【 ⓸月份課表 】
4-12個月 小寶寶親子瑜珈｜1-2.5歲 寶寶共玩班｜2.5-6歲 故事親子瑜珈｜3-8歲 兒童瑜珈｜12週+ 孕婦瑜珈｜3-6歲 親子情緒課｜正向教養家長課｜#歡迎體驗加入

🏠 教室地點：VV Studio - 近芝山捷運站

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【 4-12個月 #小寶寶親子瑜珈】
▫️週四下午3:30-4:20
▫️下期開課日：4/29
▫️單堂體驗$650，一期6堂$3600

在寶寶大腦發展最重要的時期，透過五感體驗和肢體運動，讓爸爸媽媽帶領寶寶一同成長。

這是一堂親子互動瑜珈課。以瑜珈為基礎配合歌謠和嬰兒按摩讓寶寶伸展肢體，刺激感官。課程中也包含媽媽瑜珈，讓產後媽媽運動放鬆。透過課程和寶寶建立更緊密的親子關係。

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【 1-2.5歲 #寶寶共玩班】
▫️週四上午10:30-11:20｜週四下午2:00-2:50｜週五上午10:30-11:20
▫️下期開課日：4/8
▫️單堂體驗$550，一期6堂$3000

1～2歲的孩子自我意識強烈但無法完整表達；喜歡自在走動，也不想被控制；對所有事物都充滿好奇，卻又看似專注力不足？
☆ 由Winny老師帶領寶寶歌謠律動
☆ 大人瑜珈伸展
☆ 寶寶探索玩樂時間。每場次將由老師準備不同主題 & 教具，由家長引導，讓寶寶自由探索 *寶寶需能自行走穩

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【 3-8歲 #兒童瑜珈】
▫️週六上午10:30-11:30
▫️下期開課日：4/10
▫️單堂體驗$550，一期6堂$3000

故事｜瑜珈｜音樂｜感統｜創作
專屬孩子動靜 呼吸 玩樂 想像的瑜珈時光
☆ 透過故事和遊戲進入充滿想像力的瑜珈世界，同時學習到瑜珈動作，呼吸練習，以及靜心的能力
☆ 以繪本故事，傳達正向的生活態度
☆ 好朋友瑜珈和團體遊戲，讓孩子學會相互合作

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【 3-6歲 #親子情緒課】
▫️週五下午4:00-5:00
▫️下期體驗日：4/16，4/23
▫️單堂體驗$550，一期6堂$3000

這是一堂親子共同參與的課程。親子情緒課參考美國近年所倡導之 Social & Emotional Learning（#SEL）教材而生 - 透過繪本引導、角色扮演、藝術DIY、團體遊戲、幼兒瑜珈、帶領孩子認識，了解更能夠學會與情緒相處。

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【 12週+ #孕婦瑜珈】
▫️週一下午2:00-3:00｜週二晚上7:00-8:00
▫️單堂體驗$650，一期6堂$3600

透過瑜珈感受身體的變化，呼吸傳送更多的愛與氧氣給寶寶。保持身體動能，改善孕期緊張與不適。一起用瑜珈展開美好的生命之旅

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課程預告：【#正向教養 家長一日課 】｜5/11 星期二 10:00am - 4:00pm

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【疫情注意事項】
. 進教室將測量體溫，消毒雙手
. 大人皆需戴口罩
. 小班制：三組開班，六組滿班

📸 課程花絮分享：https://fb.watch/263aSaJHr8/

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【Winny老師簡介】
畢業於美國波士頓大學，並於伊利諾大學香檳分校取得財務碩士。返台後於外商企業工作八年多，因2015年女兒VV的出生而開始接處早期教育資訊以及親子課程。現為雙寶媽、嬰幼兒瑜珈老師、PDA美國正向教養認證家長講師。

💌 報名/體驗/詢問：可留言，私訊或加入老師LINE官方帳號：https://line.me/R/ti/p/%40winnylittleyoga 或是 Line搜尋ID：@winnylittleyoga (一定要加 @ 在前面喔！）

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#用愛與陪伴和孩子一同成長
#yogawithlove

【 ③月份課表 】#歡迎體驗加入
4-12個月 小寶寶親子瑜珈｜1-2.5歲 寶寶共玩班｜2.5-6歲 故事親子瑜珈｜4-8歲 兒童瑜珈｜12週+ 孕婦瑜珈｜3-6歲 親子情緒課｜正向教養家長課

🏠 教室地點：VV Studio - 近芝山捷運站

*老師3-4月將自我進修，課程時段有異動調整。週六上午10:30兒童瑜珈延至4/10開課。

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【 4-12個月 #小寶寶親子瑜珈】
▫️週四下午3:30-4:20
在寶寶大腦發展最重要的時期，透過五感體驗和肢體運動，讓爸爸媽媽帶領寶寶一同成長。

這是一堂親子互動瑜珈課。以瑜珈為基礎配合歌謠和嬰兒按摩讓寶寶伸展肢體，刺激感官。課程中也包含媽媽瑜珈，讓產後媽媽運動放鬆。透過課程和寶寶建立更緊密的親子關係。

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【 1-2.5歲 #寶寶共玩班】
▫️週二下午2:00-2:50 ｜週四上午10:30-11:20
1～2歲的孩子自我意識強烈但無法完整表達；喜歡自在走動，也不想被控制；對所有事物都充滿好奇，卻又看似專注力不足？
☆ 由Winny老師帶領寶寶歌謠律動
☆ 大人瑜珈伸展
☆ 寶寶探索玩樂時間。每場次將由老師準備不同主題 & 教具，由家長引導，讓寶寶自由探索 *寶寶需能自行走穩

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【 2.5-6歲 #故事親子瑜珈】
▫️週一下午4:30-5:20
故事｜瑜珈｜音樂｜感統｜創作
專屬你與孩子動靜 呼吸 玩樂 想像的瑜珈時光
☆ 透過故事和遊戲進入充滿想像力的瑜珈世界，同時學習到瑜珈動作，呼吸練習，以及靜心的能力
☆ 以繪本故事，傳達正向的生活態度
☆和爸爸媽媽的雙人動作、團體遊戲增進親子默契

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【 3-6歲 #親子情緒課】
▫️週五上午10:30-11:30
這是一堂親子共同參與學習的課程。親子情緒課參考美國近年所倡導之 Social & Emotional Learning（#SEL）教材而生 - 透過繪本引導、角色扮演、藝術DIY、團體遊戲、幼兒瑜珈、帶領孩子認識，了解更能夠學會與情緒相處。

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【 12週+ #孕婦瑜珈】
▫️週一下午2:00-3:00｜週二晚上7:00-8:00
透過瑜珈感受身體的變化，呼吸傳送更多的愛與氧氣給寶寶。保持身體動能，改善孕期緊張與不適。一起用瑜珈展開美好的生命之旅

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⚠️ 疫情注意事項
. 進教室將測量體溫，消毒雙手
. 大人皆需戴口罩
. 小班制：三組開班，六組滿班

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【Winny老師簡介】
畢業於美國波士頓大學，並於伊利諾大學香檳分校取得財務碩士。返台後於外商企業工作八年多，因2015年女兒VV的出生而開始接處早期教育資訊以及親子課程。現為雙寶媽、嬰幼兒瑜珈老師、PDA美國正向教養認證家長講師。

📸 課程花絮分享：https://fb.watch/263aSaJHr8/

💌 報名/體驗/詢問：可留言，私訊或加入老師LINE官方帳號：https://line.me/R/ti/p/%40winnylittleyoga 或是 Line搜尋ID：@winnylittleyoga (一定要加 @ 在前面喔！）

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#用愛與陪伴和孩子一同成長
#yogawithlove

寧寧老師，寶貝親子情緒教育課程
冬季平日班，開此招生樓～

老師這次的課程，加入了許多藝術結合情緒的探索活動，歡迎一起來玩喔～

「當孩子知道用什麼方式來跟自己的情緒共處，就格外的冷靜而有智慧了」

「充分發展孩子的天賦，也陪伴孩子培養情緒EQ、自律及自信心」
——————————————
🙋‍「Koala PG +寧寧老師寶貝親子情緒學堂」
冬季平日班開始招生嘍～

🎈寧寧老師的課程，特別之處在於，除了安排45分鐘的幼兒情緒藝術遊戲教育課程，還有獨家15分鐘的父母學堂Q&A，與家長們探討幼兒情緒教育及教養上的各種問題。

情緒無所不在。情緒的教育是奠定孩子未來成長過程中，有關EQ、品格、適應、學習…等各方面能力的基礎。因此情緒教育，要從幼兒時期，家庭教育出發。

👩‍💼身為諮商心理師，寧寧老師觀察，0歲開始，寶寶其實就知道情緒的存在，也會用情緒來表達自己，而1歲之後，會以更多的情緒上來跟人互動。所以孩子還不到2歲開始，父母對寶寶情緒的回應，以及引導寶寶認識自己的情緒變得格外重要。

💌Koala PG課程設計及引導方式，是以美國 Social & Emotional Learning （SEL）的情緒教育內容為基礎所編排，包含故事繪本、音樂律動、藝術創作、正念冥想、親子瑜伽等多元活動，充滿趣味，讓親子一起在玩中學習情緒管理。

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🐨「情緒無尾熊」🐨

12月週二平日下午班
日期：12/3、12/10、12/17、12/24、12/31、1/7（共6堂親子課，360分鐘）
時間：下午1330-1430
《12/3、12/10各開放2名體驗名額，費用650元》

地點：WeSourire-Family Grow 微笑親子空間（台北市臨沂街50-4號）
組數：8組家庭（一組家庭包含一個孩子及照顧者1-2位）
對象：1歲8個月-3歲的幼兒及其家長（或照顧者）
費用： 3600元（含每堂課所需創作材料費）
報名連結：https://forms.gle/s5u3DEtojDgEc7fWA

【繳費方式】請點選報名連結進入，內有匯款資訊
匯款完成後，請務必加老師line，私訊告知＊寧寧老師
老師line id：circlecle

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注意事項：
1️⃣本課程為親子課程，一名幼兒至少需一位大人陪同上課，並留意孩童的各種狀況。
2️⃣請假規定：請假可找其他人代課，或另擇他日補課，或選擇以Koala U. 線上課程方式補課
3️⃣表單填寫完畢之後，請於兩週內完成匯款，才算完成報名
4️⃣匯款完成後，請加寧寧老師的line id：circlecle，私訊告知＊寧寧老師，開課前給予開課通知及行前說明。

📍若有任何問題，可打手機0918196100或ine id：circlecle

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🔖課程大綱
系列I 「情緒無尾熊」課程主題

一、我的小心情（辨認情緒）
父母學堂：如何引導嬰幼兒認識自己的情緒

二、兔子生氣了！（生氣的情緒教育）
父母學堂：如何幫助自己安頓生氣與挫折

三、我好難過（難過的情緒教育）
父母學堂：當孩子難過的時候，我們如何陪伴與同理

四、害怕的露西（害怕、分離焦慮的情緒教育）
父母學堂：如何與孩子度過成長發展中的各階段分離焦慮

五、和我的情緒做朋友（情緒教育-冷靜的藝術）
父母學堂：如何幫助自己冷靜，不受孩子情緒及行為的影響

六、與情緒共舞（情緒教育音樂饗宴＆親子靜心瑜伽）
父母學堂：情緒教養Q&A

寧寧老師個人資歷

郭蕙寧/寧寧老師
提倡「同理心教養＆情緒教育」的諮商心理師/親職教育講師
目前從事一對一親職諮詢、寶寶手語、寶寶瑜伽及親職諮商教育、親職講座等相關工作
國家考試合格諮商心理師
東吳大學心理系
國立彰化師範大學輔導與諮商學系 碩士班
TBEA臺灣嬰幼兒手語教育協會講師
新新寶母全球DS嬰幼兒動能知覺瑜伽講師
Koala PG幼兒情緒教育親子課程講師
各單位合作中
（台北市萬華區親子館、臺灣麗嬰房、Our家PlayHouse親子空間、Bananny托育小幫手網路資源平台、新竹縣婦幼中心）

Blogger「寧寧老師。諮商心理師的隨談筆記」
繪本粉絲專頁「Booktopia-MS.Koala & 寧寧老師的繪本天空」

💁♀️Bananny托育小幫手專訪：http://bit.ly/2NkHi7K