【福從口入】你了解自己體質嗎?
#經期不宜亂調補
#別被調經兩個字蒙蔽雙眼
#星期四正能量
寒熱體質調經食療大不同
很多女生在月經期間,都會特別留意飲食,微調日常飲食及生活習慣也能調經,特別要謹記月經前一星期要戒飲食生冷,緊張人士則可以喝帶香味的花茶如玫瑰或茉莉花等。調經的道理與養身一樣,還是...
【福從口入】你了解自己體質嗎?
#經期不宜亂調補
#別被調經兩個字蒙蔽雙眼
#星期四正能量
寒熱體質調經食療大不同
很多女生在月經期間,都會特別留意飲食,微調日常飲食及生活習慣也能調經,特別要謹記月經前一星期要戒飲食生冷,緊張人士則可以喝帶香味的花茶如玫瑰或茉莉花等。調經的道理與養身一樣,還是要配合體質。有偏熱症狀的女生月經前後如比平時多吃溫補食材如紅棗、桂圓、薑茶等以調理氣血為名,其實卻是在為身體添加「熱氣」,火上加油,出現咽喉痛、爆暗瘡甚至引起皮膚敏感等狀況。我們將兩款常見調經食療分類為適合寒性或熱性體質人士,讓大家不要陷入調經不成反而讓身體出現其他問題的苦況。當然,有疑問還是諮詢醫師較穩妥。 (熱底人!)/有偏熱症狀如口乾、口瘡、暗瘡、便秘的女生調經適用:
益母草—性微寒味苦,有清熱袪濕、活血調經的功效,尤其適合忙碌緊張、腹痛、水腫、月經有血塊等氣滯血瘀型月經不適。
吃益母草煮雞蛋吧!
材料:益母草20克、雞蛋2隻、冰糖適量
做法:
1. 洗淨所有材料。益母草切段放入湯袋。
2. 鍋中加入適量水,全部材料加入鍋中,武火煮至水滾,煮約5分鐘。取出雞蛋去殼,放入鍋中文火再煮1小時。最後加入冰糖即可。
注意:感冒人士、氣血虛弱者不宜飲用 (寒底人!)/有偏寒症狀如畏寒、手腳冰冷、面色和唇色偏白的女生調經適用:
四物湯— 有補血調經的功效,適合月經不適或量少、頭暈、痛經等氣血虛弱型月經不適。
吃四物湯吧!
材料:熟地黃10克、白芍10克、當歸10克、川芎10克、冰糖或黑糖適量
做法:
1. 洗淨所有材料。
2. 鍋中加入約1000毫升水,全部材料加入鍋中,武火煮至水滾,調文火煮約40分鐘,最後下冰糖或黑糖即可。
注意:感冒人士、體質偏熱、孕婦不宜飲用
Diets to regulate menstruation
Many ladies will pay special attention to diet during the menstrual period, fine-tuning daily diet and lifestyle habits can also regulate menstruation, be sure to avoid cold/raw food one week before menstruation. Those prone to anxiety can drink scented floral tea such as rose and jasmine. The principle of regulating menstruation is same as nourishing body. If ladies with heat-related symptoms eat more replenishing ingredients such as Chinese red dates, longan, ginger tea to nourish qi and blood before and after menstruation period, they are actually adding heat into the body. It may worsen the heat-like symptoms such as sore throat, pimple or even sensitive skin. We have provided two common regulating menstruation diet plans for those with cold or heat-related body conditions respectively. This can regulate menstruation and not cause other symptoms. Of course, it is better to seek advice from Chinese medicine practitioner if you have any questions) (People with heat-related body condition!) / Suitable for ladies with heat-related symptoms such as dry mouth, canker sores, pimple, constipation to regulate menstruation
Motherwort- slightly cold in nature and bitter in taste, can clear heat, dispel dampness, activate blood and regulate menstruation.
#女 #我畏冷 #氣滯 #血瘀 #濕熱 #口瘡 #暗瘡 #經期
(to be con’t in comment)
pimple中文 在 VOGUE Taiwan Youtube 的精選貼文
皮膚科醫生Ava Shamban介紹了擠出粉刺的最佳方法!
5個小訣竅幫你消滅痤瘡 ►► https://smarturl.it/4e2tkz
#粉刺 #痘痘 #Vogue冷知識
【 其他熱門主題】
讓喜歡的事變生活!Good Job! ► http://smarturl.it/r7si6s
芭蕾舞者們的血淚史 ► http://smarturl.it/uhot5l
唐綺陽12星座深入剖析 ► http://smarturl.it/in8eqp
美容編輯正芳隨你問 ► http://smarturl.it/zf5840
口音、服裝專家拆解經典電影 ► http://smarturl.it/zcbgmf
---------------------------------------------------------------
【追蹤 VOGUE TAIWAN】
★訂閱VOGUE TAIWAN Youtube:http://smarturl.it/xbtuuy
★VOGUE TAIWAN 官網:http://www.vogue.com.tw/live/
★VOGUE TAIWAN Facebook:https://www.facebook.com/VogueTW/
★VOGUE TAIWAN Instagram:https://www.instagram.com/voguetaiwan/
★VOGUE TAIWAN LINE:https://reurl.cc/V66qNn
★美人會不會 FB社團:http://hyperurl.co/rgfitl
★訂閱GQ TAIWAN Youtube:http://bit.ly/2fBjdcD
★GQ TAIWAN官網:http://www.gq.com.tw/
★GQ TAIWAN粉絲專頁:http://smarturl.it/r9gauv
★GQ TAIWAN Instagram:https://pse.is/JVNES
★GQ TAIWAN LINE:https://pse.is/FX7T4
▷ Make sure you subscribe to my channel and hit the notification bell, so you don’t miss any of my new videos → http://smarturl.it/xbtuuy
--------------------------------------------
※關於時尚,VOGUE說了算!自從1892年第一本VOGUE在美國出版以來,至今已有122年的歷史,始終被時尚專業人士所推崇,因此榮譽為Fashion Bible時尚聖經。
--------------------------------------------
※台灣VOGUE隸屬Condé Nast Interculture Group,相關國外影片皆由國外授權提供給台灣使用,台灣VOGUE秉持服務網友,讓更多中文語系觀眾可以看到國際影片跟中文字幕,所以在此頻道分享給大家,如果喜歡我們的頻道,請訂閱我們,我們將會持續努力帶來更多優質內容。
pimple中文 在 VOGUE Taiwan Youtube 的最讚貼文
#好家在我在家 #宅保養
有《戰痘醫師》之稱的Dr. Sandra Lee,一天除了看病人還要做什麼?
冠軍主廚的日常 ►► https://smarturl.it/ejq4jc
#GoodJob #皮膚科醫師 #戰痘醫師
【 其他熱門主題】
讓喜歡的事變生活!Good Job! ► http://smarturl.it/r7si6s
芭蕾舞者們的血淚史 ► http://smarturl.it/uhot5l
唐綺陽12星座深入剖析 ► http://smarturl.it/in8eqp
美容編輯正芳隨你問 ► http://smarturl.it/zf5840
口音、服裝專家拆解經典電影 ► http://smarturl.it/zcbgmf
---------------------------------------------------------------
【追蹤 VOGUE TAIWAN】
★訂閱VOGUE TAIWAN Youtube:http://smarturl.it/xbtuuy
★VOGUE TAIWAN 官網:http://www.vogue.com.tw/live/
★VOGUE TAIWAN Facebook:https://www.facebook.com/VogueTW/
★VOGUE TAIWAN Instagram:https://www.instagram.com/voguetaiwan/
★VOGUE TAIWAN LINE:https://reurl.cc/V66qNn
★美人會不會 FB社團:http://hyperurl.co/rgfitl
★訂閱GQ TAIWAN Youtube:http://bit.ly/2fBjdcD
★GQ TAIWAN官網:http://www.gq.com.tw/
★GQ TAIWAN粉絲專頁:http://smarturl.it/r9gauv
★GQ TAIWAN Instagram:https://pse.is/JVNES
★GQ TAIWAN LINE:https://pse.is/FX7T4
▷ Make sure you subscribe to my channel and hit the notification bell, so you don’t miss any of my new videos → http://smarturl.it/xbtuuy
--------------------------------------------
※關於時尚,VOGUE說了算!自從1892年第一本VOGUE在美國出版以來,至今已有122年的歷史,始終被時尚專業人士所推崇,因此榮譽為Fashion Bible時尚聖經。
--------------------------------------------
※台灣VOGUE隸屬Condé Nast Interculture Group,相關國外影片皆由國外授權提供給台灣使用,台灣VOGUE秉持服務網友,讓更多中文語系觀眾可以看到國際影片跟中文字幕,所以在此頻道分享給大家,如果喜歡我們的頻道,請訂閱我們,我們將會持續努力帶來更多優質內容。
pimple中文 在 SoniaSu TV Youtube 的最佳解答
哈囉大家好,我是Sonia! 目前人在洛杉磯/台灣🇺🇸🇹🇼
歡迎收看〖美妝保養悄悄畫#18〗NYX遮瑕盤全色教學!真的差很多我的天[ASMR][睡眠][中文]|洛杉磯生活
美妝保養日常對我來說就像每天都要呼吸一樣的自然且必須,於是想挑戰一週5po的〖美妝保養悄悄畫〗系列💪 雖然現在人在洛杉磯,之前在舊金山住了三年,所以就算人不在舊金山但我的心也在舊金山!
歡迎大家在每天台灣的晚上(我美國的白天)陪我化妝,看我的美妝保養悄悄畫~大家最想知道的問題,包含美妝保養的問題,我都回答在資訊欄底下囉,記得去看!#SoniaSuTV #洛杉磯生活 #美妝保養悄悄畫 #asmr中文 #睡眠 #ASMR #支持領養代替購買
【影片的目標是讓大家可以睡覺時聽著或看著我的影片休息,走一個“舒服”的系列!搭配著我平日每天都要美妝保養,你平日每天都要休息睡覺的時間,讓大家下課下班後可以紓壓,這是影片中走ASMR的原因】
【ASMR是(取自Wikipedia):自發性知覺高潮反應(Autonomous sensory meridian response)也稱自發性知覺經絡反應,是一種對於視覺、聽覺、觸覺、嗅覺等其他知覺,顱內、頭皮、後背以及四肢等周邊部位受到刺激而產生愉悅反應的感知現象,例如頭頸部皮膚酥癢、起雞皮疙瘩等反應。】
▼▼更多美妝保養日常影片▼▼
【Naked HEAT palette】詳細版教學。清新日常妝|SoniaSu TV
https://www.youtube.com/watch?v=rqG7F4N0NPU&list=PLf6BL8fGbkwmpoM6FGHCoSFF68-8Huazk&index=29
[如何幫女友化妝]挑戰!! 男友幫我化妝 | SoniaSu TV|[How to Challenge]Boyfriend does my makeup | SoniaSu TV
https://www.youtube.com/watch?v=Pm5eJXLWmwE&list=PLf6BL8fGbkwmpoM6FGHCoSFF68-8Huazk&index=9&t=0s
[抽獎 X 2017感謝] 我與小編❤️的迪士尼禮物交換。+Urban Decay Vice Lipstick Palette/ belif travel kit | Giveaway!!
https://www.youtube.com/watch?v=SEARVgIQoAU&list=PLf6BL8fGbkwmpoM6FGHCoSFF68-8Huazk&index=12
♥ ♥其他看得到我的地方♥ ♥
♡ Instagram🔍soniasutv
♡ Facebook🔍soniasutv
✉ Contact me - soniasutv@gmail.com
YouTube履歷表:http://sukyhoini8.wixsite.com/soniasutv
製片人/剪輯: Jason Kuo(https://mosicstudios.wixsite.com/mosic)
p.s.這部片不需要剪輯XD 但你還是必須去看他的作品集
Sonia其實是演員~ Sang Chi Su - Acting Demo Reel:
https://www.youtube.com/watch?v=sHHATEQOuWc&t=2s
但實在太愛舊金山所以拍了...【舊金山留學】5件你不來舊金山就一定不會知道的事!|SoniaSu TV:
https://www.youtube.com/watch?v=HXvWEmLYkh0&t=1s
然後不喜歡吃正餐,但很愛零食尤其是巧克力...所以也拍了【舊金山零食】試吃15種有趣的美國糖果!|SoniaSu TV:
https://www.youtube.com/watch?v=9EuC_MY1icA
_______________________________
我所使用的產品 products I used(都是照順序出現的喔):
梳子 Hair Brush: BESTOOL Boar Bristle Hair Brush
化妝水 toner: VINATA 台酒酒粕精粹逆齡活膚青春露
眼霜 eye cream: Mary Kay time wise AGE MINIMIZE 3D EYE CREA
乳液 lotion: 倩碧天才黄油 Clinique Dramatically Different Moisturizing Gel
校正膚色遮瑕盤 color correcting concealer: NYX cache-kernes correcteur
粉底液 foundation: 媚點粉嫩保濕礦物粉底霜 OC-D1
抗菌痘痘貼 Pimple Stickers: 曼秀雷敦 Mentholatum Acnes Anti-bacteria
妝前噴霧: MAC x Pony 妝前活力水噴霧彩虹版 PREP + PRIME FIX+ / PONY PARK
粉底液 foundation: 媚點粉嫩保濕礦物粉底霜 OC-D1
美妝蛋 sponge: JUNO & CO MICROFIBER FUSION SPONGE
定妝蜜粉 Loose Setting powder: Smooth Operator Amazonian Clay Finishing Powder
護唇膏 lip balm: 小蜜媞修護唇膏 Carmex classic
眉筆 eyebrow pencil: 1028 我型我塑持色眉筆 03灰褐色 Longwear Eyebrow Definer
打亮 Highlighter: MAC x Pony 燙金塔羅超激光炫彩餅 Sky’s The Limit (淺金色那款)
腮紅 blush: NARS 高潮腮紅 Orgasm peachy pink with shimmer
唇膏 lip gloss: 蘭蔻 絕對完美水唇釉#274 LANCÔME L'Absolu Lacquer
指甲油 Nail Polish: CANMAKE N13/ Beauty nail Care& Coat
_______________________________
▼▼ FAQs ▼▼
My skin type: dry
CAMERA: iPhone 6s
LIGHT: UBeesize 8 inches Selfie Ring Light
EDITING SOFTWARE: premiere pro
MUSIC & SFX SOURCES: Logic Pro X
MICROPHONE: Shure MV 88
DISCLAIMER: This is not a sponsored video.
〖美妝保養悄悄畫〗#SoniaSuTV, #洛杉磯生活, #美妝保養悄悄畫, 洛杉磯 生活, #洛杉矶, 洛杉矶, Los Angeles, #asmr中文, 睡眠, ASMR, #支持領養代替購買, Adopt don’t shop