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在 selima產品中有4篇Facebook貼文，粉絲數超過1,781的網紅徐徐微風人類圖，也在其Facebook貼文中提到， /方向正確比速度還重要/ 最近看的書，一句悄悄留在我心裡的話。 晚安~ 圖片selima...
同時也有10000部Youtube影片，追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル，也在其Youtube影片中提到，...
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selima 在 菅野照子 Instagram 的最佳解答
2021-05-09 11:39:46
【 #akkyjournal 】 . #リモートワーク #リモートワークスペース . #おうち時間のヘアスタイル には、 #ヘアバンド が欠かせません✨ 着用しているのは、 @yamanakajimaazusa さんの手がける @marihoja #marihoja すっごく気に入ってます🥰...
selima 在 ?????? ????? ? Instagram 的最佳貼文
2020-05-03 18:06:08
Handmade Boater Hat 👒 . 可能你不知道 我以前是Designer 在CSM時 讀舞台& 服裝設計 畢業之後去了美國工作 跟著紐約有名的設計師Selima Selima 剛好開一條新Line 設計帽 之後找上我做designer (其實亦是打雜) 由設計到打版到sewing都...
selima 在 SHALMA AINAA Instagram 的精選貼文
2020-05-01 06:57:51
Selima set available at www.shals.com.my @shals.kl #shals #shalsootd #shalsraya 💛...
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selima 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳解答
2021-10-01 13:19:08![post-title]()
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selima 在 大象中醫 Youtube 的最讚貼文
2021-10-01 13:10:45![post-title]()
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selima 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
2021-10-01 13:09:56![post-title]()
selima 在 徐徐微風人類圖 Facebook 的最佳解答
/方向正確比速度還重要/
最近看的書，一句悄悄留在我心裡的話。
晚安~
圖片selima
selima 在 江杰穎 Facebook 的最佳貼文
【那張KBox臉！】
“你看！那張 Kbox 臉出現了”
最近，我的社群上開始流行這句話
原因來自於
【離心收縮階段的速度到底要快還是慢】
這個問題
雖然尚未有定論
但最近兩篇研究結果似乎對於【快速離心收縮】給予肯定
最重要的機制，來自於【離心收縮階段發力率的發展】
如果用白話文解釋運動表現的意義
可能代表著
【用更快的速度完成跳躍的動作（將離心收縮時間降低）】
【用更快的速度煞車，也間接讓後續再加速的時間提早】
天阿，這些是多重要的身體能力啊！
最近，進入到非賽季期的國立體大田徑隊投擲選手
也開始將Kbox快速離心收縮的訓練
而使用Kbox最大的好處，就是能在整個離心收縮階段產生過負荷
尤其在初始階段（Initial stage）也是跟運動表現最有關係的階段
所以當使用Kbox進行快速離心收縮的訓練時
大家就會說：
“你看！那張 Kbox 臉出現了”
當看到這個表情，教練才會放心地確認訓練效果
如果對離心肌力訓練有興趣的朋友
千萬別錯過7/27即將由臺灣運動科學健康促進協會舉辦的
【 離心肌力訓練Eccentric Strength Training(EST)：理論與實務研習】
聽說好像剩下四個名額喔，有興趣報名要快喔！
運動員示範
蔡仁為（標槍選手）
107學年度大專運動會銀牌
2019年台北國際田徑邀請賽銅牌
胡孝杰（鏈球選手）
107學年度大專運動會金牌
2019年台北國際田徑邀請賽金牌
參考文獻：
Stasinaki, A. N., Zaras, N., Methenitis, S., Bogdanis, G., & Terzis, G. (2019). Rate of Force Development and Muscle Architecture after Fast and Slow Velocity Eccentric Training. Sports, 7(2), 41.
Bogdanis, G. C., Tsoukos, A., Brown, L. E., Selima, E., Veligekas, P., Spengos, K., & Terzis, G. (2018). Muscle fiber and performance changes after fast eccentric complex training. Medicine & Science in Sports & Exercise, 50(4), 729-738.
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女性企業家可以改變世界！第八屆全球企業家峰會雖然已經結束，但它帶來的影響將會是持久長遠的。聽聽孟加拉婦女商會主席Selima Ahmad和參加峰會的許多與會者的經驗：https://goo.gl/1xcskk #GES2017 #womenentrepreneurs #entrepreneurship
The eighth Global Entrepreneurship Summit is over, but its impact will be long-lasting. Hear Selima Ahmad, president of the Bangladesh Women Chamber of Commerce and one of many participants energized by the summit, describe her experience: https://goo.gl/1xcskk