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[爆卦]ryt200桃園是什麼？優點缺點精華區懶人包

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在 ryt200桃園產品中有5篇Facebook貼文，粉絲數超過8,020的網紅Lemon L. Yoga，也在其Facebook貼文中提到， 瑜伽說 YogaTalks 桃園精品瑜伽教室，專精於修復與精準的練習. 教育總監Lemon L. 在2018取得E-RYT200 高階瑜伽導師認證。致力於將瑜伽古老的智慧分享給每位有幸相遇的學生。 #yogatalkstw #瑜伽說 #桃園精品瑜伽教室 #agoy #JaJaJam #yo...

「ryt200桃園」的推薦目錄
  • Lemon L. Yoga

    ryt200桃園 在 Lemon L. Yoga Facebook 的最佳貼文

    2019-02-22 18:06:50
    有 80 人按讚

    瑜伽說 YogaTalks
    桃園精品瑜伽教室，專精於修復與精準的練習.
    教育總監Lemon L.
    在2018取得E-RYT200 高階瑜伽導師認證。致力於將瑜伽古老的智慧分享給每位有幸相遇的學生。
    #yogatalkstw
    #瑜伽說
    #桃園精品瑜伽教室
    #agoy
    #JaJaJam
    #yoga
    #瑜伽
    #JaJaJam瑜伽椅

  • Lemon L. Yoga

    ryt200桃園 在 Lemon L. Yoga Facebook 的最佳解答

    2018-11-29 13:32:19
    有 7 人按讚

    【做自己的身體偵探系列桃園場＿系列二：肩】
    親切。
    大方。
    自然。
    耐心。
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    是所有參加過Jenny 老師課程同學的回饋，身為多場RYT200指定合作解剖老師、物理治療師指定進修課程、國際大師合作指定翻譯的Jenny老師。希望這些他所學的能夠真的應用到每個人的生活中，你不懂的一定陪你去了解。而這也是為什麼那麼多同學從南部、香港、馬來西亞飛過來上課的原因。
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    這場系列二將是介紹〔肩關節功能與障礙評估〕
    肩膀一直是所有運動員、瑜珈練習者最頭疼的一個關節，精細又擁有超大的活動角度。這也往往是容易受傷的原因。許多的運動都告知你可以修復肩關節，不過怎麼做才真正的運用到肩胛和上肢的肌肉，這會是課程中討論的。
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    無論你是運動指導員、瑜珈老師或熱愛運動的朋友，千萬不要錯過這場！

    （系列一、二課程將是系列三：腰部/系列四：髖、膝、踝的前導課程，尤其系列一錯過的朋友系列二請一定要報名！）

  • Lemon L. Yoga

    ryt200桃園 在 Lemon L. Yoga Facebook 的最佳解答

    2018-07-14 03:08:34
    有 160 人按讚

    @jenny wu 老師的評估系列課程
    這是我目前上過最有感覺的課程。

    首先先介紹Jenny Wu老師，老師是E-RYT200 資深教師，擁有頒發証照的資格（當然）。再來老師也學習過多套評估模組/擔任許多200小時TT指定解剖學老師，以及翻譯數本重要評估典籍。

    在課程當中老師會從最基礎的骨骼肌/肌肉動學介紹起，並且直接針對瑜珈體式當中去應用，並且直接分解體式的引導。

    在評估的部分老師會帶領著你仔細去觀察身體，不是只看這裡高哪裡低，或是這邊往內往外而已，而是教你整個身體的肌肉模式邏輯。所以在牽引調整/評估/動態伸展的過程你的邏輯就會建立的很完整。不會是東一塊、西一塊拼圖。

    我有興趣想要邀請Jenny 老師來桃園開課
    老師的系列模組有
    【頸】【肩】【腰】【髖、膝】
    有興趣的朋友可以讓我知道喲

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