個日我記得我出咗ig story話因為姨媽就黎 想比人安慰下 大家d安慰都層出不窮 有個叫我飲酒😂 有個話姨媽下次都係話唔黎喇🤦🏻‍♀️ 有個仲話 放心啦今次姨媽黎咗下次就唔會黎 好正 之後 我就見到有個post tag我 呢個簡直係最大既安慰啊 姨媽日日黎搵我都唔驚啊 多謝你 呢首歌同個mv我都好鍾意 你話欣賞我勇敢好自愛 其實我都同大家一樣經歷唔自愛既時候 做d傷害自己既事 慢慢一步步去學識人地對自己唔好點都要自己對自己好先 希望之後都可以用歌去分享我既故事 唔知幾時呢🙂 同我一齊等待下好無啊 #尋找最適合的位置 #Repost @daybyday_cantopop with @get_repost ・・・ . 在偌大的娛樂圈裡，我有很多喜歡的歌手，但真正談得上欣賞的，張惠雅 Regen 是為數不多的其中一位。作為HotCha成員之一的她於2011年暫別樂壇，為的是增值自己，期間到了日本學習跳舞以及到澳洲遊學。除了跳舞了得以外，Regen的歌以及她的作曲能力也不容忽視。除了今天推薦這首《自己的情歌》外，《莞爾》、《心跳500天》、《一個人旅行》等都是自己很喜歡的歌。 . 欣賞Regen的原因很純粹，因為她是一個很懂得遵循自己內心，自愛、很有型也很勇敢的女孩子。她不畏艱苦，用10日的時間登上尼泊爾4130海拔的ABC、曾背著一個大背囊坐了54小時火車到西藏旅行、曾參加毅行者挑戰自己，在47小時里完成了長達100公里的徒步。 . 殊不知，Regen曾是一個過分依賴別人的女仔，不喜歡一個人，甚至連去買個麥當勞也需要有人陪。因為一次失戀，改變了她。她開始走出自己的comfort zone，一個人食飯看戲旅行，學習去和自己相處，學習去喜歡自己。就正如這首歌一樣，她希望能用自己的經歷去影響所有看輕自己的女生，一定要懂得愛自己，要懂得自己給自己一首情歌。 . 或許聽多五次悲歌 沒有用 或許聽得眼淚更重 或許哀傷欠缺溝通 未放鬆 或許應該我做我 聽眾 . 剛失戀的時候，你也許會覺得世界彷彿塌了下來，不停地流淚，不停地自責，是不是自己哪裡做得不好？對方為什麼要撇下自己？於是你放下尊嚴，試圖去乞討一份同情的愛，可惜「常祈求別人愛 難道就被痛愛」？ . 還記得那一次失戀的時候，是什麼陪伴著自己？是家人、朋友還是音樂？不開心的時候，Regen會用聽歌來陪伴自己。畢竟難過的感受，和他人訴說，別人也不一定能懂，有些苦只能夠自己嘗，而音樂就是自己的自療良藥。 . 旋律會拯救我 把愛你那些失落  寫進了這首歌 於孤獨星河  音樂閃爍流過 合唱歌 一再播 不見你我的關係就似最初 落淚沒結果 未見得到什麼 大方退位 讓歌手安慰我 . 也許是因為有過這樣的經歷，Regen希望可以通過自己的音樂去治療大家，繼而推出了這首歌。經歷過失戀，我們才學懂放手、學懂獨立、學懂了去感恩身邊那些疼愛著自己的人、學懂自愛更學懂了感謝自己。 MV其中一句話便是「當你選擇放棄的一刻，請要記得被你遺忘了的自己在某個角落還在努力地撐著。」 . 感謝一位位安慰過自己的歌手、一首首在午夜陪伴過自己的歌、一句句鼓勵過自己的歌詞、一段段拯救過自己的旋律、一個個讓自己成長過的前度、以及一天天愛著自己的自己。 . #自己的情歌 主唱：#張惠雅 #RegenC 填詞：#林若寧 作曲/編曲：#LarryWong 監製：#舒文 是日作者：#Clover #年粵日 #廣東歌 #daybyday #cantonpop #daybydaycantonpop #哪個時勢能沒有粵語歌 #感謝永遠有歌把心境道破 #有粵語歌就不會世界末日

👉張惠雅跑出積極人生觀👈（on.cc東網專訊）女藝人 #張惠雅 @regenc 到茜利妹及（全港最姣）上市公司主席王利民主持的電台節目 #利緣茜街 受訪，談到近年愛上跑步，由10公里進階到「半馬」，令整個人生觀都積極了不少，她謂：「我15歲簽公司，07年Hotcha出道後雖工作滿滿，但做藝人付出幾多同收獲不成正比，個人總係處於幻得幻失狀態，好辛苦好難平衡（心態）！但跑步就係一分耕耘一分收獲，付出幾多一定有回報，好有滿足感！」更大讚「肯雅徐」（徐濠縈）確實堅：「佢『全馬』個紀錄勁過好多男人呢！」更受阿徐感染，她接下來也會挑戰跑「全馬」（42公里馬拉松）。 與Regen年齡相差22載的王利民主席，也是因跑步而相交，因而建立了一段忘年友誼，當Regen得悉王主席與妻子相識相戀至結婚已28年！即時張大嘴巴dead air了好幾秒，她表示：「嘩！我想像唔到我同我伴侶會有咁長嘅相戀期呢！」 自從11年「一條冷」到澳洲流浪後，鍊大咗個膽，隨時隻身出走，較早前就揹起背囊到尼泊爾行山（全程四日三夜）：「最蝦碌係我著咗對跑鞋去（行山）！一路行先知出事，腳痛到冇晒知覺！好在沿途識咗啲外國朋友，佢地無條件送咗枝行山杖同其他裝備俾我，先可以行到尾！行山有情呀！」中途又患上高山症：「初時都未知，只係覺得行完一日山有啲攰，果晚有啲發燒，瞓醒又即刻行（山），點知行完一日燒得仲勁啲！原來已經係高山症！好在冇事！」 節目中，茜利妹又讓Regen選：「講『性』定『愛』，二揀一。」Regen當然揀「愛」，她概嘆：「我過往總係情路坎坷、遇人不淑，對方總係一腳踏兩船。」茜利妹又問：「你會係邊種女朋友？」Regen回應：「以前會比較矛盾，又黐身但又容易放棄，既認真但又冇信心。因為對方劈腿，我總會覺得佢最後唔會揀我，所以往往都係自己先抽身。」 說到婚姻，她道：「細個諗住自己會28歲結婚，但係依加26歲，我諗應該30歲後先會結婚。」又不諱言對婚姻仍有憧憬，縱然經歷過多次戀愛失敗。說到擇偶條件：「唔一定要中意跑步、行山、跳舞嘅… 不過，如果有共同興趣就當然最好啦！哈哈...」說時難掩一顆躍動的少女心，紅都面晒😽 #FuckCalmAndBeCrazy hoodie Thx @the.baddies @kb_kevinboy 😸