自從佢哋停課開始，我嘅身型真係好似吹氣球🎈咁😫，知道要運動😅，不過日日對住佢哋24小時，根本每日都跟竭力皮，那來動力運動喎！🙈 . 如果唔駛做運動，而又可以減返到疫情前嘅磅數就好啦！🤫 . #夢見酵素 💤係Diet maru系列 #新酵素產品，每晚瞓覺💤前食一包，食完去瞓覺💤就搞掂，超方便。✌🏻 . 無添加果糖嘅日本抹茶口味🍵，絕對健康💪🏻！ . 點解瞓覺💤都會瘦⁉️🤔 其實夢見酵素原理好簡單，佢主要係改善睡眠GABA，就係幫助睡眠狀態下促進代謝，清理腸胃，達至減脂瘦身效果。 . 我近排成日都瞓得超差，所以越來越肥😩，因為夜晚瞓覺係人體新陳代謝最旺盛嘅時間，深度睡眠先可以促進代謝率上升，咁自然就會瘦。 . 我食完夢見酵素之後的確改善咗睡眠質素，食完瞓覺明顯好快瞓著之餘，係可以去到深層睡眠狀態，比起之前差好遠，第2日亦明顯精神過之前添！ . 另一好處，夢見酵素縮短EC乳酸菌通過大腸時間約三分之二，增加約30％丁酸濃度（大腸有益代謝物），所以連腸胃都調理好。 . 食咗大半盒體重的確回落咗啲，俾啲時間應該有更好效果，始終天然成份唔係藥，時間可以證明有成效！👍🏻😊 榮進製藥 Eishin Pharmaceutical #屈臣氏有售 #瘦身初期報告 #日本製 #天然成份 #夢見酵素啫喱 #香港媽媽 #媽媽博客 #親子博客 #全職媽媽 #三年抱三 #mamablogger #hkmom #hkkids #hkiger #hkmother #hkkidsmodel #hkmamiblogger #hongkongblogger #hongkongmother #hkmama #hongkongkids #hkig #hongkongmami #hkinfluencer #hkblogger #influencer #hongkongig ———————————— #Follow 
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看到這篇BBC & 中研院的文章， 想起常看到自己高科技業、醫療業、口譯業⋯的朋友post放「乖乖」在機器旁邊的照片， 「我的婆婆怎麼那麼可愛」中，奚伊歐也是把「乖乖」放在罷工的烤箱旁，要它合作一點。 到底放「乖乖」， 有沒有科學根據？ 還是心理作用？ 下回我也要把乖乖放在我的教室裡， 看看大家有沒有更聽話🤔🤔 喔！還要指定綠色款才行👌🏻 ——————————————————————- 🗞 俐媽新聞英文—乖乖社會研究篇： 《BBC》的Worklife單元報導台灣乖乖 (Kuai Kuai) 文化，稱台灣是一個科技發達的地方，且半導體 (semiconductor) 產業佔全球領先地位，但在台灣有個奇特的習俗 (ritual)，就是把乖乖當作幸運物(lucky charm)，從實驗室 (laboratory)、銀行到醫院，都能發現乖乖身影。 《BBC》也清楚介紹乖乖的使用規則，綠色乖乖能夠讓機器乖乖聽話，因為紅綠燈中，綠色代表「暢通、通順」的正面意思，反之，黃色和紅色則帶有警告意味 (caution / alarm)，另外如果過期 (expire)了也會失去幸運作用。 🥠 ensure (v.) 確保 🥠 sacred (a.) 神聖的 —> sacred role (ph.) 神聖不可侵犯的地位 🥠 keep...at bay 和⋯保持距離 🥠 crisp (n.) 油炸馬鈴薯片 [英式用法] 🥠 charm (n.) 咒語，符咒；護身符 🥠 amulet (n.) 護身符；避邪物 🥠 humble (a.) 簡單樸素的 🥠 pick-me-up (n.) = tonic 提神的事物/飲食 [口語用法] 🥠 moreish (a.) 讓人想再吃的 🥠 savory (a.) 可口的 [英式用法]；鹹味的 🥠 mythical (a.) 神話的；杜撰的 🥠 property (n.) 特性 🥠 semiconductor (n.) 半導體 🥠 pharmaceutical (a.) 製藥的；(n.) 製藥公司 🥠 confectionary (n.) 西點；糕點 🥠 word-of-mouth (a.) 口耳相傳的 🥠 thesis (n.) 論文 🥠 crash (v.) 當機 🥠 talisman (n.) 避邪物 🥠 synonymous (a.) 同義的 🥠 metamorphosis (n.) 變形；轉型；(生物)變態 🥠 hard-and-fast rule (ph.) 固定規則；硬性規定 🥠 ventilator (n.) 通風口 🥠 let alone 更不用說 🥠 expiration date (n.) 過期日 🥠 lest (conj.) 以防萬一 🥠 consume (v.) 食用 🥠 void (v.) 使無效 🥠 warranty (n.) 保固期 🥠 break down (phrase) 故障 🥠 ambiguity (n.) 含糊不清 🥠 specialize in N 專精於 🥠 ethnology (n.) 民專學 🥠 ritual (n.) 儀式 🥠 legacy (n.) 遺產 🥠 portion (n.) 部分 🥠 illogical (a.) 不合邏輯的 🥠 skimp (v.) 偷工減料 🗞 新聞來源：《BBC Worklife》 https://www.bbc.com/worklife/article/20210414-the-good-luck-snack-that-makes-taiwans-technology-behave —————————————————————— 平時熱心幫大家整理新聞英文的 @luarnwei 學長， 今天和俐媽心有靈犀的準備的同一篇新聞英文素材， 實在太巧合！ 這篇可是我們的力作， 要乖乖看嘿😄 #俐媽新聞英文 #俐媽新聞英文乖乖篇 #台大明明的孩子都好乖乖👍🏼

新年就是要報好消息！ 台灣確定列COVAX首波疫苗配送名單。中央流行疫情指揮中心 (CECC) 指揮官 (commander)陳時中證實，台灣將分配到20多萬劑AstraZeneca疫苗，目前尚未確定到貨時間，後續將會積極與COVAX聯繫冷鏈配送問題。 美國製藥廠莫德納(Moderna)宣布，和台灣簽署疫苗供應協議 (supply agreement)，將提供500萬劑 (dose) 武漢肺炎疫苗；根據協議疫苗將於2021年中開始交付配送(distribute)。 ———————————————————— ㊗️ 俐媽新聞英文 — COVID-19 疫苗篇Part 1: 💉 dose (n.) 一劑，一服（藥物） ——> overdose (n.) 藥劑過量，服藥過量 🧪 vial (n.) 小玻璃瓶；藥水瓶 💉 syringe (n.) = injector 注射器 💉 emergency / necessary approval (ph.) 緊急/必要授權(常簡稱：EA) 💉 drugmaker (n.) = pharmaceutical 製藥廠商 💉 under wraps (ph.) 不公開的，保密的 💉 commercial confidentiality (ph.) 商業機密 💉 administer (v.) 執行施打（疫苗） 💉 vaccinate (v.) 給⋯接種/注射疫苗，種牛痘 ——> vaccination (n.) 疫苗接種；種牛痘 💉 jab (v.) 注射 [英式口語用法] 💉 rollout (n.) 首次注射 💉 inoculate (v.) 預防接種 [醫學用語] 💉 endeavor (v.) 致力於 💉 crunch (n.) 艱難局面；短缺 💉 duck (v.) 迴避 💉 efficacy rate (ph.) 有效率 💉 trial (n.) 試驗期 💉 quarter (n.) 季度 💉 priority (n.) 優先順序 💉 RNA (abbr.) = Ribonucleic acid 核糖核酸 ——> mRNA (abbr.) = messenger RNA 信使核糖核酸 💉 PCR (abbr.) = polymerase chain reaction 聚合酶鏈式反應 ——> RT-PCR (abbr.) = real-time PCR 即時聚合酶鏈式反應 ————————————————————— 大家四處旅遊拜年， 也要做好防疫喔！ 感謝忙碌年節，學長 @luarnwei 幫俐媽整理時事英文，並且慷慨分享給大家學習🙏🏼👍🏼 . #俐媽新聞英文 #俐媽新聞英文疫苗篇 #俐媽新聞英文新冠肺炎篇 #台大明明祝福大家平安健康 #明天會分享part2敬請鎖定