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在 permanence產品中有64篇Facebook貼文,粉絲數超過258的網紅10 mins coffee break,也在其Facebook貼文中提到, 「悲觀的人和樂觀的人最大的分別是什麼?」 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 悲觀主義者的決定性特徵是, 他們傾向相信壞事情會持續很長時間, 會破壞他們所做的一切, 並且是他們自己的錯。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 相反的,樂觀主義者的特徵是, 他傾向認為失敗只是暫時的挫折, 其原因僅限於這一種情況, 也不會認為失敗就完全...
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過11萬的網紅GreatKidsLearning,也在其Youtube影片中提到,ABC英文 學習英文字彙122 (Expand your English words 122) You can learn English words and sentences days by days. 每日學習英文單字!! It's amazing! 若是無法將單字一次背起來, 請反覆練習...
「permanence」的推薦目錄
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permanence 在 10MinsCoffeeBreak Instagram 的最佳貼文
2021-08-03 12:17:07
「悲觀的人和樂觀的人最大的分別是什麼?」 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 悲觀主義者的決定性特徵是, 他們傾向相信壞事情會持續很長時間, 會破壞他們所做的一切, 並且是他們自己的錯。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 相反的,樂觀主義者的特徵是, 他傾向認為失敗只是暫時的挫折, 其原因僅限於這一種情況, 也不會認為失敗就完全...
permanence 在 Kael (Michael Lean) Instagram 的最佳貼文
2021-08-02 07:22:55
It was years ago when the voices of society said you were too caring, too nice, too passionate, too deep, you fight too hard, naive, too aggressive, a...
permanence 在 Jeremy Cheung ? Instagram 的最佳解答
2021-07-05 13:53:48
試當真精神 makeshift-for-permanence DIY spirit...
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permanence 在 GreatKidsLearning Youtube 的最讚貼文
2016-04-13 01:56:18ABC英文 學習英文字彙122 (Expand your English words 122)
You can learn English words and sentences days by days.
每日學習英文單字!! It's amazing!
若是無法將單字一次背起來, 請反覆練習, 並將單字寫下來, 最後一定會進步。Practice makes perfect.
You can also make a new sentence according the word by your own. 你也可依據所學的單字自己造句看看。
今天課程學習下列單字的意思
improvise
latitude
mariner
multitude
nuisance
permanence
revolve
soothe
strand
inadvertent
相關學習影片的播放清單:
英文單字倍增法: https://www.youtube.com/playlist?list=PL_xcIE0AQTbZ3VKhzf4ly1lM4i-Z_eBFv
學習中英文: https://www.youtube.com/playlist?list=PL_xcIE0AQTbabhNuVvZWgtajYoF9VawC4
唐詩三百首: https://www.youtube.com/playlist?list=PL_xcIE0AQTbbyg5uLxZotvXfZrK5_t8Br
英文基礎閱讀與聽力: https://www.youtube.com/playlist?list=PL_xcIE0AQTbbn5adEk87hlxbpMZfQDD5G
英文日常口語(English Daily Conversation): https://www.youtube.com/playlist?list=PL_xcIE0AQTbbwKGyw-K8f5jh-mIwARCgJ
情人節英文日常口語: https://www.youtube.com/playlist?list=PL_xcIE0AQTbZp9Al8kBa3iNVONRID_WV9
中文學習: https://www.youtube.com/playlist?list=PL_xcIE0AQTbbNs2hymyK17oTLLlP0y90w
英文常用片語: https://www.youtube.com/playlist?list=PL_xcIE0AQTbbib1KSDPAQlsDuG0BkS0I-
中文成語學習: https://www.youtube.com/playlist?list=PL_xcIE0AQTbaZVeHYfsWTNXgNKymILLIu
ㄅㄆㄇ練習-Chinese Phonics: https://www.youtube.com/playlist?list=PL_xcIE0AQTbY-Svl4p641U-5DCpwlWsXW
ㄅㄆㄇ拼音範例: https://www.youtube.com/playlist?list=PL_xcIE0AQTbYQ4Dk0xqZ4prAr39bvrs3X
唐代李白的詩: https://www.youtube.com/playlist?list=PL_xcIE0AQTbaLq6Ilu4ODNAi-926thnIu
英文基礎文法: https://www.youtube.com/playlist?list=PL_xcIE0AQTbbSMWYX3_CNjd4ZE_lqQppN
英文發音練習 (Phonics): https://www.youtube.com/playlist?list=PL_xcIE0AQTbZMJTrz59dBXXW0qPDGVdLo
ABC 發音練習-ABC Phonics: https://www.youtube.com/playlist?list=PL_xcIE0AQTbYzUqY70d4A9HYNwMqHMdwR
KK發音清晰版-KK Phonics: https://www.youtube.com/playlist?list=PL_xcIE0AQTbbB-Qh7E3Z3tXQimg3Oh75i
3年級數學-Grade 3 Math: https://www.youtube.com/playlist?list=PL_xcIE0AQTbaz_lrxc10dOQPpT-xdZrJ3
4年級數學-Grade 4 Math: https://www.youtube.com/playlist?list=PL_xcIE0AQTbZ26Xw9C0rrYX3pVOjYr2-_
2年級數學-Grade 2 Math: https://www.youtube.com/playlist?list=PL_xcIE0AQTbYmYY2JWHx492eLB-en9JTG
8年級數學-Grade 8 Math: https://www.youtube.com/playlist?list=PL_xcIE0AQTbYjniNhLJOkJqAAhNmoPNY_
7年級數學-Grade 7 Math: https://www.youtube.com/playlist?list=PL_xcIE0AQTbYG-7kDr-fCnDVCNWg6Qf9U
5年級數學-Grade 5 Math: https://www.youtube.com/playlist?list=PL_xcIE0AQTbY0cQ_J95u69cmOskxqNsGr
6年級數學-Grade 6 Math: https://www.youtube.com/playlist?list=PL_xcIE0AQTbaqO07HAxytuNhEr62twSu9
1年級數學 (Grade 1 Math): https://www.youtube.com/playlist?list=PL_xcIE0AQTbY051AXIsmmhDXzvJ1eMr--
permanence 在 10 mins coffee break Facebook 的最讚貼文
「悲觀的人和樂觀的人最大的分別是什麼?」
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
悲觀主義者的決定性特徵是,
他們傾向相信壞事情會持續很長時間,
會破壞他們所做的一切,
並且是他們自己的錯。
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
相反的,樂觀主義者的特徵是,
他傾向認為失敗只是暫時的挫折,
其原因僅限於這一種情況,
也不會認為失敗就完全否定自己的價值,
不認為這全是他們的錯,
因為一件事成功與否也需要有「天時地利人和」各方面的因素
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
心理學在近20年最大的突破便是發現了
原來人的性格,想法和心態,
也是可以改變的
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
要令自己變得更樂觀,
除了常常提醒自己「要正面一點」之外,
原來也有一套更實在,
更好記的「心法」,
讓你可以在逆境的時候,
又或是平常人生小問題出現的時候,
提醒自己這3個P
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
來讓自己真真正正過一個「樂觀人生」吧
1. Permanence 持續性
2. Pervasiveness 普遍性
4. Personalisation 個人性
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
去衡量自己是否是一個樂觀的人,
準則很簡單,
看看一個人心裡的3P是那個方向便可
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
大家可以做做以下的小測試看看自己是否真的是一個樂觀的人 😎
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
當你失敗了的時候,你會
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
a. 認為失敗的影響會持續很長時間
b. 認為失敗只是暫時性的挫折
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
a. 認為失敗影響生活所有層面(例如學業上的失敗也會導致愛情上的失敗)
b. 認為失敗的原因是限於這一種情況/生活範疇
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
a. 失敗的源頭是我,完成是我的錯
b. 失敗除了有可能是我的錯外,也有其他外在因素影響
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
大家又中了以上多少悲觀的徵狀呢(a的答案),要時常提醒自己這3個P,不要讓自己掉進悲觀的深淵,令自己成為狂風雷雨的源頭呀☀️🕶
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
祝大家都能過一個輕鬆,自主和幸福的生活
我們下次見~
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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permanence 在 Yoga W Jen Facebook 的最佳解答
石頭與海🪨🌊
象徵永恆靜止與永恆流動
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Stone and sea are deep in life.
Two unalterable symbols of the world: Permanence at rest and permanence in motion;
Participants in the power that remains.
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📷: @cool_k_
🩱: @beautiflyhongkong
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permanence 在 書閣&生活隨筆 Facebook 的精選貼文
#來點成長吧
🐣歡迎收藏或分享,推廣閱讀需要您。🐣
這是本能帶你撥開頭上烏雲,揮別傷痛,帶著笑容繼續往前邁進的書,但我也帶著一點淚看完了。是屬於心理勵志方面的書籍,也是比爾·蓋滋推薦書單之一。
作者為臉書的營運長雪柔(突如其來喪夫的傷痛讓她不知所措)以及華頓商學院心理學教授(輔導她走出此創傷)。主訴者為雪柔,她娓娓道出如何從喪夫的崩潰到接受的過程,筆觸溫暖而真實,也寫了很多身邊人相似的故事。
當「改變」在生活中引起滔天巨浪時,如何回歸平靜,作者提出「延遲復原的三個P」方法,帶領人們克服各自的傷痛,阻礙復原的三個緣由如下:
1⃣把問題個人化(personalization):認為是自己的錯。
2⃣普偏性(pervasiveness):認為生活各個層面都會受到影響。
3⃣永久性(permanence):認為事情造成的衝擊將永久持續。
擺脫這三個問題,將會大大扭轉局勢,也讓身心更加健康。當a選項已然失去,我們必須朝著b選項甚至c選項邁進,克服傷痛與逆境雖然辛苦,但你不會是一個人(有書中其他真實的案例陪伴)。
很喜歡作者關於「韌性」的講述,待你親讀體會書中故事帶來的體悟和感動!
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