#阿尼基的味蕾寶典 #健康飲食由你定義 #小週末吃什麼
放縱的做我自己 不用太在意細節
想必唯有和好姐妹在一起時
才能擁有這麼愜意的時光

這天我們相約在大湖公園
陽光明媚地完美天侯
為的就是一場義大利菜餚饗宴
［BUONO BELLA]
唸的時候別忘了比出義大利發音的手勢

平常上班族姐妹們
外食的擔憂可多了
這次特別安排了這家店
讓他們緊繃的腸胃與神經
來些義大利人的浪漫與放縱

其實義大利的飲食文化
非常適合在減肥運動健身的我們
像是他們很注重每個地域性風土、人們、動物、生活習慣
因此餐桌上的菜色
都是順應自然與節氣的脈動
讓食物在烹調上
可呈現最佳且附記憶的原味

▪️Today’s menu:

碳烤牛肉搭自家風乾水果油醋沙拉（台北限定） $360
Char-grilled beef with home-made dried fruits salad

蒜苗鹹豬肉披薩 $360
Salty pork with garlic bolt and garlic sauce

拿坡里蕃茄絲翠奇乳酪義大利麵 $320
Spaghetti with tomato sauce and buffalo cheese in Neapolitan style

嫩煎鮮干貝自製墨魚汁燉飯 $380
Squid ink risotto with pan-fried scallop

氣泡水$90
SPARKLING WATER

這次的菜單有別於以往
我把點菜的技巧更增進了
有牛肉補鐵質 也有蔬菜水果增加膳食纖維
重點還搭配在地食材鹹豬肉入菜
在義大利麵內佐的乳酪除了提味更兼補鈣
最後一道菜再來個海鮮燉飯

陸上海上的食材一次享盡
基本上皆沒有過多的調味料
反而都是利用食材的特點去呈現
所以這次跟各位分享的美食 我個人很滿意
健身的人可以吃
不夠健康的人吃了也有營養

而且利用分食技巧 讓入口的食物更多元化
每一種都吃得到 並且認真品嚐它的風味

「這才是真正的生活啊～」

📍BUONO BELLA
波諾義大利料理-台北 Buono Bella Italian Restaurant-Taipei
台北市內湖區大湖街168巷16號

【Beginneros X VoiceTube 嘅英文潮流課︱2018年美國嘅流行用語（下）】
上次同大家學完 Extra﹑Salty﹑Low Key﹑ Snatched 同 Glow up 五個潮流用語，唔知大家仲記得幾多，今次再教大家另外五個用語，等大家趕上潮流。

1. Tea（八卦、緋聞）：呢個俚語嘅來源眾說紛紜，有人話係因為一群女生聚埋一齊飲茶傾八卦嘢，所以八卦就用 tea 代稱，有啲人覺得 tea 係來自於 T 嘅發音，而 T 可能代表 Truth 或 Talking 嘅意思，亦都有人話係牽扯到變裝皇后嘅文化。無論如何，現在年輕人口中嘅 tea 就變成咗八卦、緋聞嘅意思啦！
例子：Did you hear the tea about Justin Bieber?

2. Shook（震驚）：shook 可以係因為好事讓人驚艷，或係壞事讓人震驚，原本 shook 係 shake 嘅過去式，係「抖動、顫抖」嘅意思，後引申為驚嚇或係震驚。
例子：I just got my exam results back, and I am shook.

3. Shady（可疑、偷偷摸摸嘅）：shady 係 shade「陰影」嘅形容詞，原意係「陰暗嘅、昏暗嘅」，在俚語中 shady 用來形容可疑嘅、唔光明磊落嘅人，或係陰陽怪氣、偷偷摸摸嘅樣。
例子：I always see him on the other side of the street just watching people… That dude’s super shady.

4. Fire（超讚、很型嘅）：fire 同 lit 嘅用法有啲似，都係用來形容好流行﹑好潮、好熱門嘅嘢，或係你要讚某樣嘢好型好勁嘅時候都可以用 fire，要注意當成 slang 嘅時候，fire 係形容詞用法！
例子：Are you serious? That’s fire!

5. Cancelled（與某人斷絕往來）：cancelled 係 cancel 嘅過去式，原本係「取消」嘅意思，在呢度係「同某個人唔再來往」嘅意思，朋友絕交或情侶之間分手時都可以跟對方說 You are cancelled!
例子：Daniel? Did I not tell you? That’s cancelled.

學多啲英文，同外國人溝通都唔會誤會人地嘅意思，咁就唔怕叫牛扒嗰陣 Good Job 嘅場面啦！

#Beginneros x VoiceTube 看影片學英語
下載VoiceTube：https://v4kwt.app.goo.gl/beginnerosxVT
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【Beginneros X VoiceTube 嘅英文潮流課︱2018年美國嘅流行用語（下）】
上次同大家學完 Extra﹑Salty﹑Low Key﹑ Snatched 同 Glow up 五個潮流用語，唔知大家仲記得幾多，今次再教大家另外五個用語，等大家趕上潮流。

1. Tea（八卦、緋聞）：呢個俚語嘅來源眾說紛紜，有人話係因為一群女生聚埋一齊飲茶傾八卦嘢，所以八卦就用 tea 代稱，有啲人覺得 tea 係來自於 T 嘅發音，而 T 可能代表 Truth 或 Talking 嘅意思，亦都有人話係牽扯到變裝皇后嘅文化。無論如何，現在年輕人口中嘅 tea 就變成咗八卦、緋聞嘅意思啦！
例子：Did you hear the tea about Justin Bieber?...
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#Vivziepop #HELLUVABOSS
我並不擁有此影片 影片所有權歸屬於Vivziepop
I do NOT own this video, all rights go to Vivziepop

贊助影片原作者,幫助她製作更多精彩的動畫!
贊助 HAZBIN HOTEL 的 PATREON 網址: https://www.patreon.com/VivienneMedrano

原影片網址(Original Video Link):
https://youtu.be/kpnwRg268FQ


這次的影片由大麻煩翻譯組
& 栗奇 & Sophie 共同製作

封面是也栗奇大大做的喔！

栗奇的個人頁面:
https://www.facebook.com/ricky.furry.908

與上次一樣同一位會畫畫又會英文的大佬
一樣歡迎大家去他那邊關注他喔！
這次還加上另一位支援者Sophie!
十分感謝他們兩位的幫忙到天亮！

一方面是我前幾天實在很忙
然後我們幾個又在細節吹毛求疵了有夠久XD
才忙到現在哈哈，總之謝謝大家的耐心等候啦～


註解區:

0:50
Stolas是叫他的女兒"Special little starfire"
這顯然是個愛稱，但我們商討後覺得翻出「我特別的小星火」好像太土太不中文了點
中文可以說人對自己很特別，但如果要放在這裡就不能以那樣的順序去闡述
因此就以愛稱的含譯去翻成我「親愛的小星星」了

2:00
"seven rings collapse"的那個七環
在我們瘋狂找資料之後最終從官方推特推論出是以七宗罪去做分類的地獄分層
例如官方曾說過Lucifer(地獄旅店女主角Charlie的爸爸)掌管著傲慢的那層
而這次的Loo Loo Land則屬於Greed(貪婪)的那層地獄區域
資料佐證: https://twitter.com/IMPmurderpros/status/1337287692082503680?s=20

8:30
Blitzo說"I am not a day hooker." 就是說我可不是個在白天出來賣身的
被某阿姨側目後，他說"What? I said I am not one, prude." 就如同字幕那樣
值得一提的是Prude是指那種比較正經或是比較保守而顯得無趣的女人
我們商榷後決定使用這個有點好笑，來自海綿寶寶的說法XD

10:06
這裡的梗恰好被我們的中文字幕遮住了
其實在我們字幕那個「東西」那邊可以看到那隻娃娃有個標籤
上面還真的是寫"thing?" 表示那隻娃娃還真的就是叫做「東西」
所以那兩位才把這個字講的那麼強調XD

10:37
原本我們常說"What the hell" 類似「是怎樣啊」或「什麼鬼啊」的口語用法
但這裡Moxxie想避免造口業所以說了改編版的 "What the heaven is wrong with this thing."

11:11
從這裡開始大家可以明顯地聽到Fizzarolli每次都叫Blitzo "Blitzo" (看不懂齁XD)
試播集的時候Blitzo本人有強調過他的名字裡面的o是不發音的
因此唸起來其實是"Blitz" (可以回去看第一集或是仔細聽其他人叫Blizto)

因此後面 11:19
在Blitzo強調 "The O is silent now." 「我名字的o現在不發音了」之後
被Fizzarolli反嗆 "Just like your audience always was when you told your lazy jokes here."
延伸上句的silent(安靜) Fizzarolli嗆說這個silent是跟當年你在這裡工作的時候講爛笑話觀眾的反應(安靜)一樣嗎?

11:35
人be salty 帶有那個人惱羞成怒或是不服輸而不悅或生氣等意思

13:02
這段有夠靠北XD Nathan好慘=__=
其實還能看到娃娃頭有掉眼淚

14:10
Stolas對女兒說 "I know it's a lots. I should have listened."
我們的解讀是這樣的「我知道(我後來跟你母親處的不好以及出去跟別的人鬼混等事情)令你難以消化/承受/接受」「我當初應該好好傾聽妳的想法的(就不會讓妳累積痛苦到今天了)」

15:17
Stylish Occult是一家店的名字喔
Loona也有去過呢，可以在她的IG上看到
資料佐證: https://www.instagram.com/p/CGwCZzMAbDd/?utm_source=ig_web_copy_link
而Stolas後來似乎也真的幫他女兒買了個標本
資料佐證: https://www.instagram.com/p/CIl9U5LAIZW/?utm_source=ig_web_copy_link




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1. Greek life 兄弟會、姊妹會
2. Be there or be square 不見不散
3. Swipe left 不喜歡
4. Shade 暗諷
5. extra 浮誇
6. salty 酸別人
7. knock on wood 老天保佑
8. sketchy 毛毛怪怪的
9. spill the tea 講八卦
10. RIP GG了

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