【凱鈞話重點】 「疫」起加油不鬆懈！後疫情時代COVID-19疫苗施打注意事項、日常防護指南，勤洗手、戴口罩抗疫必備 ⚠️COVID-19疫苗接種注意事項 根據衛生福利部疾病管制署公告，目前核准使用的COVID-19疫苗，包括mRNA疫苗與腺病毒載體疫苗兩種。大多數以接種兩劑為原則。為達到臨床試驗中所證實的疫苗效力，COVID-19疫苗應該依據建議的時程完成接種。若兩劑COVID-19疫苗接種間隔超過了建議的時程，請儘速施打第二劑疫苗，但不需要重新施打第一劑疫苗。現有實證，不建議兩劑施打不同廠牌疫苗。如果不小心使用了兩劑不同廠牌的COVID-19疫苗，也不建議再進行補接種 1.與醫師進行健康評估 若對於疫苗成分有嚴重過敏反應史，或對於先前接種之疫苗劑次發生立即過敏反應者不予接種。目前缺乏孕婦接種COVID-19疫苗之臨床試驗及安全性資料，而臨床觀察性研究顯示孕婦感染SARS-CoV-2病毒可能較一般人容易併發重症。孕婦若為COVID-19之高職業暴露風險者或具慢性疾病而易導致重症者，可與醫師討論接種疫苗之效益與風險後，評估是否接種 2.接種後需持續觀察 為即時處理接種後發生率極低的立即性嚴重過敏反應，接種後應於接種單位或附近稍做休息，並觀察至少30分鐘，無恙後再離開。接種後請持續觀察身體是否有不適症狀，如果不適症狀持續未改善請儘速就醫診治、釐清病因 ⚠️抗疫不鬆懈， 防護原則要點 1.保持社交距離 為降低社區感染風險，指揮中心制定「社交距離注意事項」，建議民眾避免出席展覽會、體育競賽、演唱會等近距離接觸之社交活動，也應避免進入與維生無關之娛樂等性質之場所。並建議人與人之間，在室內應保持1.5公尺、室外保持1公尺之距離。若雙方正確佩戴口罩，則可豁免社交距離，但處於擁擠、密閉之場所仍應佩戴口罩 2.落實潔淨雙手 勤洗手是防疫非常重要的一環！衛福部倡導民眾應落實正確洗手五時機，包含吃東西前、跟小寶寶玩前、擤鼻涕後、上廁所後以及看病前後，並要搭配五步驟：濕、搓、沖、捧、擦。濕手搭配肥皂或洗手乳搓揉，是最徹底的洗手方式，若在不方便濕洗手的狀況下，也可以搭配使用酒精等乾洗手液。隨時保持良好衛生習慣，降低感染風險 3.正確配戴口罩 因應疫情的關係，出門戴口罩已成為基本配備！想要達到防護力，前提是要正確的配戴口罩，時時注意是否與臉部密合。選購醫用口罩時，記得要認明醫療器材許可證字號。遵守防疫中心規範進出「醫療照護、公共運輸、民生消費、教育學習、觀展觀賽、休閒娛樂、宗教祭祀、洽公機關（構）」等八大類高感染傳播風險場域需佩戴口罩，保護自己與他人。指揮中心指出，民眾若未依規定佩戴口罩，經場所人員勸導不聽者，將由地方政府依傳染病防治法第70條第1項規定，裁罰3千元以上1萬5千元以下罰鍰 4.外出衣物通風 從外面返家後，除了要立即丟掉口罩、洗手、換乾淨衣物外，建議將外套或還未要清洗的衣物掛在通風處，若擔心將病毒帶回家，也可以噴灑酒精，或搭配熨斗、掛燙機來除菌 5.下載「台灣社交距離 」APP 衛福部近期推出的「台灣社交距離 」APP，是由台灣人工智慧實驗室開發，為行政院及衛生福利部疾病管制署合作的防疫APP，以保護隱私且尊重使用者意願為最高原則，無須註冊，也不會上傳任何個人資料，其建置目的是為了讓使用者即時掌握與確診者接觸情形，降低疫情傳播。下載後只要開啟藍芽，就會主動靠訊號的強弱，只要偵測到你曾與確診者在2公尺內的距離接觸超過2分鐘，手機就會發出警示。民眾可於 App Store 及 Google Play 搜尋後免費下載 ❤️日常防護搭擋精選 #THREE 植萃防護乾洗手 除了原料與功能性，更以製作保養品的概念，追求使用上的舒適感受。輕柔地被肌膚吸收的質地，感受水潤澄淨，雙手迎來充滿潤澤的柔軟膚觸 #AROMATHERAPYASSOCIATES 精油級 乾洗手凝露 除了潔淨雙手，同時滋潤肌膚，只為雙手留下超療癒的茶樹、尤加利精油清香，不留一點乾澀 #LAURASTARIGGI 手持蒸汽掛燙機 3.9 bar 強勁乾式蒸汽，完美煥新衣物，快速整平衣物，呵護面料。2.5分鐘預熱，15分鐘自動斷電，2020紅點設計大獎，IF設計獎 #moshi Deep Purple 隨身折疊式360°無死角紫外線殺菌消毒盒 採用創新的磁性折疊方式，隨時組合成消毒盒，或攤平成平整狀收納。其摺疊攤平後僅 2 cm 厚，便於隨身攜帶在包內。此外，Deep Purple™ 使用 USB-C 供電，因此可藉由插座式 USB 充電器、車用充電器、行動電源等，隨時隨地為隨身物品進行徹底清潔 #vogito 好日照紫外線殺菌折疊罩 好日照Sunspa提供高強度紫外線殺菌，能有效殺菌、深度去味、抗敏除蟎，68公升超大容量，安全帽、枕頭通通放得下。【台灣原創設計✦日本專利-特許證第6738936號】 #LG PuriCare™ Mini隨身淨空氣清淨機 不僅輕巧可單手拿取，無線功能還可讓您隨身攜帶。先進的技術和低噪音，讓您時刻享有清淨空氣 #AQUECARE 天淨T1 Plus 無線手持抗菌機 原液西式操作簡單方便使用，1.9公斤無線手持，專利氣流設計，加大噴灑力道，各式場域一次搞定 #凱鈞話重點