Hit 爆全城！#搽の美白針😍 搽完一支美白精華，粉底換白兩個色號
「超神奇 ～ 只係用咗一支，原先嘅粉底已經唔啱用😱 」

近日詢問度同話題度超高！各大美妝達人紛紛打卡分享呢一隻肌研搽の美白針！如果你同小編一樣一落妝肌膚暗沉、偏黃，照鏡都覺得sad😔又或者試過好多美白精華，效果唔理想，做醫美又擔心副作用的話，而家唔使擔心啦！肌研全新推出嘅醫美級 #亮肌淨斑精華 ，美白效果拍得住美白針！用完一支精華，連用開嘅粉底都要換上白淨兩度嘅色號😍

呢支被譽為搽の美白針嘅神級精華，蘊含美白針主要成分— #煙醯胺 及 #維他命B12 ，能夠高效美白，改善膚色不均，美白提亮Level Up⬆️，臨床實證有效減褪色斑、暗瘡印達48%。配方仲添加 #HA複合精華，含有極微細嘅小分子透明質酸，令養分直接滲透真皮層，真正內補乾，外補光！

🌟醫學級美白：主打美白針成分—煙醯胺及維他命B12
🌟淡斑去痘印：有效減淡色班痘印達48%
🌟均勻膚色：阻截黑色素形成，改善膚色不均
🌟直達真皮層：HA複合配方，分子極微細，成分直達真皮層

想知有美白功效有幾厲害，即睇真人實測！
即入手︰https://bit.ly/3z6inrU

#肌研 #hadalabohk #直達真皮層 #主打美白針成分 #搽完一支精華粉底換兩個色號 #內補乾外補光

0625新加坡聯合早報

*【研究顯示2019冠狀病毒可感染腦細胞】
荷蘭研究人員說，2019冠狀病毒可感染腦細胞，並可能引發神經和心理方面的不適反應。由鹿特丹伊拉斯姆斯大學醫學中心完成的這項研究24日發表在美國微生物期刊mSphere上。該報告說，雖然冠狀病毒的蔓延速度迅速停止，但通過鼻腔進入大腦的病毒會觸發在人體免疫系統中充當信使的細胞因數。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210625-1160639

*【接種輝瑞與莫德納疫苗後 美逾1200人出現心肌炎症】
美國疾病控制與預防中心（CDC）的資料顯示，接種使用信使核糖核酸（mRNA）技術的輝瑞和莫德納疫苗者，有1226人出現心肌炎症。美國食品及藥物管理局（FDA）則宣佈，這兩種疫苗的說明書得加上年輕人接種可能會出現罕見的心肌炎症的警告。CDC的顧問醫生發表報告指，出現心肌炎症的多為年輕人，最常見於30歲以下男性。資料顯示，12至39歲的人在注射第二劑後的21天內，出現心肌炎症的風險為0.00126%，症狀包括胸痛、呼吸急促和心悸。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210625-1160554

*【牛津大學研究：阿斯特捷利康和輝瑞疫苗 能有效對抗Delta和Kappa變種病毒】
英國牛津大學的研究團隊分析了已接種兩劑疫苗者血液中抗體中和Delta和Kappa病毒的能力。他們發現：沒有證據表明，病毒廣泛地避開抗體，這說明當前這一代的疫苗將提供針對B1617譜系病毒的保護。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210625-1160553

*【歐洲疾控中心警告：歐洲8月底九成病例由Delta引發】
歐洲疾控中心呼籲加速接種疫苗，它指出，基於現有證據，Delta毒株比Alpha毒株的傳播力高40%至60%，預計到8月初，歐盟和歐洲經濟區約70%的新增確診病例感染的將是Delta毒株，到8月底這一比率將達到90%。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210625-1160551

*【馬來西亞將批准私企引進 馬國民眾8月料可自費接種疫苗】
馬來西亞負責疫苗接種事務的科學、工藝及革新部長凱利說，為了加速冠病疫苗的接種，政府最快可能在8月批准一些私人企業引進中國的另一些冠病疫苗，讓民眾可以自行安排付費接種。
https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210625-1160545

*【泰國批准緊急使用輝瑞疫苗】
泰國監管局宣佈，批准緊急使用輝瑞疫苗。泰國食品和藥物管理局作出上述宣佈，讓輝瑞疫苗成為當地第六款被批准緊急使用的冠病疫苗。當局已經採購了2000萬劑輝瑞疫苗，預計將在今年底前交付。泰國週四新增4108起冠病病例，為三個星期以來新高。這也是泰國連續八天，單日新增病例超過3000起。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210624-1160482

*【美媒：中國研究員曾要求美機構 刪除它早期提供冠病病例基因排序資料】
《華爾街日報》報導，美國國家衛生研究院（NIH）早前曾應中國研究員要求，刪除中方提供給研究院資料庫的部分早期冠病病例基因排序資料，NIH已經證實此事。事件讓外界擔憂科學家可能無法獲取重要的冠病起源資料。中國研究員是在2020年3月提交冠病資料，但三個月後，同年6月要求刪除這些資料。NIH週三發表聲明說：“提交資料的調查人員有權利決定如何處理他們的資料，並且可以要求刪除這些資料。”
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210625-1160552

*【俄民眾不願打冠病疫苗 花錢偽造接種證書】
俄羅斯疫情嚴峻，不過民眾接種冠病疫苗的意願卻不高，甚至有人不惜花錢買假接種證書。俄羅斯24日新增逾2萬起冠病確證病例，以及死亡病例568起，為１月以來新高。不過，一項獨立民調顯示，越有六成的俄國人表示不打算接種。俄羅斯去年底開始免費為民眾接種疫苗，但根據總統普京19日的談話，在全國1億4400萬人口當中，只有約1800萬人接種了至少一劑疫苗，僅占人口12%。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210624-1160503

*【強森：完成接種者出國旅遊將更自由】
英國首相強森說，已完成接種冠病疫苗的英國人將獲得更大的自由出國旅行。英國當局一直在權衡是否允許完全接種者在到訪冠病中等風險地區後，回國時無需進行10天的隔離。強森的表態，顯示政府可能推行該項計畫。他說：“通過兩劑接種，我們現在有真正的機會來開放旅遊。”在英國準備制定新的外國旅行規則之際，
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210624-1160487

*【男子連續十個月冠病檢測呈陽性】
研究員表示，一名72歲的英國男子連續十個月冠病檢測呈陽性，相信是最長的持續感染病例。來自英格蘭西部布里斯托爾的史密斯，是一名退休駕駛教練。他說，他有43次的冠病檢測呈陽性，並且七次入院，甚至已經為自己的喪禮做準備。一名傳染病顧問莫然說，史密斯的體內由始至終都“有活躍的冠病病毒”。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210624-1160483

*【印尼新增冠病病例逾2萬起 再破單日紀錄】
印尼24日新增2萬零574起冠病確診病例，是疫情爆發以來單日最高，累計確診逾205萬3000起。印尼衛生部的資料顯示，印尼同天新增死亡病例355起，累計死例達5萬5949起。香港政府宣佈將對印尼實施地區性航班“熔斷機制”，由6月25日零時零分起禁止所有從當地來港的民航客機著陸香港。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210624-1160478

*【阿富汗群眾持槍 誓言頑抗塔利班】
以美國為首的國際部隊即將全部撤出阿富汗之際，塔利班組織近期發動一系列攻勢，在北部佔據更多城鎮。阿富汗政府雖有多達30萬名軍警，但顯然無力招架塔利班的武裝攻擊。面對當前困局，週三在阿富汗首都喀布爾郊區，數百名持槍男子聚集在一起，誓言支持阿富汗安全部隊與塔利班抗戰到底。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210625-1160556

*【美眾院外委會下周審議範圍廣泛的抗衡中國法案】
美國眾議院外交關係委員會定於6月30日開會審議一項大範圍法案，以增強美國與中國競爭的經濟能力，並在人權問題上對北京施壓。這是國會持續展開的抗衡中國的努力的一部分。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210625-1160640

*【紐約州法庭暫停朱利安尼律師執照】
美國前總統特朗普的私人律師、前紐約市長朱利安尼在紐約州的律師執業資格週四（24日）被暫時吊銷，理由是他試圖讓法庭推翻川普敗選結果期間做虛假陳述。現年77歲的朱利安尼代表川普競選團隊在多個州提起了大量訴訟，在沒有確實證據的情況下指控民主黨操縱選舉。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210625-1160630

*【拜登與跨黨派參議員達成基建協定】
美國總統拜登與一組跨黨派參議員就改善美國道路、橋樑和寬頻等重大基礎設施方案達成協議，新專案的投入規模將合計5790億美元（約7777億新元）。彭博社報導，拜登當天在白宮宣佈，由跨黨派參議員提出的這項協議，將為美國創造數以百萬計的就業機會，並實現美國基礎設施現代化。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210625-1160628

*【邁阿密大樓坍塌致1死近百人失蹤】
美國官方說，佛羅里達州邁阿密海濱大樓局部坍塌事故至今造成至少一人死亡，近100人失蹤。搜救工作還在緊張地持續進行。路透社報導，邁阿密-戴德縣警察局局長拉米雷斯說，坍塌事故導致99人失蹤；另有53人最初下落不明，過後確定他們的所在，但沒有說明他們的狀況。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210625-1160627

*【莫斯科高溫達34.7度 平120年來同期紀錄】
俄羅斯首都莫斯科本周遭受歷史性的熱浪襲擊，受氣候變化所累，氣溫達到了120年的最高紀錄。法新社引俄羅斯水文氣象和環境監測局資料包道，莫斯科21日最高氣溫達34.7攝氏度，與1901年6月最高氣溫持平。24日的氣溫為34攝氏度，25日的最高氣溫預計將刷新紀錄，在35攝氏度以上。據俄水文氣象和環境監測局資料，自1881年開始記錄以來，莫斯科的最高氣溫出現在2010年7月，在38攝氏度以上。同月，俄西部多地遭遇大範圍高溫天氣和多場森林大火。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210624-1160496

*【俄羅斯計畫徵收金屬出口臨時關稅】
俄羅斯計畫對鋼鐵、鎳、鋁和銅出口徵收臨時關稅，以幫助緩解國內通脹。彭博社報導，俄羅斯經濟部長列舍特尼科夫表示，政府計畫從8月1日到年底徵收至少15%的關稅；與此同時，每種金屬也有各自特定的關稅。經濟部發言人表示，將根據臨時關稅和特定關稅，哪個稅率更高來徵收稅款。這是世界各國為應對原材料和其他關鍵商品價格飆升，而採取的一系列措施中的最新舉措。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210624-1160495

*【聯合國：估計緬甸今年有23萬人流離失所】
聯合國人道主義機構表示，估計今年緬甸有23萬人因為戰亂和暴力而流離失所，並需要援助。路透社報導，聯合國人道主義事務協調辦公室（OCHA）在發表關於緬甸局勢的最新消息中表示，救援行動仍在進行，但因為該國動盪的局勢而受阻。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210624-1160491

*【慕尤丁：中資太陽能企業投資422億令吉】
馬來西亞首相慕尤丁宣佈，政府已經批准中國的東方日升新能源有限公司（簡稱“東方日升”）高達422億令吉的投資，準備未來五年在馬國進行太陽能電池板設計、開發和製造業務。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210624-1160490

*【拜登稱《蘋果日報》停運是新聞自由悲傷的一天】
美國總統拜登稱，香港《蘋果日報》停止營運對香港和全球新聞自由而言是“悲傷的一天”（a sad day for media freedom），他呼籲中國釋放被拘留的記者。拜登昨天（24日）在白宮官網發佈的聲明中，指中國通過拘捕、威脅及強行利用國家安全法懲罰言論自由，來打壓獨立媒體，阻止異見人士發聲。拜登說：“香港人享有新聞自由的權利。不過，北京阻止基本自由並攻擊香港的自治和民主制度和程式，與北京的國際義務不符。”
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210625-1160642

英語有句話說：Out of sight, out of mind. 意思是看不到的，就不會讓你心煩，要真是這樣就好了，要真是這樣，我們就不會為過去所苦，就不會癡心妄想，就不用費盡心力練習，如何處在當下。


但有些人真的是這樣子，只是他們不見得覺得更輕鬆。醫學上有個現象叫做 aphantasia，姑且翻作「心盲」，phantasia (與 fantacy 同字源)是希臘文的「想像」，字首 a- 代表「無」的意思，這個詞彙是神經學家 Adam Zeman 與同事所創，他們在 2015 年發表一個臨床案例，描述一位男子「無法在心中產生畫面」的神經失能，後來陸續有一萬五千多人聯繫 Adam Zeman 的團隊，表示他們也同樣無法想像，一但閉上眼，就像電腦螢幕被拔去電源，記憶資料都還在運作中，只是無法靠視覺化來重現經驗。


所以 aphantasia 的患者容易被其他人誤解為「不帶情感」，他們不受過往的記憶畫面所困，能更容易專注在發生中的現在，Alex Wheeler 就是其中一個例子，他在母親過世以後，很快地走出悲傷，他的家人無法理解，為何他不像他們一樣地哀痛

“I might not spend day after day missing my mum, feeling sad. But I know I love my mum. I will always love my mum. What I struggle with sometimes is, when am I going to feel that again? When am I going to feel the same way I felt when I’m with her? Because I can’t be with her.”

「我可能不會每天每夜都覺得難過、不斷想著我媽媽，但我知道我愛著她，一直都會。我有時候覺得煎熬的是，我不知道什麼時候才能再想起那種感受？才能再想起跟她在一起的那種感受？畢竟我再也無法見到她了」


Out of sight, out of mind.
對 Alex 來說，看不到媽媽，就代表無法重溫和她在一起的畫面與感受，容易走出悲傷是好還是壞呢？歡迎留言說說你怎麼想


這次推薦的影片，是 Wired UK 在 YouTube 上的十五分鐘紀錄片 ”Aphantasia: The People Without a Mind’s Eye” 


* 語言選物推薦的是引發興趣的材料內容，想學好英文，我推薦上實體課找老師討論語言使用結構 


* 五月十六號的單堂英文課《當堅持變得盲目》招生中，詳細內容歡迎私訊問我




#語言選物 #youtube選物 #aphantasia #心盲 #學英文 #英文課 #英文家教 #英文老師 #語言學習

🌷這隻算是我想要拍很久的影片之一！我實在太常收到大家苦惱不開心、失戀、等等的心情類的問題～但其實心情不好常常都是活在自己腦袋裡陷得太深了！從小事情先從用逼自己的去開始做😂其實一旦開始專注在對心靈有幫助的事情之後，一切就會有進展了！用想的沒有用！要用做的！
但當然這也是我心情好才講得出這些話，所以做這支影片鼓勵大家的同時也希望在我未來哪天心情不好的時候，也能回來看看再鼓勵自己不要活在腦袋裡要動起來！畢竟現在也想不起來上次心情不好是為什麼了：）？
在這邊預祝大家春節快樂！保持身心靈健康是最重要的！愛大家！

🌷片尾分享最近的愛HR赫蓮娜白繃帶乳霜真的是我人生目前最驚豔的保養品！
有興趣可以到這個連結領取試用包：https://bit.ly/3gm1FwK
#HR赫蓮娜 #白繃帶乳霜 #頂級醫學美容保養 #肌膚敏感也能高效抗老

💐2021新開的放鬆歌單（緩慢新增中🧏🏻‍♀️）
https://open.spotify.com/playlist/6x7FdjjoNgEs1EjI9zPFAE?si=4uUF9sXRQxGB4Q12mQ9txg
💐好用沾板
Cup Board Pro https://bit.ly/3iHk4EB
💐紅藍格紋睡衣
Uniqlo買的但找不到連結了！
💐灰色運動套裝是之前分享過的JING
上衣：https://bit.ly/3pBHqPe
褲子：https://bit.ly/2NQx7sP

🎤音樂：
1. Mia C Wu - everything's the same - https://thmatc.co/?l=B2FD258B
2. Calm hearts wild river - sad Moses
3. Anthea Cheng - Candy Shop - https://thmatc.co/?l=6DBDA312
4. HiGi - Lonely & Lazy - https://thmatc.co/?l=D698C180
5. Maybe Montana - Ed Patrick
6. C.JAMES - Losing - https://thmatc.co/?l=C3BCA237
7. Gil Wanders - Dreams - https://thmatc.co/?l=2B7B460C

🧏🏻‍♀️看更多的偶！ - https://www.instagram.com/yyselina/​​​
💖工作邀約/Contact : yyselinaa@gmail.com

這支影片和HR赫蓮娜合作♡
This video is sponsored by Helena Rubinstein♡

BB出生後，父母開心過後有時會，感到一種莫名的失落，專家指這樣其實是正常的，幾星期後就應該會復原，但如果不幸患上產後抑鬱，這種感覺可能會持續下去，愈見加劇，影響日常生活，嚴重的甚至會生出自殺，或傷害小朋友的念頭，真是不容忽視。

但為何爸爸患上產後抑鬱往往難以察覺？

參考資料

Rosen, M. D. (n.d.). Sad Dads: Science Says Men Suffer from Postpartum Depression, Too
Anxiety and Depression Are Different in Men. (2015). Retrieved from Fit TV

The Good Men Project. (2017, December 07). New Fathers Suffer From Postpartum Depression, Too. Retrieved from Huff Post

Laino, C. (2008, May 06). Men Also Get Postpartum Depression. Retrieved from WebMD

Mann, D. (2010, May 18). Dads Get Postpartum Depression, Too. Retrieved from WebMD

Harmon, K. (2010, May 18). Fact or Fiction: Fathers Can Get Postpartum Depression. Retrieved Scientific American

Bendall, L. (2017, June 13). Postpartum depression in dads. Retrieved from Today’s Parent

Ramchandani, P. G., Stein, A., O’Connor, T. G., Heron, J., Murray, L., & Evans, J. (2008). Depression in men in the postnatal period and later child psychopathology: a population cohort study. Journal of the American Academy of Child and Adolescent Psychiatry, 47(4), 390–398.

一提到生孩子，我們都會馬上想到母愛的偉大。媽媽懷胎十月，冒住生命危險和痛楚將新生命帶到這個世界，身心都經歷好大轉變，據統計約兩成婦女會患上產後抑鬱，所以我們特別關心媽媽的身心狀態，但你也許想像不到原來爸爸一樣有機會患上產後抑鬱……

參考資料

Rosen, M. D. (n.d.). Sad Dads: Science Says Men Suffer from Postpartum Depression, Too
Anxiety and Depression Are Different in Men. (2015). Retrieved from Fit TV

The Good Men Project. (2017, December 07). New Fathers Suffer From Postpartum Depression, Too. Retrieved from Huff Post

Laino, C. (2008, May 06). Men Also Get Postpartum Depression. Retrieved from WebMD

Mann, D. (2010, May 18). Dads Get Postpartum Depression, Too. Retrieved from WebMD

Harmon, K. (2010, May 18). Fact or Fiction: Fathers Can Get Postpartum Depression. Retrieved Scientific American