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同時也有7部Youtube影片，追蹤數超過18萬的網紅shabon，也在其Youtube影片中提到，こんにちは！元美容部員でshabon編集長のちばです(*^^*)✨ ニキビ、本当に辛いですよね。 20代前半の軽度なニキビだったときは 皮膚科行ってもすぐ治ったり、スキンケアもルナメアでも効果を感じられたのですが 30代、体調不良をきっかけにできはじめた大きなニキビは 本当にびっくりするぐらい治らず...
「q10作用」的推薦目錄
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q10作用 在 ?麗莎寶貝lisababy? Instagram 的最佳解答
2021-09-24 16:20:35
#團購 https://lihi1.com/6TN7F #你是害怕別人問你幾歲還是驕傲別人好奇你的年齡🤔 #一起團購年輕 對於變美這件事情我不僅自身不遺餘力也很樂意跟大家來分享 愛美是人的天性無論男女，但是隨著年齡的增長和社會環境的傷害、作息的不正常、飲食的不規律，難免會變得不如預期的那麼優秀，...
q10作用 在 ???♡????&??????? Instagram 的最佳解答
2021-09-24 14:05:18
・ ◆ウェルネル 強力な抗酸化力と、細胞の新生・活性化作用を持つ新成分PQQとコエンザイムQ10。 この2つの天然由来成分を国内最大級配合され、”睡眠の質向上"というアプローチで寝ている間に疲れを元から除去し、翌朝のスッキリ感を実現する新発想のインナーケアサプリメントです✨✨ 睡眠の質が上がると...
q10作用 在 林凱鈞 Instagram 的最佳貼文
2021-09-24 00:33:00
【凱鈞話趨勢】 守住彈力因子是維持青春的最高肌密！膠原蛋白對人體有多重要？日常如何補給，才能由內而外綻放美妍光采？！ 根據英國皮膚科國際期刊指出，膠原蛋白在人體含量於20歲時達到高峰，過後會以每年以1%的速度流失；邁入30歲後，其流失速度更會加快前行。這個與美貌及健康息息相關的「彈力因子」，自開始...
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q10作用 在 shabon Youtube 的精選貼文
2021-01-16 20:08:42こんにちは！元美容部員でshabon編集長のちばです(*^^*)✨
ニキビ、本当に辛いですよね。
20代前半の軽度なニキビだったときは
皮膚科行ってもすぐ治ったり、スキンケアもルナメアでも効果を感じられたのですが
30代、体調不良をきっかけにできはじめた大きなニキビは
本当にびっくりするぐらい治らず、昨年は10ヶ月ほどあらゆる治療法を試しました。
ニキビが治るどころか副作用がガンガンでたり
それでもyoutube等撮影しなくては・・という思いから
（副作用はともかくもニキビだけの場合体は元気なので仕事を休むのも、、）
本当に辛い時期を過ごしました。
でも改めて振り返ると（治ったからこそ言えますが）
・深刻な乾燥肌を体験できた
（もともと深刻というほどの乾燥肌ではないのですが、薬の副作用で
皮脂が全然出ない、という状況を体感しました）
・深刻なかゆみを体験できた
（体感してこそわかる、人の辛い気持ち。）
・深刻な敏感肌を体験できた
（元々敏感めではあったもののあまり自覚がなかったことと
過去1敏感な状態を味わったので、敏感肌さんの気持ち・状態がよくわかるようになった）
・肌荒れって本当にメンタルにひどくくるということが身にしみてわかった
この経験は、あらゆる方にアドバイスをする仕事をする私にとっては
貴重で、とても勉強にもなる経験でした。
辛かったものの、この私の経験・動画が
悩んでる方に少しでも参考になれば、なにか救いになれば
ニキビができてよかったと思うことができます(*^^*)
※注意点
・当然ですが、全て皮膚科医の指示のもと使用しています。
薬の自己判断使用はしていません。
皮膚科医に提案され選択することはあっても私から薬の指定をし依頼したことはありません。
・04:05
抗生物質について、「あまり長期間使用しても意味がない」について
語弊がある言い方だったかもと思い補足します。
長期期間使用すると耐性菌が増える可能性があるため、
一定期間で医師の指示のもと、中止しました。
https://www.dermatol.or.jp/qa/qa3/q10.html
・05:35
「保険適用最後のお薬」
私が去年試した最後のお薬、という意味です。
他にも例えば、エピデュオゲルやデュアックなどもありますが
それぞれベピオゲルと同じ成分が含まれるため処方されませんでした。
（ちなみにダラシンは以前使用ことがありますがだんだん効かなくなった印象です）
（ずっと前は漢方を飲んでいたこともあります。ゼビアックスローションは使用したことが
ありません）
・最初、ステロイドのお薬を出すお医者様からは変更しましたが
その後は保険適用の皮膚科は固定、美容皮膚科も固定で転々とはしていません。
どちらで治療を受けるさいもそれぞれの治療がどのような状態かは
説明しています。
・08:21
目の周りの湿疹について
この後も湿疹はなかなか治らず、皮膚科でもお手上げ状態だったので
眼科に行ったら違う薬を処方され治りました💡
目の周りの皮膚でお悩みの方、眼科も方法の一つとしてありです！
・11:48
「問題ないかなと思ったんですけれども」
まるで自己判断のような言い方をしてしまったのですが、きちんと医師に
問題ないと言われて選択しました🙇
・16:44
AZAクリアの副作用について
shabon編集部のりんもたまにニキビができるということで薦めたら使ってくれたんですが
りんは特に副作用は感じなかったそう(・o・)
敏感肌じゃなきゃ特に副作用ないのかな・・・？
・動画の構成上、まとまりが良いように
保険適用の薬の体験談→保険適用外の薬の体験談の順番にまとめてお話しましたが
実際には保険適用→適用外→適用→適用外
みたいにかなりバラバラで治療しています。
（どれも皮膚科医の方に相談の上、ほぼ治療時期はかぶってません）
チャンネル登録もよろしくお願いしますƪ(˘⌣˘)ʃ
＜商品概要＞
03:21 アクアチムクリーム
https://www.rad-ar.or.jp/siori/kekka.cgi?n=12232
03:45 ルリット錠
https://www.rad-ar.or.jp/siori/kekka.cgi?n=10350
04:16 ベピオゲル
https://www.rad-ar.or.jp/siori/kekka.cgi?n=40124
05:31 ディフェリンゲル
06:31 イソトレチノイン（製品名：アキュテイン、ロアキュテイン等）
https://koenji.clinic/menu/acne-treatment/accutane-treatment
09:22 スピロノラクトン
11:34 低用量ピル スーシー
14:40 ディーアールエックス AZAクリア ¥1,980(税込)
(クリニック等で販売)
公式サイト：http://www.drx-web.com/products/prod_aza.htm
取り扱い点はこちらから→http://www.drx-web.com/clinic/cl_list.php?i=aza
19:49 The Ordinary（ジオーディナリー） アゼライン酸サスペンション 10% ¥771
(公式販売店サイト等で販売)
公式販売店サイト：https://www.lookfantastic.jp/brands/the-ordinary.list
売り切れでしたm(_ _)m
19:56 エトヴォス バランシングVCクリアスポッツ ¥2,750(税込)
(公式サイト等で販売)
公式サイト：https://etvos.com/shop/g/gCP10268-000/
他にも色々動画作ってるから見てね〜♪( ´θ｀)
■【肌をきれいにした人へ】脅しじゃなくて事実💣25歳から知っておきたい肌知識
https://youtu.be/MtuQCUBof1k
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先日ピルがなくなったのでまた処方してもらいに皮膚科に行った際
初のレーザーもやってもらいました🐣
これが・・・想像を絶する痛さでびびりました、、、
なめてたレーザーの痛み・・。
感覚としては揚げ物を揚げるときに顔に油がとんでくる感じの痛みに似てます。
終わったときは涙目でまさに拷問を受けてる気持でしたが
なんだか肌がつるっとする気がします・・！
1ヶ月に1回なのでまた来月、、、頑張ります・・。
#shabon #元美容部員![post-title]()
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q10作用 在 毛城城 MoCity Youtube 的最讚貼文
2020-06-12 18:00:12【草本大全】之前介紹過牛蜱熱這個狗狗殺手，今集我們會說說另一常見病－－－心絲蟲。
魔天使混種小白離開繁殖場之後，幸運地遇上了有愛主人Crystal，開始第二狗生。小白初時不但活動困難，更確診患上嚴重心絲蟲，可是這些障礙沒有令Crystal卻步。「完全沒有想過年齡、有沒有病，這些考慮完全沒有經過我的腦袋，剛好大家互相望到大家，就認定了。」
現在小白的健康改善了很多，體內心絲蟲成年蟲的指數近乎零。
預防勝於治療，註冊獸醫Dr. Grace表示，除了避免狗被蚊蟲叮咬之外，還要定期注射預防針、服用草本補充品， 中西合壁的療法，可有效預防心絲蟲「在大自然入面，有很多天然植物帶有殺蟲及預防蟲的作用，例如常用的Rosemary，中草本可提升血氣循環，西草本可以抑壓幼蟲的數量」
（資料由 天后寵物醫院 提供，如有疑問請向獸醫查詢。﹚
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q10作用 在 iYA運動營養 Youtube 的最佳解答
2020-02-29 20:00:01杏輝專櫃粉專
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q10作用 在 謝宜芳老師的營養教室 Facebook 的最讚貼文
😀😀😀
最近有粉絲私訊給我，醫師建議她每天補充Q10維持青春活力，他希望我能講解一下什麼是Q10，我也有補充Q10的習慣，所以我整理了一些Q10近來相關的知識給大家參考
❤❤❤
◎輔酶 Q10 是甚麼？
輔酶 Q10 是一種苯醌(benzoquinone)化合物可由人體天然合成。輔酶Q10 is能被身體細胞利用參與有氧呼吸、有氧代謝、氧化代謝、及細胞呼吸等過程。經由這些過程，線粒體產生能量供給細胞生長和維持。輔酶Q10也被身體用作內因性抗氧化劑。抗氧化劑是一種保護細胞免受活化自由基的傷害, 活化自由基常是高度活化的氧原子，過多會破壞細胞的重要成分，如DNA和脂質。 另外血漿中的輔酶Q10 常在研究中被用來測定身體的氧化壓力。
輔酶Q10 is 存在於大多數組織中，但濃度最高的是以下器官：心、肝臟、腎臟、胰腺。最低濃度在肺部。
🍓🍓🍓
◎輔酶 Q10減少的原因
輔酶 Q10是我們身體不可或缺的一部分，但在組織的量會隨年齡而下降，在20歲時就減少了。輔酶Q10的減少意味著能源產量正在下降。 支援健康的力量正在減弱。這是因為需求量增加而製造能力卻降低，也有是因為攝取合成的前驅物不足。
體內器官輔酶Q10的減少(參考附照片)
※1 Kaien A et al (1989) Lipids 24(7):579-584
🍒🍒🍒
除年齡老化因素外，壓力、抽菸、過度運動也會消耗體內輔酶Q1，因此補充足量就顯得很重要。
🥦🥦🥦
◎輔酶 Q10 在人體的正常範圍是多少？
人類正常血液值範圍約0.30至3.84 µg/mL.
🍎🍎🍎
◎甚麼是還原輔酶Q10
輔酶Q10有兩種類型：氧化型和還原型？ "氧化型"輔酶Q10吃進去時，需在體內轉化為"還原型"後才能用。還原輔酶Q10補充劑是可立即在體內使用的型式。
🍇🍇🍇
◎還原輔酶Q10"的三個主要作用
作用一： 提供維持生命和活動所需的能量
我們吃進去的營養素-醣類和脂肪會經過身體消化吸收轉換成能量才能維持生命和活動所需，能量的製造是由細胞中的線粒體產生。 營養素、氧氣和還原輔酶Q10"等等參與這複雜的能量產生過程，所以我們每天都需要還原輔酶Q10。。
作用二：防止活性氧自由基氧化身體
人類不能沒有氧氣，但一些氧氣在體內會變異為高度反應活性的氧氣。活性氧（自由基）是分解有害物質的必要方法，活性氧的氧化反應與抗氧化防禦反應之間的平衡，是保護生物體免受活性氧的傷害，活性氧如果過多，就會積聚在體內，造成氧化壓力，過多活性氧(自由基)所產生的氧化壓力，會導致衰老並影響健康。還原輔酶Q10具有高抗氧化作用，清除體內產生的活性氧來預防氧化壓力。
作用三：幫助一氧化氮產生
血管內皮細胞位於血管的最內層，在維持血管健康方面起著非常重要的作用，但血管必須柔軟、收縮和擴張才能發揮作用。血管內皮細胞合成一氧化氮（NO）就是負責這些作用。 還原輔酶Q10經由幫助形成eNOS(內皮一氧化氮合成酶)體來促進NO生產。 (※8)
🌻🌻🌻
◎還原輔酶Q10的運用
CoQ10 雖然FDA沒有批准去治療任何疾病狀況，但是被許多醫師推薦病人當營養補充品食用
我由目前所讀到的醫學期刊中整理出大約心得報告
🌷🌷🌷
◎輔酶Q10可能有幫助的狀況
提振精神：現代人普遍存容易覺得缺乏活力及耐力、容易累，運動後或勞動後，恢復體力時間要很久，在家庭及工作上總是力不從心。有一控制研究（為期8天，對象為17位健康受試者）指出，在執行物理任務後，給予輔酶Q10（300毫克）的對象其主觀感覺及恢復期均較安慰劑組來的有精神。
⚘⚘⚘
◎還原輔酶Q10是否安全
耐受性良好，基本上食用後不太會感覺到刺激。。
輔酶Q10 作為膳食補充劑是安全的。
🌹🌹🌹
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q10作用 在 薯條安的營養生活/營養師 Facebook 的最佳解答
✨
登愣~今天是世界藥師節與用藥安全日💊
到底與身為營養師的me有啥關係🤣
藥我是不懂(很有自知之明)
不過想分享的是 #保健食品跟藥不要一起吃啦！
有時候看到阿公阿嬤一把膠囊、藥錠⋯
直接全部丟嘴裡吞下去(交差了事？)
阿真的長期不能這樣搞捏~🌝🌝
🔥常見容易交互作用的組合：
🔺Statin vs 紅麴
Statin是降膽固醇藥，紅麴也可以協助膽固醇降低
功能類似，大量並用可能發生相同副作用唷😵
🔺抗凝血藥 vs 魚油、Q10
許多慢性病患有吃抗凝血藥(尤其心血管疾病)
跟魚油、Q10一起吃，可能會使藥效增強引發出血🩸
🔺抗生素 vs 益生菌、鈣片
益生菌跟抗生素一起吃是吃心酸的嗎(?)
還有鈣片會影響某些抗生素的吸收
總之，保健食品跟藥品都間隔1-2小時🕰
然後~~祝福藥師們身體健康 心想事成(好老派)
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#薯條安 #營養師 #保健食品 #藥 #藥師 #益生菌 #魚油 #紅麴 #鈣 #營養 #小知識 #procreate #dietitian
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ChewWaiMun
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3、抗动脉弼状硬化、冠心病、缺血性心脏病、抗高血脂症
4、预防高血压、抗凝血、防止血管阻塞、帮助血液循环
5、具有明显的抗氧化效果、清除自由基、增强免疫系统功能
6、抗发炎、解毒排毒
7、有效减重瘦身、促进身体新陈代谢
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10、促进新骨形成、预防骨质疏松症
11、男性天然威而钢、预防改善摄护腺问题
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