同事問我：你產後的身體有沒有壞掉？ 因為年齡的關係 在醫學上我被歸類為高齡產婦 但或許是因為我底子算好 懷孕與生產都蠻順利 加上月子有做好 目前產後五個月感覺身體還可以 （所以偶爾會想要二胎 但很快會甩甩頭叫自己要冷靜不要亂來哈哈） 只是每日奔波於工作與顧娃 不分白天與黑夜的哺乳 睡眠與休息的嚴重不足 這一點就真的很考驗日常的精神與體力 😂 補充營養必須要快狠準 我的其中一個選擇是 #虎乳芝谷糧飲 文末有超級優惠唷 可以讓你省下 RM478 😍 / 這款谷糧飲深得我跟高老闆的歡喜 首先是沖泡方便、冷熱皆宜、風味多變 不甜不膩我喝了覺得沒有負擔 內含 #24種純天然谷糧 有豐富的膳食纖維 補充營養也可解決上班族與媽媽的便秘困擾 每一包含有 #珍貴的虎乳芝 這是96歲馬哈迪之前曾公開分享的保健聖品 這裡不討論他的政治鬥爭與政壇所為 但活到近百腦子還那麼清晰 確實令我好奇得想要一探究竟 虎乳芝可以 #緩解慢性咳嗽與哮喘 維持肺部健康 在新冠肺炎肆虐的這個時候顯得特別關鍵 但還是要強調這個是保健功效 不是預防不是藥物 若真的久咳與哮喘或不幸確診 儘早求醫才是上策 另外也含有 #葉黃素、#14種礦物質與維他命 作為早餐或下午茶甚至宵夜也都很適合 像高琪琪睡著之後的深夜就是我的 me time 我會給自己準備一杯來好好品嚐 偶爾也會加入牛奶、香蕉或黑芝麻等 讓口感更豐富 孕婦、哺乳媽媽、三高長者或一歲以上小孩 都可以喝都沒問題唷 詳細的成分介紹可以看上次的推薦文： https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=346696317022858&id=100050474781724 / 之前有跟上第一次推薦而消費的朋友 你們絕對買到賺到 當時累積的refund這一次就可以折抵 由於上次的反應不錯 所以這次廠商再來邀約合作 如果你之前來不及下單沒關係 這次也有優惠 一盒20包原價 RM128 現在才 RM99 但真正的好康是以下這個 買兩盒的話特價 RM198（一盒折扣 RM29） 送你一個 shaker及一盒虎乳芝谷糧飲 這些贈品就價值 RM176 了 意思是你 #省了RM234 呢 而如果買四盒的話特價 RM388 再送一個榨汁攪拌機及額外兩盒虎乳芝谷糧飲 這些價值 RM354 啊 #你省下的錢高達RM478 😍 這是連官網都沒有的超值優惠啊啊啊啊 疫情期間買好的吃好的還可以省錢就是王道！ 趕快找親友鄰居同事一起團購吧 / 優惠日期：8月18日到8月31日 下單連結：https://bit.ly/3xNWkp5 買上兩盒 RM198 西馬免郵 東馬是 RM20 不瞞你說我自己也會再下單 你也可以買了寄回家鄉孝敬一下父母 @eat.simple.my #eatsimple #hariharimau #tigermilkmushroom #multigrain

Happy 4th of July, everyone. ​ 🎉🇺🇸🙌​ ​ This year, Macy's 4th of July Fireworks is back in NYC! They promise to put together the largest Independence Day celebration fireworks ever. Getting excited? Well… I’d better get the drink ready before fireworks setting off. Today is all about cocktail!!! ​ ​ What’s better to have a cocktail made with seasonal fruit that screams summer? Watermelon and Tequila, anyone? ​ 🙋🏻‍♀️ ​ This drink is a twist taken from the Moscow Mule and Margarita combined. It will definitely cool you down, quench your thirst, and your guests would thank you and want more. It’s a perfect summer drink for the occasion. Here is how I make it. ​ ​ Watermelon Margarita Mule 🍉 ​ ​ Ingredients: ​ * 1.5 oz Silver Tequila​ * 3 oz Fresh watermelon juice ​ * 1/4 oz Lime juice ​ * 1 oz Triple Sec​ * 1 oz. Ginger Beer​ * Slice of watermelon​ * Slice of lime ​ ​ Preparation:​ Put Tequila, watermelon, and lime juice in a shaker full of ice. Shake vigorously to combine and chill. Pour in a high ball glass then top off with ginger beer. Garnish with watermelon and lime. Tada! Here is my version of Watermelon Margarita Mule. ​ Enjoy🍹❤️🍹 ​ ======​ ​ 聽說今年的梅西百貨國慶煙話秀會是有史以來最盛大的，你準備好到現場觀看了嗎？如果沒有辦法到現場觀看，那至少也準備一杯喝的來共襄盛舉吧！Happy 4th of July! ​ ​ 一到夏天，最具代表性的水果非西瓜莫屬，今天就用最當季的水果來做一款透沁涼，而且保證讓你喝不停的雞尾酒。​ ​ 西瓜瑪格麗特騾子 🍉 ​ ​ 食材：​ * 1.5 oz Silver Tequila​ * 3 oz Fresh watermelon juice ​ * 1/4 oz Lime juice ​ * 1 oz Triple Sec​ * 1 oz. Ginger Beer​ * Slice of watermelon​ * Slice of lime ​ ​ 作法： ​ 將龍舌蘭，西瓜汁及萊姆汁倒入裝了冰塊的搖酒杯中，搖至搖酒杯外層起了一層薄薄的霜，倒入和高球杯中，再以切片的西瓜與萊姆做裝飾。一杯消暑，好看又好喝,，尾韻還帶點微微辛辣感的夏日西瓜瑪格麗特騾子就完成囉！Cheers! 🍹​ ​ #酒意思 #sipwithjoyce #cocktail ​ #watermelon #tequila #cocktailtime ​ #cocktailathome #cocktailoftheday ​ #mexicanmule #holidayweekend​ #asianwineprofessional #4thofjuly ​ #cocktailphotography #cocktailtime ​ #celebration #cocktailhour #cocktailrecipe ​ #mixologystyle #imbible #cocktailgram ​ #cocktailofinstagram #instadrink #mixology​ #sommelier #sommlife #カクテル #칵테일 ​ #調酒 #雞尾酒 #侍酒師

D I Y cocktail🍸 同朋友慶祝生日搞下新意思😌 Spark from a Piece✨ 係Gin base既 cocktail 加左Sakura 既元素🌸 新出既呢個Package 包埋 shaker 同Pamycarie crossover 既押花champagne glasses🥂 有tutorial教埋點DIY cocktail💕 整到最尾仲有閃閃發光咁 好ig-able! 岩哂同另一半或朋友 happy share ☺️ #MFD_lifestyle - @y_cocktailandmocktail X @pamycarie