[爆卦]scaring用法是什麼?優點缺點精華區懶人包

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在 scaring用法產品中有1篇Facebook貼文,粉絲數超過2萬的網紅臨床心理師的腦中小劇場,也在其Facebook貼文中提到, 【腦中小劇場 第2場 孩子怕鬼怎麼辦】 在處理前一位擔心被鬼附身的案主時,順手查了相關文獻資料,綜合先前的臨床經驗後,我決定反其道而行,端出兩個比較破格的方法,供大家參考。 怎麼個破格法呢?這兩個方法,基本上都屬於「以毒攻毒」法,講白一點,就是「你怕鬼,那我就更...

  • scaring用法 在 臨床心理師的腦中小劇場 Facebook 的最佳貼文

    2017-07-09 21:03:06
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    【腦中小劇場 第2場 孩子怕鬼怎麼辦】
      
    在處理前一位擔心被鬼附身的案主時,順手查了相關文獻資料,綜合先前的臨床經驗後,我決定反其道而行,端出兩個比較破格的方法,供大家參考。
      
    怎麼個破格法呢?這兩個方法,基本上都屬於「以毒攻毒」法,講白一點,就是「你怕鬼,那我就更要帶你去認識鬼!」,然後抱持一種十分故意的反骨精神去執行,通常我們只有在陪老闆兒子玩的時候才會幹這種事,然而這著險棋卻意外地奏效,不敢說零負評,但值得一試。
      
    兩種方法,其實屬於同一套系統,一體兩面,以年齡區分,六歲為界。先介紹六歲以下的使用法,讓我們直接用對話打開它。
      
    「把拔,廚房裡面暗暗的,好像有鬼和怪物,我不敢進去..」
    「妳怎麼知道有呢?」
    「就是有!」
    「好,沒關係,那把拔幫你想好個方法」
    「什麼?」
    「你先告訴我,鬼長甚麼樣子?」
    「我不要我不要,這方法不好...」(這句大概會重複個四五次,然後就差不多要哭了)
    「那妳知道把拔為什麼要做這件事嗎?」
    「不知道!」
    「因為,把拔很想保護你啊,但如果把拔不知道它的樣子,就沒辦法保護你了對不對。把拔先抱著妳,然後你慢慢說,我會把它記下來,畫出來,等我知道它長什麼樣子了,我們就一起想辦法對付它好嗎?但妳要相信把拔,我一定會保護你。」
      
    大家都知道,鬼怪除了孔劉之外,沒一個能看的,但事實上對這歲數的孩子而言,他們可能根本沒有設定它的樣子,只是單純被某種情境氛圍(通過媒體展現)或周圍訊號(黯淡的光線或奇怪的聲響)感染,正因為未知的想像,它的恐怖形象才得以壯大。
      
    因此,若能「直接把它的形象變得具體」,將未知轉為已知,恐懼感便能大幅緩解。因為我們能掌握的部分會增加,多餘的想像會被剔除掉,留下的形象雖然依舊恐怖,但至少戰力已被削弱,而且能藉此讓孩子選擇面對。
      
    通常當孩子看著手中那張鬼怪圖時,便會發現它可能沒想像中的可怕,接著再針對鬼怪的形象設定弱點,強化自己身上的武器,一般來說,比較有效的說法會是鬼都怕人的聲音或拔掉他身上的劍之類的,可自行設定,但設定內容不是重點,重點是「家長要陪孩子一起認真設定」,家長的臂膀是孩子最有力的後盾。
      
    第二個方法,針對的是六歲以上的孩子。
      
    進了小學,孩子通常不會再吃「要想像自己手上有把劍喔」這一套說辭,這樣做只會成為被孩子瞧不起的大人。此時的孩子,需要的是「把怕鬼當成重要的事,然後和他一起討論」,也就是說,要幫他「尋找相關資訊,驗證是否符合現實邏輯」。
      
    「欸,拔,你覺得世界上有鬼嗎?」
    「怎樣,妳怕喔。」
    「怎們可能,只是聽前幾天同學說了之後感覺毛毛的。」
    「你是不是在聽沈玉淋亂講?」
    「才沒有咧。」
    「那他們怎麼說?」
    「你也相信有喔?」
    「坦白講,我不知道,因為我沒看到,但我很想聽妳講講看,之後如果妳有興趣,我們還可以一起上網查查它的底細,看看它到底有多狂,還是只是有人在唬爛。」
    「真假?你怎麼會這麼暖?」
    「真的,比任爸還暖,因為我不想看見我的孩子被這種事嚇到不敢起來上廁所,然後被我寫在FB上。」
      
    面對這個時期的孩子,可以先聽他說完故事,然後陪他一起驗證。從想像描摹進化到現實驗證,核心精神同樣是將未知轉為已知,一起陪它面對,但態度上要從護衛轉為併肩,因為,此時的他們比較需要一位朋友。
      
    當然,我們也可以簡單粗暴地要他們直接面對,採取精神上的斯巴達,父權當道的島國,信仰此道的家長並不在少數,我常在會談室和這個群體角力,而且每次都會讓我身心俱疲,我不知道這樣做他們還會失去甚麼,但我確定他們一定會失去一位朋友
      
    以上兩個方法,不一定適用每個孩子,主要還是強調它背後的態度與方向,因此做起來要花上一點時間,而且不會一次性解決。這不是什麼省力活兒,需要很多耐心與想像力,不會比工作輕鬆,但這項投資很值得,因為它回收的會是一段關係,而且通常維持地比你想像得還久遠。
      
    # 面對學齡前的孩子,試著陪他一起描繪鬼怪的樣子,找出它的弱點
    # 面對學齡期的孩子,把他怕鬼的經驗當成一件正事,和他一起驗證
    # 陪孩子解決問題,不輕鬆,但會很有成就感
      
    參考文獻 Sayfan, L., & Lagattuta, K.H. (2009). Scaring the monster away: what children know about managing fears of real and imaginary creatures. Child development, 80 (6), 1756-74

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