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[爆卦]refeeding syndrome血糖是什麼？優點缺點精華區懶人包

雖然這篇refeeding syndrome血糖鄉民發文沒有被收入到精華區：在refeeding syndrome血糖這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章

在 refeeding產品中有10篇Facebook貼文，粉絲數超過3萬的網紅趙強營養師這樣說，也在其Facebook貼文中提到， 這是給 #臨床營養師 的分享..... =*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*= #大家都要一起努力進步喔 =*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*= 分享一個趙強自己做的excel工具檔案： #再餵食症候群(#復食症候群)Refeeding Syndrome(RFS)飲食...

　同時也有10000部Youtube影片，追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル，也在其Youtube影片中提到，...

「refeeding」的推薦目錄
  • 趙強營養師這樣說

    refeeding 在 趙強營養師這樣說 Facebook 的最佳貼文

    2021-09-11 21:40:45
    有 683 人按讚

    這是給 #臨床營養師 的分享.....
    =*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=
    #大家都要一起努力進步喔
    =*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=*=
    分享一個趙強自己做的excel工具檔案：
    #再餵食症候群(#復食症候群)Refeeding Syndrome(RFS)飲食進展計算

    這是個excel檔案，是趙強為了簡化平日工作，依據以下文獻中圖四的資料所建立的：
    [Review] Management of Refeeding Syndrome in Medical Inpatients, J Clin Med. 2019 Dec 13;8(12):2202. doi: 10.3390/jcm8122202. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31847205/
    ⬆️⬆️⬆️
    這篇回顧性文獻，將再餵食症候群的機轉與處理整理的非常有條理，值得一讀。

    excel的使用說明
    ①未輸入身高與體重，則只呈現原始的建議。
    ②只輸入體重(公斤)，因為無法判定風險狀態，只在下方資料表自動算出依據文獻所建議的期程和建議量。
    ③輸入身高(公分)與體重(公斤)時，可依據BMI計算出BMI的風險狀況
    ④若同時選擇
    　(1)非志願性體重減輕狀態,
    　(2)近期的攝取量狀況,
    　(3)飲酒、或藥癮,
    　(4)血中鉀、磷或鎂是否過低？
    則可判定屬於low risk、high risk，或very high risk.

    下方"拷貝區"是為了方便將資料貼入病歷所製作的。
    只要將想要複製到病例的區域以滑鼠選定且複製，就可以將資料貼入病歷中，不需要重新打字。

    為避免誤刪內容，故檔案已設定"工作表保護"，但未設定密碼。
    歡迎下載使用，若有問題，歡迎以FB Messenger來信討論。

    ⏬檔案下載⏬
    https://www.dropbox.com/scl/fi/p74g531x0v9sh9ha7nob3/Refeeding-Syndrome-RFS-20210911.xlsx?dl=0&rlkey=st1b8a2g0qf56is46b06fu1qc

    PS. 未來中華民國營養師公會全國聯合會網頁應也可下載

  • refeeding 在 Facebook 的最佳解答

    2021-07-23 21:26:41
    有 88 人按讚

    【再餵食症候群 Refeeding syndrome】​
    ​
    生病的時候，再美味的食物擺在眼前，也不會想吃，不論是人還是動物都一樣。狗貓雖然不會說話，但因為不舒服而虛弱、食不下嚥的模樣，看了真的很讓人難過。除了趕緊找出生病的主因，許多家長也會在守護狗貓恢復的期間，盡力想辦法讓他們把食物吃下肚，不想時間拖久了造成他們體重減輕、肌肉流失、抵抗力更差。之前的文章分析過：https://www.facebook.com/1486498084949906/posts/2739692646297104/?d=n ​
    在情況許可之下，跟醫生討論裝設食道餵管或鼻餵管，是很有效率的作法，也能避免強迫灌食造成動物的壓力。​
    ​
    但你知道嗎？如果恢復進食操之過急，可能反而變成反效果，讓情況變得更棘手。來談談「再餵食症候群」(refeeding syndrome)，以及怎樣恢復進食才是安全的做法。​
    ​
    再餵食症候群的狀況通常會在突然大量恢復進食的幾小時內發生，可能會看到更加虛弱無力、呼吸困難、心律不整、溶血或癲癇等神經症狀，有時候控制不下來會危及生命。主要是因為當身體已經一段時間過度飢餓，突然吃下大量食物時，會刺激胰臟大量的分泌胰島素，這時候體內高濃度的胰島素釋放至全身，快速的將血液中的水、葡萄糖以及鉀、磷、鎂等電解質帶到細胞中，而剛進入胃腸道的食物這時候卻還來不及吸收，無法即時遞補，造成忽然間血中的血糖和電解質濃度大幅下降，引起上述的種種症狀。​
    ​
    要如何避免發生再餵食症候群的遺憾，就是面對飢餓許久的動物，也千萬不要心急，恢復進食需要穩健的計畫。安全的復食計畫，要先估算動物的每日靜止熱量需求 (resting energy requirements, RER)，復食的第一天只給1/4到1/3 RER熱量的食物，每天逐漸增加，在第3~5天時達到100% RER熱量的食物，緩緩的增加份量，就能避免再餵食症候群發生。​
    ​
    此外，若是高風險的動物，必須驗血，監控血中電解質的濃度，若發現低鉀、低血磷、低血鎂的情況，就必須儘快以點滴補充。如果電解質一直無法穩定，也要考慮更加緩慢的加量，甚至稍微降低餵食份量，直到情況安全為止。​
    ​
    照顧長時間沒有辦法好好吃飯的狗貓，恢復進食的時候還是要按部就班，也要多費心監控。雖然看得很心急，但只要能幫助他們安全度過難關，就算要多花點時間，也是值得的，對吧？​
    ​
    相關文章回顧：​
    【狗貓食道餵管】​
    https://www.facebook.com/1486498084949906/posts/2739692646297104/?d=n​
    【促進狗貓食慾的烹調方法】​
    https://www.facebook.com/1486498084949906/posts/2754028034863565/?d=n​
    【狗貓胖瘦的體態評分】​
    https://www.facebook.com/1486498084949906/posts/2798308600435508/?d=n

  • ??????'? 健康生活日誌

    refeeding 在 ??????'? 健康生活日誌 Facebook 的最佳解答

    2020-07-10 18:02:02
    有 3 人按讚

    來來來😚 
    今天跟大家聊聊反轉飲食reverse dieting(以下簡稱RD)
    我會先交代一些相關的背景知識
    再分享RD的定義 原理 應用 
    以及分析它到底能不能幫助飲食失調患者康復並找回月經
    ➖
    📌背景知識
    
    讓我們先重溫一下重點
    在all in那篇分享裡面我跟大家解釋過set weight theory
    
    當體脂低於身體預設範圍的時候
    ☞ 甲狀腺激素分泌減少→TDEE下降
    ☞ 脂蛋白脂肪酶活性增加→更容易儲存脂肪
    ☞ 體脂下降暗示著攝入的食物少了→食物產熱消耗減少→ TDEE下降
    ☞ 飢餓素增加 瘦體素減少→讓你更餓 吃更多
    🔁反之亦然
    
    以上種種因素都證明了就算我們每天的活動量和運動量一樣
    TDEE的實際數值也會不同
    因為荷爾蒙以及食物的攝取量都很大程度地影響著我們的TDEE
    
    
    
    📌原理以及應用
    
    RD是指以每星期為一個單位
    循序漸進地將每日平均的熱量攝取額增加50-100大卡
    直到你攝取的熱量達到你設下的目標數值
    此飲食法主要被人們運用在減重後
    或是健美/健體選手的休賽期間
    
    攝入更多的食物和熱量不但能夠提升食物產熱消耗
    還能夠刺激甲狀腺激素以及瘦體素的分泌
    相關研究者相信循序漸進地增加熱量攝取能夠刺激新陳代謝&提升TDEE🏋🏻‍♀️
    同時也能夠改善各種代謝補償的現象
    e.g.食慾爆炸 失眠 手腳冰冷
    同時reverse dieting可以在增加熱量與進食量的情況下
    最小化脂肪的增長
    
    🌟[實際例子以及執行方法請看圖❷圖❸]🌟
    
    
    
    📌以RD來治療HA/飲食失調？
    
    一看到「reverse dieting可以在增加熱量與進食量的情況下，最小化脂肪的增長。」
    一直抗拒以all in恢復月經的朋友們是不是很激動🤣 
    哼～～！
    別高興得太早 讓我好好分析RD的利弊
    
    👍🏻利
    ❶適合熱量攝取很低的HA/ED患者
    
    如果你每天吃800卡
    突然某一天開始all in每天吃滿2500卡
    你的身體完全是從飢荒的狀態突然蹦一下跳到大豐收的季節
    這種情況造成的生理反應被稱之為餵食症候群 
    也就是refeeding syndrome
    輕則水腫 頭暈目眩 抽筋 心律不正
    重則呼吸衰竭 麻痺昏迷 死亡
    所以建議吃很少的朋友們先循序漸進地調高熱量攝取
    慢慢地提升到2500大卡唷
    
    ❷能夠幫助部分人找回月經
    
    其實對於HA患者
    我們需要去探討導致自己停經的因素
    對我來說可能是因為吃得太少
    對你來說可能是動得太多
    就算兩者好像都跟熱量攝取不足有關
    但是解決上來方向卻完全不一樣～
    對於輕度的HA患者來說 
    RD的方式的確會讓身體吸收到更多的能量
    有助身體去恢復生育系統以及調整荷爾蒙
    但‼️是‼️
    the more you let go, the faster you get your period back 
    只能說對比all in～
    以RD找回月經需時長太多
    
    
    👎🏻弊
    ❶需要一直計算熱量與營養素
    
    這個星期每天1600卡
    下個星期1700卡⋯⋯
    @wellness_mama_daphne @peipeifitlife 等人一直鼓勵大家不要被數字綁架
    因為遵循身體給你的信號進食才是持久之道
    而且你們本來就被飲食失調所困
    這樣做只會惡化病情 
    加深「食物=CPF+一堆數字」這種觀念
    我鼓勵你們丟下磅秤
    用❤️生活
    讓身體來領你去她想要到達的地方
    
    ❷你還是非常介意自己的外表
    
    如果reverse dieting吸引到你的地方是能夠「最小化脂肪增長」的話🧐
    請你反問自己
    你還在在意別人對你的看法嗎？
    你還在嘗試達到社會所設下的不切實際的標準嗎？
    如果你的答案是「是的」
    又或者你沈默了
    我希望你們察覺並承認自己多多少少還是被困在飲食失調的魔掌裡
    康復不只是生理上有好轉的一個過程
    心理以及心靈上的改變更加重要且可貴💎
    希望你們能夠真真正正地康復
    而不是找回月經了 
    卻仍然保留著disordered mindset😔
    希望你們學會了如何生活
    而不是找到了另一種設下限制
    折磨自己的方式
    ➖
    如果我的文章有幫助或啟發到你們
    請不要吝嗇！並把它轉發和分享給更多的人吧🤞🏻
    這不但會化為我的創作動力 這股正面的能量一定能夠感染更多人的😘
    歡迎留言補充/私訊我喔💖
    
    Reference
    謝佳晉. (2019). 打破代謝適應(Metabolic Adaption)之後. Retrieved from https://running.biji.co/index.php?q=review&act=detail&id=37248&subtitle=%E6%89%93%E7%A0%B4%E4%BB%A3%E8%AC%9D%E9%81%A9%E6%87%89(Metabolic%20Adaption)%E4%B9%8B%E5%BE%8C-%E8%AB%87%E8%AB%87%E6%B8%9B%E8%82%A5%E5%BE%8C%E7%9A%84%E7%94%9F%E6%B4%BB. @ Hong Kong

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