[爆卦]ppt畫筆是什麼?優點缺點精華區懶人包

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  • ppt畫筆 在 Facebook 的最讚貼文

    2021-08-27 03:36:43
    有 174 人按讚

    🌸 #週五和菓子抽獎時間 🌸

    週五到了,和菓子抽獎時間又到囉❤️

    這次,和菓子要送親愛的讓我們布克在一起2021年的超級重磅經典食譜書:《Rea手繪食譜:是便當也是餐桌料理,88道零失敗減醣食譜,食材好買、調味料現成、做法簡單,一看就上手,讓人吮指回味!》,趕快動動手指呼朋引伴分享好消息一起拿獎品唷!

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    減重權威美女營養師 宋侑璇
    審訂推薦

    食材好買、調味料現成、做法簡單,
    手繪步驟圖,一看就上手,
    88道減醣料理
    義大利麵、韓式、日式、泰式與台式、
    充滿愛心的家庭桌菜料理,每道都令人吮指回味不已,
    還可以變化組合不同的便當!

    本書特色:
    手繪風格,簡單易懂又療癒。
    減醣主張,愛心美味又健康。
    主題便當,安心好吃又簡單。
    食材易買,輕鬆方便又不敗。

    【自序】邊畫邊做菜,手繪食譜記錄媽媽對家人的愛

    2013 年決定離開職場後,兩個還在念小學的兒子對我提的第一個要求竟然是:「媽媽請妳幫我們做便當!」想來是孩子看到同學每天中午吃媽媽送來的便當都很羨慕,完全沒考慮自己的媽媽因為工作很少下廚其實不太會做飯啊!然而回歸家庭的初衷是為了孩子,我硬著頭皮答應了。

    四十歲才新手下廚,從小遇到不會的事必定先找書研究的我,開始每天和兒子們一起翻食譜讓他們點菜,只要食材好買、調味料現成、做法簡單,我就會試試看。有時成功有時失敗,失敗時只好12 點前趕去買兩個便當充數。要是小孩便當盒空空的回來,就有無比的成就感。

    我從小喜歡畫畫,但走的是一般的升學路,高三以後就沒有拿過畫筆了。當主婦後上過一陣子水彩課,可惜沒時間固定上課就停了,但被燃起的畫魂總想再畫點什麼,想起老師畫的手繪食譜,一時興起也把常推薦給朋友、簡單又好吃的菜色畫出來。按在職場做PPT 時讓人一張圖看懂一件事的習慣,2017 年9 月用水彩畫出第一張手繪食譜後掃瞄上傳臉書。朋友們鼓勵我去臉書社團發表,進而設立【Rea 手繪本】這個粉專,畫著畫著就畫出這本書了。

    本書收錄的手繪食譜(含延伸食譜合計88 道),大部分是我在大兒子高三時為他做的常溫便當菜色。上高中起中午一直吃外食的哥哥,在認同減醣但外食很難不吃到澱粉的情況下,高二下開始請我幫他做不放米飯的減醣便當帶到學校蒸。一學期下來發現很多青菜不適合蒸,有限的菜色很快也吃膩了,我因而在他升高三的暑輔開始,改成每天早上5:30 起床準備當天的便當,讓他中午不加熱直接吃。天冷或寒流時,就改用保溫便當盒,或者用保溫罐多準備一罐熱湯。

    雖然有點辛苦,但想到這孩子吃媽媽做的便當也沒幾個月了,就能打起精神做下去。每天都很認真想新菜色,儘量遵守減醣、使用原食物的大原則,從他接受的食材裡變化不同的組合和口味。在孩子備考之際,這些便當就是媽媽愛的應援。這些食譜能畫到現在,也要謝謝兩個孩子一路以來向我回饋當日菜色的優缺點、調味是否需要調整。畫食譜的時候,我總想著他們將來在異鄉求學時,或者出社會後無論是在哪裡工作,在想家的時候,是不是也能照著我畫的食譜自己做一頓飯,吃到媽媽的味道。

    這些菜除了給孩子們做便當,也是我家餐桌的日常菜色。沒有功夫菜,每一道都是食材易取得、使用家中現有調味料、步驟簡單不繁複、口味也得到先生兒子們認同的簡單食譜。網友們說看了這些圖就有種很想立刻動手做做看的衝動,希望它們也能讓您願意動手做做看,讓自己和家人吃得開心又健康。

    PART 1 元氣主菜
    014 沖繩塔可飯
    016 照燒金針菇漢堡排
    019 延伸菜單→椒鹽金針菇漢堡排
    019 延伸菜單→金針菇肉丸湯
    020 義大利肉醬櫛瓜麵
    023 延伸菜單→簡易義大利肉醬燉飯、焗烤飯
    024 蒜味鮮蝦櫛瓜麵
    026 打拋豬
    029 延伸菜單→打拋豬櫛瓜麵
    030 泰式拌肉
    032 泰式風味炒肉片
    034 蒜泥白肉
    037 延伸菜單→皮蛋豆腐
    038 蜂蜜醬燒五花肉
    040 味噌野菜炒肉片
    042 咖哩洋蔥炒肉片
    044 韓式燒肉
    046 紅糟燉肉
    049 延伸菜單→紅糟排骨
    050 紅糟桂竹筍燒肉
    052 番茄燉肉
    054 蜂蜜芥末籽嫩煎豬排
    056 三杯菇菇雞
    058 豉汁彩椒雞球
    060 檸香雞球
    062 起司嫩雞塊
    064 咖哩美乃滋嫩雞塊
    066 嫩煎香料雞胸
    068 泰式涼拌柚香雞絲
    071 延伸菜單→家常涼拌雞絲
    072 沙嗲雞肉串
    075 延伸菜單→Gado Gado 沙拉
    076 安東燉雞
    078 秋栗燒雞
    080 延伸菜單→秋栗南瓜燒雞
    082 香滷棒棒腿
    084 奶油雞腿燴鮮蔬
    086 泰式椒麻雞
    088 檸香鹽麴醬烤雞腿排
    090 蔥燒雞腿
    092 醬香奶油蘿蔔燒雞腿
    094 咖哩生薑燒雞腿
    096 蜂蜜芥末照燒雞腿排
    099 延伸菜單→照燒雞
    100 蜂蜜味噌醬烤雞腿排
    102 塔香味噌鹽麴雞腿排
    105 延伸菜單→塔香味噌鹽麴金針菇
    106 香煎雞腿排佐莎莎醬
    109 延伸菜單→香煎雞腿排
    109 延伸菜單→迷迭香雞腿排
    110 紅糟醬烤雞腿排
    113 延伸菜單→鹽麴醬烤雞腿排
    113 延伸菜單→味噌醬烤雞腿排
    114 洋蔥雞翅
    116 延伸菜單→洋蔥子排
    118 蜜汁雞翅
    120 啤酒雞翅
    122 甜辣醬雞翅
    124 美乃茄醬烤雞翅
    126 咖哩優格烤雞翅
    128 咖哩烤雞翅腿
    130 青檸可樂雞翅腿
    132 黑胡椒檸檬醬烤雞翅腿
    134 蜂蜜芥末籽烤鮭魚排
    136 奶油香炒鮭魚杏鮑菇
    138 蒜香味噌烤鮭魚

    PART 2 開胃配菜
    142 水煮蛋
    145 延伸菜單→味噌醬漬溏心蛋
    146 肉絲筍片
    148 豆干肉絲
    150 豆腐飯
    152 香料鹽洋芋
    154 涼拌干絲
    156 涼拌黑木耳
    158 蜂蜜檸檬梅漬小番茄
    160 醬燒南瓜
    162 醬燒嫩豆腐
    164 櫻花蝦炒蘿蔔絲
    166 醋漬紫甘藍白蘿蔔

    PART 3 暖心湯品和飲品
    170 竹笙山藥雞湯
    174 泰式排骨湯
    176 豚汁蔬菜湯
    178 麻油菇菇雞湯
    180 義大利蔬菜牛肉湯
    182 蒜頭洋蔥雞湯
    184 韓式海帶芽排骨湯
    187 延伸菜單→韓式海帶芽牛肉湯
    188 蔬果綠拿鐵

    作者簡介

    賴佳芬 / REA手繪本
    2013年決定離開職場後,兩個還在念小學的兒子對我提的第一個要求竟然是:「媽媽請妳幫我們做便當!」於是開始學做菜。

    四十歲才新手下廚,從小遇到不會的事必定先找書研究,開始每天和兒子們一起翻食譜讓他們點菜,只要食材好買、調味料現成、做法簡單,就會試試看。有時成功有時失敗,失敗時只好12點前趕去買兩個便當充數。要是小孩便當盒空空的回來,就有無比的成就感。

    從小喜歡畫畫,但走的是一般的升學路,高三以後就沒有拿過畫筆了。當主婦後上過一陣子水彩課,可惜沒時間固定上課就停了,但被燃起的畫魂總想再畫點什麼,想起老師畫的手繪食譜,一時興起也把常推薦給朋友、簡單又好吃的菜色畫出來。按在職場做PPT時讓人一張圖看懂一件事的習慣,2017年9月用水彩畫出第一張手繪食譜後掃瞄上傳臉書。朋友們鼓勵我去臉書社團發表,進而設立【Rea手繪本】這個粉專,畫著畫著就畫出這本書了。

    【Rea手繪本】臉書粉專:ReaWatercolor

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    🌸獲獎名單將在週一台灣時間中午十二點留言截止後公佈,獲獎者請於指定時間內以指定方式聯繫,逾期未收到中獎人完整收件資料者視同放棄中獎資格,抑不得補贈且不另行通知。

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    和菓子聯合主辦的贈獎說明、活動時間與注意事項:
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  • ppt畫筆 在 宅媽花花 Facebook 的精選貼文

    2021-06-30 12:16:50
    有 526 人按讚

    自從交了個廚師男友 楊梅香吉士 之後,我就幾乎不買食譜了;就如同健身書籍市面上百百種,也是會有些讓我這樣肌力與體能教練看了會直搖頭的網美書,像是幾分鐘燃燒幾百卡之類的。

    如果我在香吉士的書櫃中看到的話,可能也會對他露出一抹尷尬又不失禮貌的微笑吧?

    『我自己看食譜的經驗裡,若要用到家裡沒有或很少會用到的調味料時,往往就跳過不做了,所以在準備這本書的內容時,都盡量使用一般家庭會有的調味料』(取自本書p.10)

    #Rea手繪食譜 讓我重新想起自己在成為教練前,也只是個沒有任何健身知識的平凡人;也曾經以為運動後不能吃東西,不然消耗的熱量就全部補回來了。

    在我還沒有成為教練之前,我也是從那些幾分鐘消耗幾百卡的影片依樣畫葫蘆開始運動,養成運動習慣後因為越來越感興趣,才開始往更專業的健身領域去探索。

    如果打從一開始,在我一無所知且又完全沒有運動習慣的情況下,強塞給我那些專業的教科書以及影片,我可能會直接放棄運動吧?

    雖然我不鼓勵新手看影片運動,但畢竟那是自己的權利,如果知道看影片運動可能會有受傷的風險,只要自己有能力承擔,我是覺得什麼樣的選擇都是個人的自由。

    這本食譜給了我滿滿的親切感,全書的插圖都是作者自己手繪,插圖上的文字也是手寫;作法簡單容易上手,且食材取得都很容易,絕大多數的調味料大概都是家庭常備品。

    看到那熟悉的工研烏醋好感動,烏醋就是要用工研烏醋其他都是邪門歪道不服來辯!!等等、我只是開玩笑的、萬家香粉請冷靜啊(抖)

    總之,隨著年紀的增長以及學習個體心理學的影響,很多過去我所堅信的真理現在都變成了問句;如同過去我會極力反對新手看影片運動,因為我自己就是這樣走來,除了受傷之外也繞了很長的遠路才達到目標。

    但現在回頭看來,若我沒有受傷,我會對運動防護與物理治療等知識開始感興趣嗎?若我沒有因為受傷而接受治療,怎麼會結交那麼多物理治療師朋友,並且每次治療時還會教導我許多我所不懂的知識。

    如果任何事情都只能用成敗與否來定義能不能做,那麼這世界上就不存在著任何一件可以做的事情了;我們太習慣專注在那些實際可見的成果上,以至於當結果不如自己預期時讓自己過度的沮喪,甚至完全放棄這件事情。

    過程中那些被我們忽略掉的、抽象的感受,若能夠仔細去體會,便能發現成敗與否並不是最重要的。健身也好、下廚也好,總要先開始了才有機會往更深的領域去鑽研,也不是立志成為世界級教練,那怎麼開始的重要嗎?

    只要你在做這件事情的時候,不論成敗與否都是開心的,這樣就夠了。

    防疫期間許多鮮少下廚的爸爸媽媽們開始學習進廚房了,如果各位有考慮買食譜的話,這本書很適合給新手或是像我這種有多年下廚經驗,但煮來煮去永遠只會炒高麗菜跟煮排骨湯的固執太太。

    Rea手繪食譜內有88道佛系減醣料理,每天選一道來做,至少可以兩個月天天都有新變化。

    重點是,真的一點都不難(手殘媽媽覺得感動)

    以下附上食譜資訊

    *****

    書名:Rea手繪食譜:是便當也是餐桌料理,88道零失敗減醣食譜,食材好買、調味料現成、做法簡單,一看就上手,讓人吮指回味!
    作者: 賴佳芬 Rea手繪本
    出版社:布克文化

    作者簡介

    賴佳芬/REA手繪本

    2013年決定離開職場後,兩個還在念小學的兒子對我提的第一個要求竟然是:「媽媽請妳幫我們做便當!」於是開始學做菜。

    四十歲才新手下廚,從小遇到不會的事必定先找書研究,開始每天和兒子們一起翻食譜讓他們點菜,只要食材好買、調味料現成、做法簡單,就會試試看。有時成功有時失敗,失敗時只好12點前趕去買兩個便當充數。要是小孩便當盒空空的回來,就有無比的成就感。

    從小喜歡畫畫,但走的是一般的升學路,高三以後就沒有拿過畫筆了。當主婦後上過一陣子水彩課,可惜沒時間固定上課就停了,但被燃起的畫魂總想再畫點什麼,想起老師畫的手繪食譜,一時興起也把常推薦給朋友、簡單又好吃的菜色畫出來。按在職場做PPT時讓人一張圖看懂一件事的習慣,2017年9月用水彩畫出第一張手繪食譜後掃瞄上傳臉書。朋友們鼓勵我去臉書社團發表,進而設立【Rea手繪本】這個粉專,畫著畫著就畫出這本書了。

  • ppt畫筆 在 Facebook 的最佳貼文

    2021-05-07 11:36:44
    有 434 人按讚

    昨天在忙碌的趕圖期間,抽空去了新竹舊社國小分享。
    (實在不說不上是演講😂)
    (我從小就最討厭在台上講話,跟活潑的老師媽媽,
    和口才好極有帶人能力的爸,完全沾不上邊。)

    而且圖都畫不完了去講什麼話啦我!
    (因為是三四個月前就敲好的日期,
    那時我還特意挑了一個很~久之後的時間,
    向來搞不太清楚自己幾個月後的工作是鬆是緊,
    想說反正不想面對,就選個後面的日期。
    (殊不知再不想面對日子還是「咻~」一下就到了)
    (而且還是工作時間特別緊的時候)(我是有病嗎我)

    我記得自己最早的自介寫過:
    「因為不擅長講話,所以靠畫筆和寫字來幫忙。」
    這是真的肺腑之言吶~XD

    其實也很抗拒自我介紹。直到現在在公開場合要我自介,
    我說完:「嗨,我是水腦。」後面就空白了。啊哈哈哈。
    我不介意你不認識我,真的。

    總之現在這麼多口才好的年輕人當youtuber,
    自在自信的在鏡頭前侃侃而談(還要創造有趣的梗),
    這種事我真的佩服到要跪下來。

    好了講了這麼多,
    這位不愛面對群眾平常只有自己對著自己電腦的平凡女子,
    終究還是去跟小學生分享了「插畫家的異想世界」這種主題。
    而且我前一天還跟老師說,
    我就低調的來,低調的去,不要有人知道我來過😂

    但現在自己又在這邊分享這件事,不是很矛盾嗎!
    我只能說,人真的是很奇怪的生物啊!
    我百般被動的去了但活動結束又覺得其實自己也收穫很多
    (百般被動......講的我超大牌一樣,
    但我只是很想勸退老師放棄不喜演講的我啊啊啊XD)
    (以上的這些她可能在信上、在line上都聽我碎念過了)
    (但就是有這種不屈不撓的老師)
    (還是應該要怪哲也寫的小火龍小熊兄妹太受歡迎,
    害我跟著受寵~XD)
    (總之老師說:「妳不要擔心不知道講什麼!
    沒時間整理ppt也沒關係!ppt我來做!妳只要人來就好!
    孩子看到喜歡的畫家出現,就會很高興了!」
    最終敲定以一種訪談,妳問我答的形式進行活動。)
    (你們看我是不是超大牌😂😂😂)

    以前在公司跟著哲也跑過(一隻手指頭數得出來的)校園活動,
    都還有哲也撐場。畢竟活動主旨都是「與作家有約」嘛,
    我就抱著一種孩子是來看作家的心情,
    錦上添花的畫家旁邊畫個圖讓孩子開心就好。
    總之不用當主角真好。

    但這次老師的主題居然是「插畫家」!
    我居然要自己站在聚光燈下當主角!

    該怎麼說呢。
    我覺得自己真的沒有什麼獨特的勵志故事,
    很平凡,不是美術科班出身。
    雖然說的確從小就喜歡畫畫。
    但小學國中高中,我都是認真讀書但書念得不怎樣的普通孩子,
    (但常常,應該說一直當學藝股長這怪事,倒是真的XD)
    硬要說我是本科系的話,大學念的視覺傳達設計系,
    才稍微跟自己後面的路接上去了

    既沒有喝過洋墨水,也不喜歡參加比賽......
    我最大的滋養或許是待過的兩家童書出版社,
    看了數不盡的繪本和好書,
    遇到兩個很好的老闆
    (你看我連工作經驗都很單純,稱不上洋洋灑灑)
    當然還有一路走來遇到的許多好編輯、好創作者、
    各式各樣厲害的身懷各種絕技好同事們吧!

    我不知道這樣的經歷可以帶給孩子什麼,
    但因為剛好有這樣的機會回顧自己的一路走來,
    講講這個雖然平凡但也散發著小小光芒的人生。

    然後我看著眼前這些孩子,
    當校長問他們喜歡畫畫的舉手,
    居然幾乎全部舉手了!!
    那瞬間我想起畢卡索那句:
    「每個孩子都是藝術家,
    問題在於-如何在長大之後還能繼續保持。」

    啊,對啊,繼續保持。
    這些可愛的孩子那份愛畫畫的心,
    要怎麼讓他們繼續抱持,不讓內心的火光熄滅,
    我的確是可以用自己的經驗講出一點什麼。

    就算平凡如我。

    現在就算每天面對電腦,我邊畫畫邊聽歌,
    不用太多腦力時(像上色時候)就聽podcase聽人講話,
    吃飯的時候就看劇看動漫,
    不跟人互動的日子依然恬靜自足。

    那份篤定是什麼呢?就是因為有在創作吧!
    因為每天不停的畫啊畫著,
    覺得自己沒有茫然度過這一天。

    寫/畫了一篇FB的po文,
    知道會有人看到/留言,是一種當下的快樂。

    而花了更長時間畫的童書的圖,
    會知道自己現在畫下的東西,之後可以被很多孩子看到,
    更幸運的話,也許他們會很喜歡。
    然後也許小時候看過我的圖的小讀者因此受到鼓勵,
    將來也踏上畫畫之路,
    可以像我現在這樣,享受著每日腦裡的胡鬧小劇場與創作的快樂,
    那對我來說,可能就是所謂活著的意義。

    噢當然創作並不總是快樂,忙到忘記吃飯是常有的事,
    有時後真的絞盡腦汁也想不太出來怎麼畫,
    或是畫了老半天覺得畫得一點都不好,
    就會覺得今天好像過得不太好。

    但大體來說,我相當滿意現在的生活。
    也許工作量再少一點會更好,
    我更渴望可以常常有溜出去玩耍的空檔。
    也許家再大一點也會更好,寬闊的工作環境能讓我更坐得住。
    (兩件事息息相關呢XD)
    但不管怎樣,想著能一直畫下去畫到老,
    還是一件很幸福的事。

    總之昨天回來的路上除了如釋重負,想的就是這些。
    都說施比受更有福,那我大概是很有福氣的人。
    我很早就放棄了老師夢
    (畢竟媽媽是老師,我小時志願也曾經是老師)
    (但當我意識到自己有多排斥站在台上講話,
    就果斷的放棄這條路了)
    沒想到多年後也能像個老師在台上,講自己平凡的故事。

    我一直不是會想很多很遠的人,
    沒有遠大的夢想,人生到現在,
    想做的事就是畫呀畫的無止境吧。

    把現在這個當下的事做好,就會有好事發生,
    或是說,適合我的事發生吧。
    (就算沒有,至少也可以一直畫下去嘛,
    那就沒有什麼問題了啊~!)

    雖然半推半就像個大牌(但我真的不是🤣)
    還是謝謝老師誠意十足的邀約(有這樣的老師真是孩子之福)
    (為了推廣閱讀和點燃孩子的夢想這樣盡心盡力)
    不管怎麼說是個難得的經驗
    當作人生的歷練(順便回顧一下自己的人蔘)

    如果我這樣平凡的人生,
    能讓其中任何一個愛畫畫的孩子受到一點點啟發
    點亮那一點點火苗,那就太好了😌

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