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在 sad縮寫產品中有6篇Facebook貼文，粉絲數超過6,339的網紅Smile Living 微笑家居，也在其Facebook貼文中提到， 冰島的「夏天的第一天」在每年4/18後的第一個星期四，源自於冰島舊曆，冰島舊曆只有兩個季節，冬天與夏天。冰島人對夏天與陽光的渴望深植於他們的靈魂中，冰島的冬天漫長難熬，居民對夏天的期待超越其他國家的人。他們的年齡計算方式也反映了這份渴望，他們不像其他民族以years old來計，而是winters ...
sad縮寫 在 Xuan 劉軒 Instagram 的最佳貼文
2020-04-28 21:22:55
今天一早起來就看到太陽，太好了！ 近年來我愈來愈發現陽光對我心情的影響：只要有太陽，心情就比較好，動力也比較充足。 其實一直以來都這樣，只不過以前的我沒有意識到這個關聯。 以前住在美國東北部，冬天的日照時間很短。從高中開始，每次入冬，我的心情就會比較低落，後來得知這在心理學有個名稱：季節性情緒失調 ...
sad縮寫 在 小寒の飛行日誌 LitoWinter Travelodge Instagram 的最佳貼文
2020-05-09 09:06:25
S.A.D., Seasonal Affective Disorder a.k.a Winter Depression Studies say more sunlight exposure can help ease the symptoms, I guess I need some sunshin...
sad縮寫 在 台中刺青 麥刺青?Michael Instagram 的最佳貼文
2020-05-09 11:23:23
梅 A F A P 是 As Firm As Plum(堅如梅花)的縮寫 也是這位客人要給自己老婆的一個禮物 這位客人是一位退休的英文老師 也是個健談 想法年輕的老師 他的外表 我看起來猜測他大概在"60"歲左右 想不到他給我比了一個讚! 並笑呵呵的跟我說他已經"77"歲了 !!!@ @...
sad縮寫 在 Smile Living 微笑家居 Facebook 的最佳貼文
冰島的「夏天的第一天」在每年4/18後的第一個星期四，源自於冰島舊曆，冰島舊曆只有兩個季節，冬天與夏天。冰島人對夏天與陽光的渴望深植於他們的靈魂中，冰島的冬天漫長難熬，居民對夏天的期待超越其他國家的人。他們的年齡計算方式也反映了這份渴望，他們不像其他民族以years old來計，而是winters old表示。
在北歐國家，每六人就有一人患有SAD。SAD的病名是「季節性情緒失調」的字首縮寫，俗稱冬季憂鬱症。季節性的情緒波動與陽光有很大的關係，而非溫度高低。居住在高緯度、鄰近北極圈國家的人，進入冬季後晝短夜長，特別容易受其影響。而冰島的陽光本來就少見，連日的陰雨灰暗，更容易加重SAD。
冰島的天氣是出名的糟糕又多變，天空大多都是灰濛濛的陰雨不斷，強風、大雪、暴雨在冬季更是照三餐問候。就算是夏天，高溫又晴朗的日子也是少之又少。在晝短夜長的漫長冬日裡，能碰上久違的藍天白雲，只要太陽願意賞臉，那怕只有一縷陽光，都足以令人熱淚盈眶。陽光籠罩下的冰島，大地萬物金光閃閃，寧靜、美麗、夢幻得好不真實。
............部分內容節錄自 曬冰島 Becky
#我同事George覺得很神奇
#好想去爬冰川
#George已經先行一步了
#George遠行中
#曬冰島
#Unlock_Iceland
#Becky @ Da-an District, Taipei
sad縮寫 在 XUAN 劉軒 Facebook 的最佳貼文
今天一早起來就看到太陽，太好了！
近年來我愈來愈發現陽光對我心情的影響：只要有太陽，心情就比較好，動力也比較充足。
其實一直以來都這樣，只不過以前的我沒有意識到這個關聯。
以前住在美國東北部，冬天的日照時間很短。從高中開始，每次入冬，我的心情就會比較低落，後來得知這在心理學有個名稱：季節性情緒失調 Seasonal Affective Disorder，縮寫為SAD。這算是個毛病，但只要維持良好作息、固定運動、睡眠正常，倒不至於變成抑鬱，只不過是層淡淡的惆悵，立春之後就會逐漸好起來。
如果你也有點SAD，建議早一點起床，儘量找時間在戶外曬曬。
Anyway, 今天起來就能見到耀眼的陽光和清澈的天空，就是個好兆頭，果然今天也特別有效率。
給今天的陽光一個讚。
#原來我是太陽能發電
#2020日常
#daysofappreciation
sad縮寫 在 XUAN 劉軒 Facebook 的最佳解答
今天一早起來就看到太陽，太好了！
近年來我愈來愈發現陽光對我心情的影響：只要有太陽，心情就比較好，動力也比較充足。
其實一直以來都這樣，只不過以前的我沒有意識到這個關聯。
以前住在美國東北部，冬天的日照時間很短。從高中開始，每次入冬，我的心情就會比較低落，後來得知這在心理學有個名稱：季節性情緒失調 Seasonal Affective Disorder，縮寫為SAD。這算是個毛病，但只要維持良好作息、固定運動、睡眠正常，倒不至於變成抑鬱，只不過是層淡淡的惆悵，立春之後就會逐漸好起來。
如果你也有點SAD，建議早一點起床，儘量找時間在戶外曬曬。
Anyway, 今天起來就能見到耀眼的陽光和清澈的天空，就是個好兆頭，果然今天也特別有效率。
給今天的陽光一個讚。
#原來我是太陽能發電
#2020日常
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