􏰪􏰌􏰨􏰁􏰓􏰆􏰗􏰛 《當你成為一位母親，你更需要有愛自己的力氣》🌻 因為疫情，越嚟越多人work from home，我開始不斷收到DM問我點樣可以做到長期work from home同時獨力照顧好小b所有事。 - 答案係：每日都挑戰自己健康而打造的一種消耗式生活節奏。😄 對於人生這個階段為了小b心理健康而選擇的生活模式，我沒有抱怨，只有感恩💛 - 不過長期睡眠不足、食無定時、精神疲勞等，每日體力應付小孩精力還要兼顧家務，變得臉色蒼白、手腳冰冷，好多時會累到怕自己病垮。 - 我記得我開刀生小b坐月時飮燉雞汁，令我縱使每日斷斷續續只訓得三個鐘，都夠血氣，臉色紅潤，皮膚仲好到我以為自己化左妝😆 奈何，我冇時間自己整燉雞汁，買新鮮雞二百幾蚊隻燉一次又太貴，實在唔捨得😭 所以，之前收到滴雞精試用後好興奮😍開始飲黎調理身體～用熱水浸三分鐘倒出黎就飲得、太方便！ - 🚨同學們，以下記住睇到最尾！因為有限時超抵優惠啊！😍⚡️ - 我比較過坊間滴雞精，分別是用老母雞⬅️雌激素高、皮下脂肪多😣而呢款滴雞精唔同哦💁🏼‍♀️ 🔶味道易入口、唔油膩 原來是因為用台灣的「小鮮肉😏」100日大少爺土雞！ 🔶食益生菌大的少爺雞：強化雞隻腸道、免疫力，營養價值高～ 🔶食「小鮮肉」：土雞皮下脂肪較少😏但含高蛋白質、氨基酸、膠原蛋白😍
- //功效： ✅改善臉色蒼白、易倦、手腳冰冷，滋補血氣、美容養顏 ✅增強免疫力，有助提神！而且促進病後康復所以我之前都介紹過做完手術既同學們飮 ✅小朋友和學生、男女士都飲得👍🏻促進肌肉增長，增強力量，補充營養 - ⚠️懷孕媽媽🤰🏻以及產後媽媽飲：有助養胎、充足營養；加快新陳代謝，促進傷口癒合，利上奶，補充體力💪🏻 如果你同我一樣，陪月得一個月甚至冇陪月，千祈千祈唔好忽略養胎及產後補身！產後補得唔好，就一世架啦🤦🏼‍♀️除非你生第二胎時再補過都仲有得猛。我就係因為開刀後唔補得，一個月後補得既時候陪月又完喇，如果我當初有繼續飲滴雞精多幾個月，我身子就唔會咁弱，而且滴雞精咁方便，一包亦係差唔多平燉雞汁4倍價錢！冇藉口唔對自己好啲🥰 - 🏡足不出戶、免運費，送到上你屋企「當媽媽，愛自己，是種責任；不能病，更要靚💛疫情下：健康媽媽才可以照顧健康小孩」 
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最近忙搬屋，搞到濕疹又嚴重咗😭濕疹真係一場長期抗戰！所以我揀皮膚product會好小心！😣 無意中搵到 @3chembio_official，佢係由3位藥劑師創立，全部產品都係由佢哋細心挑選出嚟， 而且落單前有咩問題都可以inbox佢哋問清楚，令我好安心呢😍佢哋建議我用澳洲PROTECA醫院級配方抗敏潤膚濕疹膏，冇類固醇、冇香味，最緊要夠潤。而家皮膚一痕，我就會即刻薄薄搽一層，真係舒緩到好多！ 我知道淨單靠外用唔夠﹐我仲揀咗ProVen女士專用益生菌+蔓越莓3600，可以保持返腸道好壞益生菌嘅平衡，對濕疹都好有用㗎！而且仲可以改善女仔經期前問題，姐係m前下巴生痘痘都可以改善！ 另外我仲揀咗森下仁丹Q10(唔關濕疹事的，哈哈🤣)以前有聽過有Q10嘅skin care，知道Q10可以抗氧化!!幫皮膚抗衰老❤️而且擊退身體疲勞!!睇到即刻所以忍唔住買埋😍 🎁送個優惠碼俾你地吖，落單輸入「cherry」，全單9️⃣5️⃣折㗎👍🏻而且買滿$350免運費，你都快啲去睇睇啦❤️👉https://bit.ly/2Z2edCa

最近愛用既好物分享📝 呢篇係一個找數post~~而圖中我地用緊既呢幾樣，同一間online shop買得晒！仲有折添！💁🏼‍♀️ . . 你哋成日問我點樣可以好似媽媽我皮膚好，除咗識得跟皮膚不同狀態用啱護膚品之外，有時壓力大、訓得少、食得多煎炸辣野，戴得口罩多，都避唔開會爆瘡，所以調理身體係更重要！一種女人恩物你要識：「香港中文大學內科及藥物治療學系」指✨益生菌✨可以改善整體腸道健康，增強免疫力，而且有藥劑師話益生菌抑制惡菌生長，仲有好多好處！！ . . ➡️首先食完之後 // 你feel到排便暢順左有規律，改善便秘🚽 // 因為有潤腸功能，可以軟化及排走宿便=排走體內毒素 // 腸道健康左，消化機能好左，毒素都排出到，由體內發出的痘痘和敏感皮膚就可以改善和變好，皮膚就會更加穩定😍 . . 其實我改善到以上問題已經好開心架喇～～～ ‼️‼️仲有女人最想聽到既功能：有助肚腩收細，改善下半身肥胖😏😏 所以我每日都努力食兩次！ . . 我之前試過其他牌子益生菌/清宿便產品，有啲食完個人會唔舒服，肚痛、肚瀉，係控制唔到要黎就黎果隻！功效亦唔顯著🤷🏼‍♀️所以我以為排毒係咪都要咁辛苦😭😭 原來唔洗！我宜家食緊係🇯🇵日本製「森下仁丹Bifina S 晶球益生菌」信我！我實測過！唔會搞肚痛更加不、肚、瀉！ 食完完全冇感覺，可以活動自如，而分別在於每朝/每晚排便時變得有規律而且質地是宿便的質地！👍🏻 可以健康地排毒好感動。 . . 留意哦～✨益生菌✨非常容易被胃酸殺死，令其無法直達腸道發揮功效，而森下仁丹研發的「三層耐酸性晶球技術」確保益生菌生存率達90%以上，沒有晶球保護生存率卻只有0.00007%😱 . . 而且益生菌仲可以增強免疫力同埋抗敏感！小b同我一樣皮膚敏感又濕疹，所以我搵埋小童益生菌比小b食👧🏻～ . 我揀左🇬🇧英國製”ProVen”呢隻兒童益生菌強健配方🌎選用世界專利Lab4®️ 益生菌 (合生原) 配方✅配合維生素C及益生元✅針對兒童成長期的敏感性腸道需要✅提升免疫力✅更可提升營養的吸收😍 . ✅當中有小孩腸道的原生益生菌種 - 比菲德氏菌(bifidobacterium) ，有效紓緩皮膚泛紅、痕癢等濕敏徵狀。士多啤梨🍓味咀嚼片，小b好鐘意食😋 . . 最後，IG story我講過生完小b後加上生活壓力，脫髮問題令我開始研究緊育髮精華，收到好多DM大家面臨同樣煩惱，想我分享： . . 我研究過育髮精華最主要係 1️⃣ 激活及增大毛乳頭細胞，增加抗掉髮力，頭髮濃密度及強韌度，同時提升頭髮的生命力，達至減少及改善脫髮 2️⃣ 提升毛乳頭細胞黑色素細胞活性，改善白髮👩‍🦳 . 坊間的育髪精華主要都係類似原理，不過！我揀左🇯🇵日本製「RETURN育髪精華素」因為 ✅ 得佢有：JP研究所獨有配方含有海洋綜合體及愛媛縣毛竹筍提煉物，產生 VEGF 及 FGF-7 生長因子 ✅ 精華細支獨立包裝，容易掌握所需的適當份量，唧口比起其他牌子大支裝精華乾手淨腳，更易唧上頭，方便使用👍🏻 . 以上所講嘅產品邊度買❓❔ 🛒@3chembio_official ⚡⚡我幫同學們爭取左優惠🤝輸入折扣優惠碼”siub”就可以獨家全單95折‼️ . . 💛我喜歡因為 💬網購買滿HK$350免運費，超容易超方便 💬 產品全面照顧⼀家⼈需要包括: 成人/嬰兒及兒童保健產品、皮膚及頭髮護理、體重控制及排毒、孕婦護理都有！
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