【 #愛情冷知識 - 做住家男可減低患癌風險、死亡率！】 雖然宜家社會再唔係咁傳統，「男主外，女主內」，不過好多時都係女仔勤力做家務多過男仔，想叫另一半主唔打機動啲幫下手都甚艱難，不過宜家有充分嘅理由去叫佢做家務，因為我唔想咁快死呀BB... . 香港中文大學喺2013年有一項研究，搵咗本地3000名65歲以上嘅男女，持續跟進9年之後發現，男士做「重型家務」，包括吸塵、抹板、拖地、抹窗、洗車、搬家俬同埋搬煤氣罐等等，可以降低患癌風險和死亡率。但對女士嚟講就冇乜特別影響。 . 不過主要是因為「重型家務」能夠增加運動量、改善心肺功能，仲可以釋放壓力，令屋企乾淨啲，個人都健康開心啲，最重要係另一半見你咁勤力做家務仲開心～ . 想另一半減低患癌風險就tag佢叫佢快啲做家務，一齊開心生活落去啦！ . #我唔想你咁快死呀BB #BB開心我開心 #住家男出動了 #又有理由叫BB做家務 #情侶 #愛 #愛情 #語錄 #拍拖 #香港 #女朋友 #hkig #心事 #磅重 #扭蛋 #可愛 #得意 #動物 . 睇咗笑完就算QAQ？不如科勞埋我哋啦！ 即Follow @hkstylecouple 收聽更多港式愛情趣事、一齊學識點樣愛❤️ 歡迎DM投稿戀愛趣事/愛情煩惱，我哋等緊你㗎😙！

這次來挑戰新風格，來一點『優雅叛逆』🖤不在乎他人眼光，勇敢遵循自己的心❤️比如說我最近遇到某家國外的客戶，mail都是全英書寫，但我不管三七二十一，秉持著「我是評價師，憑什麼我就要配合你們用英文」，所以我就直接用中文回信跟客戶溝通哈哈哈哈哈，於是這案子我們就真的，客戶打英文，我打中文這樣來來回回了三個月，溝通也是非常順暢哈哈哈哈😂😂😂最後我遇到他們的主管機關也是回中文哈哈哈哈哈，但他們也都接受了。是不是很自由勇敢也很不在乎他人眼光😂😂​ ​ ​ YSL全新上市「 #奢華緞面絨霧唇膏 」主打「優雅叛逆 激潤霧唇」，以革命性智慧粉體科技營造出來的顯色絨霧光|，而且這系列是第一支添加「絨霧柔滑凝膠」的YSL霧面唇膏，滑順不卡紋❤️❤️內容也添加了3倍美唇精油，能深度滋潤雙唇同時全天持久鎖水✨✨​ ​ ​ 我選了 #301赤裸蜜桃 、#302煙燻薔薇 #303誘惑杏桃 ，這三支都是YSL的明星主打色❤️試色照以及唇牆照可以直接後滑照片✨我都只有輕輕上一層而已，再多上幾次顏色會再更飽和🖤​ ​ 🔶301赤裸蜜桃​ 這支一擦上去，我跟造型師就開始各種尖叫🤣🤣這個顏色就是寫著我的名字！！！！！！！！！超美阿阿阿阿阿！！！​ ​ 🔶302煙燻薔薇​ 三支裡面顏色最濃烈的一支，但是擦上去也有夠美嗚嗚嗚嗚嗚，整個氣勢都出來了​ ​ 🔶303誘惑杏桃​ 這支我覺得很適合日常妝，擦上去光照還有一種粉嫩感，氣色整個升級✨​ ​ YSL黑絲絨煙管唇膏這系列都很好上色，很顯色也很飽和，還有帶一點霧面感，有夠美！我超喜歡QAQ❤️推爆！！！​ ​ ​ @yslbeauty ​ #YSL黑絲絨煙管唇膏 #激潤保濕霧面唇 #優雅叛逆就是我 #YSLBEAUTY #YSL小黑條 #8月上市還有七夕情人節禮盒🎁 🎁

110.7.10 〖西班牙文學習資源〗 今天來分享一些西班牙文的學習資源，如果有人暑假要繼續當防疫小尖兵待在家學語言的，希望殼以幫助到泥悶！ 嗯！所以！理論上是要分享怎麼自學西文，但我的自學經歷超短而且機本上是學到中級程度才開始的，所以我也不好直接說是在分享如何自學，因此雖然本篇內容是針對想自學的人挑選的，但就算不是自學的朋朋也是可以參考ㄉ！ - 📌網路資源 . 📎字母歌（圖2） 首先，學很多語言最基本就是要先把字母學起來吧！ 而這裡就推薦一首超級洗腦的字母歌，包準讓你不下半天就不小心把西班牙文字母記起來了，連忘掉都很難（x 這首歌真的動感到一個就算你不想要學西班牙文也可以把它拿來跳舞或配拍做伏地挺身之類的（咦不對…） . 📎StudySpanish.com 我自己沒有什麼用過，但我以前的西文老師很推！ 基本上它就是一個英文的網站，點間去就可以看到上面有分pronunciation、grammar、vocabulary等大項，選一個點進去後又可以看到側邊欄分很多個unit，每個unit分成1.、2.、3.、4.…很多小細項，一個細項就像一個小小的lesson，可以先看它解說的部分（寫的應該算細👌），之後可以做它的quiz跟mini-test quiz跟mini-test的話免費版（不用登入）就可以練習了，雖然每個細項都只能做第一個quiz跟test，但應該還算夠吧（？） 而且pronunciation跟vocabulary都可以播出來聽，加分🌟 . 📎Duolingo 是學很多語言的好夥伴！ 有網頁版跟app，個人記得用起來沒有差很多（吧( ･᷄ὢ･᷅ )？）我雖然已經三百年沒碰它惹，但我來憑記憶介紹一下它～（甚至為了寫這個打開玩了一下） 基本上你可以先選你要「學什麼語言」以及你要「用什麼語言學」，通常我會選用英文啦因為英文的系統會比較完整，有時候中文的系統不太吃口語的中文嗚嗚（也就是非常偶爾會遇到明明用我們平常覺得很合理的中文文法輸入卻配系統判定為錯誤的情況）。 再來就是點進去之後，它就像在闖關，每套練習是一個關卡，一組關卡破解夠多後就會解鎖下一組關卡安餒。每個關卡可以練習到很簡單的聽、說、讀、寫，通常都是在練習文法或單字；或是你當天沒心情練口說/聽力（或在圖書館等不能開聲音的情況下）也可以選擇只練讀寫～它還有一些很可愛的功能，像是你可以搜集「lingot」然後去它的商店買一寫特殊關卡等；或是每天上線練習可以累積「streak」；還有很多就不一一贅述了，有興趣的殼以直接載來試玩哈！ 我記得我在準備會考前間（超級久遠吶）不想讀書時就會把duolingo開來破個幾關，那陣子西班牙文就突飛猛進，雖然沒有說把全部關卡都破完就會變成西語大師，畢竟它的關卡對於學到中、中高級的人應該算沒有很難，我那時候就把西文的關卡破到底了（後來新增的我沒玩過，不知道有沒有比較難？）但去年西檢B1還是沒考過（我的西檢3300…），不過偶爾用一用duolingo的很適合幫助初期學一個新語言的人自己背單字或是練習動詞各時態的變化等～ . 📎每日西語聽力 我這個也很久沒用了所以也沒辦法介紹得很深入，但稍微講一下～ 裡面有很多聽力練習題材，播放時可以看到有原文稿跟中文翻譯，翻譯似乎也可以隱藏起來；要的話也可以直接點選句子跳到當句播放，大概是這樣ㄉ 好像app版比網頁版好用（吧），上面有生字表，剩下功能我沒有很清楚所以也是想用的可以自己摸索ㄦ . 🧷用英文找資料 我覺得可能西文在台灣算比較少人有興趣學的語言（比起日/韓/德/法等啦），所以網路上找得到的資源雖然是有但真的少之又少，而相反只要用英文查詢就可以得到超級多 （題外話，其實這套方法套用在查幾乎任何資料都適用啦，各位以後可以試試看） 啊如果英文不好的…就當作順便練習英文吧 讚 - 📌字典 . 📎WordReference.com 個人會拿來當西英字典用，但也可以當純西文字典，或是它也可以英/西/法/德…等很多語言之間互相查意思～ 其中西文可以點發音來聽，發音還可以選擇腔調（西班牙/墨西哥/阿根廷）跟要否放慢播放速度；也可以點選「Spanish synonyms」看近義詞、點「Conjugación [ES]」看所有動詞變化等 再來就是它資訊真的蠻完整ㄉ，每個意思基本上都會附例句，加什麼不同介系詞形成什麼不同意思也都寫得清清楚楚；往下滑一點還可以看到包含那個單字的片語，而且超多，有需要的時候也殼以直接在查尋欄輸入片語或諺語查意思！好字典！ . 📎西語助手 西漢字典唯一推！ 雖然是簡體字（小時候看ㄅ懂簡字的時候用的很辛苦qaq），用語也很對岸，但除了翻譯的內容頗詳盡（大部分啦），往下滑還可以看到有個「西語例句庫」，裡面超級多例句，而且每個例句也可以播出來聽，好像電腦版可以看到出處（手機版我不知道行不行），有些是來自西班牙文教科書，有些是西文電影或電影的西文版，等等等等，實用ㄟ～ ㄚ它一樣可以查動詞變化，還有一個特點是它會在比較沒那麼基礎的單字旁邊標示等級（通常是A2、B1這樣，或是專幾安餒，但他們的專幾到底是怎樣的等級我就不清楚了） 他好像還有其他功能，但我會使用的大概就這樣，有興趣也可以自己摸索！ - 啊，文章不小心又打太長（我廢話太多…），明天發下一篇！ #Chelsea🇪🇸