雖然這篇powerbuilding中文鄉民發文沒有被收入到精華區：在powerbuilding中文這個話題中，我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
powerbuilding中文 在 James Au, PT, CSCS Instagram 的最佳貼文
2021-04-04 11:12:28
💥HOW TO CORRECT A LATERAL HIP SHIFT(中文版) “如何改善髖側移” - 與 @breitfit 合作，把如何改善髖側移的運動做成設計圖 - 首先要找到側移的方向。大多數人 骨盆會側移到強邊，少部分是因為疼痛，那另一側的骨盆便稱為弱邊。假設深蹲側移到右邊，左邊骨盆往前...
powerbuilding中文 在 James Au, PT, CSCS Instagram 的精選貼文
2021-04-04 13:58:58
💥HOW TO CORRECT A LATERAL HIP SHIFT(中文版) “如何改善髖側移” - 這次與 @breitfit 合作，把如何改善髖側移的運動做成設計圖。他的專頁提供非常多關於健身技巧的設計圖，記得追蹤他的專頁 @breitfit - 首先要找到側移的方向。大多數人 骨盆會側移到...