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在 pt-pro產品中有225篇Facebook貼文,粉絲數超過0的網紅,也在其Facebook貼文中提到, 譚杏藍有一個能力,就係可以將所有嘢都變成笑料 話說近排親愛嘅李姨姨與男友 Ocean 開健身室 咁我當然立即訂個花籃賀一賀佢啦! 明明我訂嗰陣真係有講係 GYM!!!!!!!! 唔知點解送過去變咗做 GY !!!!!! 好想問吓寫嗰個人嘅心情,寫嗰陣唔會覺得有問題嘅咩😂 大佬,仲要放咗喺最當...
同時也有77部Youtube影片,追蹤數超過40萬的網紅Hana Tam,也在其Youtube影片中提到,關注譚杏藍 Hana Tam的相關社群 : HANA 的官方 WEME ?? https://mewe.com/p/譚杏藍hanatam HANA 的官方 FACEBOOK ?? http://www.facebook.com/hanahanahanatam HANA 的官方 IN...
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pt-pro 在 Paul Gor ???? Instagram 的精選貼文
2021-09-10 06:15:46
新款Oversized 【標語: Resilient韌性】 面對逆境,能堅持不放棄 靠的是強大的心理韌性 韌性存於我們每個人內在深處 每一次訓練,不只是身體強健的追求 第一次訓練,更是內心韌性的鍛鍊 每一次訓練,都是為了打造更強大的自己 ------ 今天開始有 VERVE 一週年優惠 滿...
pt-pro 在 八三夭劉逼 Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 15:11:24
這麼久沒有表演,一定要把歌改編一下!大家有感受到這次線上演唱會的不同嗎?這次彈奏Schecter PT PRO覺得是很耳目一新的感受,甜美的聲音很適合有點文藝又chill的氣息😎感謝穎凱 @sound.sketch @schecterguitarsofficial #八三夭 #八三夭劉逼 #sc...
pt-pro 在 Edward宋浩德 Instagram 的最佳貼文
2021-09-03 12:56:06
2021年8月對於我黎講係一個好深感受嘅一個月。 第一就係我做咗爸爸,但呢個post我想講係佢 @nicolewong929 呢個Post嘅主角叫Nicole Wong 我係2020年12月認識佢,我記得第一眼見到呢個女仔感覺佢有少少cool,但又幾聽話。佢黎 @ptpro_fitness 做運動...
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pt-pro 在 Hana Tam Youtube 的最佳解答
2021-01-28 18:00:05關注譚杏藍 Hana Tam的相關社群 :
HANA 的官方 WEME ?? https://mewe.com/p/譚杏藍hanatam
HANA 的官方 FACEBOOK ?? http://www.facebook.com/hanahanahanatam
HANA 的官方 INSTAGRAM ?? http://www.instagram.com/HANATAM
PT PRO的官方 INSTAGRAM ?? https://www.instagram.com/ptpro_fitness
PT PRO的官方 FACEBOOK ?? http://www.facebook.com/ptprofitness
♥️ 每個星期4 都有新影片!記得要訂閱喔! ♥️
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➡ 譚杏藍 Hana Tam - 陀螺(Official MV)
https://www.youtube.com/watch?v=Kap4e...
➡【挑戰】? 全宇宙第一屆? 天台攝影大賽? 公司全個天台都垃圾?點影靚相⁉️ ft. JD & ArDoB
https://www.youtube.com/watch?v=pzZgeTqo_vQ
➡【大改造2.0】✨幫中性好友化身BlackPink LISA ?! 再打俾全民造星參賽者!有無人認得?? ft. JACK DAI
https://www.youtube.com/watch?v=UY4fCAcDqlE
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#短頭髮唔洗驚 #譚杏藍 #hanatam -
pt-pro 在 Hana Tam Youtube 的精選貼文
2021-01-21 17:34:47張縮圖無花無假
頭一,二波疫情,所有show工作取消哂
間健身室又閂埋
個人突然開咗一個休息mode
每日唔係剪片就係食嘢
唔使幾耐就養咗一隻豬
然後有一日,平時冇乜嘢都唔會開聲嘅經理人
打俾我,然後用極之認真嘅語氣同我講減肥
呢個時候我先至好好審視一下自己
我發現我嘅體重去咗新高
個肚漲到可以做枕頭
好彩我都識得反省
而且我行動力本身比較高
由嗰陣時開始,我就注意飲食,計營養
做運動,再飲多啲水
慢慢減,最緊要健康
廢話少講,一齊做啦! 無咩減肥方法好過做運動!
一日做一轉!一定slim!
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我的相關社群 :
HANA 的官方 WEME ?? https://mewe.com/p/譚杏藍hanatam
HANA 的官方 FACEBOOK ?? http://www.facebook.com/hanahanahanatam
HANA 的官方 INSTAGRAM ?? http://www.instagram.com/HANATAM
PT PRO的官方 INSTAGRAM ?? https://www.instagram.com/ptpro_fitness
PT PRO的官方 FACEBOOK ?? http://www.facebook.com/ptprofitness
♥️ 每個星期都有新影片!記得要訂閱喔! ♥️
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➡ 譚杏藍 Hana Tam - 陀螺(Official MV)
https://www.youtube.com/watch?v=Kap4e...
➡【挑戰】? 全宇宙第一屆? 天台攝影大賽? 公司全個天台都垃圾?點影靚相⁉️ ft. JD & ArDoB
https://www.youtube.com/watch?v=pzZgeTqo_vQ
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#PTPRO #譚杏藍 #hanatam
pt-pro 在 Facebook 的精選貼文
譚杏藍有一個能力,就係可以將所有嘢都變成笑料
話說近排親愛嘅李姨姨與男友 Ocean 開健身室
咁我當然立即訂個花籃賀一賀佢啦!
明明我訂嗰陣真係有講係 GYM!!!!!!!!
唔知點解送過去變咗做 GY !!!!!!
好想問吓寫嗰個人嘅心情,寫嗰陣唔會覺得有問題嘅咩😂
大佬,仲要放咗喺最當眼嘅地方,我俾人恥笑左一日
不過能夠俾大家笑吓開心吓,我覺得呢一種7都係個天賜比我嘅禮物
好多人話同行如敵國
雖然大家都係開健身室,但係有心有火真心想教好學生嘅健身教練
就要撐
正如我哋開幕嗰日佢哋都嚟咗幫手,大家都係想健身圈子同埋風氣越嚟越好
自己開咗健身室咁多年,知道守業真係唔容易
我哋都要一齊加油
尖沙嘴區,如果想搵健身教練記得搵佢哋 BUILD 肌
觀塘,銅鑼灣區,台灣就搵我哋啦😂 PT pro
pt-pro 在 Paul Wong 黃耀洪 Facebook 的精選貼文
新款Oversized
【標語: Resilient韌性】
面對逆境,能堅持不放棄
靠的是強大的心理韌性
韌性存於我們每個人內在深處
每一次訓練,不只是身體強健的追求
第一次訓練,更是內心韌性的鍛鍊
每一次訓練,都是為了打造更強大的自己
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真的超平宜的,我也要買來當PT PRO教練制服🥰
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@verve.tw
Photo by : @mrpaul_missv
#paul #paulgor #fitness #gym #verve
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這麼久沒有表演,一定要把歌改編一下!大家有感受到這次線上演唱會的不同嗎?這次彈奏Schecter PT PRO覺得是很耳目一新的感受,甜美的聲音很適合有點文藝又chill的氣息😎感謝穎凱國際 Sound Sketch
Schecter Guitars
#八三夭
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