疫情推升電商業績 物流能力備受考驗

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【#2021食育力城市大調查 #數據揭露！】

《別再說小時候胖不是胖！健康體位該從小養成》

你知道嗎？台灣人10大死因中有8項與肥胖相關！日常生活中的食物選擇不正確、飲食不均衡等都會造成營養不良。然而，不單單只是過瘦、過輕，肥胖、過重也屬於營養不良的一種！
根據國健署公布的2018年健康促進統計年報中，台灣18歲以上人口，過重比與肥胖比加起來就有43.9%，而台東縣更有高達52%的成人體位過重與肥胖！也就是說，2個人中，就會有1個人體重過重或肥胖。而屏東縣、嘉義縣、雲林縣、南投縣、嘉義市等更有約1/3的國小學童屬於過重或肥胖的體位！

小時候胖不是胖，這句話真能這樣說嗎？健康的體位應該從小養成，不論是肥胖或是平常的飲食選擇，應該教導孩童、大眾從飲食選擇開始，如何均衡飲食、哪些食物有良好的營養素來源等等。

培養懂得選擇飲食的知識、健康的均衡飲食習慣，為良好的身體健康狀態打下基礎。也應該透過正確飲食觀念的教育，進而培養出「創造健康的Fashion」，由自己創造飲食的Fashion，而不是跟著Fashion吃什麼就吃、左右了你的飲食習慣。
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又到了報稅的季節, 你報稅了嗎？今年報稅有什麼不同？
1.因物價指數上漲，今年70歲以下免稅額調高至8.8萬元，70歲以上免稅額則調高至13.2萬元。
2. 所得稅率5％而言，去年適用所得淨額52萬元以下的納稅人，今年則提高至所得淨額54萬元以下，可比去年少繳1,400元稅金。
3. 今年申報綜所稅時，納稅人、配偶及受扶養親屬享有基本生活所需費用不課稅的權利，2017年度每人基本生活費為16.6萬元。

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ibrAin警語

1. 金管會僅核准永豐商業銀行提供外國有價證券顧問業務，並未准其得在國內從事外國有價證券募集、發行或買賣之業務。
2. 外國有價證券係依外國法令募集與發行，其公開說明書、財務報告及年報等相關事項，均係依該外國法令規定辦理，投資人應自行瞭解判斷。
3. 永豐商業銀行經金融監督管理委員會109年9月10日金管證投字第1090352215號函核准辦理兼營證券投資顧問業務




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報稅季又來啦！今年申報大進化，每年報稅最怕自然人憑證找不到、健保卡忘記密碼，今年只要透過行動電話認證，就能夠簡簡單單進行報稅啦！但還是要注意一些小小細節～符合利用網路下載所得及扣除額資料，不需再編修且無須檢附證明文件，就可以直接用手機上傳申報。
 
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大家好，我是林藝！師大生物系畢，(差一點)雙主修表演藝術。是一個全身充滿活力跟熱­情的女孩！曾經號召超過千名網友參與環保及社會運動，平常最喜歡揪團辦活動、或嘗試以­各種獨特造型登場。愛跟人群接觸，不斷挑戰多樣化的拍照姿勢，也不斷到處演講HOLD­住全場！

我入選了中天電視的複賽!!!600取30!!!請大家幫我投票!!!謝謝!!!!


關於林藝：
TEDxTaipei 2013年會講者
《遠見雜誌》2013年度平民英雄百人榜
寶島淨鄉團 創辦人
The News Lens關鍵評論網作者

各大媒體報導：
聯合新聞網、PEOPO公民新聞、港都新聞、大愛電視、中央廣播電台、蘋果日報、自由­時報、人間福報、聯合報、Cheers快樂工作人雜誌、30雜誌、遠見雜誌、WE PEOPLE東西名人誌、東森新聞、YAHOO奇摩新聞、生命力新聞、青年旅遊網、N­OWnews今日新聞、Uonline大學線上、1111全球旅遊網、PChome個­人新聞台、酷樂府城報、中華民國資深記者協會、台南社區報...等

海外媒體報導：中國青年報、人民網PEOPLE

曾受邀演講單位：
TEDxTaipei2013年會、TEDxNTNU、We People東西名人誌、Cheers快樂工作人、大愛人文講堂、台灣青年氣候聯盟T­WYCC、政治大學WeConnet、台灣大學、師範大學、中山大學、輔仁大學、中原­大學、東吳大學、蘭嶼高中、中山女高、師大附中、華南高中、板橋高中、北門高中、桃園­高中、南湖高中、宜蘭高中、壽豐國中、八里國中、桃園國中...等，累積聽講人次超過­五千人

海外演講：中國青年氣候聯盟 廣州分會