平常搞這三位小子，讀科學還要找材料做手作，之前還有找家教老師帶手作（因為沒辦法全英文帶實驗）
現在線上教學盛情 要來介紹一個雙語STEAM ！
📍來自矽谷 SEL x STEAM 學習系統
MEandMine
還不知道暑假有哪些雙語STEAM夏令營可以參考嗎?
疫情期間 孩子都在家自學 媽媽我更要拿出法寶來消耗他們的時間. 但優質的課程一直都是我所在意的.
科學知識除了紙本上面的理解,更需要動手做做看, 孩子才能有更多更深的體會, 以往我都是要另外買實驗盒或是自找材料,東找西找搭配課本內容, 現在藉由專業優質的老師 帶領孩子操作 ,更是事半功倍!
MEandMine 創辦人還是MIT 美國麻省理工史隆管理學院畢業的! 專為4-8歲孩子所量身訂做的, 我家哥哥八歲, 二哥五歲半,小弟四歲3個月, 二話不說 暑假剛開始, 就先手刀買雙語STEAM夏令營給孩子先體驗拉!!~~

雙語STEAM夏令營裡 共有五天, 每天有五個優質影片
內容包括: 五個探索盒主題相關的中英文影片和音樂律動單元
-夏令營線上課由超強師資 專業預錄製作 在家上課一樣高品質
-上課材料盒子準備好囉
-課程含中英文預錄影片 可以是孩子學習情況調配時間觀看

📚英文不好的媽咪沒有關係, 裡面都有中英文版的介紹提供~
🔬在漫長暑假期間 一起帶著孩子動手做科學吧!

官網介紹 https://www.wikidue.com/index.php/meandmine-2021onlinesummercamp/
艾莉絲 專屬連結
https://cplink.co/JELBvoYR
‼️於8/15前結帳輸入折扣碼love350可現折$350 每個會員帳號限抵用一次，折扣碼數量有限，用完為止。
緯育：
‼️艾莉絲 專屬連結
https://p.ecpay.com.tw/45DE5FC
wikidue緯育是台灣第一家也是最大的K12線上課程平台，獨家和MEandMine合作兩場直播於七月 , 八月各一場，時間未定。直播會由MEandMine的Ms.Ellen 前康橋國際學校STEAM教師, 帶孩子互動，請他們分享自己的作品跟心得；還有抽獎活動，送八月才要上市的新品探索盒喔！
小提醒:
MEandMine 2021情緒創客大冒險 ( 實體探索盒+雙語STEAM線上課程 )夏令營
在 親子天下 & 緯育平台 優惠內容不同 , 價格折扣 or 線上直播.
家長可自行選擇
--親子天下是8/15 輸入折扣碼折$350 , 原價$4950 變 $4600
--緯育是多了七月 & 八月各一場線上直播課程 , 價格一樣是$4950

今天就讓二哥先開箱我們這幾天學習的實驗盒！～～

用正念靜心與同理心強化ＳＥＬ社會情緒力
引領孩子覺察自我，接納情緒，體驗靜心

現代家長和老師需要什麼樣的新思維，才能培育出迎向未來的優秀人才？

答案就在SEL(Social and Emotional Learning,社會情緒學習)裡。以通俗易懂的話來說，也就是大家所熟知的EQ(Emotional Intelligence Quotient,情緒智能)教育。

研究發現SEL(EQ教育)對個人的學習成效、自信自尊、人際關係與身心健康，都有非常巨大的正面影響，在聯合國大力倡議下，歐美許多先進國家都將SEL納入正式教育中。臺灣也不落人後，二○一七年幼兒課綱正式將情緒和社會列為幼兒六大學習領域之二，二○一九年發布的一○八課綱也融入了多項EQ能力指標。

在所有EQ能力中，最基礎的就是自我覺察。令人振奮的是，每個人的內心都蘊藏著這種潛能，只要加以琢磨，就能成為一生相隨的珍貴能力，近年來風起雲湧的「正念靜心」正是鍛鍊這種能力的最佳方法。

《我可以很平靜》和《我們都是人》以繪本的形式傳遞正念靜心的概念和方法，對於還不太能掌握抽象思考的孩子(4~11歲)來說，這大大地幫助了他們將內心世界具象化，讓他們能夠覺察自己的內在心靈，也因此更能掌握情緒、掌握自己，進而能同理他人、關懷世界。

《我可以很平靜》以情緒調節為主軸，在前幾頁，作者先以清晰而平實的文字，引領孩子接納生活中的負面情緒和雜亂思緒。接著，作者以更多的篇幅，透過文字與插圖的搭配，將孩子也能體會的靜心概念和方法一一導入，從停下來、深呼吸，以及打開五感、體驗當下，進而能和自己、和大自然連結在一起，最終找到自己的錨，找回內心的平靜，甚至能將這份美好和別人分享。

建議家長或老師試著找出生活中相對安靜的時間，以緩慢、安定、溫暖的聲音，為孩子朗讀書中的文字，同時讓孩子隨著這個節奏仔細欣賞插圖畫面。此外，也可以參考文末所附的「引導式默想」帶著孩子實際操作，您將會發現孩子內心本來就存在的平靜角落，也幫助孩子體驗覺察所帶來的力量。

《我們都是人》帶著孩子探索自我，接納做為一個人，就會有各式各樣、正負並存的經驗、感受、特質；體認做為一個人，只要保持好奇、學習、探索、發現，就能繼續前進，讓經驗不斷拓展、生命始終成長。

全書從扉頁上的「我獨一無二」開始，這個生命初始的獨一無二，即便小小孩也能理解。然而，隨著長大而來的挑戰和考驗，以及過度保護和不真實的負面評價，卻可能讓孩子開始懷疑自己的能力與價值，乃至忘了自己其實擁有選擇的自由和決定的權利。

自我肯定的孩子，會帶著承認錯誤的勇氣前行，也能以同理關懷的溫暖與人為善。透過共讀，陪伴孩子細細品味每一頁的文字和圖像，並善用作者在文末餽贈的「愛與和善冥想法」進行練習，您和孩子都將感受到自己，以及人際關係的正向改變，讓生命更多元、更有彈性。

越是喧鬧急躁的時代，越需要在內心擁有一方可以感受、探索、沉澱。可以和自己、別人以及世界和諧連結的空間，這對於所有孩子甚至大人都是一項重要的學習。

正念靜心不只是一種體會、一個概念，更需要透過日常生活的運用與練習，才能成為大腦習慣的路徑、一生受用的能力。為此，我特別創作了一套《正念靜心卡》，讓大人小孩共讀時，可以運用相關牌卡進行延伸討論或實際練習。

《正念靜心卡》內含四款遊戲，包括對象有個人、家庭或三到四人的小團體。牌卡分為三類，其中的「問題卡」可以幫助我們提升對內在不安的覺察與表達，「目標卡」主要在促發我們對平靜自在的理解與盼望，「方法卡」則提供了多元且容易操作的靜心練習，讓大家平時就可鍛鍊高EQ，碰到情緒困擾時，更可以幫受困的心靈找到有光的出口。

您可以把它當成入門活動來使用，也可以自行發揮創意，設計出自己和家人都喜歡的活動喔！

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摘錄自《#情緒覺察繪本套組》
導讀作者：楊俐容 / 臺灣芯福里情緒教育推廣協會 創會理事長

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各位朋友，早安：

昨天的直播談到，面對加速且多變的時代，認識自己與應對情緒的能力，可以及早為孩子與自己做準備。
https://www.facebook.com/Psychologist.Hung/videos/234424651487504

這篇摘文在簡單介紹這套書，以及說明SEL的重要性。楊俐容老師對EQ教育相當投入，我認識的不少朋友，都受過她的幫助，我個人也非常感謝她。

我昨天特別說明了，如何去連結當下本有的平靜與喜悅，非常歡迎還沒聽過的朋友參考。祝願您，能將這些微小的能量收納進來，幫助自己面對每天充滿挑戰性的生活！

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以上文字摘錄自
《情緒覺察繪本套組：練習正念靜心與同理心(2書+30張靜心卡)》2/25上市
▲ 博客來：https://cplink.co/HTE0V0ZI
▲ 劉清彥老師朗讀BV：https://youtu.be/t4NaGAZAJQY

親子天下

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在3/8前，於下列三個平台按讚、留言、分享、設公開，有機會抽中《我想看妳變老的樣子》，每個平台各抽兩本，歡迎到各平台都參與，增加抽中機率
天下文化
https://www.facebook.com/194832457212/videos/753265358916178
鄧惠文 在這說
https://www.facebook.com/Huiwen.Greenparty/videos/753268425582538
洪仲清臨床心理師
https://www.facebook.com/Psychologist.Hung/videos/753272205582160

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相信自己是夠好的媽媽：是犧牲，還是責任？是妥協，還是平衡？放下對母愛的執著，恢復你的生命彈性，重新找回愛自己的方式
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