2021/03/07 Restart _1 沉澱一個星期，決定好好寫下，這些日子的反省。 這段時間久違的逼自己擱筆。沒有停止寫作，依然經常書寫，經常記錄，感受著生活，與自己反覆對話。但先暫停了，努力想在這更新的自己。 即使你們看到的只是這星期沒有更新貼文，間隔短到若沒注意還不會意識到。過去忙碌起來，也常一週甚至更久才更新一次。 但內在的我，已經繞了好多好多圈。反覆反覆。持續寫著，但逼自己不去想更新的事。心底深深明白：那不是我要的。 . 昨晚累到在外好幾次，靠在牆角就可以立刻睡著，一樣把自己弄到最累最累，勉強自己繼續忙碌，三點半就寢，一早六點便清醒過來，身體仍無可救藥的痠痛，腦袋興奮運轉，跳著各式思緒。 點開音樂，那首很久沒聽，卻覺這當下非常需要的歌，青峰的《柔軟》。「雖然生命很難 / 我的心仍然柔軟 / 雖然你不再愛我 / 我仍然愛我自己」當我點下這歌 ，想到這段最愛的歌詞，眼眶泛淚，是這段日子的深刻反省。 按下循環播放的設定，在《柔軟》當中，聽著青峰柔軟的歌聲，用手機打下這篇文。 不知從何時開始，習慣刻意把自己弄得很累很累，最累最累那種，累到關燈、倒下，就能立刻陷入昏睡；好幾次眼皮不給力，也硬拉著讓自己繼續忙下去。再多看幾頁研究文獻，再多做幾份要趕的工，再多努力回覆幾個人。 太怕面對，明明累到胸口都在痛，卻睡沒多久又醒來的自己，刻意把睡眠壓得好少，讓醒來的時間，剛好就是不得不繼續忙碌的時間，可以少一點焦躁與懊惱，少一點思考要不要繼續睡、以免晚點沒有體力的糾結。 最恨最恨，已渾身痠痛，四肢無力，撐開眼皮的力氣都沒有，關燈躺在床上，腦袋卻依然興奮運轉的自己，細數每個生活細節，反覆懊惱、自我厭惡，愈發清醒。 如斯惡性循環，想當然爾隔天幾乎沒有補眠時間，為了讓腦袋運作，不斷喝茶類保持清醒，維持精神奕奕，以免生活中什麼都做不好的當下，更加痛恨這個自己都無法喜歡的自己。 喝好幾年的茶，甚至經常一天喝好幾瓶，都沒什麼事的我，今年開始會在連續好幾天、喝了好幾杯茶之後嚴重心悸，亢奮焦躁，時刻坐立難安，每個錯誤的當下惴惴不安。 意識到一點不對勁，心就一股腦下沉，即使表面不動聲色，內在卻不斷吼著：就是這樣、就是這樣，又是這個樣子。 沒人要理會你，你不配被愛，沒人在乎你的想法，你一點都不重要，無論在哪都是，怎麼努力都是。沒用的，跟你的人生一樣沒用。不要再欺騙你自己了，你真的很可悲。 表面上笑著，一個開關，心就啪嚓下墜，摔個粉碎。從原本精神奕奕、興奮忙碌，一下砸在最深的谷底，一片稀爛。 努力睡著，睡著的一點時間，就算只是幾分鐘也會被塞進各式各樣複雜而混亂，情緒激動的夢。過去喜歡記錄每個複雜夢境，盡快找時間打下，以免時間久了就模糊細節，現在也刻意不再記錄。 故意找不需特別動腦的新工作，只需要重複動作，大多時間可以放空。原本的工作太燒腦，一邊讀大量耗腦的研究文獻，還要撐著把那些很吃腦力的工作解決掉，在很短很短的時間內。 想要好好睡個覺，也被塞滿各種痛苦、疲倦、消耗能量的夢境，好想讓腦袋放鬆下來，好想有喘息的片刻。 時時刻刻擺盪在痛恨與高昂，分分秒秒都亟欲喋喋不休，卻又覺得沒人會聆聽，覺得自己一點也不重要。這種想法一天比一天堅定的感覺，到底何時萌生的呢。 （接續下一篇Restart _ 2） _ 我是放晴 喜歡我的文字歡迎追蹤我 👉@just_write_and_live 歡迎追蹤我的迷因 👉@l.f.m.everytime 這是我的手繪帳號 👉@danaichieh2 #青峰 #吴青峰 #李格弟 #夏宇#張信哲 #莫子儀 #柔軟 #反省 #省思 #重新開始 #重新出發 #restart

「心打開，像小孩」說來簡單但怎麼那麼難做到？不管是辛苦經營的感情或盡全力達成的事業目標，總是有好多搞砸的事，總是有好多遺憾，總是默念：如果可以重來，那該有多好？ “Keep your heart open, like a child’s.” Easy to say, impossibly hard to execute. Whether it’s the relationships we work so hard for or the hard-earned career credits we have under our belt, there are always mistakes and regrets. All too often, our minds silently plead, “If only I could redo things.” 其實只是我們有沒有辦法轉念而已。《心打開》是一個給自己的機會，給世界的機會。每當我們覺得一件事「沒救了」，我們就是在背叛心中那還相信無限可能的小孩。的確很多事沒辦法重來，但不代表它不能蛻變，變得比你想像的更美好。 In fact, it’s just a state of mind. “Open Heart” is a chance for yourself, and a chance for the world. Whenever we feel that something is “unsalvageable”, we are betraying the child within us who believes anything is possible. It’s true, for many things, you won’t get a do-over, but that doesn’t mean they can’t transform into something even more beautiful than your wildest dreams. 分享原版歌詞的一小段：「閃亮的水晶碎得再徹底也有拼回快樂的餘地。不需要原形依然能美麗，只要你願意。」 An except from the original lyrics: “No matter how many pieces a crystal shatters into, it still has a chance to be pieced back into happiness. The crystal doesn’t need its original shape to shine beautifully, only your willingness.” 與 Terry Zhong 合作的 《心打開》Remix 更加熱血勵志。完全抓住《RE》這張EP的主要精神：重整後又重新出發！ This remix with Terry Zhong amps up on inspo feels, completely capturing the spirit of《RE》: REorganize and REstart! 心打開，耳朵打開，我回來了。 Open your heart and open your ears, ‘cus I’ve REturned. P.s. 11/26來個一起聽如何？ #Meimeiwawa #妹妹娃娃 #Lara梁心頤 #梁心頤 #LaraLiang #RE專輯 #RemixAlbum #心打開 #OpenHeart 📷: @creativecorgi_portraits 🎶: @terryzhongmusic

Lara 和5位DJ朋友 社交心距離 混混得正 RE_____ What do you get when you mix Lara with 5 DJs, social distancing, and the power of musical connection? Presenting…《RE》 啊！多麼痛的，領悟，多麼痛的！ 再多傷疤優雅接受，不美麗算什麼 你是我最愛的痛，可是我要放手 心打開，像小孩不畏懼去愛 勇氣，是遇上逆境也活出最出色的自己 Ah, the pain of understanding. Of accepting scars gracefully, no longer imprisoned by beauty. You are my most precious pain, but I am letting go. Opening my heart, loving like a child without fear. For courage is the ability to live your best self in the face of adversity. 2020年給了全人類重整的機會 隔離後重啟生活 / 遠距離重心連線 / 痛苦焦慮後重生 細聽這張Remix中藏著屬於你我的 RE_____ 2020 gave all of mankind an opportunity to REthink & REorganize -> REstart after isolation / REconnect despite distance/ REbuild through suffering Tucked away in this album are the REmnants of your very own RE_____ Lara將原音交給5位製作人無限發揮，電音中的各種聲響烘托歌詞情緒，讓人等待Lara的清新甜嗓衝撞出現救贖混沌，音樂的玩味和聲音詞語傳遞相互閃耀，remix的自由詮釋之上，原曲的核心力量更加炙熱強大。此專輯收錄2017-2020年錄製的歌曲，來自世界各地的DJ好友在愛上原曲之餘獻出最棒的編寫能力，音樂中滿是自由空氣，層層疊疊的細節值得白天聽到黑夜。 This album contains songs worked on from 2017-2020. After falling in love with the originals, DJ friends from all over the world put heart and soul into their own interpretations. Every musical note breathes freedom, and layer upon layer of worthy discovery can be heard from sunup until sundown. After handing her voice over to five talented producers, Lara eagerly awaited the collision of electronic technology and primal emotion. Her signature sweet voice offset the layered chaos of each arrangement, bringing topline and track into a delicious juxtaposition. Neither outshines the other, as the freedom of each remix only adds fire to the core strength of its original song. 📷: @creativecorgi_photography 🎶: @fsho_official @terryzhongmusic @djnoodlestw @chancekingmusic @jerryc.yelloutmusic #Meimeiwawa #妹妹娃娃 #Lara梁心頤 #梁心頤 #LaraLiang #RemixAlbum #RE專輯