沒注意鏡頭髒掉
於是今天照片全部都帶霧化效果......
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今天要跟大家推薦一款運動內衣
你們知道我的外號是「神農書」吧
內衣褲這些我也是花了非常多學費
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之前不是還因為買SA運動內衣
被台灣代理商氣到寫了一篇文
還沒看過的，別錯過啊↓😆
https://kenalice.pixnet.net/blog/post/47764968
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我各種採雷後，
覺得Wingslove這款可以媲美SA高強，
但價格便宜很多
https://www.amazon.com/dp/B096VW1X8X
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就固定胸部，運動不晃動來說
SA高強有95分，之前團購的MF大概62分
Wingslove應該88分，
比SA差一點，
可我本身不會有太高強的運動，非常夠用了
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而且胸口有襠片，單穿比較不害羞
或是像今天的穿搭，
甚至直接可以替代小可愛
但同樣的，
有些比較性感低領口衣服就會被干擾
可以自己剪掉襠片，我有剪一件
不用處理也不會毛邊毛不完
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另外Wingslove這件顏色深淺都有
我買了4個顏色，跟amazon頁面顏色一樣
沒有什麼失真色差的問題
還有穿起來不會太外擴
之前買過幾件國外品牌的運動內衣，
外擴程度超誇張的，
根本是胸部拓湯了
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尺寸我拿36G剛好，跟SA高強一樣
也一樣需要加內墊才不會凸點
但如果你沒買過國外品牌內衣，
千萬別用台灣內衣尺碼去訂購
台灣內衣我遇過的品牌，
給我的尺碼從36H~36J都有，落差非常大
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雖然國際運費有點高，
可是amazon最近好些項目有
滿60美金免國際運費！但還是會先課稅啦
最近美金低，一次買3件，免運+課稅後
換算下來一件不到台幣800元，相當划算
推薦給你們～

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燒了大家好一段時間的MOLLIFIX 瑪莉菲絲來了～
MOLLIFIX其實這兩年跟蠻多KOL合作過
所以相信大家一定不陌生
通常太多人業配的產品，
你們一定也會有疑慮，還好有我😆😆😆
今天就以一個大胸多肉的身軀
經過長期體驗來跟你們好好分析優缺點
這次合作的產品有
上衣3款、褲子2款、運動內衣1款
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先打個預防針喔
瑜伽我是居家防疫才開始接觸的，
透過網路影片跟著練習
可能動作會有很多問題，歡迎前輩指點
但請不要罵我用錯誤動作教壞大家哎～
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MOLLIFIX上衣3款都是室內30-31度，
可以穿著舒適的布料，輕薄滑順，也不大會臭
細說的話
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✅後開岔交疊燕尾運動背心，紅棕L-XL 、黑L-XL
這件我選了兩個顏色，紅棕特別漂亮
輕柔彈性布料，穿起來很滑順，後開岔非常性感
但，真的穿運動時，後開岔可能會影響你的活動
好比瑜伽前彎，開岔就直接從兩側往前滑到臉這樣
所以，真的要運動，要把開岔打結固定起來
只是如果有躺地的動作，那個結也很靛為
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✅環保美背後綁結短袖上衣，白L-XL
也是後面很漂亮的款，但跟上一件背心有同樣問題
就是後開岔會影響活動
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✅環保後V透網修飾短袖上衣，黑XL
上衣最推大家選這件，正面是T恤，可不顯壯
背面V網紗極美，V深但安全，一般內衣也不會跑出來
搭配X型內衣肩帶時，又可以變成小窗戶(?)
日常穿很可以，運動穿更不會影響動作
唯一要注意的是比較短版，有些動作會露肚子
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褲子2款，ㄧ款屬於壓力褲，
另一款比較偏瑜伽褲
✅高彈力訓練動塑褲，黑XL
MOLLIFIX這件最大優點在於側邊有網狀口袋
手機在我們生活太重要了，能夠放手機真的加分
訓練動塑褲穿起來修適度其實是好的，
是我穿過的10幾款當中，第2名
壓力褲我最推的還是L家，
無論是穿起來的修飾還是減壓的幫助
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✅彈力修身高腰動塑褲，乾燥玫瑰XL、日暮灰XL
當知道我要業配MOLLIFIX跟L家的時候，
好些觀眾來問我該買那一家
如果是要穿起來超瘦、要減壓幫忙，你買L家
但如果試穿起來美，不用減壓，尤其瑜伽的話
絕對要選這件修身高腰
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這件是高腰的leggings，彈力超好，
合身但不會壓迫，修飾性也算好，不會顯肉
顏色有灰、粉、綠，而且都是莫藍迪調，很有質感
灰與粉可以跟等下要介紹的運動內衣搭配成套
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我最怕leggings出現狂捲邊、顯跎趾、垂肉感
這件通通都沒有！
即便是粉紅這麼浮的顏色，也不會顯胖
高腰的部份穿起來超舒適，捲邊的狀況非常輕微
還有這件褲長有3段，可以自己裁剪，非常貼心
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如果一直都只穿黑色leggings的朋友
這件修身高腰是你邁向繽紛人生的第一步
雖然L家也有出瑜珈褲，
但瑜伽褲第一名我給MOLLIFIX修身高腰！
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✅高強度下擺織帶運動內衣，XL_D_E
這是我第一次遇到有台灣品牌能穿的內衣
我的胸部尺寸：上胸107cm、下胸80cm，
台灣內衣36J，英國內衣36G，是深杯的大胸
這麼多年，從來沒跟你們介紹內衣，
就是因為所有內衣邀約，沒有一家我能穿
就算主打大碼大胸的都沒有
本來對高強這款我也不抱希望，沒想到可以！！！
所以廠商就把3色都提供給我了
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這款內衣用S~XXL來分尺寸，同時還有罩杯區別
雖然我穿的是D_E款的杯，可是不會太小
這款主打高強，但我穿起來支撐力不強
僅能進行日常、瑜伽、健行這些較為靜態的活動
跑步跳舞就不行，會嚴重晃動甚至掉出來
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也因為我胸肉份量大，重量也重，即便日常靜態
大約穿2小時之後，就會略為垂奶，
需要調整一下肩帶上提，我覺得不會影響或太麻煩
只是大胸朋友購買前要自己衡量
高強的部份，只限於E cup以下的捧有
.
這款我很推薦的原因，是美型，
不只內衣本身漂亮，可以在許多穿搭時外露
還有就是胸型穿起來很渾圓集中
而且固定式胸墊不會出現激凸
以X型肩帶的內衣來說，這件穿脫也不辛苦
所以除了瑜伽穿，我也會日常穿
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我大概已經2年沒有穿鋼圈內衣了
之前都穿SA運動內衣D+款，
那款就真的大胸也有高強支撐，
但相對的肩膀負擔也重
換穿MOLLIFIX這款之後，X型肩帶比較減壓
整天下來在肩膀的勒痕反而沒有SA嚴重
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另外大家還會擔心內衣容易變鬆，
我從五月開始就是MOLLIFIX這3件換穿洗
都還沒有感覺變化，應該是可以維持蠻久的
如果你也是大胸，要找高強運動內衣，
建議看SA的（但台灣代理商很OX！）
但如果是一般上健身房、瑜伽這些不會大力晃跳的
MOLLIFIX這款很適合，美、且好穿
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之前曝光MOLLIFIX即將開團時
好些留言來說她們家運動內衣超好穿
但MOLLIFIX我能穿的，只有高強度這ㄧ款
所以我只能針對高強這款介紹，
但為了讓大家有更多選擇，
也請廠商把她們的熱銷款加入，
讓想回購的捧有也能趁優惠補貨
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以上，是這次MOLLIFIX團購的介紹
居家防疫這段期間，
我做瑜伽都是在沒有冷氣的狀態
大約室內29-31度，
穿MOLLIFIX也不會太厚感覺悶（L家就會）
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我自己沒有去過健身房，也沒有做過重訓
所以如果要問我這些適不適合，
我必須坦白說，矮冬no
但如果是穿美的、做瑜伽的、甚至登山
這些都沒問題！！
跑步的話，內衣G cup以上不大適合，
但上衣跟褲子OK的，大概是這樣～
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這次的優惠很多，但也有點複雜
簡單來說
1. 團購精選款5~88折&滿兩千現折$220
只要買超過兩千，最少就是打83折了
而且有我掛保證的好穿
2. 結帳時輸入優惠碼【K120】再折$120
折扣碼不限金額，非團購區也可使用喔
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最後還要提醒大家的是
有些款式可能會售完就沒了（畢竟要換季啦）
有些可能現貨賣完會轉預購
我應該都有寫清楚了，要買的就快去吧
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【團購時間】7/27 ~ 8/2 晚上 23:59 截止
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#分潤團

來聊聊運動，不是減肥（欸）。

目前一週固定兩次運動的時間，一次是週四空中瑜珈，一次是週日重訓。

空中瑜珈是偶然看到覺得好像挺酷炫的，沒考慮太多就去上課了。實際去了之後才發現我連站到那條布上都很困難，想問問有練空瑜的朋友，妳們站在布上腳底板都不會痛的嗎？我超痛耶！而且我莫名害怕站上去的不穩定感，學了三個月左右才有辦法站到布上。因此老師極力勸我上基礎班課，這班只有我跟一個跟我差不多弱的同學兩人惺惺相惜，都一起在地上蹉跎。老師放臉書的進階班同學非常厲害，每位都身材纖細窈窕，都可以在布上怡然自得好像仙女，最厲害的是她們都是5-60歲的姨姨們了！我希望我到了姨姨的年紀時，也能有她們的體態，跟永遠不老的心。

重訓呢，則是三年多前我懷軟Q前買的課程，上到一半連生兩兒，還好健身房還健在，課程還能繼續上，把堂數用完。用完後我應該還是會繼續加買，因為很多動作都還不穩定、不熟練。而且只有藉口去上課，我週日才能理直氣壯地烙跑半天，上完課好好吃個飯，放鬆一下再回家。

至於減肥，那是飲食習慣的事，最近吃的太放鬆了，所以沒什麼瘦就是了（遮臉），但在白天工作/回家育兒的壓力下，吃點喜歡的東西真的很紓壓啊（心虛）。

慢慢來吧。

工商一下，shock absorber 的運動內衣目前社團開團中，SA運動內衣我網誌寫過文，當時還很瘦（遠目）。絕佳的穩定度是它最大的優點，讓妳的ㄋㄟㄋㄟ包好好不會亂晃，尺寸齊全也是難得，無論妳是大奶小奶都可以找到對應尺寸。今年更出了三款有胸墊的新款，讓妳不怕激凸喔！一年都不見得能談到一團的難得機會，錯過真的太可惜！有興趣的朋友快加入社團看看吧！

社團這邊請：https://m.facebook.com/groups/314143279036055