最近我在看的書是《科學實證養卵聖經》，第一個章節提到的就是遠離毒素培養懷孕足月的卵子力！ 雙酚A被證實會危害卵子染色體、荷爾蒙，然而雙酚A最容易的就是從口入，進而擾亂雌激素，看到這幾段章節篇幅，我嚇得趕緊把家中所有裝食物的容器檢視一遍，汰換掉可能產生塑毒的容器，也請山姆提醒缺乏這類觀念的婆婆，因為婆婆有時包便當給我們，會用塑膠袋裝熱飯，在之前還裝過熱湯OMG😱！ 生活在這個世代，要完全遠離塑料生活是不可能了，我檢視全身上下貼身物品，光時時刻刻握在手上的手機殼就塑料的啊！真的要避都避不了，但要顧好卵子顧好身體，減少體內雙酚A濃，讓塑料減少從口而入是辦得到的💪💪。 七月的時候，我收到寀呈AGT團隊寄來的信件，寀呈AGT團隊致力於以綠色材料 #聚乳酸PLA 製作出各種符合日常生活所需的用品，最新產品【Coolunch 哇！便當】與日本設計師合作，利用玉米粒提煉製成的原料製造，不只可分解不會製造垃圾污染，加熱也不會產生毒素！ 【Coolunch 哇！便當】因為還在嘖嘖募資階段，尚未量產，我拿到第一批的試用便當盒，使用了兩個多月，今天要來跟大家分享，減塑生活從第一步，就從口開始。 首先說明便當盒的原料為CPLA(耐熱聚乳酸)，由玉米粒提煉製成，可被大自然100%分解而且完全無毒，不會造成環境體系的垃圾汙染，獨家耐熱專利，讓便當盒微波加熱，也不會產生毒素，可以安心吃下盛裝的食物喔！ 除此之外，在設計上也有許多巧思，便當盒的分隔設計，可以讓菜跟飯分開，我是那種很討厭飯跟菜混在一起的人，有分隔大加分👍👍👍！ 還有我很不喜歡洗樂扣樂扣那種塑料便當盒時，常常油膩感很重，用了很多清潔劑，就是油油洗不乾淨，塑膠膠條也很難清洗，【Coolunch 哇！便當】膠條採用食品級矽膠，並改良矽膠墊圈卡榫方式，1秒取下，無多餘溝槽與縫隙，再加上便當盒圓弧設計無死角，讓清潔更簡單，洗完也不會有油膩感。 另外，蓋子部分也有玄機喔！隱藏的小空間打開，可以擺放環保餐具，也可以放保冷袋，是不是超聰明超方便！ 【Coolunch 哇！便當】從無塑理念出發，考量使用者痛點，設計出好看又實用的便當盒，解決每個人帶便當的困擾。 ❌不鏽鋼便當盒無法微波 ❌玻璃便當盒重又怕摔破 ❌塑膠便當盒擔心毒素產生 ✔保留餐具及保冰袋空間，完美保鮮 ✔盒身有分格，飯菜美味不打架 ✔可微波加熱，不含雙酚A&塑化劑 ✔無死角設計，輕鬆好清潔 ✔不透光設計，保鮮小秘訣 ✔無汙染CPLA製成，可被大自然100%分解 不過因為便當盒設計概念以乾式食物為主，不建議裝有湯汁、湯水的料理，一般我用來裝三明治、炒飯、炒麵、水果這一類，尤其野餐超推薦，阿但現在不能野餐吼😅，上班帶早餐、便當也很適合喔。 【Coolunch 哇！便當】目前在嘖嘖上募資，透過以下連結購買，會有比募資平台上更優惠的價格呦👇 https://www.zeczec.com/projects/coolunch?s=terri 而且購買之後，出現自然裂解情況(通常3-5年)，可以將產品寄回，換得下次購買優惠，二手的產品則會進入再製過程，重新誕生成新的商品，#讓我們為地球盡一份力吧💪💪💪！

「回收觀念─垃圾減量及再利用」 - 記得按讚、追蹤、分享中學生減塑喔！ - 個人努力方向： 1.上街購物，請自備購物袋，每天少用幾個塑膠袋，可減少垃圾。以身作則做環保，隨時隨地做環保：如節省紙張、隨手關燈、自帶茶杯等等。 - 2.不用保麗龍產品(如飯盒)，無法分解，會形成大宗垃圾，遺害環境。 - 3.購買包裝材料可再生或可生物分解的商品；拒買以塑膠材料包裝及包裝過度的商品。 - 4.回收一個鋁罐可節省三小時電視的電力，又可減少污染。 - 5.不要把新聞紙、玻璃瓶或碎片視為垃圾，收集起來賣給回收廠或交給清潔隊。 - 6.馬桶水箱中置一大瓶水，每次耗水就少一兩公升，經年累月，就省下可觀的水了。 - 7.使用小型家庭瓦斯或太陽能熱水器，並降低熱水溫度。 - 8.出門少開車，多坐公共交通工具，或鼓勵共乘汽車上班，組織社區共乘聯絡中心。 - 9.關心地球，先從關心自己的地方做起。透過各種資訊媒體收集各種環保資料。 - 10.坐而言不如起而行：直接參與環保活動，參加環保組織，或其他保育工作，並向親朋好友表達環保的關懷及工作。 - 政府努力方向： 「往往都不是這個品項不能被回收，而是它到底在回收商的眼中，划不划算的問題。以薄片塑膠為例，餐盒用的PP，蛋盒用的PLA(生物可分解塑膠)，PS，PET，材質眾多，只要它有被妥善分類，其實也是可以回收。」 吸管的材質是5號PP，只要妥善的大量集中，是可以回收的。只是不在政府補貼項目裡，少了強烈的經濟動機。 分類上的1號保特瓶PET，2號牛奶罐用的HDPE，以及5號飲料杯的PP，都有成熟的再生再利用技術，支撐技術發展的關鍵在於回收補貼金制度。 因此，台灣塑膠回收要走向有利可圖，必須創造雙重經濟誘因：規格與價格同時提升。 - 📥資料來源：環保署、端傳媒 - #問題 #再利用 #回收 #recycle #aus編 #羅馬競技生死鬥 #塑膠 #plastic #PE #PET #綠色 #green #環保 #環境保護 #環境教育 #environmentalprotection #environmentaleducation #environmentalawareness #taiwan #循環經濟 #sustainability #搖籃到搖籃 #cradletocradle

[冷知識系列_ep.1] 我哋成日都建議客人飲多d水 💧但係買咩種類嘅膠樽唔知你又識唔識呢😏 - 第一類: 膠帶與寶特瓶、市售飲料瓶、食用油瓶等塑料瓶。耐热攝氏60～85 °C（140～185 °F）並耐酸鹼，過热及長期使用可能會釋出塑化劑DEHP。但是一般情况下，PET材料不会添加塑化劑。 - 第二類: 瓶子、購物袋、回收桶、農業用管、杯座、汽車障礙、鮮奶瓶、運動場設備與複合式塑膠木材。耐熱度90～110 °C（194～230 °F）耐腐蝕、耐酸鹼，不易徹底清洗残留物，食品用途容器不應通過清洗後重複利用。 - 第三類: 管子、圍牆與非食物用瓶、保鮮膜、雞蛋盒、調味罐等。耐热60～80 °C（140～176 °F），過熱易釋放各種有毒添加劑（用於改善該類型塑料的性能，含環境賀爾蒙之塑化劑）一般PVC會在製程中大量塑化劑。 - 第四類: 塑膠袋、各種的容器、投藥瓶、洗瓶、配管與各種模塑的實驗室設備。耐热70～90 °C（158～194 °F），耐腐蝕、耐酸鹼，過热易產生致癌物質。 - 第五類: 汽車零件、工業纖維與食物容器、食品餐器具、水杯、布丁盒、豆漿瓶等。 耐热至100～140 °C（212～284 °F），耐酸鹼、耐化學物質、耐碰撞、耐高溫，在一般食品處理温度下較為安全。 - 第六類: 書桌佩飾、自助式托盤、食品餐器具、玩具、錄影帶盒、養樂多瓶、冰淇淋盒、泡麵碗、隔板與泡沫聚苯乙烯。 耐熱度70～90 °C（158～194 °F），吸水性低、穩定性佳，酸鹼溶液（如橙汁等），或者高温下容易釋出致癌物質，不適用酒精、不適用食用油類性。 - 第七類: 食品餐器具。聚碳酸酯（PC）耐熱120～130 °C（248～266 °F），不適用鹼；聚乳酸（PLA）耐熱50 °C（122 °F）；亚克力（PMMA）耐熱70～90 °C（158～194 °F），不適用酒精；美耐皿樹脂耐熱110～130 °C（230～266 °F），但有可能會有溶出酚甲烷（双酚A），故不建議裝盛熱食。 - 如果大家想知道多啲營養知識，就快啲follow我地 @greenutss ，而且歡迎大家留言同dm我哋！🥰 - ©️greenutss 版權所有 · 不得轉載 All Rights Reserved - #hk#greenutss_edu#instagram#nutritionist#nutrition#health#lifestyle#keepfit#增肌減脂#muscle#分類#gym#營養師#營養#卡路里#熱量#飲食控制#減肥#減肥餐單#營養餐#瘦身餐#瘦身#食物#天然#健康#健身#美食#營養資訊#健康人生#塑膠