8/27和8/28，Jessica人類圖小學堂線上公益健康講座康講座，希望大家在對人類圖有興趣的同時，聽聽專業怎麼說，同時在看向人類圖時，也有不同的角度！

在8/27時，我們一同心理諮商師探討『關係溝通』

人類圖裡的四大類型更多是了解自己，但是生活上我們有更多的溝通，面對對方不盡然理解人類圖下，溝通依然在無時無刻中進行！衝突！不了解！受傷！委屈一直都在。

那麼就來聽聽心理諮商角度的說法：

『關係』，是有分自己和自己的關係，自己和他人的關係
關係溝通中要素是：
是否能完整表達自己？是否完全聆聽到對方表達的？
我們探討了影響完整表達自己的可能因素以及什麼叫做『完全的聆聽 』！

在場上我們更多討論的是『覺察』，『覺察』自己的情緒，『覺察』自己身體的反射反應，並且分享以什麼樣說話來溝通能創造出彼此更親近的方式！

1.比如關係裡表達盡可能用『我訊息』表達，把自己感受表達出來

2.在伴侶之間溝通多保持興趣和探索，邀請對方詢問自己的想法
給彼此有容許錯誤的空間

3.不要假設已經相處許久對方你夠了解，且他不會改變，保持對對方的好奇心！

4.避免落入自己或對方的受害者情節

5.優先辨認出自己的情緒，擁抱自己黑暗的力量這些！

諮商師說了許多例子，也協助大家若能看見自己的『情緒』，就能有更深的探索！甚至教了許多小技巧，如何『收編』自己的情緒，真是實用又能快速了解！

心理諮商與人類圖不同的是，心理諮商引導主要是陪伴和引導說出更多關於自己為何發掘的部分，然後是更多的陪伴
人類圖是很好的工具，但是也要對於知識上保留更多的彈性，以及質疑和驗證，無論是理解的部分或者是不理解的部分，都保留更大的彈性和探索！

這一場辦下來，我自己在場上都受益匪淺，更多的層面能理解更多，並且看見自己探索自己的更清晰!

『鑰匙無法外求，唯有走進心裡』，走進心裡看見更深的自己，無論是人類圖或是任何工具能不能更『自在』？是很好的審視自己的狀態
『平靜』『自在』讓心自由才是我們更走進自己的狀態！

接下來，對於更深的『覺察』，協助自己解放自己，在場上透過諮商師的分享，加上一樣身為人類圖引導師的 Larry Chang也分享了他多年在覺察下了功夫的自在和看見，也分享了一旦嘗到『覺察』的美好，那更是一輩子不會停止的探索！

原來『覺察』不是在文字上，不是在書裡，不單單只是所謂的
『覺察中心』那四個字，那是更深更深的自我看見和走上療癒之路 !

我感謝每一位來參與的同學，並且感謝在場上留言分享以及那互相碰撞的美好，下一篇我會分享『憂鬱症與情緒中心』精彩的摘要內容。

這一場更讓我們確定了要開啟分享『覺察』，練習『覺察』的相關分享會！

真實的看見，面對，接受，才是釋放自己的開始！

這次感謝香港Rave Hong Kong
的Polly 一起做公益 ，香港部分由她全數捐給
https://www.foodangel.org.hk/
我們會在這粉絲頁再展示細節。
以及台灣兩場所收到的金額。我們捐款明細收據。

謝謝大家
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看了朋友分享一篇年輕女生紀念自己男友向他求婚的文章，文章不是寫求婚過程，而是記錄男生對她如何的好。第一眼瞄此文的時候，就覺得很長而已。滿文飄逸著幸福的味道，（就是女人定義的幸福）

第二眼稍微細看，看到一些線索讓我有想像空間。

全文裡面有二十多個 Bullet Points，這二十多個重點裡，當然都是講著這未婚夫的賣點。

我就是再第二次細看的時候，才發現當中有十三個是有 Red Flag的。他寫這二十多個重點時，前半部的 Red Flag 不多，後半部是連珠炮的。

但最大的問題是她沒有寫出來的東西，你讀到最後時，我會給大家點破。

我先大概說說頭兩個Red Flag「他從來不覺得我煩」和「從來沒有嫌棄過我，從來都沒有」，我讀到的時候，我的第一個反應是「妳怎麼知道他從來不覺得妳煩？妳怎麼知道他沒有想過嫌棄妳？妳是怎樣這麼確定另一個人的內心？」

我會有這個想法，就是我第二次閱讀後，就發現原來前面我覺得隱約好像有問題的地方，在她文章的後面是有線索的。

她文章的第4個重點是說他自己很沒有安全感，她知道男友是愛她的，不過還是常問對方是不是還愛她，每天還問幾次，而男友從來不覺得她煩。

注意，又是不覺得她煩。這樣說好了，如果妳是用跟他開玩笑的口吻，來盤問確認男朋友是不是還愛妳，是可以接受的。但就算是開玩笑，每天開玩笑同樣的考題幾次，就要小心了。

第一，拿同樣的話來不斷重複開玩笑，就已經是一點都不好笑。

第二，如果不是開玩笑而是認真的，用這種輕度強迫症的方式來討愛，是很煩的。而且我推斷她說第二種，因為她的文字中再度出現「他從來不覺得我煩」。

換句話說，她意識中有某個程度，是知道自己好撚煩。

接下來的三個重點是跟金錢照顧相關，這邊的資訊不足，而且男人要請女友吃東西也很正常，我不就不判斷了。

接下來的重點，她說自己男友去到哪裡都會說要幫她拿手提袋，她還說自己沒有公主病，只是男方很疼她而已。其實說自己沒有公主病這部份，我很不爭氣的想到七個字 —— 此地無銀三百兩。

這裡當然要提醒所有的男人，為甚麼女朋友有手有腳、沒有病入膏肓，你卻要當她是個殘障人士？

我不是說不幫女伴拿包，例如一些突發事件，她跌倒需要清理，你當然可以幫她一下，但沒有必要任何時候都要幫她拿，只有錯解愛情的男人會這麼做。

請問甚麼情況下你會讓一個人幫你到處拿手提袋？

你的助理（在古代就是下人）。

妳是個成熟的女人，妳要出門時的裝扮或手提袋，就妳本來就準備了是自己攜帶的，就算男方提議幫妳拿，如果妳不是理所當然的話，妳肯讓一個妳愛的人當妳的下人嗎？

我要提醒所有男人，單純幫女友老婆拿個包包，她確實不會因此而有公主病，但當你當她是殘障人士來侍候時（包括幫她剝蝦殼、去魚骨），對方如果都不會抗拒，她的本質就是有公主病的。

接下來的Red Flag是女生說：「只要我需要，一通電話一則簡訊，他就會來到我的身邊。」

然後她列出兩個案例，男友如何在她寵物去世時，她一個簡訊，男友就馬上過來幫他埋葬寵物。第二個寵物過世時，男方本來已經約了朋友吃晚餐，他取消了赴約，來陪她。她哭了很久，男友都沒吃晚餐一直陪她，因為她當時沒有心情，甚麼地方都不想去。

看清楚這裡，這段文字除了她沒寫出她有沒有關心男朋友不吃晚飯，她專注的描述「因為我沒有心情」，甚至他不吃飯是因為我沒有心情。

這裡透露得很清楚，誰才是世界的中心。

你們可能會說，把女人當成你的世界中心，有甚麼問題呢？

問題是，所有健康的男女關係，是這兩個人共享的。只要一個願打另一個院挨，這個不對等的關係會繼續失衡。

接下來的重點，她寫自己脾氣不好、急躁、沒自信、杞人憂天，這些缺點就只有家人見過，而言下之意男友是家人。

看起來好像是稱讚男友，而且她可能想帶出她對家人是呈現最真實的一面。

但我看到這個女的只敢呈現自己是Bitch的一面給家人（包括男友）。她說她發脾氣、放屁等等，都在男友面前做盡了，即便如此，她還是覺得男友很愛她，而且會好像家人般永遠不會離開她。

對著不會離開自己的人發盡脾氣，其實幾乎可以歸納是Abusive Relationship，妳不敢把自己Bitch面展示給其他人看，因為妳知道妳這樣做，人家會直接反擊。

妳敢對家人男友這樣，是因為妳知道他們不會離開妳，這就是 —— 欺軟怕硬。

接下來的，就是她連珠炮的Red Flag，我直接節錄給大家，我的評語在括弧中：

『我發脾氣，他總會哄我，女生真的哄一下就好了。吵架他從來從來都沒松開過我的手，這很重要，即使我甩開他的手。無論怎麽吵，他總會把我送回家，即使我們不說話。』（江魔註：不要相信她說哄一下就好）

『我笑，他陪我笑；小情緒來時, 我哭, 他心疼著的安撫我。從來都不會 “你又幹嘛”』🥺

『我更知道，他每次的退讓，並不是他怕我，只是他讓我, 疼我, 珍惜我, 尊重我。我也很愛他,珍惜他』（江魔註：寫了二十多個重點，多次。都寫到他男朋友愛她，這裡她終於第一次寫「我也很愛他」。另外要特別留意到，是她的留白「他每次的退讓，並不是他怕我」。她應該有意識到一些訊息，不過她公主病的性格，就用「他讓我, 疼我, 珍惜我, 尊重我」來把這個訊息壓下去。這個Red Flag很大，我感覺到她是很自豪的。）

『我好喜歡在我無理取鬧時，他用那疼愛的語氣問我：妳又在演什麽。』（江魔註：他媽的，自己無理取鬧，還這麼自豪。而且我看到男人跟女人說「妳又在演甚麼」的話，我不覺得這個是好的信號）

『在我需要他時, 他從不缺席; 在平常生活裏, I am always his priority.！』（江魔註：沒有甚麼，就是炫耀自己是人家世界的中心。）

我對女方這篇文章有意見，是因為每當我看到有女人寫自己男人多好的時候，好像寫產品滿意度，寫到好像 Rave Reviews，好像人民稱讚國家領袖時，我都會提醒自己要看多一次。

她最大的留白是二十多個重點（賣點）中，都是列出男方怎樣的愛我、為我付出、為我犧牲云云。但沒有一處，我重複，沒有一個地方她是說出她付出了甚麼給對方。一次都沒有！

不但沒有，還多處炫耀自己的男人對她怎麼好。

而最要不得的地方，是一個這麼愛妳的男人，妳卻把妳最Bitch的一面留給他，妳還敢說妳愛他？那麼是否他也把他最難看的一面展示給妳看，才叫做愛妳？

蛤？

不行？

明白。

因為這段關係裡面，there can be only one bitch。

我的追女班畢業生看了女方這篇文章說得好：你不入地獄，誰入地獄，感謝這位大哥，沒把這個女的放生，而且還暫時把她封印了。

#江魔設教
#廣渡魔粉

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不打小費的話，就幫忙點讚分享，好讓演算法幫我推文！

一早隔壁菜園主人就來翻土，機器聲音吵得半夜兩點才睡的我只好掛著黑眼圈起床。我跟左膠抱怨『鄉下人一定要這麼早工作嗎？明明下午比較舒服啊？』

左膠說『他們早上工作，下午就喝酒去了啊！』也是啦！菜園主人跟村子裡另一個快九十歲的老人家米歇爾是酒友。村子裡雖然沒有咖啡館或小酒吧，但其實米歇爾家就是隱藏版酒吧，愛杯中物是出了名的，很多人都被邀請過。你叫他少喝點嗎？人家都活到九十歲了，醫學那套理論不適用在他身上😅

聖誕夜那晚，他被救護車送去醫院，當時有一位村民代表在他家喝酒，幫忙打的電話。事後村長還嫌村民代表多管閒事（村長事績值得專文介紹），『米歇爾自己有兒子會處理』。但是他兒子遠在巴黎，而且又跟老爸不相往來。

米歇爾入院後才三天，我們又在他家門口看見救護車。原來他怎麼可能在醫院待得住？清醒之後就把管線拔掉，偷偷回家了！醫院只好來抓人，寫切結書。

扯遠了！（本版日常）
菜園主人離開後，我們在圍牆上發現不明生物。我本來以為是céleri-rave塊根芹，左膠說是大頭菜chou-rave🙄結果是甜菜啦！巨無霸甜菜！甜菜有些土味，擦絲之後拌柳橙片當沙拉很對味。

最近雞們有新活動：照鏡子🤣

➤歌曲「無你的故事 feat. 林柏宏」收錄於 青虫aoi 首張專輯《有你的故事 ū lí ê kòo-sū》
🎧 聽專輯 ➩https://aoi.lnk.to/firstalbum
🔔 訂閱青虫aoi 頻道➩https://youtube.com/c/Aoimushiband

「你的故事有我的存在嗎？」
「三個人的故事，誰才是主角」

病相思無藥醫，嘴裡逞強說著我的故事沒有你
六月天火燒埔，夜裡輾轉反側想的全是你
愛無先來後到，但為何到現在才遇見你

怪胎男神 #林柏宏 友情跨刀獻聲
金鐘怪物新人 #李沐 擔綱MV女主角
與青虫aoi 共同演繹 #台語男女對唱 情歌

順天堂影像 X 青虫aoi X 林柏宏
順導構思腳本多時，MV《無你的故事》，由林柏宏與李沐擔任男女主角，以傳統的金童玉女故事作為靈感原型改編成現代愛情，飾演一對前世被迫分離的戀人，今世在三角關係中重逢，前傳《刺蝟悲歌》即將在十一月上線，兩支MV並陳表現總是想彼此靠近卻又互相傷害的感情樣貌。

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▣到 青虫aoi專頁轉發MV抽『林柏宏＋李沐＋青虫』合照簽名拍立得▣
活動即日起，至11/15截止。
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#編織系 #都會民謠 暖聲 - 青虫 aoi
2020 首張台語創作專輯《 #有你的故事 ū lí ê kòo-sū》

「我的身軀變做一張一張紙，阮朋友的故事攏寫佇遮。」

這是青虫 aoi 的第一張專輯，也是他們嘗試跟這個世界建立連結的載具。《有你的故事》裡的每首創作都應對著一個「你」，這個「你」可以是一個對象，亦可以代表一種議題。

青虫 aoi 試圖把存於當下社會與個人日常的經驗反覆咀嚼，並雕琢著既熟悉但又不熟練的語言，吐出絲線，鋪陳在旋律之上－－經線是自我、情緒、聲響；緯線則是語言、對象、情節，彼此緊密地交錯。如同這張作品的音樂風格，橫跨了醉心電氣、原聲搖滾與溫暖民謠等元素，帶出了更豐富的聽覺紋理，卻又不失純粹。

將「你」編織於故事之中，用輕盈的口吻說深刻的話題，刻劃出這個世代青年們的所思所想，唱出每一段「有你的故事」。

🛒 [ 實體專輯 ] 購買通路
◈誠品：https://reurl.cc/3LbvAX
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／
Lyrics

自彼日拄著你　我就愈來愈無成我家己
袂輸予魔神仔牽去
想欲來霸佔你　我的愛掩也掩袂離
全世界攏總看離離

但是你的身軀邊　早就有另外一个伊
佮人相分的溫柔我毋ti̍h　猶是扯扯咧免相辭

我的故事已經無看你　請你毋通閣攪吵
你的女主角毋是我　為怎樣毋肯放我煞

你的故事已經無看我　閣再解說嘛是無較縒
我的女主角就是你 　毋甘扯扯咧放你煞

病相思　無藥醫　故事拄開始
六月天　火燒埔　愛著較慘死

病相思　無藥醫　故事拄開始
六月天　火燒埔　愛著較慘死

自彼日拄著你　我就愈來愈無成我家己
袂輸予魔神仔牽去
想欲來霸佔你　我的愛掩也掩袂離
全世界攏總看離離

但是你的身軀邊　早就有另外一个伊
佮人相分的溫柔我毋ti̍h　猶是扯扯咧免相辭

我的故事已經無看你　請你毋通閣攪吵
你的女主角毋是我　為怎樣毋肯放我煞

你的故事已經無看我　閣再解說嘛是無較縒
我的女主角就是妳 　毋甘扯扯咧放你煞

我的故事已經全全你　日日夜夜較想嘛是你
真心毋敢來講出喙　為怎樣到今才來拄著你

請予我淡薄仔時間來證明我的愛
(予我淡薄仔時間來證明我的愛)

傷害著別人是咱不應該
閣再予咱淡薄仔時間來證明咱的愛
無著時來熟似　是命運不應該
- - -

自從那天遇到你 我就越來越不像我自己
好像被魔神仔勾走
想要佔有你 我的愛遮掩不住
全世界都看得一清二楚

但是你的身邊 早就有另外一個她
跟人分享的溫柔我不要 還是別過不要相辭

我的故事已經看不見你 請你不要再打擾
你的女主角不是我 為什麼不肯放過我

你的故事已經看不見我 再多解釋也沒有用
我的女主角就是你 不甘心就此別過放你走

病相思 無藥醫 故事才剛開始
六月天 火燒埔 愛到更慘死

自從那天遇到你 我就越來越不像我自己
好像被魔神仔勾走
想要佔有你 我的愛遮掩不住
全世界都看得一清二楚

但是你的身邊 早就有另外一個她
跟人分享的溫柔我不要 還是別過不要相辭

我的故事已經看不見你 請你不要再打擾
你的女主角不是我 為什麼不肯放過我

你的故事已經看不見我 再多解釋也沒有用
我的女主角就是你 不甘心就此別過放你走

我的故事已經全是你 日日夜夜怎麼想都是你
真心不敢說出口 為什麼到如今才遇到你

請給我多一點時間來證明我的愛
傷害別人是我們不應該
再給我們一點時間來證明我們的愛
不對的時間彼此認識 是命運的不應該

--
▶關於青虫 About Aoi
YouTube｜http://www.youtube.com/c/Aoimushiband
Facebook｜https://www.facebook.com/AOIMUSHIBAND/
Instagram｜https://www.instagram.com/aoimushiband/
StreetVoice｜https://streetvoice.com/AOIMUSHIBAND/

▶音樂製作 Credit
詞曲 Lyrics&Co｜黃如琦 Jeannie H
製作人 Producer ｜鍾濰宇 Yu
編曲 Arrangement｜青虫aoi
配唱製作人 Vocal Produce｜法蘭 Fran chen
主唱／和聲 Vocal＆Backing Vocal｜黃如琦 Jeannie H、林柏宏 Austin Lin
吉他 Acoustic Guitar& Electric Guitar｜黃柏翰 Po Han Huang
合成器 Synthesizer／貝斯 Bass｜郭宏 Hung Kuo
鼓 Drum｜蔡信展 Hsin Chan Tsai
和聲編寫 Backing Vocal Arrangement ｜鍾濰宇 Yu、法蘭 Fran chen、黃如琦 Jeannie H
主要錄音師 Main Recording Engineer｜鍾濰宇 Yu
主要錄音室 Main Recording Studio｜89 studio
鼓共同監製&錄音師 Drum Co-Producer & Recording Engineer｜單為明 Link Shan
鼓錄音室 Drum Recording Studio｜Lights Up Studio
鼓錄音助理 Drum Recording Assistant｜于世政 Shih Cheng Yu
音訊編輯 Audio Editing｜游景棠 Don Yu、鍾濰宇 Yu
製作助理 Production Assistant｜游景棠 Don Yu
混音師 Mixing Engineer｜周已敦 Itun Chou
混音室 Mixing Studio｜Rave Sound Studio
母帶後期處理製作人 Mastering Producer｜陳陸泰 LuTai Chen (A-Tai)
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer｜陳陸泰 LuTai Chen (A-Tai)
母帶後期處理工作室 Mastering Studio｜原艾母帶工程錄音室 Mugwort Mastering
特別感謝 Special Thanks｜陳君豪 Howe、賴玟君 Anita Lai

▶MV製作團隊
Production Company 製作公司 | 順天堂影像工作室
Director&D.P 導演/攝影 | 順
Assistant Director 副導 | 陳健禾
Producer 製片 | 李光哲
Line Producer 執行製片 | 張丁文
Production Assistant 製片助理 | 王裕文、周昀楓
Focus Puller 跟焦師 | 陳貞文
Camera Assistant 攝影助理 | 鄭傑中
Gaffer 燈光師 | 彭嘉慶
Best Boys 燈光助理 | 張鈺展、朱四郎
Art Director 美術 | 文璟 team
Hair&Makeup 妝髮｜瑋瑋、鈺芳、Garden（林柏宏 team）；蔣佳芸、林亞靜 （李沐、洋洋）； Âng Tsín-iông（ 青虫aoi ）
Stylist 造型師 | 花籽
Actor 演員 | 林柏宏、李沐、洋洋
Front Design 標準字設計｜鄭麗華
Still Photographer 劇照師｜Yellow
Behind the scenes 側拍師｜基奇
Lighting Equipment 燈光器材 | 仙人掌影業
Transportation 司機組 | 廖桑 team
Editor 剪接 | 白欣田
Editor Assistant 剪接助理 | 葉冠瑄
Colorist 調光 | 朱四郎
Special Thanks 特別感謝 | Anita、Cheer Chou、廖文強、湳雅夜市氣球攤鄭先生、利來水果行、華倫大賓館、阿珠珠小吃坊、張政文、動工設計

視覺、唱片裝幀：Li-Hua Cheng 鄭麗華（動工設計mokraft）
企劃：啟兒 Cheer Chou／黃如琦 Jeannie H／戴均叡 (戴居) Roy Dai
歌詞用字指導：陳豐惠Tân Hong Hūi＠李江却台語文教基金會 Li Kang Khioh Taiwanese Foundation


－本專輯受文化部影視及流行音樂產業局補助－

➤歌曲「我毋是刁故意」收錄於 青虫aoi 首張專輯《有你的故事 ū lí ê kòo-sū》
2020.06.30 數位平台全面上線
➩https://aoi.lnk.to/firstalbum
2020.08.14 實體專輯發行上架

愛一個人是意外，愛兩個人是天災

“ 我不是故意要去愛上他
也不是故意要來和你分開
我們的愛就像不對時的果實
還沒甘甜 酸溜滿嘴 就離枝 ”

在錯的時間遇上了的，怎麼也不會是對的人。
命運經常是一場鬧劇，但鬧夠了也該懂得見好就收。

#puppylove
／

編織系都會民謠暖聲 - 青虫 aoi
2020 首張 #台語 創作專輯《有你的故事 ū lí ê kòo-sū》

「我的身軀變做一張一張紙，阮朋友的故事攏寫佇遮。」

這是青虫 aoi 的第一張專輯，也是他們嘗試跟這個世界建立連結的載具。《有你的故事》裡的每首創作都應對著一個「你」，這個「你」可以是一個對象，亦可以代表一種議題。

青虫 aoi 試圖把存於當下社會與個人日常的經驗反覆咀嚼，並雕琢著既熟悉但又不熟練的語言，吐出絲線，鋪陳在旋律之上－－經線是自我、情緒、聲響；緯線則是語言、對象、情節，彼此緊密地交錯。如同這張作品的音樂風格，橫跨了 #醉心電氣、原聲搖滾與溫暖民謠等元素，帶出了更豐富的聽覺紋理，卻又不失純粹。

將「你」編織於故事之中，用輕盈的口吻說深刻的話題，刻劃出這個世代青年們的所思所想，唱出每一段「有你的故事」。

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Lyrics

寄袂出去的一張批
猶原囥佇屜仔底
內底寫著我無講的話
猶有真濟的歹勢

講袂出喙的彼句話
猶原囥佇心肝底
毋知你這馬過了好無
是毋是有人咧互相照顧

我毋是刁故意欲來愛著你
嘛毋是刁故意欲佮你分開
是愛情本來就無啥物道理
是時間予我學會曉理智

我毋是刁故意欲來愛著伊
嘛毋是刁故意欲佮你分開
咱的愛親像出毋著時的果子
猶未甘甜　酸溜滿喙　就離枝

多謝你這段時間的關心
總是看著我的好
你總是愛我學予較自私
毋免管待別人按怎想

我毋是刁故意欲來愛著你
嘛毋是刁故意欲佮你分開
是愛情本來就無啥物道理
是時間予我學會曉理智

我毋是刁故意欲來愛著伊
嘛毋是刁故意欲佮你分開
咱的愛親像出毋著時的果子
猶未甘甜　酸溜滿喙　就離枝

- - -
寄不出去的一封信
還放在抽屜裡
裡面寫了我沒說的話
還有許多的歉意

講不出口的那句話
還放在我心裡
不知道你現在過得好不好
是不是身邊已有個人彼此照顧

我不是故意愛上你的
也不是故意要和你分開
是愛情原本就沒有什麼道理
是時間讓我學會了理智

我不是故意愛上他的
也不是故意要和你分開
我們的愛就是出錯季節的果實
還沒甘甜滿嘴酸味
就離開枝頭

多謝你這段時間的關心
總是看到我的優點
你總叫我要學得更自私
不用在乎別人的想法

我不是故意愛上你的
也不是故意要和你分開
是愛情原本就沒有什麼道理
是時間讓我學會了理智

我不是故意愛上他的
也不是故意要和你分開
我們的愛就是出錯季節的果實
還沒甘甜滿嘴酸味
就離開枝頭

--
▶關於青虫 About Aoi
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▶製作 Credit
詞曲 Lyrics&Co｜黃如琦 Jeannie H
編曲 Arrangement｜青虫aoi、鍾濰宇 Yu
製作人 Producer ｜鍾濰宇 Yu
主唱／和聲 Vocal＆Backing Vocal｜黃如琦 Jeannie H
吉他 Acoustic Guitar& Electric Guitar｜郭宏 Hung Kuo
電子鼓 Drum Programming ｜鍾濰宇 Yu
合成器 Synthesizer｜郭宏 Hung Kuo、黃如琦 Jeannie H
和聲編寫 Backing Vocal Arrangement ｜黃如琦 Jeannie H、鍾濰宇 Yu
主要錄音師 Main Recording Engineer｜鍾濰宇 Yu
主要錄音室 Main Recording Studio｜89 studio
音訊編輯 Audio Editing｜游景棠 Don Yu、鍾濰宇 Yu
製作助理 Production Assistant｜游景棠 Don Yu
混音師 Mixing Engineer｜周已敦 Itun Chou
混音室 Mixing Studio｜Rave Sound Studio
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer｜陳陸泰 LuTai Chen (A-Tai)
母帶後期處理工作室 Mastering Studio｜原艾母帶工程錄音室 Mugwort Mastering

▶歌詞版MV製作
插畫與動態設計 Illustration & Motion Design｜黃如琦 Jeannie H
動畫設計顧問 Motion Design Advisor｜動工設計 Mokraft
歌詞用字指導｜陳豐惠Tân Hong Hūi＠李江却台語文教基金會 Li Kang Khioh Taiwanese Foundation

視覺、唱片裝幀｜鄭麗華 Li-Hua Cheng（動工設計 Mokraft）
企劃｜啟兒 Cheer Chou／黃如琦 Jeannie H／戴均叡 (戴居) Roy Dai


－本專輯受文化部影視及流行音樂產業局補助－

〈杯子 / Glass〉
作詞 Lyricist：張家誠 Chia Chen Chang / 羅西 Roxi Chen
作曲 Composer：張家誠 Chia Chen Chang / 羅西 Roxi Chen

哎呦 什麼碎了
滿地的一片
想踩過 卻沒有空間 嗯

欸 一碰就碎
還給我怪罪
不是我用的還要我撿
你也不會還原

三句話五句話安慰他
一句話兩句話真心話
玻璃心怎麼碎得不像話

杯子 你打破我的杯子
我要罰你
一輩子晚上都沒辦法蓋被子
讓你冷死
杯子 你打破我的杯子
你要賠我
小杯子中杯子大杯子一輩子
讓你窮死

哎呦 什麼碎了
如此的尖銳
刺得我 來不及防備 嗯

欸 一碰就碎
還給我崩潰
好的壞的我都想消滅
你也不會分辨

三句話五句話安慰他
一句話兩句話真心話
玻璃心怎麼碎得不像話

杯子 你打破我的杯子
我要罰你
一輩子晚上都沒辦法蓋被子
讓你冷死
杯子 你打破我的杯子
你要賠我
小杯子中杯子大杯子一輩子
讓你窮死

杯子 你打破我的杯子
我要罰你
一輩子晚上都沒辦法蓋被子
讓你冷死
杯子 你打破我的杯子
你要賠我
小杯子中杯子大杯子一輩子
讓你窮死

杯子 你打破我的杯子
我要罰你
一輩子晚上都不可以看電視
讓你無聊死
杯子 你打破我的杯子
你要陪我
上輩子這輩子下輩子洗杯子
讓你忙死喔

杯子

杯子 你打破我的杯子
你要賠我
小杯子中杯子大杯子一輩子
讓你窮死

哎呦 什麼碎了

＿＿＿
〖 MUSIC CREW 〗
製作人 Producer：張家誠 Chia Chen Chang
製作協力 Co-producer：周已敦 Itun Chou
編曲 Arranger：張家誠 Chia Chen Chang
和聲編寫 Backing Vocal Arranger：張家誠 Chia Chen Chang
配唱製作人 Vocal Producer：張家誠 Chia Chen Chang
人聲錄音師 Vocal Recording Engineer：張家誠 Chia Chen Chang
人聲錄音室 Vocal Recording Studio：+x Studio
樂器錄音師 Instruments Recording Engineer：張家誠 Chia Chen Chang
樂器錄音室 Instruments Recording Studio：+x Studio
混音師 Mixing Engineer：周已敦 Itun Chou @Rave Sound Studio
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer：Chris Gehringer
母帶後期處理錄音室 Mastering Studio：Sterling Sound
＿＿＿
► 渣泥ZANI ◄
主唱 Vocal：羅西 Roxi Chen https://www.instagram.com/roxiroxiroxi/
吉他 Guitar：樂冰 Robin Wang https://www.instagram.com/robinwang78/
貝斯 Bass：卡王 Ka Wang https://www.instagram.com/wanglewuei/
鼓 Drum：張家誠 Chia Chen Chang https://www.instagram.com/drummer_chacha/

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