你聽過減糖飲食、斷食、生酮飲食，但你聽過「低腹敏飲食」嗎？沒有，因為跟減肥無關，所以蔡醫師不曾提過(毆)，但是腹敏跟造成許多人困擾的「腸躁症」很可能有關係！

"腹敏(FODMAP)指的是人體無法完全消化吸收的短鏈碳水化合物(各種醣類)，在腸道間吸引水分及產生氣體，而引發IBS患者不舒服症狀的產生，而FODMAP腹敏存在於天然食物及食品添加物當中。澳洲Gibson教授團隊實驗證實，限制果糖(Fructose)與過聚醣(Fructan)可以有效的減緩腸躁症患者症狀。"

F – Fermentable 發酵的
O － Oligosaccharide 寡糖
D － Di-saccharides 乳糖(Lactose)
M － Mono-saccharides 果糖(Fructose)
And － 和
P － Polyol 多元醇

現在，帥哥腸胃科醫師林穎正開立了「腸躁症」專業衛教網誌，內容豐富而且有醫學實證。受腸躁症困擾的朋友(或單純想看帥哥的朋友)，歡迎參觀點閱喔~~

#Whoo后 秘帖禮盒火熱開團中！好評商品新上架！

我發現超多朋友下單之後忘記貼截圖回來粉絲團參加抽獎！大家真的不要忘記啊～！大家都好可愛，訂單備註原本都是叫貨運快快出貨，LANDY的粉絲卻都在那邊留言給我加油跟感謝的話啊哈哈，真的愛死你們！

我們週二Whoo后 秘帖禮盒開跑兩天後，LANDY又跟廠商爭取到了一些Whoo后的好評商品！而且這些商品的價格都超～～～甜～～～～（($1,XXX) ！不敢相信吧！當然這些產品我也都有實際試用過，下面就來跟大家分享一下我的心得啦！

搶先看商品：https://bit.ly/3ahzWfC

1.天氣丹津率享紅山蔘清氣面膜100ml (贈原木刮痧板）
一直以來我就特別喜歡液狀面膜大於片狀面膜！片狀面膜每次邊用邊滴，用得心好累，所以我常常會找這種泥狀或膠狀的面膜來用！
天氣丹津率享紅山蔘清氣面膜是臉部按摩型面膜，塗上之後可以用刮痧板按摩活絡臉部肌膚（雖然刮的時候有點痛哈哈）！擠出來後的質地閃著亮亮金粉！光看就覺得超高檔～塗抹時延展性也相當好，不會有悶悶的感覺！
這款讓我最喜歡的是，成份主要為紅山蔘，有珍貴成份卻沒有蔘的刺鼻味，同時也經證實具有淡化黑眼圈與延緩肌膚老化的效果，平常懶得保養時，只要抹上一層之後，再用刮痧板刮一圈，最後不用水，用面紙擦除即可！是不是超方便？我之前曾在韓國江南的Whoo后SPA中心體驗過這款面膜，沒想到價錢這麼親民！有按摩的隔天，都會覺得臉部有感變亮，氣色特別好的感覺！

2.拱辰享賦活保濕水凝露 150ml
這款簡單來說就是化妝水，光瓶身的顏值就海放一堆保養品！放在桌上天天看著心情好，覺得自己根本公主哈哈哈哈！一開始試用時覺得香氣比起秘帖系列來得較為強烈，但一樣是舒服的味道，所以不用擔心，至於成分也是樣樣驚人：人蔘、五加皮、蘆薈、桔梗、川穹、枸杞與何首烏！作為保養的前鋒，清爽好吸收，讓肌膚做好準備，維持在最好的狀態下，接著後續保養，就會更加事半功倍喔！

3.天氣丹津率享紅山蔘安瓶油30ml(期效品)
壓軸當然要留到最後，原價$5,480的超高檔天氣丹津率享紅山蔘安瓶油，直接下殺三折$1XXX，雖說是效期品，但還是可以用到明年九月，作為體驗，這個價格超可以！我想大家一定好奇，他憑什麼那麼貴？因為添加頂級高濃度紅山蔘萃取物及杏仁油與山茶花油，並搭配韓方發酵油polyol in oil micelle製劑技術，與肌膚角質層的脂質膜相近，因此能迅速吸收並能有效達到效果！（好我知道大家跟我一樣聽不懂）總之，就是完全顛覆我們對一般保養油的印象，減少了油膩感，卻能夠有效鎖水！更棒的來了！如果你手上有之前跟我們團購過的belif炸彈霜，我測試過，滴入1~2滴 ，就可以很好的解決不夠滋潤的問題喔！（上面的清氣面膜也可以混用）
用這款的時候，我也會拿清氣面膜刮痧板來用哈哈，保養完之後臉整個發光，有種用少少的錢卻感受頂級貴婦保養的FU! 才用幾天就覺得整個臉氣色很好，紅潤美顏最快捷徑！雖然我自己沒有很喜歡油類保養品～但這款比起來真的清爽很多，也許喜歡的朋友可以嘗試看看～

我知道大家經歷的可怕的1111&1212，現在大概沒有心力再瘋狂血拼了哈哈哈！不過這次不管是秘帖組合或超值單品，都是原廠這次希望可以讓更多新朋友用沒有負擔的價錢就能體驗到好產品！雖然未來一定也會有些活動，但價錢絕對不會像這檔一樣這麼低啦！很少有個品牌可以讓用過的人都說好用呢～

下單這裡請：https://bit.ly/34lqEv7

別忘記下單後記得截圖回在我們粉絲團，可以參加抽獎喔！
粉絲團傳送門：http://bit.ly/3nlEZzl
金鐏玉帛光感潤色美妝盒！（市價$2,030）

#冬季特乾 #熟齡乾肌

后天氣丹津率享紅山蔘安瓶油

時間只到11/13，真的不會延長的破盤價格。
賣場衝過去➡️ https://bit.ly/2I2PasK

在后這個保養品牌中，還分成好多不同系列的商品，其中這一個津率享系列，就是宮廷養顏系列，最厲害的就是添加了高濃度「頂級紅山蔘」滋養妳的每一吋肌膚能迅速吸收並能有效達到保濕效果。

▪ 頂級紅山蔘深層滋養，舒緩乾燥不適感 蘊含高濃度紅山蔘萃取物能深層修復並改善乾燥肌膚，擺脫冬日脫皮脫屑困擾。

▪ 恢復肌膚光澤彈性 重塑膨彈紅潤美顏，撫平肌膚紋路、光采動人！

▪ 親膚配方迅速吸收 有別於以往對於保養油的油膩印象，津率享紅山蔘安瓶油採用韓方發酵油的 polyol in oil micelle製劑技術，與肌膚角質層的脂質膜相近，因此能迅速吸收並能有效達到保濕效果，於肌膚表層形成輕盈不帶有油膩感的隱形屏障，防止水分流失，享受無負擔的深層柔潤感。

怎麼用：
推薦在皮膚超級乾燥的部位做加強，大乾臉可全臉使用，而部分乾燥的朋友，請重點部位加強的方式，讓安瓶油加強皮膚的滋潤度。

小不點實測：
我真的愛死這一罐搭配紫芹炸彈霜的效果了！原本冬季都會出現的乾燥脫皮，在這個冬季應該可以完全解決。我將這罐安瓶油直接滴兩滴（不超過，會太油！）到乳霜內（我現在用 #紫芹炸彈霜，或許也可以用之前買的 #斗篷炸彈霜，看個人膚況），混合之後直接上臉，皮膚滋潤感受度超高，吸收需要一點時間，但是沒有導致長痘痘或粉刺。隔天洗完臉之後會感覺昨天的皮膚是受到好好的保護的那種，所以上妝感受度超好，即便我是用「粉餅」，也沒有冬季臉乾皮屑的困擾，這點實在是超值得。

附註：大家膚質都會有不同，如果你有斗篷炸彈霜或者其他霜還用不完，或者可以只買安瓶油試試看再說，不一定要跟我一樣換成紫芹搭配安瓶油...可以省比較多喔！

只不過這一罐效期只到2021/09，所以大家必須要注意一下！我是建議可以找朋友一起，用乾淨的玻璃罐加上滴管，一人一半，價格也就分攤，很好入手。而且15ml可用一年了（一次才一兩滴誒）

不想分別人的話，可以搭配到身體乳液，冬季乾癢一併解決！

這個價格不用說了，網路上你查得到的都現在還接近4500 ，這裡只要這個價錢

參考東森價格。一樣期效品
https://m.etmall.com.tw/Whoo-后-天氣丹津率享紅山蔘安瓶油-30ml/i/2783460

小不點幫大家努力過了，最後以1599成交😅

這價錢雖然不是我心目中最棒的價格，不過想一想把它÷2 ，兩個人一起來分就覺得很好入手。畢竟一年用完整罐只用臉應該有點難，除非搭配手腳應該很不錯

完整心得分享給大家
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