🎁目前開團商品 ⬇️
⬇️ 8more是台灣第一家白木耳專賣店 👈 開團時間至9/26截止
購買網址 👉 https://8more.tw/kXWg8
🎁 開團預告 ⬇️
頑皮小猴學乘法
邏輯推理系列-數學烏扥邦各

＃家有ADHD的孩子 ＃家有注意力不足過動兒之情緒篇

三哥幾乎每天都會有狀況～
媽媽我也從以前每天都要發脾氣到現在減少了很多次發脾氣的次數 ～

三哥每天只要有任何一件事情讓他發脾氣，
他就會一整天開始不聽話，不受控制，然後跟他講話的時候就可以更明顯發現他非常的不專心，而且是非常非常的不專心

以前我還沒有抓出三哥的特性的時候，我真的沒有一天是不發脾氣的～

直到 知道三哥的狀況之後，我也開始調適自己的心情！

某天我們 我們到醫院要去看爺爺～
在車上的時候～

三哥說：爸爸你可以不要抽煙嗎
爸爸說：好～

到了醫院停車場，爸爸下車後就立馬接電話，也順便抽菸
三哥一看到就過去要去阻止爸爸，結果沒有思考到爸爸在講電話，
爸爸也反射動作，做出生氣的表情！！

從那時候我就知道，完蛋了～ 三哥脾氣又要上來了～

果然從停車場走到醫院才一小段路，我就很明顯的感受到他的不開心～

一路上我試圖要引導他，讓他知道剛剛爸爸生氣的原因，但是來不及了，因為他脾氣已經上來了～

到醫院裡面的時候，趁空擋的時候我也想說要讓他轉移注意力後再跟他好好溝通～ 但是完全沒有用！！

他已經開始越來越坐不住，開始做出會讓人生氣的行為
（他只要有某個讓他生氣的點、或是誰讓他生氣他一定會找機會也讓對方生氣😠 ）

我就把他帶到完全沒有旁人的地方，跟他說：你告訴你在生氣什麼！！

他不說話，依舊開始耍脾氣、走來走去、我叫他都裝沒有聽到，怎麼好好說，他不理我就是不理我
（老實說，當下我真的有想哭的感覺，也許是因為現在懷五寶，孕婦情緒容易低落，也許是因為爸爸對他的不耐煩加上我怎麼好聲好氣得跟他談都沒有用，頓時覺得很無助，我眼匡已經紅了～）

但我深呼吸告訴自己，既然我知道他的點在哪裡，我就要盡量引導他，把剛剛發生過的事情在run一遍～

但是其實我真的很無助，很想哭～真的很想哭！！
不過我還是很堅強的忍住了，
因為我知道我對他大聲沒有用～

我就開始用有點嚴厲的口氣跟他說：我知道你現在在生氣，我也知道你情緒上來了～ 所以我讓你在這邊等我跟爸爸下來，你順便冷靜一下～

我不是故意要威脅他，我是真的會讓他獨自一人在那邊冷靜 ～ 因為他必須要有一個說詞才可以吸引他冷靜下來～
他不冷靜我們什麼也無法談～

三哥也因為聽到了關鍵字，就是
【你自己在這邊好好冷靜 】
他才願意正眼看著我～
我問他：你從下車到走進醫院，有什麼事情讓你生氣！！
他說：因為爸爸抽菸～
我說：我知道你為了爸爸好，但是你有看到當時爸爸在做什麼嗎？
他說：有～爸爸在講電話～
我說：對！！如果換成是你在講電話，有人一直干擾你，你會生氣嗎～

他說：會～我會生氣！！
我說：是的～爸爸答應你不抽煙，但是又抽菸，這樣不對，但是你要知道爸爸本來煙就抽很多，要一下子改完全不抽菸很難，要慢慢來你知道嗎～

他說：喔～
我說：那下次遇到同樣的事情你怎麼處理～
他說：用說的～（接著他就不知道要回答什麼了）

我說：你是不是應該為了你剛剛的不禮貌跟爸爸道歉
他說：對～
我說：我教你，你下次可以跟爸爸說爸爸你已經答應我不抽煙了，怎們還抽菸，然後告訴爸爸你為什麼不喜歡他抽菸 ～
他說：好～

這時候我就有感受到他情緒已經收回來了～

每天像這類似的情形都會發生～
我常常覺得心好累，我們家爸爸又是工作多的時候，不喜歡任何人 吵他～ 因為家裡養魚的工作，壓力非常非常的大 ，壓力多大唷～ 就是一個閃神就要賠上好多好多錢的那種～

所以我可以體諒爸爸 ～
我也常常覺得，為什麼爸爸不能體諒我
但我又是不想要浪費時間一直在那邊思考同一個問題的人

我會很快地回到現實，不管是誰，我都會想說，諒解不諒解我都無所謂～ 因為所做的一切不是為了得到大家的諒解，而是希望孩子可以越來越好～

我很任性，所以該哭的時候我會哭，該生氣的時候我會生氣、該享受的時候我會享受～
也很希望跟我一樣有
＃ADHＤ孩子的家長可以加油 ＃#可以越來越堅強

＃希望我的人生不要有太多的考驗

＃期待三哥的數學猴子到貨就可以玩新桌遊嘍！！
＃任性五寶媽咪
＃男四寶生活日記
＃五寶媽咪的育兒日記
＃家有自學生
＃高齡產婦的育兒日記
＃五寶媽
🎁目前開團商品 ⬇️
⬇️ 8more是台灣第一家白木耳專賣店 👈 開團時間至9/26截止
購買網址 👉 https://8more.tw/kXWg8
🎁 開團預告 ⬇️
頑皮小猴學乘法
邏輯推理系列-數學烏扥邦各

任性五寶媽的不專業部落格👉 https://reurl.cc/XlWNm0

明天就要開學啦~各位爸爸媽媽，都準備好了嗎！
✊掌握預備要點，陪孩子有效率的run過一遍收心預備操吧

-
親子天下Shopping開學展
✨小編推薦選品指南：https://cplink.co/MUBLhSML
✨洋蔥數學暑假最強檔，優惠最後一天：https://cplink.co/pp7pxw81

剛好一個要減重、一個要增重，
劇組都不用多訂便當XD（小芋圓）

⭐️星光雲RUN新聞YouTube訂閱起來🛎
https://reurl.cc/dGlR3M

吳慷仁Kang Ren Wu 黃健瑋 斯卡羅 SEQALU：Formosa 1867

英國爆發恐慌搶油潮，一些加油站燃料耗盡不得不關閉，還在營業的加油站外大排長龍。業者強調不是缺油，而是缺乏大型貨車司機導致運油供應鏈出問題，呼籲民眾拜託不要再囤積汽油了。英國政府週六宣佈將發放數千份緊急簽證給國外的卡車司機，但英國零售商協會表示已「太少、太晚」。

📝 講義 (只要 $88 /月)：https://bit.ly/ssyingwen_notes
👉 網站 (相關文章 / 影片)：https://ssyingwen.com/ssep57
🖼️ IG 單字卡: https://bit.ly/ssyingwenIG

———

本集 timestamps
0:00 Intro
0:59 第一遍英文朗讀
3:11 新聞 & 相關單字解說
13:35 額外單字片語
21:36 第二遍英文朗讀

———

臉書社團 (朗讀文字)：https://www.facebook.com/groups/ssyingwen/posts/312049044014675/

朗讀內容參考了
Al Jazeera、BBC、AP

———

本集提到的單字片語：
England 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿
Great Britain 
United Kingdom (UK) 🇬🇧
Northern Ireland 北愛爾蘭
Wales 威爾斯
Scotland 蘇格蘭
British
English
Run out 耗盡
Unleaded petrol 無鉛汽油
Diesel 柴油
Petroleum / petrol (UK) 汽油
Gasoline / gas (US) 汽油
Petrol / gas station 加油站
Petrol / gas pumps 加油機
Fuel 燃料
Feel 感覺
Fill 填滿
Panic buying 恐慌購買
Fuel tankers 油罐車
Queue / line up 排隊
Jerrycan(s) 儲油桶
Shortage(s) 短缺
Terminals 輸油站
Refineries 煉油廠
Truck (US) / Lorry (UK) 卡車、貨車
Heavy goods vehicle (HGV) 重型貨車
Brexit 英國脫歐
Aging workforce 老齡化的勞動力
Supply chain 供應鏈
Labor shortage 勞工短缺
Suspend 暫停
Competition laws 競爭法
Ease 緩解
Emergency visas 緊急簽證
Boris Johnson 英國首相強生
Short-term fix 短期解決方案
British Retail Consortium 英國零售商協會
Jump the queue / line
Skip the queue / line
Cut the queue / line
Cringe
Cringey / cringy
Food for thought 值得認真考慮的事


♥️ 喜歡時事英文 podcast 嗎？♥️
你可以支持我繼續錄製 podcast 👉 https://bit.ly/zeczec_ssyingwen

————


#podcast #國際新聞 #英文聽力 #學英文 #英文筆記 #英文學習 #英文 #每日英文 #托福 #雅思 #雅思英語 #雅思托福 #多益 #多益單字 #播客 #英文新聞 #taiwanpodcast

"有時候，內心的聲音是一種激勵，呼喚著你繼續跑完最後的幾里路，你就要抵達終點了，繼續前進，最後一切都會好起來的。"

－－－－－－－

"Mirror"
"這首歌講的是我內心的批判聲音，還有它對我有多麼大的影響。我體認到自己內心有這些魔鬼，可能是 Twitter 某人對我說的最難聽的話，或是樂評可能會說的最刻薄的話。它們會進到我的腦袋裡、對我的創作產生影響。因為每次我寫東西時，很容易就會想像到別人在批評它。但如果你想避免別人對你的作品說些過分的話，你就會往這方向想。你會活在恐懼中，為了不要受傷而把自己縮起來。〈Mirror〉就是在講我和內心的那個聲音之間的衝突。"

"Nurture" is out now: https://porter.fm/nurture​

▼ Follow Porter Robinson:
http://porter.fm/facebook
http://porter.fm/twitter
http://porter.fm/instagram
http://porter.fm/youtube

▼ Follow Ray Shen:
https://www.facebook.com/djRayShen/
https://www.youtube.com/c/RayShen0429
https://www.instagram.com/ray_shen0429/
https://soundcloud.com/ray-shen-3
https://www.mixcloud.com/ray-shen/
https://twitter.com/RayShen0429

作詞/作曲：Porter Robinson

Well, you were the aftermath
也許你就是那個後果

Of every judgment
在每一場審判中

So cold by the sweat that
你不斷地冒著冷汗

You'll waste away
一切逐漸被浪費掉

And you carry your enemies
你總帶著敵人們一同前進

But they're so familiar
他們是如此地熟悉

I'm sick of the company
我厭倦了這樣的陪伴

So I cull the shame
所以我捨棄了恥辱

And I know you'll say how I'm a burden
我知道你會說 我就只是個包袱

Yeah, do your worst, all at once
動手吧 一次做盡最糟糕的事

I know what you want from me, from me
我知道你想從我這裡得到什麼

I know what you're thinking, thinking
我知道你的腦中正想著什麼

And it's not the voice of all the others
而這並非是所有人的心聲

You've only said it to yourself
你只是在自說自話

I know what you want from me, from me
我知道你想從我這得到什麼 東西

I know what you're thinking
我知道你正在想什麼事情

(They come to feel like things we're saying to ourselves)
(它們來自我們試圖說服自我的聲音)

An inch from my ears again
又在我耳邊低語一遍

"You should be sorry"
說著 "你應該為此感到抱歉"

A solemn man:
一位嚴肅的人告訴我

"A better song could fix my problems"
"一首好歌就能夠解決你的問題"

I'm tired of your questioning
我早厭倦了你的質疑

You're cut down too easily
你總是太輕易放棄

And I don't know what's good for me
我不清楚什麼對我有益

I can't decide
我無法決定

And I know you'll say how I'm a burden
我知道你會說 我只是個包袱而已

Yeah, do your worst, all at once
放手去做 那些糟糕透頂的事吧

I know what you want from me, from me
我知道你想從我這裡得到什麼 東西

I know what you're thinking, thinking
我知道你的心中在想著什麼

And it's not the voice of all the others
而這並非是其他人們的心聲

You've only said it to yourself
你只是在自說自話

I know what you want from me, from me
我知道你想從我這得到一些 東西

I know what you're thinking
我知道你正在想什麼事情

"Now these voices have become our own"
"如今這些聲音已佔據我們的心靈"

An inch from my ears again
再次在我耳邊低語一遍

"You should be sorry"
說著 "你應該為此感到抱歉"

A solemn man:
一位嚴肅的人說:

"A better song could fix my problems"
"一首好歌能夠解決那些疑難雜症"

I'm tired of your questioning
我早已厭倦你的質疑

You're cut down too easily
你總是太輕易放棄

And I don't know what's good for me
究竟什麼是對我有益

I can't decide
我無法弄清

And I know you'll say how I'm a burden
我知道你會說 我就只是個包袱

Yeah, do your worst, all at once
動手吧 一次做盡最糟糕的事

I know what you want from me, from me
我知道你想從我這裡得到什麼 東西

I know what you're thinking
我知道你的腦中正想著什麼

And it's not the voice of all the others
而這並非是所有人的心聲

You've only said it to yourself
你只是在自說自話

I know what you want from me, from me
我知道你想從我這得到什麼 東西

I know what you're thinking, thinking
Thinking, thinking, thinking, think-
我知道你正在想什麼事情 事情 事情 事情 事情 事情

And I know you'll say how I'm a burden
我知道你會說 我只是個包袱而已

Yeah, do your worst, all at once
放手去做 那些糟糕透頂的事吧

I know what you want from me, from me
我知道你想從我這裡得到什麼 東西

I know what you're thinking, thinking, thinking
我知道你正在想著什麼事情 事情 事情

And it's not the voice of all the others
而這並非是其他人們的心聲

You've only said it to yourself
你只是在自說自話罷了

I know what you want from me, from me
我知道你想從我這得到一些 東西

I know what you're thinking, thinking
Thinking, thinking, thinking, think
我知道你在思考什麼事情 事情 事情 事情 事情 事情

Sometimes, the inner voice is encouraging
有時候 內心的聲音是一種激勵

Calling for you to run those final few yards
呼喚著你繼續跑完最後的幾里路

You're nearly there
你就要抵達終點了

Keep going, keep going, keep going, keep going
繼續前進 繼續前進 繼續前進 繼續前進

It will all be OK in the end
最後一切都會好起來的

歌詞翻譯by Ray Shen

請按讚訂閱分享八三夭頻道！
♫ 數位串流平台點聽：https://www.soundscape.net/a/14352
八三夭IG：https://www.instagram.com/we_are_831/?hl=zh-tw
八三夭官網：https://www.band831.com

八三夭 獨有人設，最新喪志系勵志歌：
[我不需要每一個人都愛我]

太有想法有人白眼，迎合別人也有人嘴；
不再活得那麼累，記住你最誠實的臉！

「我不需要每一個人 都愛我的一切
只要一生一次機會 為自己愛一遍」

—八三夭自 [ 想見你想見你想見你 ] 橫掃亞洲各大音樂平台，
首獲 KKBOX「風雲歌手」及TMEA「年度影視單曲」、「十大金曲」後，推出首支全新單曲；
八三夭從自身出發，陪你心酸、陪你失敗，也陪你努力不懈、活成經典。

—全球人壽2021業務招募主題曲
新銳導演 殷振豪替MV與廣告掌鏡，設計了八三夭為了夢想與家人、朋友之間爭執的劇情。
最真實故事改編，也是眾人的心路歷程。

—號召職人素人自拍萬人響應
2021 KKBOX 風雲榜，八三夭全球首度公演；
為了新歌首演，八三夭在網路上釋出副歌，號召各路素人職人拍片分享，逐夢路上，我們都一樣！

流過淚，才會懂夢有多珍貴！
八三夭 2021 點石成星 A Rock can be a Star
[ 我不需要每一個人都愛我 ]

音樂製作
製作：八三夭
製作協力：張哲銘aka阿爾銘
編曲：八三夭、JerryC、賴暐哲
錄音：八三夭、張哲銘
和聲演唱：阿璞
和聲編寫：小橘、阿璞
樂器人聲錄音室：八豆夭錄音室

大合唱：
翁成韻、巫虹、張哲銘、小橘
蔡瑋峻、張耀仁、蔡政曄、黃頎翔、魏立紘、王尹京（成功高中）
林孟璇、王詩涵（大同高中）

弦樂編寫：賴暐哲
弦樂演奏：曜爆甘音樂工作室
第一小提琴：蔡曜宇、沈羿彣 、朱奕寧
第二小提琴：駱思云、黃雨柔
中提琴：甘威鵬、牟啟東
大提琴：劉涵（隱分子）、葉欲新
弦樂錄音製作人：楊敏奇（大米音樂）
錄音師：楊敏奇（大米音樂）
助理錄音師：張閔翔 、朱品豪
技術支援： 徐振程
弦樂錄音室：玉成戲院錄音室

混音師：賴世凱
混音錄音室：硬搞錄音室

母帶後期製作人：八三夭
母帶後期工程師：Chris Gehringer
母帶後期錄音室：Sterling Sound


MV製作名單
客戶：全球人壽
廣告代理商：我是大衛
創意：坤仁 Team
業務：Amy Team
製作公司：核心廣告製作
監製：周俊延
導演：殷振豪
副導：林郁翎
導演組：林沁兒
製片：史彧嘉
執行製片：吳述恩
製片組：徐弘騏、許雅涵
製片場務：杜宗撼、邱詠祥
演員管理：李怡萱、高欣郁
場地經理：李淳鈺、俊毅
攝影師：蔡維隆
攝影組：汪詩堯、張書齊、劉炤宏、郭仲翔、廖世航、邱威傑
攝影器材：大川大立
美術指導：朱玉頎
執行美術：梁修銘、何瑋
美術場務：許裕成、李宗庭
燈光師：尤泰偉
燈光組：李文宗、吳思賢、張嘉恆
燈光器材：鴻臣
電工：金三本
輔助器材：黃裕軒
收音組：吳昌盛、葉秀能
交通：陳建生車隊
演員表：阿璞、阿電、小橘、劉逼、霸天、陳加恩、張郁婕、劉昌翰、王秉榛、黃復春、翁靖然、羅儀凡、陳薇安、王君綺、侯莘容、戴瑜萱、蔣孝全、連崇憲、楊雪如、蘇昭允、廖婕涵、陳光敬、林怡婷、林義欽、紀宗佑、黃華茜、林孝嘉、李文焉、蔡科宏、張義、謝慈婕、魏心柔、陳潔恩、蘇育楷、蕭豪逸
造型師：林育妘
服裝執行：高婗絜
髮型師：林容伊
髮型助理：葉珍佑
化妝師：趙又萱
化妝助理：吳佳珍
剪接師：陳韶華
調光師：阿鞭
後期製作：潘在陽、史彧嘉
混音：扣子
藝人造型：木子小格造型@小格
藝人髮型：大山髮品@Mountain
藝人化妝：美少女工作室@阿麵


[ 我不需要每一個人都愛我 - A Rock Can Be A Star ]
詞曲：阿璞

為什麼 人生要活得 那麼累？
該怎麼 討好每個人 每張嘴？
當按讚 和留言 定義了 我是誰
那快樂 是不是也需要 業配？


做自己 太有想法 有人白眼
但努力 迎合別人 也有人嘴
害怕被 誰標籤 而活成 那標配
不冒險 的人生是否 才危險？


I 我不需要每一個人 都愛我的一切
I 我只需要一次機會 為自己愛一遍
I 我相信即使不完美 a rock can be a star
I 沒流下那眼淚 怎會懂夢有多 珍貴？


小人物 承受誤解 拾起笑臉
像你我 渴望某天 成為經典
不講理 的世界 對熱血 潑冷水
該怎麼 守護初心不被 摧毀？


I 我不需要每一個人 都愛我的一切
I 我只需要一次機會 為自己愛一遍
I 我相信即使不完美 a rock can be a star
I 沒流下那眼淚 怎會懂夢有多 珍貴？


那些 超級英雄也 像你有血 有淚
哪天 wanna run-away 其實也不 丟臉
但放不下的 就別後退 記住你最誠實 的臉
哪些 愛我噴我的 不再糾結 隨便
那些 我所愛所為 我執著的 一切
終會定義 我是誰


I 我不需要每一個人 都愛我的一切
I 只要一生一次機會 為自己愛一遍
I I 我相信即使不完美 a rock can be a star
I I 沒流下那眼淚 怎會懂夢有多 珍貴？
I I 別怕流下眼淚 當你眼中閃耀著 光輝


我不再 把人生活得 那麼累
也不再 討好每個人 每張嘴
全世界 不理解 其實也 無所謂
流過淚 才會懂夢有多珍貴 對不對？

#我不需要每一個人都愛我
#愛自己多一點
#arockcanbeastar
#