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寶寶6個月大可以先給他用【鎖滑蓋防漏杯(吸管水杯)】。這個水杯我覺得很好用，很好吸，吸管較粗，不容易咬斷。完全不會漏水。吸管底部增加重量，就算倒過來也喝得到水。滑蓋式上蓋，很好開關，不會卡卡的。吸管做得夠長，寶寶很容易吸吮。零件非常少，拆洗方便。

大約10個月大可以給他練習用【360度水杯】。有榮獲美國牙醫推薦，幫助口腔良好發育，降低寶寶牙齦咬合不正、畸齒等問題。360度自動鎖水防漏專利，就算水杯倒過來也不會漏水。只要輕輕抿一下杯緣，就可以喝到水。水流不會很大，不太會嗆到。不需要拆妝清洗吸管，超方便。
Munchkin360度水杯有很多容量選擇，6M可以先用177ml的，兩側有握把，方便拿取。再大一點有266ml的，如果小孩喝水量不是特別多，這個容量就夠了。也有超大容量414ml的，外面有一圈矽膠防滑層，不容易滑手。

另外還有296ml的不鏽鋼杯，採用304食品級不鏽鋼瓶身。可保冷保熱，很適合冬天使用。

266ml自由貼雙層，有附贈六張貼紙，可以貼在內杯上。外杯是透明的，可以讓小孩DIY創造自己專屬的喝水杯。

除了自由貼之外，其他360度水杯的杯蓋都可以通用，可以自己更換顏色。

建議大家加購360度防漏杯專用杯蓋+吸管。等小孩大了不需要防漏杯蓋，可以繼續使用原本的杯子，加上這個杯蓋，變成開口杯。加吸管就可以喝果汁、牛奶、豆漿等等。適用所有360度防漏杯(自由貼除外)。

外出可以用355ml Tritan吸管杯，或是喵喵不鏽鋼保溫吸管杯237ml。Tritan上面有提把，可以手提或是掛在推車上，外出攜帶很方便，喵喵不鏽鋼吸管杯兩側有握把。

我很愛Munchkin水杯有一個很大的原因就是：零件很少，拆洗方便。不像有些品牌零件一堆，很容易不見或是卡很緊不好拆裝。

Munchkin【分格餐盤】已經用了三年多，大概每半年換一次，持續服役中。小格可以裝寶寶醬油，吃水餃很好用。平常他們下課回來吃點心，我都是用這個裝1~2種水果、甜點、餅乾…等等。晚餐也會用這個餐盤裝食物，可以區隔飯菜，湯汁不會混在一起，比較好吃。餐盤有深度，裝湯也OK。

【防滑碗】是四方形的，很好拿取不會滑手。餐盤跟碗都可以進微波，機洗，但不能進電鍋。進微波加熱碗不會燙，很好用。

柚子4個月大開始吃副食品，我是用munchkin【矽膠湯匙】餵他吃。6個月大改用【感溫湯匙】，一直用到1歲。餵食湯匙有個弧度很好握，湯匙面寬度剛好，也很好舀食物。

Munchkin所有產品都有符合美國、歐盟標準，不含BPA、PVC、無味無毒、抗腐蝕性佳。

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小雯大推【攜帶式兒童餐椅】，非常輕，裡面是中空的可以儲物，儲物空間不小喔，可以裝滿多東西的。寶寶能夠自己坐穩就可以用了。承重約22kg。這個是三點式安全帶，可以綁很緊，小孩不太容易掙脫。

【推車杯架】是矽膠可調式綁帶，有四個孔洞調整，可安裝在各種規格的推車上。也可以綁在大賣場推車上，一邊逛街一邊喝飲料XD。【夾式兩用零食杯架】有附零食杯，可以夾在汽座、推車上，讓小孩自己拿取水杯和米餅。

【防漏零食杯】便宜又好用。【不鏽鋼零食杯】有蓋子可以防髒。

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出門就是需要一台安晴 Anqueen可摺疊大推車!

把要帶的東西輕鬆堆一堆,一台就能載滿出門必備的物品!

到大賣場更不能忘記推上安晴大推車,把購買的商品,通通放到推車裡,推車裡的容量大空間足, 120公升的容量不但滿足了購物慾望,更減少了塑膠袋的使用數量,省錢又環保!!(手指比讚)

遇到屁孩 耍廢時也不怕, 安晴大推車耐重100公斤,把屁孩輕鬆放入推車,哭鬧屁孩一秒就消失無踪!

( 安晴大堆車不是專為載送幼兒使用,使用時家長們仍需注意安全喔!)

牛津布材質耐用又耐髒,搭配鋼管的堅固材質和360度PVC滾輪,好推又好拉!

各種路面、草地拉起來都一樣平穩,裝再多東西也不怕!

兩段式伸縮拉桿~76~103cm,怎麼順手怎麼調整,各種身型的媽媽們也不怕!

最棒的是安晴大推車好收好摺疊,實體只有九公斤的重量,輕輕一收~放在車上一點也不占空間,絶對是全家人的好幫手!

厭倦了手上的大包小包,想當個大方又優雅的媽媽,還能同時兼顧孩子的安全需求,安晴可摺疊大推車一定要用起來!

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一年僅一團，大家狂敲碗的透氣涼墊來了！如果你的寶寶很怕熱，每次出門坐推車就滿頭大汗，想找一整年都能使用的涼墊，真的大推Bebenuvo❤️。我本身幫錢買過3款透氣涼墊，#Bebenuvo的透氣效果最好，#重量輕、#花色好看選擇多，#頭部靠墊貼心加厚設計，#背面止滑PVC顆粒，還有#上方掛勾固定繩不怕滑落，不只推車，汽座、餐椅用也很推薦

它本身採 #三層涼感結構，中間採用2mm的3D Air-mesh，不僅支撐效果好，更能維持空氣流通，達到非常透氣的效果！上一代我就用的非常滿意，但Bebenuvo真的是一個很力求進步的品牌，從第一代開始，每年都會換新的花色，更講究涼感材質的進化，今年更使用了100%韓國製造的 #豐吉人造絲，是韓國特有天然人造纖維，不只輕薄又可以吸收熱能，散熱也快，接觸在肌膚上可以明顯感受到涼感，同時又不會沾黏在肌膚上。底層則使用無毒PVC顆粒，提升坐墊的止滑效果

這次的涼毯使用的也是豐吉人造絲，我必須老實跟你們說，收到的時候我有點傻眼，因為它超薄又是微亮的人造纖維材質，摸起來觸感也跟上一代的涼被落差很大，但廠商說讓錢先試用，真的不喜歡不開團也沒關係！結果他意外很愛，一直說很涼很舒服！但為了避免他小小年紀就在那邊跟我說場面話，所以我特地找了一天午睡來試用，天阿用完我真的要跟它說聲抱歉，之前完全錯怪它了，只憑外貌評斷一個人是不對的，差點就錯失了一個好物！我那天就開了循環扇2段風速蓋它，結果冷到我把風扇調低到1段，完全沒有開冷氣，外面天氣就是平常的30幾度那麼熱，沒騙你我覺得冷！而且睡了一個多小時，它完全沒有因為人體體溫有變化，就是那麼涼！跟二代比起來完全就是涼感三級跳！蓋完會立馬想來一件豐吉人造絲做的衣服穿穿看我不騙你，真的好涼好舒服❤️

如果你有一個很怕熱的寶寶，不管怎麼睡都滿頭大汗，那真的要用看看，這次的材質真的太讓我驚豔！涼毯除了家裡蓋，外出掛在推車上也能防止中暑，另外它真的非常薄非常輕，外出攜帶太方便！材質會越洗越軟，手洗或放洗衣袋機洗都可以，清洗完陰涼處晾乾即可，基本上早上洗完下午就會乾了

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[#11] 又突發！有喜歡的底下留言5000+1？從全民運動會(非亞奧運項目) 聊運動產業與資源分配？
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抱歉因為突發事件Podcast停更兩週，本集節目聊聊停更的原因，也希望大家多認識全民運動會。
(再次感謝花蓮縣政府，與中華民國健力協會的協助🙏)

我們從民間的角度來看運動文化推廣，因為政府就是資源管理者，他必定重視資源配置，比較難觀察背後的文化養成的脈絡。也許推廣運動，本來就不應該寄望政府主力推廣，我們需要厚植實力於民間，藏富於民，多元文化背後需要更多民間內力。

民間也絕對有責任，不需要等待政府嗷嗷待哺。👍

🚩本集節目由SBD APPAREL贊助播出：
沉著黑色交織烈豔紅色，點亮超越極限的決心，Made With More!

📍使用世界產量不到1%的SUPIMA®棉，超高親膚質感，也比一般棉料高45%強韌度。100% SUPIMA®棉製作而成。如喀什米爾般的柔順質地，不僅可承受長時間的訓練，更提供絕佳舒適度，適合各種高強度訓練與健力競賽。

📍SBD全新經典款 比賽連身衣，採用滾邊設計，讓比賽連身衣不易滑落，更提高合身度及衣服簡約質感，專為追求極致的運動員而設計。 高韌性具高度支撐力布料，使用SBD開發的專利材質製成，獨家專利，國際IPF/IWF雙重認證，針對高強度比賽與訓練設計。

📍SBD防水帆布條，採用高厚度PVC材質，製成健身防水帆布條，室內室外皆可使用。面對扎實的訓練，讓SBD陪你撐過極限，展現對抗壓力的決心與信念，一起向上適應。
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