關於shine三態 在 HARK/kyoto Facebook 的最讚貼文
- 關於shine三態 在 小膽大黃陳福狗 Facebook 的最佳貼文
- 關於shine三態 在 強運少女RU Youtube 的最佳解答
- 關於shine三態 在 靴磨き芸人 奥野の『兎にも角にも靴磨き』 Youtube 的精選貼文
- 關於shine三態 在 林宣Xuan Lin Youtube 的精選貼文
shine三態 在 Gina✨壞妞幫 | Vegan ? Instagram 的精選貼文
2021-09-10 21:02:11
談談外貌焦慮這件事 (feat.愛用的vegan彩妝)💜 從小我就是屬於長相特殊的那一種 小學的時候瘦瘦黑黑的 鼻子不挺、長臉、眼睛不算大 以前都不覺得自己特別美 也不知道怎麼欣賞自己的美🥲 大學開始接觸化妝 喜歡拿眼線筆把上下框起來(後來才知道那叫煙燻妝? 有一天同學拿MAC的深紅色口紅送我，...
shine三態 在 Sunny溫婉廷 Instagram 的最佳貼文
2021-08-03 12:47:05
黑粉開箱時間😈 身形32C/上胸微無肉 這次要比的是 Beigy U領/ 3.0 /Wave shine 小心機美波涼感bra top/ Lovfee 美背圓領細肩bratop背心 Beigy U領 XS 價格：$790（買三件一件折100/不保證購買過程順暢） 預購時間：一個半月(有夠久...
shine三態 在 梁以辰 ?? ???? ????? Instagram 的最佳解答
2021-07-27 17:25:51
我時常在想身為公眾人物， 要怎麼在舒適做自己與符合他人期待之間抓到平衡？ 外表必須維持光鮮亮麗已成了一種職業道德， 曾經在陷入低潮與挫敗中，看不見自己的優點， 即使我總呈現開朗正向的一面， 但更多時候是我想拉自己一把的提醒。 每一次躲起來整理情緒之後， 我漸漸的思考出可以試著努力的方向， 面對低潮...
-
shine三態 在 強運少女RU Youtube 的最佳解答
2021-06-01 12:00:14知道現在因為疫情，台灣的大家都待在家防疫
但是在家裡待久了會遇到最大的問題就是運動不足！
日本從去年就差不多是這樣的狀態，所以我跟文當很擅於在家找樂子（誤）
這次我們找了日本小學生在家也能做的體力測定
大家可以看影片跟我們一起做喔！
另外也感謝這次ELIXIR怡麗絲爾跟我們合作
以下是這次我們使用的保養品資訊，在家就可以安心購物
Watashi+線上購物 ＞ https://jbeauty.com.tw/L35Ko6
👉ELIXIR怡麗絲爾 彈潤化妝水
化妝水用起來很清爽，卻很保濕！
👉ELIXIR怡麗絲爾 彈潤時控精粹 #AI小白金
這次最喜歡的產品！有水潤感的稠度，
我都會邊擦邊按摩！
👉ELIXIR怡麗絲爾 彈潤彈潤保濕乳
擦起來不悶，作為鎖水很不錯！
記得連脖子都要擦到喔！
#怡麗絲爾 #AI小白金 #彈潤時控精粹 #水玉光 #澎彈亮
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
►攝影機
・Panasonic Lumix G8 https://amzn.to/2xgyp8n
・SONY HDR-CX680 https://amzn.to/2o20w6S
・DJI OSMO POCKET https://amzn.to/2niMIEA
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
◆聯絡我或到其他地方找我玩◆
副頻道： https://pros.is/UL4CX
FB fanpage：https://www.facebook.com/ruinjapan/...
．RU的Instagram： www.instagram.com/kaoru_0409/
．文當的Instagram： www.instagram.com/fumi__fumi__fumi/
►合作邀約 runoshigoto@gmail.com
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
◆我的自我介紹◆
Hello！我是RU。我是台灣人，居住在東京，寵夫魔人。
有位叫做文當的日本老公，溫柔可愛善良天真純潔。
我喜歡的東西：日本、台灣、家人朋友壽司(太多)
透過這個頻道，將我在日本的生活分享給你們。
----------------------------------------------------------------------------------------------------------![post-title]()
-
shine三態 在 靴磨き芸人 奥野の『兎にも角にも靴磨き』 Youtube 的精選貼文
2021-04-17 21:02:46皆さん！前回投稿したスコッチグレインの工場への見学動画はご覧いただいたでしょうか！？
スコッチグレインがコストパフフォーマンスに優れる理由について迫ってみたのですが、
今回はその動画の中で登場した「状態の悪い革にカットを入れて使う」という、革を無駄なく使っていくというスコッチグレインのマインドが詰め込まれた『マトリックス』というモデルを磨いていきます！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
・現在開催中！クラウドファンディングのページはこちら！
https://camp-fire.jp/projects/view/388946
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
＜使用した靴磨きグッズ＞
・鏡面磨き専用クロス SHOEBOYS SHINE CLOTH（¥1,500＋tax）
https://amzn.to/36I4y8i
※価格は動画投稿当時の価格です。
・SHOEBOYSオリジナル商品はオンラインストアで取り扱っております！
https://shoeboys.stores.jp/
・大好評のオリジナル磨き布はAmazonでも販売中！
https://amzn.to/32LKgIp
（鏡面磨きが簡単にできます♪）
SHOEBOYSへの出勤情報や営業日等は
Instagramにて告知しておりますので是非フォローを！
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
・SHOEBOYS Instagramアカウント
https://www.instagram.com/shoeboys.jp/?hl=ja
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
SHOEBOYS
住所 ：東京都豊島区西池袋3-11-12 池袋ガーデンコート1F
営業時間：12:00-20:00
定休日 ：水曜日
【撮影使用機材はこちら】
メインカメラ https://amzn.to/2qfgffE
レンズ https://amzn.to/2EsiKR6
マイク http://amzn.to/2l6DVAk
三脚 http://amzn.to/2C76mJ6
サブカメラ http://amzn.to/2zpTKHG
レンズ http://amzn.to/2DHFEoa
三脚 http://amzn.to/2C76okc
照明 http://amzn.to/2DHIeum
三脚 http://amzn.to/2zq0jdl
外ロケ用三脚 http://amzn.to/2DJwiIw
ーーーーーーーーーー
【Twitter】
https://twitter.com/dkr_okuno
【インスタグラム】
https://www.instagram.com/subaru_okuno/
＜主に利用しているBGMサイト＞
MusMus
http://musmus.main.jp/
魔王魂
http://maoudamashii.jokersounds.com/
甘茶の音楽工房
http://amachamusic.chagasi.com/
Music is VFR
http://musicisvfr.com/
DOVA-SYNDROME
http://dova-s.jp/![post-title]()
-
shine三態 在 林宣Xuan Lin Youtube 的精選貼文
2021-04-14 21:00:15#小琉球 是一個做環保很完善的小島！
身為海龜最多的島嶼，更加重視保護海洋，生態環保議題早已深入在當地人、業者心中。
就連島上的便利商店、飲料店可以免費租借環保杯、到處都有公用的飲水機，也提供線上的飲水機地圖，告知遊客哪裡可以裝水，連許多民宿都會提供環保餐具給客人外帶使用。
這次徒步環島小琉球，希望能把島上永續環保的精神傳遞給每個來到這裡的遊客學習，慢下腳步後，我也發現了過去不曾認識的小琉球！
沿路也會找路人以物換物，來看看我拿搖搖杯最後換到什麼東西吧😎
►影片時間軸：
00:00 精彩預告
00:26 我入圍了『VOGUE #社群風格名人獎』挑戰賽：雙腳低碳旅行3公里
投給我👉 https://m.me/VogueTW?ref=2021SIA
01:18 出發囉～～～
01:59 第一站-花瓶岩
02:39 小琉球徒步環島的2個原因
03:48 美人洞 飲水機
04:30 美人沙灘
04:48 被抓去自潛😂
攝影師毛弟：https://www.instagram.com/jim1426/
自潛教練阿哲：https://www.instagram.com/enjoy__waves/
05:11 Day2 接續環島～ 開始用搖搖杯『以物易物』
（感謝DeepSoul老闆吳浩給我的靈感：https://www.instagram.com/wu_how/
06:13 小琉球超秘境景點～杉福生態廊道
07:36 終於找到第一個路人～用搖搖杯換到了...
08:07 杉福漁港 搭訕釣魚的大哥
09:17 遇到上水肺潛水的教練與學生（感謝鬥陣潛水😎
10:31 遇到第三位～Sean
11:46 山豬溝、烏鬼洞
12:47 找到第四位～～～
14:09 知名景點觀音洞遇到很多遊客 但狂被打槍😭😭
14:55 厚石群礁 第五位
15:43 大福漁港 遇到琉潛小幫手 第六位
16:42 沿路：DeepSoul、海洋館、吃午餐
18:04 到起點花瓶岩 最後一位......
19:17 公佈我最後換到的......
20:19 開放到我IG抽獎最後換到的東西～～～
#社群風格名人獎 #2021SIA #2021社群風格名人
攝影師/剪輯師：Alfred
IG：https://www.instagram.com/alfred.tw/
►其他【 #小琉球旅遊】影片
小琉球哪裡好玩？除了潛水還能玩什麼？私心美食愛店酒吧全推薦！
👉 https://youtu.be/UUu9H4mcIMk
在小琉球體驗潛水 海龜看到飽👉 https://youtu.be/8xR3B8kHCb8
全小琉球最美貨櫃潛水旅店開箱👉 https://youtu.be/HMpQHDT5ArM
►更多【#小琉球潛水】影片：
沒證照一樣可以體驗潛水 海龜看到飽👉 https://youtu.be/8xR3B8kHCb8
小琉球考初階潛水PADI OW三天全記錄👉 https://youtu.be/ScC7QYxJ4k8
小琉球進階潛水PADI AOW兩天考照全記錄 👉 https://youtu.be/dEqdptEqSNU
小琉球學自由潛水AIDA2三天全記錄👉 https://youtu.be/3tVApwQRZTs
潛水新手常見QA👉 https://youtu.be/z7QXsPM6EKo
►更多【台灣離島旅遊】影片：https://pros.is/ua4gz
此影片不是商業合作影片。
This is not a sponsored video.
-----------------------------------------------------------------------
►追蹤林宣
林宣IG: https://www.instagram.com/xuanlin_travel
林宣FB粉專: https://www.facebook.com/first.travel.xuan
林宣官方Line：https://line.me/R/ti/p/%40943ishli#~
►商業合作
Email：xuanlin@cooljapantv.biz
(為了提升溝通效率，來信請附上：產品名稱及內容、合作檔期、預算範圍)
-----------------------------------------------------------------------
►林宣旅遊熱門影片
【初訪神秘國度北韓🇰🇵】系列：https://pros.is/PAGC5
【沖繩機車獨旅🇯🇵】系列：https://pros.is/P59CC
【一個女生旅行/獨旅】系列：https://pros.is/39knec
【台灣離島旅行】系列：https://pros.is/3ajl6q
【Outdoor戶外登山潛水】系列：https://pros.is/3a3adn
泰國夜間巴士，比飛機還高級?! https://youtu.be/78lRcoIUmJo
搭乘全台唯一環島觀光列車影片：https://youtu.be/MD8o8RtRj2k
花東旅行，絕對不能錯過的地方！ https://youtu.be/r6cVZoZ3mOI
全台灣最好吃的臭豆腐在哪裡？北中南東環島吃一圈！https://youtu.be/zVEkf9XPtZc
在蘭嶼，學到的七件事｜浮潛、環島、跳水、秘境https://youtu.be/aylaNjMRslg
為什麼冬天不要去澎湖？我被受困在七美島三天的故事 https://youtu.be/gPlkkdenOEM
-------------------------------------------------------------------------------
►拍攝器材：
Canon m50
GoPro Hero 8 Black
iPhone 12 Pro
►剪輯軟體：
Adobe Premiere
Final Cut Pro
--------------------------------------------------------------------------------
影片關鍵字：
Liuchiu 小琉球旅遊 小琉球住宿 小琉球美食 打工換宿 Vlog
頻道關鍵字：
林宣 Xuan Lin Taiwan Tainan travel hostel backpacker vlog 台灣旅行 台灣美食 住宿 廉航 旅行 旅遊 自由行 自助行 台東旅行 台南旅行 台南美食 離島旅行 澎湖 金門 馬祖 綠島 蘭嶼 小琉球 龜山島 美國打工 打工度假 打工換宿 青旅 背包客棧 獨旅 一個女生 一個人旅行 旅遊youtuber
音樂來源：Epidemic Sound / Artist![post-title]()
shine三態 在 Facebook 的最讚貼文
遵守以下原則，小心瘦成皮包骨😎
1. 能水煮就別煎，能煎就別炒，少油才是關鍵。
2. 盡量別吃湯泡飯。
3. 多吃菠菜有助於抑制食慾。
4. 吃飯的時候細嚼慢嚥，嚼10次以上可以減低飢餓感。
5. 多喝水，一天8杯，不僅提高代謝，還能提升些許飽足感。
6. 不要囤貨太多零食，想吃東西的時候，最好不要讓自己立刻找到能夠入口的食物。
7. 將家裡的碗盤都換成小一點的，減少進食量。
8. 少喝奶茶，可以買一些紅茶綠茶舒壓茶泡著喝。
9. 嘗試喝黑咖啡和泡澡可以去水腫。
10. 偶爾吃火鍋，選擇菌菇類湯底，蔬菜和肉都ok，但請減量澱粉。
11. 晚上最遲於七點前用餐完畢，之後最好不要再進食了。
12. 吃素勿過度，少了蛋白質誰幫你促進肌肉的生長。
13. 不要把水果當晚飯吃，水果應該放在上午或午餐下午茶吃。
14. 睡前不要喝水了，第二天容易水腫。
15. 睡覺的時候，保持稍微飢餓狀態。
16. 除非高樓層，家裡有樓梯多爬爬樓梯，少坐電梯，建議多走路。
17.任何可以提高心率的運動，每天堅持20分鐘以上，一定會有效。
但..姊還是要關心你們
最近有沒有好好吃飯啊😉❤️
推薦一家餐廳 姊到訪很多次了
如果您吃膩了飯店米其林級山珍海味
可以抽空到台北市老屋街走一走
#大稻埕 #迪化街美食
#稻舍食館 Rice & Shine迪化店
距離大橋頭捷運站5分鐘路程，
主打台灣米飯套餐，供應午晚餐。
#今日愛保養
可使排便順暢
促進新陳代謝
新版酵素比舊版更溫和
卻排得更多喔
配合亮亮女神13th周年慶
推出酵素三胞胎特優體驗🎁
買就送保養品
點英文串進入就能看見
👉 https://bit.ly/3kOH3kz
🌷
shine三態 在 HARK/kyoto Facebook 的最讚貼文
Antique Shoe Shine
@stefanobemer
昨日までのLESLESTON のオーダー会にご参加頂きました皆様御来店誠にありがとうございました。
本日まで生地サンプルとカジュアルジャケットを展示しておりますのでご興味を少しでもお持ちの方は是非見にいらしてください。
今回は緊急事態も続く中で開催に迷いもございましたが出来る限りの対策を取り開催させて頂けた事、前回オーダー頂いた方のフィッティングチェック、ご新規様と交えたオーダー会になり更にはリモートでも新たな取り組みが出来ました事は皆様のおかげでございます。
改めて御礼申し上げます。
今回御来店頂けなかった方も少しずつではございますが様々な形で継続して参りますので気にかけて頂けますと幸いです。
天気の回復した本日も宜しくお願い申し上げます。
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
【HARK】
〒604-8111
京都市中京区三条通高倉東入桝屋町53-1
ducemixビルヂング401
☎︎075-606-5075
11:00〜19:00最終受付
《店舗でのサービス》
お預かりや郵送、当日の靴磨き、革製品全般のメンテナンスと修理
染め替えや補修、物販等
✔️当日磨きは御予約優先
✔️お預かり御予約不要
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
#lesleston
#HARK#stefanobemer
#HARKkyoto#harkkyoto
#leathershoes#shoeshine
#mirrorshine#mensshoes
#ladiesshoes#leica#bespoke
#art#京都靴磨き#京都靴修理
#靴磨き#鏡面磨き#革靴#革靴女子
#靴#革靴好き#北欧家具#北欧ヴィンテージ
#ファッション#ライカ#メンズファッション
#四条烏丸#烏丸御池
shine三態 在 小膽大黃陳福狗 Facebook 的最佳貼文
大家安安～ 公益二手義賣第二波來了！
希望能將我們不需要的好物化作愛心～
（如不需要，也請多多分享甘溫！）
販售方式： （很簡單）
我將商品寄給您，您直接將公益價額捐贈給你信任的公益單位或需要幫助的團體機構等。
👌可直接私訊粉專～
😎可先滑照片，有喜歡再看內文介紹
/
⚠️已售完
🌹 mizzue 編織後背包
公益價 $300，原價約$900
空間大、質感好、皮算厚實、拿起來有份量感，底部有厚墊 不會整個軟趴趴～
朋友贈送，未使用過，但仔細看有一點痕跡、金屬處也是（可能需要拋光才會亮晶晶✨）
/
⚠️已售完
🌹 柬埔寨or緬甸 圖騰側背/後背包
公益價 $250，原價已不可考
真的是舶來品～ 我姐去做志工時買給我的～ 很可愛的圖騰😚
揹帶很特別是拉鍊，可以變換側背或後背。
/
⚠️已售完
🌹 Kuma heya 美國熊 （肩背、側背包）
公益價 $300，百貨專櫃價約$1500
使用次數不多，但幾處有折舊痕跡
芥末黃色和小熊都很可愛，當時第一眼看到就帶走了～
/
⚠️已售完
🌹 Kinaz 水桶包
公益價 $500，百貨專櫃價約$2500
幫友人代售，包況良好！
/
⚠️已售完
🌹 Porter 中性肩背包、托特包
公益價 $2000，原價約四五千
朋友贈送，全新未使用！
白色底部有點痕跡
是款年輕有活力的包款
Porter 的包都很好看、質感很好，我們都很愛這個牌子，但好像根本沒人在國外代購～可能國外也沒比較便宜😄
/
⚠️已售完
🌹 草帽*3
三頂公益價 $300，買其他商品➕加購價$200
蝦皮貨，好看也可愛，戴起來臉真小～ 但我發現我不喜歡戴帽子阿哈哈
/
🌹 【MAKE UP FOR EVER】
REBOOT活潤精華粉底液 30ml - 色號Y225
+
貼膚粉底刷 #112
皆全新（友人贈與）
微即期粉底-有效期限2022.04
💰粉底+刷 = 公益價 $1600
粉底專櫃價$1700/ 粉底刷專櫃價$1500
MUF的底妝系列評價都滿好，我有用過他們家粉條很好用！
Y225 是一般白黃膚色適合（特白肌及小麥膚色先不要～）
/
🌹 depiTime 藍光熱力除毛機
公益價 $1800 / 原價約$5000
幫友人代售，使用次數5次內
整個套組零件等都完好如初～ 產品說藍光熱力可延遲毛髮生長速度等
據說能省去去店家除毛的時間精力👍
是夏日除毛好物呀～ 畢竟不是所有毛茸茸的動物都可愛🤪
（截圖為現今amazon 販售圖）
/
⚠️已售完
🌹 Wave shine bikini -雙綁帶比基尼上身S *2件
共兩件公益價 $700 / 原價約$1700
幫友人代售～
* 附品牌夾鏈袋
* 花色：圖騰橘&白
* 衣況：
圖騰橘為全新！
白色僅穿過一次，但目前衣況有些泛黃（白色衣物的通病），不介意自行再漂白清潔者可考慮～
WS此牌網路有很多試穿心得可參考
平均一件才350耶，有在愛wave shine bikini的真的可考慮～
/
🌹 AINIA童話冒險-鋼圈二件式比基尼
（M size泳衣*1+三角泳褲*1 一套）
公益價 $300 / 原價$1020
*商品簡介： 全新未穿過！
M size, A~C cup 適合
甜美跳色
一體成型下厚上薄1公分，小褲側邊抓皺
可拆式肩帶可變平口泳衣
後勾多段式輕鬆調整最佳姿態
/
🌹 二手美衣- S號 （公益價）
1. 紅窗格上衣 $200
2. 有彈性 牛仔短褲裙 $200
3. 全新 綠長洋 $300 (F)
4. 全新 粉格子長洋 $200
5. 近全新 刷破藍牛仔長褲 $200
6. 近全新 黑牛仔長褲 $200
7. 近全新 花花白褲 $200 （M)
*近全新：穿過一兩次或沒印象穿過沒，很新
⚠️已售完
🌹 大狗衣服 (未經同意代售🤣)
1. 黃色小小兵 $100 （5-6XL) 30公斤左右可穿
2. 灰紫防風連帽 $100 (7XL)
*這件很大件哦！連福福33公斤那麼高大胖都過大！
/
⚠️已售完
🌹 美少女戰士撲克牌- 25周年限量紀念防水版 PVC
公益價 $200 / 原價$250
正版限量，購自美少女戰士特展
全新未打過牌😆 僅打開看看
///
買以上，加購和免費索取 專區
⬇️
🌹 迪卡儂 綠後背包
（加購）公益價 $50
/
🌹 暖腳小物
（加購）公益價 $50
/
🌹 BKK original （曼谷包）
（加購）公益價 $100
可愛的閃亮紅～ 附黑色鏈條
/
🌹 Kanebo 酵素洗顏粉 15顆入
（加購） 公益價 $100
有效期限：2024/11
/
🌹 IPhone 12 mini 手機殼
（免費）
都超可愛，但防護力普通哦，福福的殼我覺得有點滑，用不習慣。
* 福福客制化（二手） ，超可愛吶～用12mini的不要錯過哈哈哈哈
* 乳酸飲料流沙
* 立體酒瓶*2 （12mini / 10 )