⠀⠀⠀⠀ 《大家都需要了解自己到底有多厲害》 ⠀⠀⠀⠀ 撇除狂妄的可能性 我們都需要意識到自己的能力到底在哪裡 ⠀⠀⠀⠀ 課程名稱：Developing the Learning Mindset (如何發展學習心智) - Part 2 課程來源：LinkedIn Learning 講師：Gary Bolles ⠀⠀⠀⠀ 這篇講人類在學習時最常見的阻礙 ⠀⠀⠀⠀ 人類常常在無意識中，做出兩件事情： 1. 假設所有人都可以做我們正在做的事情 2. 對自己已經完成的事情覺得沒甚麼好說的 這兩件事情常常阻礙我們學習，但是ＨＯＷ？ 承接上一個part，如果一個 記憶箱子(神經網路) 裡面的元素不常被使用，那麼大腦就會把該記憶給修剪掉。 因為覺得大家都做得到，所以不特別。 因為覺得這成就沒甚麼，所以不重要。 當我們沒有意識到自己擁有的細部技能， 就不容易下意識去強化箱子的使用程度， 也就容易被大腦判定是不常使用的記憶， 最終明明是必需元素，卻還是被修剪掉。 所以，辨認「你擁有那些記憶箱子」這件事情至關重要。 因為辨認有哪些箱子之後，就可以進一步思考箱子的組成， 了解組成，就能夠明確下意識練習、強化連結了！ 課堂小工具： - 搭配Worksheet 2，辨認自己在特定領域的「知識熟度」和「熱愛程度」 深入思考： - 你適合用甚麼樣的感官記憶來建立長期記憶？ - 你有沒有甚麼成就是自己覺得沒甚麼，但曾有人認為自己很厲害的事蹟？ 這篇就分享到這，一樣想問大家有沒有甚麼領域的記憶箱子， 如果不太清楚記憶箱子是甚麼，可以看我上一篇用RO遊戲畫面當封面的文章XDD 歡迎大家一起留言一起聊～ #記憶 #箱子 #神秘箱子 #學習 #課程 #大腦 #神經 #神經科學 #brain #memory #learning #linkedInlearning #linkedin #料理 #科學 #熟度 #熱中 #熱愛 #討論 #探討 #知識

⠀⠀⠀⠀ 《從RO想到腦神經科學》 ⠀⠀⠀⠀ 先說：這篇在講大腦神經科學😂 ⠀⠀⠀⠀ //所以我回來玩了XDDD //距離上次已經是十年前 ⠀⠀⠀⠀ 不過想到 #RO 就想到神秘箱子，想到神秘箱子就想到記憶箱子。 想到記憶箱子就想到前陣子修的一門課。 ⠀⠀⠀⠀ 課程名稱：Developing the Learning Mindset (如何發展學習心智)- Part 1 課程來源：LinkedIn Learning 講師：Gary Bolles 這篇文章在講人類大腦的學習機制。 For 記憶箱子 神經元有很多功能，其包含： 1. 感官刺激 2. 肌肉控制 3. 記憶儲存 組成大腦的神經元，有一部分是用來儲存記憶的。 他們靠突觸來溝通，當我們刺激某些位置的傳遞路徑時，會傾向連結在一起，進而形成神經網路。 你可以把一個神經網路看成一個「記憶箱子」。 如果特定神經元常常被觸發，神經網路就越發達， 換言之，這個「記憶箱子」就越堅固。 反之，當這些神經元不常被觸發，大腦就會自動把這些儲存特定記憶的神經元「修剪掉」 所以，對於「學習來的知識」來說，就是： 要嘛就用，要嘛就丟。 當我們了解到大腦學習的機制，那之後就好辦了， 因為只要不斷重複練習、強化不同領域的「記憶箱子」我們就得以學會一門新的技術了了！ ⠀⠀⠀⠀ 最近要開發高等料理科學（Haute Cuisine）的記憶箱子，是哈佛開的課程，我也預期分兩個組，一個是工程組，一個是閱讀組。 這個小型專案正在籌備中，各位敬請期待。 #RO #仙境傳說 #記憶 #箱子 #神秘箱子 #學習 #課程 #有錢 #大腦 #神經 #神經科學 #brain #memory #learning #linkedInlearning #linkedin #遊戲 #線上遊戲 #料理 #科學