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2021-08-18 12:38:01
【 #全家 #kfc 】 低碳低脂只能在減脂時偶爾加入，不然假設有很多脂肪要減，長期下來只會讓你變得更辛苦唷！ 🔆適合碳循環、TDEE 、斷食、低醣飲食 - ✅蛋白質每餐分配平均，有效吸收不浪費 📍可方便在依照自身所需營養素調整 ✅只要整天餐點都有攝取，可自行調整先後順序，唯一☝️要注意的是蛋白質...
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2021-07-06 05:22:19
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2020-05-10 02:12:20
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