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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅Moto7汽機車,也在其Youtube影片中提到,#SYM #JET SL #Nikon_Z6II #Nikon_Taiwan SYM JET SL正式發表,配備及動力都有明顯的升級,究竟與JET SR差在哪裡?就讓亞亞來告訴你! 【Moto7團購優惠中!https://moto7.net/url/shopee 】 ✔︎ 亞亞個人周邊 亞起來...
power運動 在 小口丸子? Instagram 的精選貼文
2021-09-03 17:06:31
自從上次坐著拍照📷 發現需要很用力的深呼吸😮💨 才能勉強把小肚肚埋藏起來後~🤪 當天開始網購囤的貨已不是餅乾、泡麵那麼簡單~ 也就是說你在吃零食的同時,我已開始在喝蛋白飲啦! 而且還是超級蛋白💪 居家運動健身~不能鬆懈啊! 想要維持理想體態,一起搭配乳清蛋白飲事半功倍~💪 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯...
power運動 在 Stevenfu:健身教練、增肌、爆發訓練 Instagram 的最佳解答
2021-09-03 18:06:24
紀錄一下時隔兩個月的充血幹⋯ . . . . . . . . . . . . 好蘇胡⋯ #gym #gymlife #gymmotivation #workout #work #exercise #bodybuilding #muscle #grow #life #lifestyle #coach ...
power運動 在 ⚜️첸우만 Fairy 雨䕕 ⚜️ Instagram 的精選貼文
2020-04-28 17:35:31
@theedge.tw ♥️邊緣人影像事務所. @jpower88888 ♥️J-power運動空間. . 給邊緣人拍就是品質保證啊! 太帥了🥰...
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power運動 在 Moto7汽機車 Youtube 的最讚貼文
2021-04-28 21:05:16#SYM #JET SL #Nikon_Z6II #Nikon_Taiwan
SYM JET SL正式發表,配備及動力都有明顯的升級,究竟與JET SR差在哪裡?就讓亞亞來告訴你!
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power運動 在 7car 小七車觀點 Facebook 的最讚貼文
Toyota Prius PHV
搭載的油電系統
實際體驗下來與一般傳統燃油車有何不同呢~
#Toyota #Prius #PHV #油電
power運動 在 鋼鐵小廚娘 Facebook 的最讚貼文
✨與營養師合作的蛋白組合餐在全家✨
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隨著活動越來越多,能自己煮的時間真的少之又少,但自從發現全家有與運動營養師楊承樺開發的蛋白質組合餐(優質碳水與蛋白質)後,幾乎成為我最方便快速的飲食首選😋
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[運動前]
因為我是ㄧ早運動,運動前需要較高比例的碳水來當我的能量來源,所以我會選擇全家的這兩款
A「墨西哥雞肉豆腐握沙拉」,最喜歡吃捲餅的我,除了吃到蛋白質和蔬菜的營養外,第一次吃到好吃且口味不重的墨西哥辣醬,而且熱量只有215大卡喔
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B 以及「大口塔香穀米雞排飯團」較適合稍重口味的朋友們,三杯的香很夠味,因為這款碳水量高達72.3g,通常我放重訓前吃會比較有power
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[運動後]
吃過很多健身便當發現全家鮮食這款「健身G肉雞肉餐盒」竟然是紅藜薑黃飯耶~除了雞胸肉外還有烤雞腿和豆腐的植物性蛋白,總蛋白質高達26.4g,清爽不油膩又不是到完全沒味道,運動後我則選蛋白質含量高的食物來補充與修復我的肌肉
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不喜歡吃飯的朋友可選「香烤雞肉豆腐義大利麵」,蛋白質也有22.7g在義大利麵餐盒中算高的,這款是用蒜、辣椒爆香為基底,加上蔬菜辛香料與蛋白纖維素的結合,是最佳的防疫營養食譜,下午運動後我會吃這兩款
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如果你是用計算營養素方式來增肌或減脂,全家便利商店這幾款健康志向系列的組合餐都是非常方便的,上面有明確的熱量與營養素標示,真的是外食族的ㄧ大福音啊~
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@famailymart_tw
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power運動 在 黃色泡泡日韓港歐美精品連線分享 Facebook 的最佳解答
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🎉雙手柄可以合在一起,便於攜帶
🎉加墊肩帶可拆卸,可調節,舒適
🎉特點:軟墊背帶,可調節背帶
🎉閉合類型:拉鍊
🎉口袋類型:1個帶一個隔層的主口袋,2個側袋,1個內部拉鍊袋,2個前翻蓋袋
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🎉材質:100%聚酯纖維
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