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2021-02-22 13:18:04
📍凱旋-PSY🔚 🗓2021/01/11-2021/02/05 還記得要來實習之前一直很焦慮 因為一開始跟大家都不熟不認識 怕和你們相處不來等等 結果沒想到不到一個禮拜的時間 能夠很快的就融入你們 也謝謝你們大家今天給我的回饋 我好久好久沒有像現在這樣了 遇到你們很開心很幸運 也謝謝第一、二站的...
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2021-02-22 13:18:04
📍嘉療-PSY🔚 🗓2020/11/16-2020/12/11 一開始要去精神科實習很期待 結果到了之後很畏懼很害怕 因為每個病人都會一直緊盯著你看 一開始有些病人的眼神還很恐怖 但慢慢的跟他們熟悉、互動之後 發覺他們其實很可愛 一點也不恐怖😂 看著自己care的個案一天一天的成長 真的很替他開心 ...
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2020-05-02 01:45:01
- #201904118 今日送左依張100%純手繪既卡比我Counselor， 因為今日如無意外..... 係我最後一次見到我In coun counselor。 本應可以繼續見既， 但因為我今次情況比較嚴重， Counselor同佢Supervisor傾過... 決定refer我比...
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［兒童精神健康］
今日繼續「精神健康證書課程」，其中在substance abuse, depression and child psy方面都令我非常深刻，像是將我的人生倒帶般，讓我透視了原生家庭、個人精神健康及孩童成長的關係。
屯門醫院兒童精神科副顧問醫生Dr Q Chan用一幅圖來闡釋兒童精神問題的普遍成因，除了Personality, coping, developmental disorder, severe mental illness等因素外，parenting and attachment是另一個頗重要的因素。她援引其中一個depression case來說明，指十七歲女生因為父母自小疏於關顧她（只安排一個女傭照顧其起居生活），parents child attachment如此差，令女生自小內向和欠安全感，後來連唯一的support（即女傭）都走了，她便collapse開始抑鬱。由此說明parenting and attachment 非常影響孩子的精神健康。
回想小時候，媽媽的情緒不定，也曾令我們很不安，後來父母關係轉差，加上parenting屬於最差的一款，所以我和大弟踏入青春期後都面對不同程度的情緒問題，更陷入substance abuse的漩渦。如今日的精神科醫生所言，substance abuse跟depression是互維相生的惡性循環，所以我們一直沉淪不良習慣，直至遇上基督，我才能脫離苦海，但大弟則糾纏下去，直至入獄為止。其他弟妹都各有成長難題，其中更有嚴重情緒問題及自殺傾向，有時情緒失控起來會面露青筋及手震，真令人憂心。
所以我很早便意識到原生家庭的影響，也意識到父母角色對孩子成長的影響力。為了孩子的精神健康，我都有正視自己的童年陰影及情緒問題（包括早些年的產後抑鬱，有見精神科醫生）。在parenting上都保持警覺，希望自己多學一點，避免不必要的傷害（有時候自己比先生更小心翼翼，怕自己copy了原生家庭的一套）。
如果做父母及早有這些意識，相信孩子的幸福感會更多，精神心理更健康。