8/13收單
泰國🇹🇭Paul Frank 空氣清新擴香掛飾7ML

$190

👉🏻Floral Fresh-（花卉香）
👉🏻Strawberry Grove（草莓香）

特別版的Paul Frank空氣清新擴香掛飾
可以將猴子掛任何地方（包包、鑰匙⋯等）
味道清香不刺鼻♥️

🌸擴香使用方法：
將木頭轉開後拔起透明塞頭
接著鎖緊木頭蓋頭並且顛倒放置，讓擴香滴入上端木

疫情前跟寶寶們去吃的Paul❣️
真的太太太太太喜歡這家店了💕
@paul_taiwan1889
裝潢也美東西也認真好吃🤤
甜點是🐟的最愛～～
每次去我都點一大堆草莓千層草莓蛋糕
疫情恢復之後第一間要去的店❤️❤️
也歡迎大家可以去外帶🙌🏻🙌🏻🙌🏻
-
-
#保羅 #paul #paul下午茶 #paul甜點 #義大利麵 #好吃 #台北美食 #台北甜點 #台北外帶 #台北好吃 #甜點 #草莓千層 #蛋糕
#浪live🔍5123733
#快來加入魚的賴群

早!!!非常時期就是要用行動挺愛店啦!!!我媽只是請我買一條吐司，結果我隨便一買就是一大堆!!!有人還沒吃過嗎？已經連續幾年都買一送一活動PAUL最好吃就那草莓1001頁千層派啦!!!
-
宅在家想不到要吃啥了太久沒內用快呼叫朋友外送叫起來，外帶還可以88折！我前兩天回台大醫院，我媽請我幫他買條吐司他想吃，結果他看到我這一大袋就說：我不是說只要買吐司嗎？
-
煩死了好好笑，你們會不會跟我一樣人生第一次台灣餐廳一個多月了都不能"內用"有些懷念的東西反而忽然好想吃!!!!我不知道被開啟什麼鬧鐘警示，因為每年這個時候，PAUL的草莓1001頁千層派就要開始一年一度的買一送一，然後大排長龍，但今年估計這樣的狀況沒辦法做了，來到PAUL麵包店看到完全空蕩蕩的餐廳，加上只有店員而已，瞬間也覺得真的是很不可思議。
-
店員人很好跟我說都可以外送或外帶，在這種非常時期，我都會心想如果可以話，就盡量幫忙一些自己本來就愛吃喜歡的店家，一個人的力量也許有限，但總是出自於好意。
-
所以很好笑的我媽本來只要我幫他買一條白吐司(但我還買成：荷蘭芝麻起士吐司，我就想吃吃看啊!!!哈哈，意外驚喜的好好吃喔，那個芝麻的用量完全沒跟你客氣的每一口都咬得到芝麻的香氣，還有起士的鹹甜口感，很推這個！)想說好一陣子沒有在家裡吃一些麵包了，東夾西夾就夾了整桌這些，畢竟PAUL草莓1001頁千層派你就是偶爾會想念他的味道，我只能說，PAUL的草莓1001頁千層派真的是一個人一個也超級ok，雖然很罪惡，但也是我真心覺得PAUL最好吃的甜點，因為它不是只有表面有那半顆的草莓，是整個內餡還有滿滿的草莓、卡士達再加上那酥酥的千層，真的很讓人喜歡；老奶奶的檸檬蛋糕則是出乎意料驚喜喜歡，那整個蛋糕的檸檬香氣很足，糖霜在嘴巴融化的酸氣很是爽快！心型的巴黎情人千層酥你看那表面油油亮亮的糖霜就可以猜到會很甜，果不其然我吃一口後就拿給我媽說：這太甜、太胖我沒辦法！哈哈完全踩到雷，明太子法國麵包烤過後熱熱的很香很好吃！
-
總之，我都很把握我每次出門的機會，就會去找一些我自己本來就很愛吃的店，餐廳現在真的都很辛苦，大家都在努力撐！對我們來說，反正是要吃飯的，能幫的上一點忙我們就將樣幫忙這樣!!!
-
更完整的心得、近拍啥的、菜單、PAUL門市列表電話地址等等....都整理在blog
-
早安早安一起幫幫餐廳，留言開放幫好吃的餐廳打廣告，最好是現在外帶外送都有優惠折扣的給大家參考!!!

哈囉！大家好，今天May要來跟大家分享四個適合聖誕佳節的美味高蛋白甜點，使用來自英國品牌myprotein的產品，不僅美味，更減低糖分、增整體白質含量，適合想吃甜食又怕胖的你！步驟如下：

一 高蛋白香蕉巧克力核桃磅蛋糕
食材：香蕉三根 一大匙myprotein 素蛋白粉、高蛋白營養巧克力一片、 一顆蛋 、核桃蔓越梅適量

1.將熟化的香蕉兩根半壓成泥(剩下半根作裝飾) 打入一顆蛋 拌勻 加入蛋白粉一大匙 、碎核桃、撥碎巧克力塊 完成基底
2. 預熱烤箱170-180度，將烤盤鋪上烘焙紙或抹上油，倒入混合好的基底，擺上香蕉切片，隨意灑上剩餘的核桃碎與巧克力碎，烘烤180度約20-25分鐘完成

二 高蛋白巧克力燕麥餅乾
食材： 兩大匙myprotein 高蛋白牛奶巧克力抹醬、天然燕麥片約25-30g、10-15CC牛奶或豆漿、蔓越莓&核果適量
1 在碗中加入兩大匙高蛋白巧克力抹醬，加入燕麥片，均勻混合，若不夠濕潤可加入適量牛奶或豆漿約10-15CC 攪拌至合適濃稠度 加入蔓越蔓與核桃增加口感
2預熱烤箱170-180度，在烘焙紙上加上一匙匙的混料，用湯匙或手弄成圓餅狀，在中心加入一顆杏仁，上下火烤約10-15分鐘取出
3 將高蛋白白巧克力抹醬加入袋中，剪個小開口，淋上烤好的餅乾完成。

三、 高蛋白香蕉莓果荷蘭鬆餅
食材： 一根熟化香蕉、荷蘭焦糖煎餅口味蛋白粉一大匙(20-25g) 、一顆蛋、草莓4-5顆
1. 將香蕉2/3根壓成泥(剩餘的切片作裝飾) 加入一顆蛋、荷蘭焦糖煎餅口味蛋白粉一匙混合均勻。
2. 平底鍋開中小火倒一匙油，加入一匙混好的糊，等待約1-2分鐘翻面至兩面金黃盛起。
3. 依個人淋上蜂蜜，加上一匙高蛋白巧克力抹醬，配上新鮮草莓和香蕉切片完成

四 香蕉巧克力松露奶昔 Bliss shake
食材：香蕉一根、巧克力松露口味高蛋白粉一匙約20-25g 無糖豆漿一杯約150CC 水約60CC、核桃或杏仁一把約15g 高蛋白迷你酥脆棒一條
1 將所有食材用果汁機打勻
2 將巧克力片切成碎粉狀，將豆漿/牛奶加熱，杯口朝下，使杯緣沾上液體，沾黏上巧克力碎片
3 在杯子內側塗上巧克力抹醬，倒入香蕉巧克力松露奶昔，加入高蛋白迷你酥脆棒，灑上巧克力粉 完成

myprotein台灣官網連結 ⬇️
https://www.myprotein.tw/
聖誕期間的優惠資訊如下：
🔺12/24 - 12/25 歡慶聖誕優惠
全站商品52折 + 選購指定清單商品 全單再享額外95折
折扣碼：TWXMAS

🔺12/26 - 12/27 聖誕加碼優惠
全站商品53折 + 選購指定清單商品 全單再享額外95折
折扣碼：Myp53

May Fit instagram ▶ https://www.instagram.com/may8572fit/
May U Fit 品牌網站 ▶https://www.mayyoufit.com/ (有更多女性健身好文&免費食譜)

影片拍攝&剪輯：Amanda Yeh
.
Music by ninjoi. - Deck the Halls - https://thmatc.co/?l=17468C70
Music by Emma Kern - Nice To Be Naughty - https://thmatc.co/?l=A656A92E
Music by Dylan Rockoff - Around You (O Christmas Tree) - https://thmatc.co/?l=CA3773CD
Music by Fiji Blue - Space Makes Me Sad - https://thmatc.co/?l=5C0D986D
Music by Liv Free - Rudolph, Rudolph - https://thmatc.co/?l=2C4152E5
Music by Paul Cook & The Chronicles - Wherever You Are (Embody Remix) - https://thmatc.co/?l=1544FA40
Music by Goat - Singing for the Holidays - https://thmatc.co/?l=06DFC6B1
Music by TYLERxCORDY - ex mas - https://thmatc.co/?l=96B01A3D
Music by Ice Cream Cult - Snow Day! (Feat. Joey Boone) - https://thmatc.co/?l=A19F70FA

《#11點熱吵店》TVBS 42歡樂台／TVBS精采台／TVBS-Asia 每週一至週五晚間11點
千金#Melody 與園丁#沈玉琳。每天一吵。吵出正能量
●訂閱《11點熱吵店》▶️https://bit.ly/3hkpwvV

《#威廉沈歡樂送》YouTube頻道 每週五晚間9點
●訂閱《威廉沈歡樂送》▶️https://bit.ly/35WUOoO

🔥官方粉絲團：https://www.facebook.com/chopchopshow
🔥TVBS官方網站：http://www.tvbs.com.tw/
🔥TVBS新聞網：http://news.tvbs.com.tw/

情人節就要到了！我去了法國最知名的百年麵包店PAUL的創始店買了好吃的吐司，因為我不大會煮菜，所以我向媽媽求救，教我做Ada最愛的法國吐司，下次見面的時候，我要親手做給她吃！

現在只要去Bonjour Louis的粉絲專頁將活動貼文按「讚」，並＠一個你想一起分享草莓千層派的人，就有機會得到免費的經典草莓千層派(單片)免費兌換券一張！ (價值NT$225元，共計5名)

*留言活動時間將從2/12(二)至2/17(日)止，
＊我們將於2019年2月18日(一)以電腦隨機方式抽出得獎者以及公佈得獎者資訊於【Bonjour Louis粉絲專頁】。
＊得獎者需於2016年2月19日(二)前向以FB私詢提供完整並正確的個人聯絡資料（姓名、聯絡電話、兌換券寄送地址）即可。
＊獲獎獎品不可兌換現金或要求更換為其他獎品，亦不可於虛擬網路或實體通路上販賣或轉售。
＊Bonjour Louis 保留擴大、修改、取消、終止該活動以及更改活動截止日期的權利。

Bonjour !! 👋 Après deux longs mois d’absence je suis content d’enfin vous partager une nouvelle vidéo ! Grâce à une collaboration avec les boulangeries Paul, je vous présente aujourd’hui un tuto simple pour faire du bon pain perdu ! 🍞 Si vous êtes en galère pour préparer la Saint-Valentin, un bon dessert ça fera toujours plaisir pour clôturer un repas maison 😄
Et comme je suis un peu nul en cuisine, j’ai un invité spécial : MA MAMAN ! Vous pouvez dire des gentils commentaires sur elle, elle va tous les lire et les traduire ! 😂


Come say Hi!
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
FACEBOOK: https://www.facebook.com/BonjourLouisTW/
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/bonjour.louis/
抖音: bonjourlouis
BUSINESS ENQUIRIES商業合作請聯繫FB