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[爆卦]rusty服飾是什麼？優點缺點精華區懶人包

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在 rusty服飾產品中有2篇Facebook貼文，粉絲數超過5,194的網紅Rusty聊滑雪&教學&訓練，也在其Facebook貼文中提到， Spring is coming.time to enjoy the sunshine 🌞 春滑最棒的是可以享受那暖洋洋的陽光了 教練/CASI訓練官/CASI考官/野雪嚮導 🏂 www.ridehardcoach.com 📷IG:http://t.cn/AiHRM8nd 🏂FB:R...

「rusty服飾」的推薦目錄
  • Rusty聊滑雪&教學&訓練

    rusty服飾 在 Rusty聊滑雪&教學&訓練 Facebook 的最佳解答

    2019-09-06 08:00:00
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    Spring is coming.time to enjoy the sunshine 🌞
    春滑最棒的是可以享受那暖洋洋的陽光了

    教練/CASI訓練官/CASI考官/野雪嚮導
    🏂 www.ridehardcoach.com
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    Norrona老人頭服飾贊助：keepon登山補給站 http://t.cn/AiHRxcEX
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  • Rusty聊滑雪&教學&訓練

    rusty服飾 在 Rusty聊滑雪&教學&訓練 Facebook 的最讚貼文

    2019-08-29 08:00:00
    有 0 人按讚


    《改變滑行節奏的兩大重點》
    改變滑行節奏，動態性的操作身體部位，是中高階滑學者必須具備的能力，有助於快速適應地形變化，訓練的內容有

    一: 改變轉彎的形狀(shapes)、大小(sizes)，並保持單一S型轉彎弧形的對稱。
    二:在割雪轉彎(carving turn)和搓雪轉彎(sliding turn)之間切換，牽涉到板刃(edging)的使用，包含了傾動與關節間角度、增減對板刃的重量以及關節的旋轉。

    以上都可以獨自延伸出一系列的訓練，其中，跟隨教練劃出的軌跡滑行，是一個挑戰節奏變化簡單又有效的方式。
    YouTube 高清版:https://youtu.be/tr1NN492Dz8
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